《英文雜誌閱讀分享》
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一直以來我有將閱讀雜誌技巧與使用方法印出來給予學生,並在課堂上解說實際操作過程,當然每年都只有一部分的學生願意主動做,多數人學仍然考前看,甚至只看單字而已。⠀
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這實在非常可惜,因為以英文程度沒有到很好的狀態下,是可以透過雜誌有效提升的,而雜誌很好取得,甚至國高中學校也會...
《英文雜誌閱讀分享》
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一直以來我有將閱讀雜誌技巧與使用方法印出來給予學生,並在課堂上解說實際操作過程,當然每年都只有一部分的學生願意主動做,多數人學仍然考前看,甚至只看單字而已。⠀
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這實在非常可惜,因為以英文程度沒有到很好的狀態下,是可以透過雜誌有效提升的,而雜誌很好取得,甚至國高中學校也會強迫訂購,既然都買了,何不好好運用?⠀
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雜誌選讀,建議選擇能懂6.7成的文章,不要選擇那種幾乎都會的,也不要選擇有一半看不懂的,才能有效提升。⠀
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方法如下:⠀
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1.『裸聽至少一遍』,可用原速度,不要看文章也不要看中文。⠀
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現在都有QR code,建議放出來有意識地聽過幾遍,看自己可以理解多少,可利用零碎時間進行。⠀
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2.『背與看大字版單字跟片語』,也就是正文旁的單字跟片語。⠀
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用過雜誌都知道,文章旁邊都會有雜誌認為需要特別教學的單字,建議搭配下方的例句、搭配詞閱讀與記憶,這些單字我建議一定要記好,通常會挑出來都是符合這本程度的必備單字。⠀
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3.『看小字單字』,不用特別背除非有時間,但有些好字可以先背。⠀
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小字單字就是雜誌認為可以多學的,通常不會有放例句,我認為有時間可以特別記,但礙於多數同學配合學校進度可能時間沒那麼多,可以掃過並記下想背的。⠀
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4.『英文原文讀懂,搭配中文翻譯,查單字、詞性與搭配詞在筆記本上』,不會的字畫底線,筆記千萬不要寫在雜誌上。⠀
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建議看英文原文時要搭配中文翻譯,不是逐字,是看完「一個段落」或「整篇」再搭配,閱讀過程中有不懂單字是正常的,通常是利用「前後文推敲」,並用筆畫底線以及畫出結構,像我們在課堂上常分析的句子結構。⠀
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不要遇到生字就馬上查單字,看完後再搭配中文翻譯,並開始去查生字,而生字建議寫「活頁筆記本」上,可以在書寫過程中,編號做索引,寫下英文、詞性、中文以及字典給的搭配詞(有的話),並看例句,可以的話,順便練習造句。⠀
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*為何不要寫在雜誌上?⠀
因為多數人習慣把中文與詞性寫在英文字下方,複習文章的時候,人腦通常會很偷懶地選擇輕鬆的路走,原本已經是陌生的英文字,下方有中文,所以前後很容易看了英文,但遇到生字會自動往下看中文,其實看久了單字不容易會記起來,反而只記得中文;因此,寫在活頁筆記本上,在閱讀的過程中萬一還是不會,可以逼自己回想,再翻開筆記本看一下中文意思,避免讓大腦的惰性影響學習效果。⠀
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5.『試著翻譯』,提升寫作能力。⠀
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一般來說,我們都是英文原文看完再去看中文,看對應到的中文理解是否正確,這步驟很重要,因為多數時候我們只是理解大概文意,對於比較精確的意思不見得知道,這部分可能會對於閱測的題目上有所影響。⠀
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另外可以試著從中文段落翻譯去翻成英文,對照一下英文內容,看一下原來中文長句/段落,對應到的英文是如何,並且學習翻法、架構與單字。⠀
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這樣也能理解中翻英與英翻中的落差。⠀
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6.『逐句或逐段聽,複習。必要的話請搭配中文翻譯或部分筆記,並跟讀』,視程度調整。⠀
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多次閱讀複習很重要,建議要搭配跟讀,我們很難一開始就跟母語人士一樣自然流暢,仍可以透過外國人錄製的英文發音學習,雜誌提供的音檔都是流暢的,雖不是日常在國外路上遇到的自然隨性(先前提過聽力的練習光譜),但雜誌仍是可以提升英文語感的好教材,初學可以單句獨句跟讀開始,再變成段落跟讀,模仿外國人的口音、連音與抑揚頓挫,這是必須花時間的。⠀
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久而久之再進行到聽力光譜偏向自然的TED talks、影集、電影等等上甚至youtube頻道,更能提升聽力實力,出國在外與外國人溝通也更游刃有餘。⠀
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7. 『裸聽最後一次,可歸納重點或心得』,確認自己是否懂這篇文章,多次亦可。⠀
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最後裸聽至少一遍並試著歸納心得,寫摘要或是重點即可。⠀
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這七個步驟,某種程度算是聽說讀寫,四個技能兼具的過程,可以透過平常容易取得的雜誌做到。⠀
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所以通常高一一進來我的班級,我就會給予高一這張方向指導,鼓勵同學實踐,當然,執行權在自己手中,願意花時間投資就會有所成長,不願意花時間與努力,自然是不會成長,凡是起頭難,持續更難,但很多事情是需要持續付出才會有收穫的。⠀
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學習是有方法的,小至選擇筆記本、文具都是,當然以上不見得是最適合你的方式,但不妨多嘗試多調整,找到最適合自己的模式來學習!⠀
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近期會分享讀書菜單的選擇以及我為學生安排計劃的邏輯。⠀
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歡迎有問題找我討論~⠀
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游刃有餘造句 在 安柏去跑步 Amber Run a Run Facebook 的最讚貼文
【打掉重練,安柏的重新開始:阿罩霧馬拉松】
夏天是台灣跑者的「暑假」,星期天去跑了阿罩霧馬拉松的我,距離上一場台北星光馬,已經距離將近五個月(好長的暑假XD)
這段期間,我的工作變得相當忙碌,於是運動方式也有所調整,從比較長時間的路跑,轉成運用工作空檔,去公司健身房上有氧和肌力訓練課程,或是跑跑跑步機;此外就是搭配早餐、晚餐前,各30下的呼吸肌訓練,希望能盡力維持呼吸順暢,讓比賽時心率不要亂飄!
(在這裡要鼓勵忙碌的上班族們,雖然工作都累個半死了,要擠出時間運動很難,但真的,零碎時間就試著去動一下,對改善精神和舒壓都很有幫助的!)
雖然還是有在運動,但我對暑假結束後的第一場半馬還是很擔心,因為距離上一次長距離的跑步隔了很久,而且之前星光馬因為呼吸不順,跑得滿痛苦,就在種種擔心下,導致在阿罩霧馬前一晚,我還整個大失眠XDD
但來到賽事當天,天氣超級超級好,晴天加上一直有風,相當舒服!再加上賽道都是平地,有好多綠油油的稻田,跑起來自然心情超~輕鬆,我還沿路跟同跑的男朋友狂聊天,玩起了造句接龍,還被笑:「誒!你跑步這樣一直講話,會岔氣的!」
但後來沒有,我不只一路一直開心的說話,一直很開心地吃澎湃的補給(誤),還很順的跑完了這一場比賽,星光馬那因為呼吸不順、覺得心臟快爆掉的陰影沒有再出現,等我回過頭來,已經完成比賽了!
本來半信半疑做的呼吸訓練,沒想到在長距離的跑步下真的有感!有一種像是肺容量變深的感覺,所以換起氣來更順暢,才能一邊跑步一邊聊天,還可以游刃有餘。
不過,儘管呼吸變順,睽違已久沒跑長距離,雙腳在跑完半馬後還是頗痠的,果然跑步的肌耐力還是要再訓練呀!
謝謝阿罩霧,給了我一場很棒的「開學典禮」,也讓我告別了過去的陰影。打掉重練並不難,你一直都有機會重新開始!
後記:
在阿罩霧馬之前,我也跟過課表跑過間歇訓練,以為呼吸訓練對長時間的跑步感覺會比較顯著,但在短時間高強度的間歇下,意外發現呼吸還是順暢的;原來心肺有練,對高強度和低強度都有幫助啊!
我覺得呼吸訓練不只適合追求成績的菁英跑者,對於工作很忙、但可能會偶爾去跑跑,或是安排週末路跑的上班族,也一樣很適合平常練習、維持心肺。偷偷練,偷偷變強,這就是我們上班族跑者的忍道啊!
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特別感謝:呼吸訓練的好朋友 健氣家
我用的呼吸訓練產品:https://goo.gl/xwHMk9