[爆卦]渡邊維他命d ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

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vipergirl: 關課稅喔! 11/28 22:53
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rrea0204: 但我習慣吃固體的鈣 11/28 23:18
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rrea0204: 不要誤會我 我只是分享 11/28 23:22
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jt8899: 我吃這個,吃了半年多去抽血有到標準值30了,我每天飯後滴 11/28 23:35
jt8899: 兩滴。 11/28 23:35
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silviakang: ,一開始每天補充2000IU,約一個月後改成每天1000IU 11/29 14:11
silviakang: ,因為是脂溶性維生素,所以飯後吃才能吸收,儘量每 11/29 14:11
silviakang: 天中午出門曬太陽10分鐘,9月抽血數值已經29了。我買 11/29 14:11
silviakang: 過這兩個品牌。 11/29 14:11
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silviakang: iHerb目前購買台幣3000元以下仍是免稅,2000元以上課 11/29 14:13
silviakang: 稅是明年1月才開始實施。 11/29 14:13
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yellowm: 我是吃醫生開的這個牌子,真的不是普通貴,兩瓶8千多吧( 11/29 15:17
yellowm: 沒記錯的話),一天滴兩滴,但不到1個月數值就正常了,給 11/29 15:17
yellowm: 你參考 11/29 15:17

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