《關於孩子的初次上學》
「孩子要上學了，孩子會不會哭的聲嘶力竭呢？我自己會不會哭呢？」
我想應該滿多爸爸媽媽在第一次送孩子上學前，內心都有無限多的小劇場。一方面擔心孩子不適應，一方面又聽太多無良幼兒園或教師的報導，近來又得要擔心疫情的防範是否確實，導致於這個世代的父母內心被攪和得很無力。

但孩子上學無疑對父母也是一種me time的自由，無論是真正的me time，又或者是對工作有了更寬裕時間的彈性。再者也是讓孩子學習團體生活與社會化的過程，都是必經之路。

我家雙妞上學的第一週，常常覺得她有自己小世界的艾蜜莉適應的感覺不錯，回到家問她「上學好不好玩？」她通常都會微笑的說：「好玩。」午間睡眠也很正常。

反觀美樂蒂就度過了滿掙扎的第一週，她對老師不排斥，也不會在校門口上演抵死不從的戲碼，但看得出來她想在家裡跟我們在一起，大概進教室時有掉眼淚幾次，放學老師的反饋倒是滿淡定的，大概是看多了知道該怎麼安撫孩子，也覺得正常，只說了孩子通常都是中午靜下來的時候，沒有其他轉移注意力的活動，這時候會特別想家，美樂蒂也是在這時候最容易哭鬧想回家。

這時候的家長內心一定很多的不捨，但心裡真的不能心急，我常會回想自己不想去上學或是面對新環境時的不安感，她們這麼小，會有這個歷程，是需要父母給予信心與建立安全感的。

每天我都會跟小孩說：「上學可以聽老師說故事，有很多玩具和好吃的點心，等妳們玩完，媽媽爸爸會在門口接妳們回家，不用擔心喔！」大概說了幾個晚上，她們也知道這個日常作息，某天就突然開竅了，會自己牽手進教室，中午不再哭著想家，回家也能分享學校的事以及期待去上課。

跟老師溝通的管道滿暢通的，所以也都知道這個年紀的孩子主要還是以自己玩為主，同儕玩伴的概念還在建立之中，孩子在缺乏安全感的時候，強迫他接受是最不可靠的方法。

我不確定是不是因為她們有彼此當同學，所以會適應的順利一點，但至少在她們不安的時候，讓她們知道爸爸媽媽會陪伴妳，並且去了解妳們正在經歷的事，願意傾聽與分享，帶一個可以安心的小娃娃也行。

現在的她們，是連假時，會一直問我：「要上學了嗎？」以及想去學校找OO老師玩，或是今天有跟某某同學（非常不清楚的同學姓名😆😆）一起玩積木。上課園長牽進去教室時，會主動跟我說「媽媽掰掰~」，園長還開玩笑的問我：「這樣妳會有失落感嗎？」

當然，有一點，但開心多一點。

畢竟入學前的小劇場太多版本了，現在孩子開心上學，倒是媽媽能放下一顆大石頭了。

你們的孩子上課上得開心嗎？
歡迎分享幫助孩子適應學校的小方法喔！❤️

#上學去

我國超過一千四百萬的機車，機車基本上就是大多數國人的生活日常，但是這樣龐大的群體卻長期受到政府所漠視，無論是執法上對機車族有針對性，或政策制定上對於機車族不友善，許多的歧視性政策對機車族路權的不當剝奪、限制或是不合理的規劃造成我國機車死傷問題嚴峻。
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去年我國交通意外死亡人數達到 3000 人，其中機車騎士就高達 1837 人，高達61.23%，其中 18-24 歲青年機車騎士死亡高達 297 人，占總體 1 成，65 歲以上高齡者機車騎士死亡 640 人，占總體 2 成以上，換言之機車用路人的不安全，謀害的將是我們的子孫與長輩，在少子化與高齡化加劇的現在，情何以堪。問題核心是許多機車騎士朋友們，最欠缺的就是一個與政府有效溝通的管
道，因此許多的政府改革措施，實際上不僅不能符合機車族的使用需求，更有可能造成許多危害，但對於機車族最需要的措施，卻未見改善。
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因此希望透過立法院公聽會，邀集各位委員、學者專家、民間團體，以及行政單位，創造一個良好的溝通平台。能深入研究並找出改善之道，希望今天出席的行政單位能將民眾的心聲轉為具體的改革。

#藝術癒療教室 #實體課程
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#藝術癒療教室8月份課程時間：⠀⠀
09/30 (四) 07:00 - 09:00 pm⠀NT$1,800⠀⠀

歡迎私訊跟小編報名。⠀

#同學回饋1：⠀
上課過程中，老師請我們開始自發性的創作的當下，醫治就已經在進行正在發生了，⠀
然後正向是指享受著當下享受此時此刻，⠀
不是擔憂著未來的事或定睛在過去的缺憾裡。⠀
我常常想畫圖，但要跨出第一步很難很難，⠀
也會想很多，但在這段時間，⠀
我可以放心的揮灑顏料，透過各樣的顏色呈現出現在的狀態及自己生命中的色彩 👍⠀⠀⠀⠀
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#同學回饋2
很謝謝老師，課程中慢慢引導我們畫出心中最深層的自己，也意識到原來傷還沒好。或許如老師說的一樣，暫時休息好好建造自己的空間，等哪天準備好了，會勇敢打開門迎向自由。

#李元親老師　跑跳藝療師　⠀⠀⠀⠀
一位四處跑跑跳跳的藝術治療師，相信自發性的創作即療癒的開始，試圖在這個速度很快的城市中創造一個讓心慢下來的空間，在圖畫中找到自己。⠀⠀⠀⠀
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#藝術療癒 #繪畫 #創作 #自由 #心靈⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
「藝術即治療」模式是以美國藝術治療師克拉瑪1950年代發展的「藝術創作即治療」理論作為基礎，⠀⠀
認為藝術本身就具有治療的能量，⠀⠀
它是一種自我發現和自我實現的方法，⠀⠀
也是一種自我和外在世界溝通的管道；⠀⠀
「藝術即治療」強調，⠀⠀
自發性的藝術表達和經驗過程，⠀⠀
是具有情感昇華、⠀⠀
統整跟撫慰的功能；⠀⠀
創作者投入藝術工作時，⠀⠀
內在療癒就在過程中自然地發生著，⠀⠀
當創作結束的時候，⠀⠀
產生了頓悟，療癒也就達成了。⠀⠀
要注意的是，⠀⠀
這個「頓悟」之所以會發生，⠀⠀
是創作者對每一個存在的當下，⠀⠀
都保持著分明的覺知，⠀⠀
還能夠超越自我。⠀⠀
譬如：當我們專心在畫花的時候，⠀⠀
自我被放下了、⠀⠀
被消溶在時間的流動裡，⠀⠀
自我化作花梗伸出去的優美姿態，⠀⠀
原本的自我就不見了，⠀⠀
只剩下那當下的存在感（being）和意境了。⠀⠀
⠀⠀
擷取網路文章⠀⠀
文：徐玟玲⠀⠀
⠀⠀
https://www.google.com/amp/s/www.thenewslens.com/amparticle/133793

【智翔的議會質詢-新聞處（4/20）】

＃出版品加強水情宣導

近來全台水情告急，面臨百年以來的大旱，今天首先想建議新聞處，在市府官方的出版品中，去加強省水、節水等宣導，除了對市民宣導，也可以對用水大戶等企業來宣導。

新聞處說明，目前已有透過桃園誌製作抗旱專題，經發局、水務局等單位有與企業界溝通製作文宣，至於與市民溝通的管道上，僅有在桃園誌露出。

智翔則繼續建議，由於桃園誌在溝通上相對被動，無論對企業界還是市民的溝通，市府必須更積極，新聞處若統一製作文宣、社群圖卡等資訊，也能增加溝通的效率，再請新聞處多努力。

＃以新聞發布代替活動

智翔作為市議員兩年多來，常覺得市府在工程進度的宣傳上，常舉辦記者會，但一項工程的記者會，包含了開工、動土、上樑、啟用完工等，在樽節支出的原則上，是否可以改以新聞發布方式取代，減少無謂的支出？

雖然新聞處也提到，過去便有減少實體記者會宣傳的討論，但智翔認為在數量上要有明顯的變化，其實有的工程規模也不大，可以將宣傳的過程精簡；有的工程若有里長、市議員等幫忙宣傳，也能達到一樣的效果。

智翔也認為，只要工程建設能滿足市民的需求，那追根究底不用特意宣傳，市民們與使用者們自然會知道建設為生活帶來的便利與好處。

＃公民會館活用

桃園區公民會館的活用，智翔詢問最新的進度，根據新聞處規劃，公民會館採委外經營，一樓做藝文與旅遊資訊充電站；二樓做展覽空間；三樓則是公民租借空間。

那麼在營運的租借上，新聞處是否有詳細的規劃？ 以及審核上是否有明文規定？

新聞處答覆，在委外契約內有規定，一樓的使用上要求設置桃園民產區，另外也提供桃園老城區的導覽服務及觀光資訊，智翔也建議，若是要服務到桃園觀光的遊客，從火車站周遭到公民會館的路標得多加設置，協助將旅客引導至公民會館， 讓公民會館完成觀光任務的活用。

智翔也提醒，經營與租借審核上，雖然規劃上新聞處也要求要能夠與桃園在地做連結，但審核標準的明文化，能讓有意願的業者更加清楚規範，也能保障雙方權益，這點有賴新聞處後續將其補上。

另外，三樓公民租借空間部分，若是開放市民使用，是否也能將其放上桃園的租借系統，方便市民租用？ 這點新聞處則說明，由於涉及非營利、營利的差異，會與資科局、民政局協調，讓公民會館的空間在上架租借系統時，可以分開價位來讓市民選擇。

最後則是策展的審核標準，新聞處如何來處理？ 新聞處也回答，未來委外經營的程序上，會由經營單位自行審查，再報備新聞處，第一年新聞處會從嚴審查，若無問題往後才會改為備查。

智翔也請新聞處會後再提供相關的審核標準，若還有尚未明文化的規範，再麻煩後續新聞處努力將其完備了。

🎞完整質詢影片請看：
https://youtu.be/ukWWD_8FYnA

🎞youtube頻道請搜尋：桃園市議員簡智翔

一則留言促進了這個新企劃的生成，開啟了我們能雙向溝通的管道，所以這集不講香料也不講應用，要坐下來跟你們好好聊聊，關於味旅的一些大小事，如果以後你們有什麼想要問的，只要在留言前加上 #欸Rex ，我們會收集所有的疑問，讓 Rex 直接錄一集來回答唷💕

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＃欸Rex #食安不是用嘴說說

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會成為夫妻的兩個人一開始一定的互動一定是好的，一旦成為夫妻之後變成家人，好像就不能好好說話了，因為覺得對方會包容自己所以不加掩飾地用指責，謾罵，比較，分析來溝通，更經常用自己的標準當成標準去要求另外一半。

雖然我們沒有把心裡的話講出來，沒有帶髒字也沒有帶批評字眼，但使用的語言背後的潛意識當中就充滿了負面跟攻擊性，所以到最後就不歡而散了，只要對方感受到被攻擊就是暴力溝通。

到底要怎麼樣才能和諧相處，找回溝通的管道，聽聽我今天的輕鬆分享吧~


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