[爆卦]減肥吃牛排是什麼?優點缺點精華區懶人包

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減肥吃牛排 在 娜塔 Nata Instagram 的最佳貼文

2021-09-15 17:12:15

16週年結婚紀念 我的減醣瘦身餐 是的這是減肥人在吃的,我還煮了剝皮辣椒雞湯補足蛋白質(其實是懶得再去炸牛排,牛排不夠了) 配上炒花椰米,挺好的 ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ 嗨,我是住台灣的「娜塔」老酥。熱愛閱讀、嗜美食如命、做烘焙、沉迷瘦身新美學,嫁給讓我好氣又好笑的男人(韋...

減肥吃牛排 在 Beibei ✨減醣+低碳+間歇性斷食 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 07:50:40

中秋節就快到了 各大通路、好多餐廳都推出了烤肉組啊 和大家推薦一下我一直都有在回購的生菜 @nicegreen.tw 美蔬菜也推出一系列的烤肉組耶🥰 有人和我一樣每餐一定要有青菜嗎? 雖然我真的很愛吃肉 但是一定要有菜有肉才是完整的一餐啊 牛排一定要搭配生菜 燒烤的肉片也一定要用生菜包好包滿啊🥰 ...

  • 減肥吃牛排 在 Sherry周能萱-主持人能萱 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 21:00:07
    有 10 人按讚

    許多冷凍食品都有生菌問題,杰森食代有定期送SGS檢驗,所以很放心。
    雞胸肉分成150克跟100克兩種大小也很貼心,
    150克說真的我吃不完XD 太飽了
    還有220克的大雞腿,食量大的男生也可以吃飽~
    而且比外面買也便宜太多了吧!超划算
    蔬菜也都超好吃,鮮嫩多汁。
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    使用食材:
    舒肥雞胸肉(150g) 椰香咖哩 / 台式油蔥 / 泰式椒麻 / 四川麻辣
    舒肥雞肉條(100g) 經典原味 / 義式黑胡椒
    舒肥雞腿肉(220g) 花雕枸杞 / 剝皮辣椒
    舒肥黑牛排(180g) 義式香草
    藜麥毛豆、原味椒鹽玉米筍、原味椒鹽杏鮑菇、鮮凍綠花椰菜(皆150g)
    #杰森食代 #舒肥雞胸肉推薦 #雞胸肉 #健身餐 #減肥餐 #健康餐 #健康

  • 減肥吃牛排 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-28 05:27:59
    有 819 人按讚

    今日補返尋日嘅考試合格,食 #減肥餐 是必須的吧?

    沒錯,食牛排也可以好輕盈,腰內肉chateaubriand是每頭牛只有幾磅重的肉,非常刁鑽而不帶一點油脂,但卻又十分柔軟而富有牛味,是每一個正在減肥的 #中年油膩大叔 的美夢。這條chateaubriand 亦因為沒有油脂,所以超易煮壞變成牛肉棍,但幸好隨著真空慢煮的技術引入,這條讓人妻先生又愛又恨的大肉棒(喂!)終於能被一眾餐廳好好駕馭了。

    嗯… 很理想是吧?結果配菜吃完一兜薯條… 媽媽咪呀~ 這會不會炸得太好吃了?沾上滿滿的牛脂肪製成的黑椒汁和藍芝士醬更好吃了… 就是這樣… 吃了三兜…

    呢次減肥又失敗了 🤡🤡🤡

    好吧,反正都失敗了,那就更豪邁地失敗下去吧(喂!!!)甜品來一個酥皮焦糖蘋果梨撻,好吃到不要不要的!酥皮香脆是基本,但那個焦糖… 在餅邊與酥皮水乳交融在一起難分難解,煙韌與香脆、焦糖與牛油香氣,在一球雪糕下,竟是如此美味,就算肥死也是義無反顧的該死了 🥰🥰🥰

    #酥皮批下死
    #做鬼也風流
    #好吧明天真的要吃土吃樹皮了
    #食完呢餐今日份人工又白做了
    #呢方面我同TA姐都有啲相似
    #成日做完一日都係食一餐又冇左
    #英國出街食就係咁
    #睇開啲就好
    #聽日帶飯返公司食囉

  • 減肥吃牛排 在 ViviTom的美味關係 Facebook 的最佳解答

    2021-09-18 20:15:56
    有 18 人按讚

    連假第一天就先來軟爛一下

    #TGIFridays #會員限定 #滿一千送牛排

    我本來是很餓
    沒想到開胃菜吃了一隻雞翅跟一片墨西哥餅
    然後就覺得有點飽了是怎樣
    所以這塊牛排2/3都被某個本來說不餓的人吃了

    #可能我很不要臉的還喝了奶昔吧
    #OreoMilkshake
    #每次來必點啊怎麼辦
    #說好的減肥呢

    #肥寶一進來就睡著了
    #突然間覺得世界好美好

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