雖然這篇湯泡飯ptt鄉民發文沒有被收入到精華區：在湯泡飯ptt這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 湯泡飯產品中有949篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 遵守以下原則，小心瘦成皮包骨😎 1. 能水煮就別煎，能煎就別炒，少油才是關鍵。 2. 盡量別吃湯泡飯。 3. 多吃菠菜有助於抑制食慾。 4. 吃飯的時候細嚼慢嚥，嚼10次以上可以減低飢餓感。 5. 多喝水，一天8杯，不僅提高代謝，還能提升些許飽足感。 6. 不要囤貨太多零食，想吃東西的時候，最好不要...
同時也有55部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅孫榮Kai Son，也在其Youtube影片中提到，蒸的涮涮鍋你吃過沒??料理過程完全不複雜! 搭配清爽的日式沾醬、還可以吃到食物的原味， 而且蒸下來的湯汁，無論是煮湯或是直接再做成湯泡飯都相當方便! 這次的無油煙料理，很推薦大熱天在家免開火做做看喔! #免開火料理 #蒸的比較營養 #省時直接上桌 #吃清爽吃原味 #美膳雅蒸鮮鍋 #STM-2000...
「湯泡飯」的推薦目錄
湯泡飯 在 食卓の記憶 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 13:38:24
牛肚湯泡飯太好吃了，我都忘不了牛肚的口感了。 唯一遺憾的是我急得都不講究照片，牛肚都在湯汁裡面看不到了。 #牛肚湯泡飯#コムタンクッパ#モランボン#休養腸胃#少吃日#晚餐#飲食日記#飲食記錄...
湯泡飯 在 阿優日文 Instagram 的精選貼文
2021-09-17 17:59:58
. みなさんこんにちは阿優日文です！ 大家好我們是阿優日文！ . 📍今日の日本語は「韓国料理関係の単語（かんこくりょうりかんけいのたんご）」です！ 📍今天的日文是「韓國料理相關單字篇」！ . 💡単語 サムギョプサル→韓式烤五花肉 チゲ鍋→韓式火鍋 ビビンバ→韓式拌飯 トッポギ→辣炒年糕 タッカン...
湯泡飯 在 hkfoodie窮遊記錄好食 好伏 好抵既事 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 07:48:44
油麻地足料龍蝦湯飯 呢間去去過幾次啦 主打大碗足料嘅湯飯 當中如果叫雞湯 仲有成半隻雞 今次就試吓龍蝦海鮮湯啦 （餐牌睇圖） . ⭐️極上海鮮龍蝦湯泡飯$68 雖然海鮮唔似游水貨 但份量真心多 👍🏻有蜆肉 魷魚 青口 扇貝 仲有個龍蝦頭 雖然底下係生菜底 但海鮮份量都好多 湯底清甜飲得 送飯一流 蜆...
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湯泡飯 在 孫榮Kai Son Youtube 的最佳解答
2021-08-11 17:00:13蒸的涮涮鍋你吃過沒??料理過程完全不複雜!
搭配清爽的日式沾醬、還可以吃到食物的原味，
而且蒸下來的湯汁，無論是煮湯或是直接再做成湯泡飯都相當方便!
這次的無油煙料理，很推薦大熱天在家免開火做做看喔!
#免開火料理
#蒸的比較營養
#省時直接上桌
#吃清爽吃原味
#美膳雅蒸鮮鍋
#STM-2000TW
#momo購物網
00:00 Intro
00:28 最健康的料理方式
01:09 蒸的涮涮鍋
06:37 湯泡飯
07:48 日式沾醬
08:08 韓式蒸蛋
08:53 試吃口感解析![post-title]()
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湯泡飯 在 Mrs. Raven烏鴉太太 Youtube 的精選貼文
2021-06-06 12:30:06訂閱我吧：https://bit.ly/39KYV8N
我的instagram: https://reurl.cc/l0jk3A
帳號👀 @by.mrsraven
合作邀約：mrsraven20@gmail.com
日式沾麵
沾麵醬
洋蔥：半顆
大蒜：4-5瓣
蔥：1-2支
醬油：2匙
味噌：2匙
味醂：2匙
柴魚高湯跟雞高湯各300ml
配料
蔥末適量
海苔絲適量
蒸煮雞肉
適合的蔬菜
日式拉麵或烏龍麵兩包
冷味噌湯
洋蔥：半顆
豆腐：半塊
柴魚高湯：600ml
味噌: 2匙
小黃瓜: 1條
蔬菜適量
冰塊適量
涼拌芝麻醬涮豬肉
豬肉片: 150g
日式芝麻醬: 2大匙
醋：1小匙
醬油: 1小匙
蒜末: 2瓣
蔥末適量
辣油適量
白芝麻適量
沙拉葉適量
柴魚涼拌山苦瓜
山苦瓜：1條
柴魚高湯: 300ml
味醂：100ml
麻油: 適量
柴魚片：適量
白芝麻：適量
Music
Artlist Licensed via https://artlist.io/
License Number 540466
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湯泡飯 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
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湯泡飯 在 Facebook 的最佳貼文
遵守以下原則，小心瘦成皮包骨😎
1. 能水煮就別煎，能煎就別炒，少油才是關鍵。
2. 盡量別吃湯泡飯。
3. 多吃菠菜有助於抑制食慾。
4. 吃飯的時候細嚼慢嚥，嚼10次以上可以減低飢餓感。
5. 多喝水，一天8杯，不僅提高代謝，還能提升些許飽足感。
6. 不要囤貨太多零食，想吃東西的時候，最好不要讓自己立刻找到能夠入口的食物。
7. 將家裡的碗盤都換成小一點的，減少進食量。
8. 少喝奶茶，可以買一些紅茶綠茶舒壓茶泡著喝。
9. 嘗試喝黑咖啡和泡澡可以去水腫。
10. 偶爾吃火鍋，選擇菌菇類湯底，蔬菜和肉都ok，但請減量澱粉。
11. 晚上最遲於七點前用餐完畢，之後最好不要再進食了。
12. 吃素勿過度，少了蛋白質誰幫你促進肌肉的生長。
13. 不要把水果當晚飯吃，水果應該放在上午或午餐下午茶吃。
14. 睡前不要喝水了，第二天容易水腫。
15. 睡覺的時候，保持稍微飢餓狀態。
16. 除非高樓層，家裡有樓梯多爬爬樓梯，少坐電梯，建議多走路。
17.任何可以提高心率的運動，每天堅持20分鐘以上，一定會有效。
但..姊還是要關心你們
最近有沒有好好吃飯啊😉❤️
推薦一家餐廳 姊到訪很多次了
如果您吃膩了飯店米其林級山珍海味
可以抽空到台北市老屋街走一走
#大稻埕 #迪化街美食
#稻舍食館 Rice & Shine迪化店
距離大橋頭捷運站5分鐘路程，
主打台灣米飯套餐，供應午晚餐。
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湯泡飯 在 Macaufoodie Facebook 的最讚貼文
🍁早已邁進初秋的澳門 天氣還是熱得沒有想要吃一碗熱呼呼的茶泡飯的胃口🥵不過這裡正正就有一家以茶漬泡飯作主打外賣食店♨️
雖然說茶漬泡飯是主打 但其實小編試過這間外賣店好幾回🤓其他菜式例如沙律、烏冬、丼飯和飯團都不錯耶👍🏻
光是食物的出品顏值已經看得出店主是個忠於🍱日式便當的人🥢看看那飯團和Emoji的幾乎一樣🍙每一道都很精緻令人有食欲🇯🇵
是次餐點：
蟹籽海苔飯團 $22
海鹽柚子湯烏冬 $25
日式炸雞 $30
黑松露芝士蛋丼飯 $38
牛油果冰菜蝦薯泥雞蛋準律 $56
黑松露煎三文魚扒茶漬飯 $62
波士頓龍蝦濃湯泡飯 $78
伯爵玫瑰花茶 $16
茴野
地址：澳門龍嵩正街11-C號豐生大廈地下L座
營業時間：11:30-20:30（星期日休息）
電話：28422492
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湯泡飯 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文
湯泡飯這類食物也要少吃，避免消化不良問題
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