2體操能讓女性荷爾蒙運行全身，舒緩更年期不適！😭
女性過了四十歲之後會面臨女性荷爾蒙減少和血液循環變差的「老化雙重打擊」⚡！妳是否也苦惱年齡越大，身材也變得越來越難維持的窘境⛔？改善血液循環，就能調節荷爾蒙失調！快讓醫師教您超簡單運動，擺脫更年期不適、改善便祕、保養美容💌～

📌資料來源：順天堂大學醫學部教授小林弘幸
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🔎 在醫學中心任職，科內要求學術發展要以跨界的新領域為主，自己原本進行的研究主題被迫暫停，擔心過幾年管理階層異動，可能又有新的變數，該怎麼應對？
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答：（蔡依橙）關於「一朝天子一朝臣」，以及研究領域動盪的問題。我建議，身強體健的時候，臨床工作疑難雜症可以多做，但研究發表的領域，還是要專心在投資報酬率高的。
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例如我在台中榮總工作時，臨床工作包括胸腔放射、介入放射、兒童放射、心臟放射，肝臟移植也找我。這些我都做，也都在很短時間內把技術練到世界等級，但說到發表，我的主力還是心臟放射，因為這個領域新，而且發表的手感我累積最久。
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其他領域我也會偶爾寫寫小品文，case report、case series、educational review，但我不會在非心臟血管的領域，仔細的建立臨床病人資料庫，只有心臟血管領域，值得我這麼做。
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💪 實力在手，選擇我有！
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我建議你盤點一下自己的資源，作了幾年，換了幾次老闆，翅膀也比較硬，推事情的技術也好多了，建議集中火力在「#能讓自己有成績」的領域，對於其他研究領域先放掉，這樣會比較好。
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當你真的有了深厚的成績，即使換了新老闆，他要叫你砍掉換領域，也說不出口，畢竟你可以說：「主任，這個領域不做的話，科內每年會少三篇 SCI，我發展新領域可能又要三年才會開始有成果，不如我還是做這個領域，新領域一邊學，你看這樣好嗎？」只要主任不是存心要搞你，應該都會同意的。
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作個結論，科內政治的確很麻煩，但有經驗的人都會告訴你「實力主義」，當我們有成績，別人沒辦法假裝看不見的時候，你的選擇權就大得多。所以，務必讓自己快速有成績。
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👉 課程特色
　
▪ 從審閱者角度，給你稿件準備建議，避免一眼就被退稿，學會正確的標題與摘要寫法。
▪ 怎樣寫論文，才會又快又有效。從靠靈感，變成靠結構，即使精神不好也能持續產出。
▪ 別擔心自己統計爛，下午兩點讓你在自己的電腦跑完統計，作出 SCI 等級圖表。
▪ 如何讓 revision 幾乎全被 accept，真正讀懂 reviewer 想要的是什麼。
▪ 覺得自己的研究環境不夠好嗎？其實大家都是。如何整合手邊資源，順利起步。
▪ 想不到研究主題嗎？不知道怎麼累積研究資源嗎？我們教你。
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【我獨立，是因為不想讓你擔心我，不代表我不需要你】
今天po了因為老公工作的關係，不能常在家，另一半具備了七項超能力的圖 (文章連結 https://bit.ly/2XtAo6s )，看到一些留言，覺得有點誇張~本來想算了~還是出來講一下好了！

＃那你為什麼不單身算了
＃該放下了
A:全台灣因工作必須分隔兩地的夫妻這麼多~難道都要叫大家單身？另一半顧家，對孩子也非常關心，也對我很好，就因為他在外地工作就要離婚？誇張了吧~他不得已在外地工作，我支持！就像他總是支持我的漫畫工作一樣~
像這樣一周可以同時享有單身和已婚的生活，真的超棒的~對了~到底是要放下甚麼啦~

＃不知道你是反諷還是自我安慰
＃不覺得有甚麼幸福覺得妳很可憐
A:會這樣講應該不太了解我~其實每當想到老公辛苦在外工作，讓這個家衣食無缺，讓我可以開心地做自己的事~想去哪就去哪~我真的覺得非常幸福也很感恩~我並不覺得可憐~每天辛苦工作的老公比較辛苦可憐吧~
與其自怨自艾，不如好好的面對這樣的生活模式，把自己過好，讓自己過得充實快樂，另一半也比較不會擔心自己~

＃會這些技能那還需要老公幹嘛
A:當然需要阿~平常不得已必須學習獨立，是為了不想讓另一半擔心我，並不表示我不需要老公~

我獨立，是因為不想讓你擔心我，
不代表我不需要你

我們一家三口平常每天都會LINE，即使平常不能在一起生活，還是會彼此關心對方~
總是很期待老公跟兒子周五下班回家，一家人都可以團聚，一起去吃吃喝喝~現在疫情期間，我總是會想要煮甚麼好吃的給他們吃~並把家裡打掃乾淨~讓他們開心地回家休息~

再說如果沒有我的家人，
就不會有「原來我真的很瞎」了，
因為和家人的相處點滴，
是我創作的重要來源~

＃順便推廣一下我的YOUTUBE頻道
每周一更新動畫影片~拜託訂閱一下喔~
https://www.youtube.com/channel/UCTnuTWgmvwEK0PSGkwUZrsQ
報告完畢~我要繼續趕稿了~

宇宙最強偏財 大黑天財神咒 4K 一小時版 Mahākāla マハーカーラ มหากาฬ

大黑天（梵文：Mahākāla，藏語：ནག་པོ་ཆེན་པོ།），又意譯為大黑、大時、大黑神或大黑天神等，或者直接音譯為摩訶迦羅、莫訶哥羅、瑪哈嘎拉等名稱。

該神本是婆羅門教濕婆（即大自在天）的化身，後為佛教吸收而成為佛教的護法神，特別是在密宗中大黑天是重要的護法神，是專治疾病之醫神與財富之神。

每日持誦 大黑天財神咒 108遍以上
南摩三滿多. 母馱南.
唵. 摩訶 . 迦羅耶. 娑婆訶

請幫忙分享給更多需要的人。
祝大家在亂世之年都能身體健康，事業順利，財源廣進，心想事成。

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「財寶天王」身金黃色、一頭二臂、頭戴寶冠、右持寶傘、左持吐各種珍寶之鼠「紐列」、以菩薩如意座坐於伏地白獅子上、寶貝瓔珞遍滿身上、兩肩右日左月，財寶無盡之天庫為其所有。

【蓮生活佛 盧勝彥法王寶貴法語開示－－財寶天王的來歷及殊勝】
財寶天王，在整個法界中，最富有的就是多聞天。多聞天王的別名就是財寶天王。黃財神也就是財寶天王。

經典云：財寶天王屬四大天王之一，為帝釋天之外臣，以能護持世間故又稱護世者，梵名毗沙門，漢譯為「多聞」。 財寶天王率夜叉諸部，為閻浮提北方的守護神，居於須彌山北的水晶宮。依經典所記，在釋迦牟尼佛住世之時，天王在佛前立下誓願，願護持佛法，並給予眾生財富資糧，令其成就世間法。其福德之名，聞於四方居須彌山北，率夜叉諸部，藏密中所述財寶天王名「南通謝」，乃五方佛之南方寶生佛所化現。周邊圍繞八駿財神為部屬，各司八方天庫，協助財寶天王救度眾生，以滿眾生之願。

財寶天王來歷不凡，黃教的祖師──宗喀巴祂在年紀很輕的時候就出家了。祂的師父就是敦珠仁欽仁波切。祂第一個為宗喀巴大師灌頂的就是「財寶天王」；第二個灌頂的是「麻哈嘎拉─大黑天」；第三個灌頂的是「金剛手菩薩」。所以，財寶天王也是宗喀巴大師的主尊。有了財寶天王，祂的資糧才不會缺乏，同時，功德和福德才不會缺乏。

財寶天王可以通用一個手印。可以屈指，有點像綠度母的手印。食指分開，中指、無名指合起來，小指內縛，兩隻大拇指相併，這是財寶天王的手印。

財寶天王的咒語是「嗡。呸。夏瓦。那耶。梭哈」。

財寶天王和蓮花童子都是大福金剛，都是賜財的。財寶天王的心咒：『嗡。呸。夏瓦。那呀。梭哈』。財寶天王的形象和『針巴拉』基本上一樣，只是祂的一隻腳踩在蓮花上。

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梵文拼音：Weng Zangbala Zhanianzhaye Suoh
，是象雄語。黃財神在象雄文中稱為“占巴拉”，藏名叫作“占巴拉色波”或“藏色”，祂的膚色是黃色，故稱為黃財神，是密教之護法神祇，諸財神之首，黃財神為 雍仲本教五色財神之一，五色財神分別是：白財神、黃財神、紅財神、藍財神、黑財神。

眾生窮苦，福報過少，難以安心修法。黃財神為北方司財眾部之首領，掌無盡寶庫，持誦其密咒，可消滅六道窮苦，增長福德、壽命、智能以及一切物質與精神上的受用，財源茂盛，免除貧窮。如此可積累資糧，為安心順利修法掃除福報不足之障礙。故修此法門，當發無上菩提心，發願救度一切眾生於貧困，勤行布施，廣結善緣，萬勿吝嗇慳貪，否則易招護法降罪。

每日持誦 黃財神心咒 108遍以上
嗡。藏把拉。雜楞札也。梭哈

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