[爆卦]減醣餅乾是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇減醣餅乾鄉民發文沒有被收入到精華區:在減醣餅乾這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 減醣餅乾產品中有8篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, #椰子軟餅乾 以往烘焙,我是樂於享受過程,成品自己吃的少,幾乎全部進其他人肚裡。 最近烘焙,轉彎成減醣烘焙路線,不論過程或是成品都是為了自己,也幾乎是全進我的肚裡.....除了這款「椰子軟餅乾」!!! 我個人覺得它偏向磅蛋糕口感,跟我期待的餅乾口感有點落差,但!竟大大擄獲阿龐的心,愛得不得了...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,280的網紅口羊太太,也在其Youtube影片中提到,減醣時嘴饞想吃餅乾怎麼辦?2種口味無粉減醣餅乾,無須烤箱,用微波爐就能完成!作法超簡單,而且意想不到的脆喔! 訂閱我的Youtube頻道 :https://reurl.cc/Znorr3 按讚我的Facebook專頁:https://reurl.cc/droXXM 追蹤我的IG專頁:https://...

減醣餅乾 在 妞仔。neochai Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 17:15:37

#椰子軟餅乾 #減醣烘焙 #妞仔廚房​ ​ 以往烘焙,我是樂於享受過程,成品自己吃的少,幾乎全部進其他人肚裡。​ ​ 最近烘焙,轉彎成減醣烘焙路線,不論過程或是成品都是為了自己,也幾乎是全進我的肚裡.....除了這款「椰子軟餅乾」!!!​ ​ 我個人覺得它偏向磅蛋糕口感,跟我期待的餅乾口感有點落差,...

減醣餅乾 在 妞仔。neochai Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 17:15:37

#榛果巧克力餅乾 #妞仔廚房​ ​ 好!!它是「#減醣餅乾」但我不想強調它是減醣餅乾,因為它就跟普通餅乾一樣好吃,甚至更酥鬆好吃!​ ​ 我一位在孕期飽受妊娠糖尿之苦的好朋友,卸貨之後非常嚴格的監控自己的飲食,就怕妊娠糖尿繼續纏身。同樣低醣飲食好夥伴,她有什麼好貨就會介紹給我,幫我買各式假麵、分享低...

  • 減醣餅乾 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-03 21:02:03
    有 98 人按讚

    #椰子軟餅乾

    以往烘焙,我是樂於享受過程,成品自己吃的少,幾乎全部進其他人肚裡。

    最近烘焙,轉彎成減醣烘焙路線,不論過程或是成品都是為了自己,也幾乎是全進我的肚裡.....除了這款「椰子軟餅乾」!!!

    我個人覺得它偏向磅蛋糕口感,跟我期待的餅乾口感有點落差,但!竟大大擄獲阿龐的心,愛得不得了!
    我自己大概只吃到5根吧......

    「#減醣烘焙」或許小眾,但,如果不冠上減醣二字,看看食材內容,這就是個 #健康甜點、#低醣零食 啊!是孩子一直討,也會很放心很樂意再給一點的零食!

    喔!#減醣飲食,也不會放過最愛的甜點!

    有時候我的早餐會是整盤的減醣餅乾或蛋糕。(像是第一張照片)雖然不知道在減重上是否有扣分,但,心情會加分!

    -

    #食譜

    椰子細粉 50g
    奶油 50g(室溫軟化)
    椰子油 25g
    椰糖 3大匙

    雞蛋 2顆
    香草萃取液 1 小匙

    蛋液+鮮奶 少許,刷表面

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    #做法

    將軟化的奶油、椰子油,連同椰子細粉及椰糖,在攪拌盆中攪拌成團。

    慢慢拌入雞蛋及香草萃取液,就是餅乾麵糊。

    將餅乾麵糊裝進擠花袋中(擠花嘴可有可無),擠出喜歡的造型。再刷上薄薄一層蛋液/鮮奶。

    放進預熱過的烤箱180,烤15分鐘,直到表面金黃上色。

    完成的餅乾,放涼後裝入密閉容器,室溫保存。

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    週五了!#祝大家週末愉快♥️

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  • 減醣餅乾 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-03 22:42:56
    有 157 人按讚

    #榛果巧克力餅乾

    好!!它是「#減醣餅乾」但我不想強調它是減醣餅乾,因為它就跟普通餅乾一樣好吃,甚至更酥鬆,更好吃!

    我一位在孕期飽受妊娠糖尿之苦的好朋友,卸貨之後非常嚴格的監控自己的飲食,就怕妊娠糖尿繼續纏身。同樣低醣飲食好夥伴,她有什麼好貨就會介紹給我,幫我買各式假麵(?)、分享低醣知識...。一天,她拎了幾片這個餅乾給我。

    聞著就好香啊!

    我吃了一片,又接一片,另一隻手還同時傳訊息:「好吃耶!食譜!食譜!」

    -

    我甜點人,不做假甜點(跩屁!)這個真的好好吃啊!

    #無麵粉,而是用滿滿堅果粉做成的餅乾,非常酥鬆,太酥鬆,吃的時候要小心酥的掉滿地,舔手指😋

    又!提醒自己和你與妳,雖然低醣但是高熱量(爆!),要超級克制,才能避免一片接一片啊!

    第二回合連續8週減醣飲食,邁向第10kg🤯
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    #食譜

    杏仁粉 (Almond flour) 85g
    椰糖或任何代糖 3大匙(約20g)
    可可粉 30g
    烘焙小蘇打粉(Baking soda) 1/2小匙
    鹽 一小搓

    香草萃取液 1小匙
    榛果 95g

    奶油 50g

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    #做法

    將乾粉類食材全部秤入食物處理機中,稍微打勻後,加入榛果與香草萃取液,以促速(pulse)打碎,途中需要翻攪幾次,確保每顆榛果都攪打到。

    接著加入切小塊的冰奶油,也是使用促速,攪打成團。

    將餅乾麵團移到烘焙紙上,壓實、整形成長條狀,放冷凍庫冰硬後切片(我切0.6-0.7cm厚度),隔點距離鋪放在烤盤上,190°C,約烤11-13分鐘。

    自然放涼後,收放在密閉容器內,慢慢享用!

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    ♥️ 貼心大聲公:#壽滿趣 補貨團!!開團啦!

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  • 減醣餅乾 在 幸福365家常料理 Facebook 的最佳貼文

    2020-11-23 15:13:35
    有 17 人按讚

    無奶油、無麵粉、無糖的伯爵茶燕麥餅乾。🍪
    減醣餅乾自己做,才不會想亂吃正常版本的!😆

  • 減醣餅乾 在 口羊太太 Youtube 的最佳解答

    2020-04-06 23:55:38

    減醣時嘴饞想吃餅乾怎麼辦?2種口味無粉減醣餅乾,無須烤箱,用微波爐就能完成!作法超簡單,而且意想不到的脆喔!
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