有90%的人認為感情就是一種感覺 卻不知道 #感情是一種深度的合作 「 #國民老婆」#新垣結衣 昨天宣布結婚，老公就是「 #月薪嬌妻」裡面的男主角 星野源。 在全網宅男崩潰、演藝圈震撼、也有人「根據經驗」預測女神結婚日本股市會「難看」，各種五味雜陳的狀況下，疫情在家辦公的大家，總算有個話題來鬆綁一下緊繃的情緒。 我私底下了解到，男生們普遍超喜歡看「月薪嬌妻」，更把「國名老婆」新垣結衣 當成自己的擇偶標準，奉為圭臬：會煮飯、溫柔體貼、聰明機靈、天真又可愛⋯⋯男生們雖然知道現實中沒有這麼完美的女生，但是何嘗不能朝這個方向去找另一半呢？ 而對於這部片，女生們持有兩種態度。一種就是想要成為「國名老婆」新垣結衣。另一種則只想做自己，對於男生「只會要求女生，卻沒有要求自己」的心理有一種反感。 #絕大部分的人開始談戀愛全憑感覺。「 #當男人戀愛時」浩婷問阿成：「你為什麼喜歡我？」阿成回答：「你就腿長，香香的。」異性相吸。男女之間一開始被互相吸引，很多時候就是靠感覺。長相、味道、舉手投足的氣質都是重要的訊息。 不過，靠感覺去喜歡一個人，是非常表面的階段。這個階段，是鎖定目標、曖昧、熱戀期可以受用的。那麼多感情，一開始很熱烈，感覺很對，但很快就沒了，通常就是結束在這個階段。 #感情除了感覺更重要的是相處。但是， #相愛容易相處難。融洽合美的關係不多見，更多的是爭吵、冷戰、分手、離婚的故事。 #對於感情男女兩方總有幾個嚴重的意見分歧： 1.誰要先主動？ 2.責任是誰的？ 3.要花時間聽對方的心聲嗎？ 4.賺錢和相處哪個更重要？ 5.怎麼說話才是對的？ 6.怎麼做是尊重對方的？ 婚姻治療及諮商師John Gray寫過一本膾炙人口的書：「男人來自火星，女人來自金星：男女大不同」。把男女大不同的原因和表現寫的淋漓盡致。有興趣的大家可以再去看看。 男女既然大不同，單憑一開始產生的好感和吸引力來維持關係，就是遠遠不夠的。找到很有感覺的對象並不會像童話一樣：「王子公主從此幸福的在一起」。因為，真正的考驗才要開始。 #女生如何能讓對方愛妳多一點？ #男生如何能找到溫柔體貼的新垣結衣？以下幾點提供大家參考： 1.你有花時間觀察和了解對方嗎？生活習慣、發生過的重要經歷、飲食口味、覺得重要的人和事、內心的恐懼、對未來的期待、對你的期待⋯⋯這些都需要一點一點去了解。 2.當一方有情緒的時候，另一方可以發揮同理心去關照嗎？還是會馬上引發另一方的情緒？你們可以把對方的情緒理性處理，做到「 #課題分離」（阿德勒 Alfred Adler，1932），不牽扯到自己的創傷嗎？ 3.對於敏感問題，你有辦法開誠布公的溝通並達成默契嗎？比如說，金錢分配、性需求、雙方父母的照顧、前任的處理、懷孕和孩子、家事分工、個人空間等等。 4.你知道自己的需求、慾望和黑暗面嗎？ 選擇伴侶的時候，除了要看外貌和感覺，更要根據自己的需求、慾望和黑暗面來考量。你的需求對方可以滿足你嗎？當你想要滿足自己的慾望，對方會支持你、或跟你一起達成嗎？當你處於低潮期、情緒來到陰暗面，甚至你的一些不可磨滅的黑暗史，對方會接受和包容嗎？ 5.你會表達愛嗎？太多人處於 #愛無能 的表達方式。比如說，用斥責的言語表達關心：「這麼熱，你怎麼不帶把傘？中暑了我可沒時間照顧你！」用冷漠的行為表達尊重：發生爭執就消失不見，好像是在逃避，事實上，是希望給你時間獨處。 #愛就要用愛的方式表達。 包裹了不同情緒的表達，就算是出自於愛，也不容易被發現和理解。 總之，想要被愛，想要被好好的守護，想要一份幸福的關係，單靠幻想、羨慕、吸引力，是遠遠不夠的。 #相愛就是一場深度的合作。一份互相關懷的心、站在對方立場的心、不投射懷疑的心、同理體貼的心、守護包容的心，就有機會締造一份真摯的感情。 #感情 #合作 #白瑜