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[爆卦]減肥可以吃草莓乾嗎是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「減肥可以吃草莓乾嗎」的推薦目錄

減肥可以吃草莓乾嗎 在 陽光廷͒廷͒☀️｜餐酒館酒吧x咖啡｜酒途旅行✈︎ ? Instagram 的精選貼文

2020-09-07 13:57:53

#hushtaipei#市民大道餐酒館 每次下班都想找個地方喝上一杯嗎？ 明天就是禮拜五了，這次推薦#hushtaipei 給你們❤️ 在吵雜的市民大道的一塊淨土，很喜歡hush taipei給我的感覺；室內有兩個包廂，一個是透明玻璃屋另一個是感覺更隱密的包廂，最喜歡的是在室外也有座位，因為對面就是...

減肥可以吃草莓乾嗎 在 管海邊的營養獅｜白話營養．減重減脂．健康生活 Instagram 的最佳貼文

2021-04-04 13:50:52

《隱藏版高熱量食物》-第11話   大家都知道，水果富含維生素、膳食纖維、類胡蘿蔔素、花青素等營養價值，可以養顏美容。  而台灣一年四季都有好吃的水果！夏天有芒果🥭、火龍果、西瓜🍉，冬天有草莓、草莓跟草莓🍓。  但是！有些水果熱量很高！吃太多也會胖。 今天就來帶大家了解，水果要怎麼吃，...

減肥可以吃草莓乾嗎 在 Sophie's Keto Choice Instagram 的最佳解答

2020-05-24 06:26:13

煩惱減醣要怎麼吃嗎？ 快來看 #減醣一日菜單 早餐👉班尼迪克蛋🥚 午餐👉明蝦青醬櫛瓜麵🥒 晚餐👉煎牛排佐炸地瓜薯絲🥩&奇異果沙拉🥝 是不是一點也不像在減肥？😜 利用OXO的廚具小物幫你快速上菜！讓我們一起營造纖瘦體質、亮麗迎接比基尼夏日吧！👙🏝 （食譜在自介） 使用工具： ❤️OXO 酪梨去核切...

  • 減肥可以吃草莓乾嗎 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-04 16:36:30
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    麗池甜品小舖 Ritz Paris Le Comptoir

    即使在疫情最嚴峻的時期, 相對於其他餐飲, 甜品仍舊處在一個蓬勃活耀的狀態. 儘管糕餅巧克力店因為被迫關閉無法營業最重要的銷售節日(復活節, 聖誕節）。

    看過去年在Neflix上片的紀錄片The Chef in a Truck嗎? 我沒有.

    因為疫情嚴峻時期看得到喫不到那種折磨煎熬一點都不好玩. 只有在媒體上看到介紹是巴黎麗池酒店糕餅主廚 – 一個年輕小鮮肉François Perret – 開著一輛貨車在南美洲到處去發掘各地的庶民小吃. 特別是甜點.

    拍攝完影片他悄悄回巴黎, 在大家的期待下(以及麗池雄厚的資金與媒體關係加持下)開幕了這家餅麵麵包兼三明治小舖.

    說它是”小舖”, 是真的不大, 70平方米的空間而已.

    入口不在梵登廣場上的酒店, 而是香奈兒總店所在的rue Cambon. 想當年香奈兒每天就是穿過這條小街去店裡工作或是回酒店房間睡覺. 不過, 那時她可沒有這麼好喫的甜點.

    知名廚師開新店重點就是要端出新東西或是新概念(總要讓媒體記者有梗可以寫啊). 麗池小舖的新東西是: 重新詮釋, 顛覆傳統三明治(好浮濫的用詞).

    據說(據說啦), 三明治是18世紀一個叫John Montagu的人發明的, 他的黃金比例是七成麵包三成夾心料. 當然, 那時還是農業苦力的時代, 外食需要的是粗飽, 麵包比例當然要高很多.

    我們這個人人拼拼吃, 各各努力減(肥)的現代的需要正好要倒過來, 黃金瘦身比例是三成麵包七成夾心餡.

    當然, 小鮮肉主廚不單是翻轉三明治的比例(這也太簡單了, 不足以彰顯主廚是有巧思的), 還重新思考如何在這個疫情時代能更方便享受三明治而手不會沾染到食物, 以及大家都心知肚明又不敢講的驚人事實: 為什麼麵包總是比嘴大, 我們老是喫到東西掉一地, 嘴角都是美乃滋!!!!!

    這是三明治史上的轉戾點: 主廚將麵包設計成可入口的細長條狀, 中心則是U型凹槽, 方便填入夾心餡料. (講的這麼驚天動地, 啊熱狗不就是這樣?)

    目前就是最經典的三種口味: 麗池最知名的俱樂部三明治(雞肉), 燻鮭魚, 蔬菜.

    同樣的道理, 主廚也把巴黎人的早餐可頌和巧克力麵包都改成大小適口細長條狀, 讓大家不再喫得最好的酥脆外皮碎屑掉一地. 雖說失去”可頌croissant”這個字本意(牛角或半月)但是實在太好喫了, 酥脆鬆軟, 奶油香十足. 再說, 巧克力麵包則是從頭到尾每一口都有巧克力(傳統的就沒有這種爽快了).

    因此名稱不符都值得原諒了…

    然後, 重點裡的重點來了, 主廚重新詮釋, 顛覆傳統(又來了!)的瑪德蓮蛋糕. 傳統瑪德蓮是沒有內餡的, 這是不但有心, 還在外層加碼上一層糖霜glaçage, 看起來油亮光鮮麗, 色彩誘人. 帶了一盒回家竟然一下子全嗑光, 實在太不滿足了!

    瑪德蓮有七種口味 - 傳統杏仁, 巧克力, 覆盆子, 桑葚, 焦糖… - 甚麼? 還有兩種我沒嘗到?!

    等開幕後再去補足. 口亨.

    不過, 不過, 小舖的網紅焦點是主廚新創的喝的糕點飲料”boisson pâtissière”. 創作概念就是將製作糕餅的元素轉換成可引的液體飲料, 讓上班族或是不便坐下來品嘗甜點的人可以帶著走: 加了餅乾的AOC奶品, 液體焦糖栗子, 手打酸奶… 最後在上面擠上topping(烤可可豆, crumble…)增添酥脆口感.

    這是他在墨西哥開著貨車旅行時得到的靈感. (最爽的是主廚親手調配端上來的, 好高級～ 我好虛榮…)

    沙沙的口感頗像我們的綠豆沙, 加上鮮奶油, 其實是一杯很濃郁飽足感十足的”飲料”. 如果你想來品嘗, 千萬別把它當搭配甜品的飲料, 而是一份甜品.

    好, 現在你知道下次來巴黎去哪裡嘗最新的甜點了吧?

    對了, 最後我要大推季節限定的野草莓蛋糕fraises des bois. 是當天最得我心的作品, 可惜還沒開賣, 我只能當場喫, 不能買回家…

    沒關係, 下禮拜就衝去. 口亨.

    再插播一下: 感謝日本在6月4日這麼有意義的一天派班機JL 809班機給台灣送暖, 恩情載天, 不敢或忘.

    Ritz Paris Le Comptoir, 38 rue Cambon 75001.
    周一至周六8h-19h.
    6月7號正式開賣.
    目前僅有Click & Collect, 不開放內用.

  • Punk's murmur

    減肥可以吃草莓乾嗎 在 Punk's murmur Facebook 的最佳貼文

    2021-03-29 21:01:40
    有 23 人按讚

    我當初看到 #動姿纖窈高蛋白奶昔 的slogan是『世界上最好喝的纖體營養補給』

    就想說：不可能，因為我健齡大概三年多，喝過很多高蛋白

    有喝過加鮮奶之後好喝的，但目前還沒有喝過不加鮮奶也好喝的高蛋白

    然後又看到它們網站的兩張圖片，我覺得那兩張圖片真的有打中很多女孩兒的心聲啊啊啊

    我看到其中兩句，眼淚差點落下來

    #都知道但是難做到

    #一生都是減肥族

    仿佛聽到蹦蹦兩聲，完全命中🥲🥲🥲

    於是我自告奮勇的幫大家測試

    📌嗯，我摸著我的良心說，這真的是我目前喝過最好喝的高蛋白！！！

    高蛋白都會有個乳清味，然後都有點太甜，大多時候加鮮奶可以蓋住那個味道，但是單喝都很母湯

    這個好喝不是我自己說，我還請我兩個同事認證！😏

    同事A：醫生建議她要提高蛋白質的攝取量，所以雖然她沒有在健身，但前陣子買了乳清來喝，但後來那些乳清都在櫃子裡

    同事B：我很喜歡跟她分享，所以喝到好喝的乳清都會給她試喝，但是她非常討厭乳清味，所以我覺得已經很好喝了的乳清，她還是不喜歡

    這次，我喝完所有口味一輪之後覺得實在是太棒了，就跟她們分享

    同事A喝完就問我：哪時候要開團？真的好喝耶！

    同事B喜歡抹茶，喝了復刻抹茶，說很好喝，沒有乳清味，有抹茶香，還有很像麵茶的味道～

    所以，有乳清味道恐懼症的，這款不會讓你失望！！！

    除了味道，再來就是大家最想要知道的～～～結果

    我之前跟大家分享斷食的時候，最常聽到的就是『沒辦法，我不能餓肚子！』

    所以，我自己也測試了使用 #動姿纖窈高蛋白奶昔 取代我原本建議斷食的那餐

    📌測試了兩週，效果跟我之前斷食一樣好

    想知道我其它飲食內容的人可以去我的IG看看～

    【使用時機：】

    我建議使用 #動姿纖窈高蛋白奶昔 取代『晚餐』！

    如果沒有運動，就大概晚上6點左右，離開公司前我會喝一包

    晚上10點前就寢，睡前是不會感到餓，也不會飽到不舒服

    如果有運動，我會運動完喝一包

    以前因為高蛋白單喝不好喝，所以我都沒辦法馬上喝高蛋白

    又因為我發現鮮奶算是我追求更好體態時的絆腳石，所以就乾脆不喝高蛋白

    ㊙️而且你們知道，其實運動後攝取蛋白質要搭配少量碳水嗎？碳水可以幫助蛋白質合成～

    其它使用時機，大概就是我趕著出門的時候，因為只要開水就可以泡，所以很方便～

    或者餐跟餐之間嘴饞的時候

    一天攝取兩包內，加上兩餐減醣餐，一天碳水量應該能夠控制在50-60克左右

    🙌而且 #動姿纖窈高蛋白奶昔 比一般高蛋白添加更多的營養素，多個願望一次滿足～

    因為裡面的穀物，喝起來多了一些香氣！！！

    【口味評比：】

    🍵復刻抹茶－我的最愛～很像抹茶＋玄米的味道，很香濃好喝！

    🍫愛戀可可－這個也好喝～像是液體的巧克力穀片

    🍌BANA蕉－香精味不會太重，甜度剛剛好～

    🍓繽紛莓果－我個人沒有很喜歡非莓果本人的食品，
    我喜歡吃草莓，但我不太吃草莓加工品，
    但這款真的很強大！喝起來像是液體版的Costco草莓派！！！！
    為什麼精準地說出草莓派？因為它有穀物，很像派皮的味道

    只是它的莓果沒有酸度，我覺得加無糖優酪乳更好喝～

    🍚紅豆紫米－我本來對它的期待最高，因為沒有喝過這種口味的高蛋白，它第一口很好喝，但後味有個醍醐味！？我個人沒有很愛～

    如果加鮮奶，喝起來就是X美的紅豆牛奶冰的味道～～～但後面幾口還是會有醍醐味！？不知道為什麼第一口非常好喝，後面幾口會出現醍醐味～

    啊啊啊～差點忘了介紹它們的搖搖杯

    我第一眼看到躺在紙箱裡面的它，覺得很不OK

    但實際拿起來使用之後，我想深深的鞠躬跟它說句：對不起～🤣

    那個球很有質感捏～

    蓋子的設計也很不錯，不會因為沒蓋緊灑出來，喝的時候蓋子的殘留也不會滴下來

    然後，它杯子裡面的設計是圓弧底，清洗無死角～

    我也很尬意！！！

    會推薦它的原因在於

    ☑️它很有飽足感，適合無法斷食的人當作代餐使用

    ☑️裡面除了高蛋白，還有很多營養素

    ☑️很容易搖散

    ☑️最重要的是－好喝！

    我覺得好喝很重要，因為是能不能繼續堅持的關鍵！！！

    至於營養成份

    每一份的熱量都不超過110卡、蛋白質有13克、碳水大概8克左右

    其它更詳細的介紹大家就自己參考官網囉～～～

    啊我終於爭取到團購優惠啦～～～

    ⭕️優惠一：下單就送搖搖杯！！

    ⭕️優惠二：五盒優惠組口味可任選！！（這個是我拜託廠商的自肥優惠，本來是全口味各一，但我想要都買抹茶😂）

    團購網址： https://fanshopping.cc/Zfxr8

    團購時間：2021-03-29 21:00到2021-04-03 23:59

    預計出貨日期：2021-04-13

    本團可刷卡、實體ATM轉帳，選擇刷卡成功會有付款完成頁面，選擇實體ATM完成會取得一組匯款帳號，請看仔細喔～

    本團與Fanshopping開團樂合作，若有下單或匯款等問題可同步詢問客服～官方line客服：請搜尋ID:@fanshopping(要打@喔）

    Punk Wang

  • 大V生活

    減肥可以吃草莓乾嗎 在 大V生活 Facebook 的最佳解答

    2021-03-15 21:16:56
    有 83 人按讚

    🔸OXO全品項團購下單：https://gbf.tw/uda6b

    要是能輕鬆快速方便下廚，哪位媽媽會不想呢？
    （如果含自動洗乾淨廚房就太好了，許願再許願）

    還記得剛加入小廚娘時，光切絲就吃足了苦頭，某次去日本玩買了刨絲器根本發現新大陸！！當時是傻了才手切紅蘿蔔絲嗎！！

    好啦，認真說，手切的比較不會出水爛爛的，但是要切超級久欸~~得先切片，再切絲，隨便就要切掉20分鐘，而且粗細不一，看了很煩。

    【機器有他的方便性，手切才有職人的美味】
    #對不起我是俗人只要快速上菜健康好吃即可

    而OXO是嫁給Z先生後，在逛美國賣場時認識的品項，其中一項「輕鬆看量杯」讓我敲了OXO的大門，之後看到有趣的品項都想用看看~

    我得說，OXO超級豐富，什麼都有什麼都不奇怪，而且都有水準值以上，不太怕踩到地雷哦！

    這次我挑了幾款好物，都是很適合新手廚房的品項，而且好常用到啊~

    1⃣️OXO餅乾擠壓器：超簡單自製擠花餅乾，親子手作激推。
    2⃣️美國原裝epicurean廚房系列環保砧板：不發霉可洗碗機，愛用快一年才開團。
    3⃣️OXO 玉米滑鼠 / Y型玉米刨粒刀：家有玉米控的買起來~~
    4⃣️OXO 輕鬆看量杯：這是我入坑的第一個品項，超超超好用，一定要買！
    5⃣️OXO 好清理壓蒜泥器：一按即出蒜泥不利害，好洗才能常常使用，再也不怕指縫卡蒜味。
    6⃣️ 按壓式蔬菜脫水器：連草莓都能被脫水不會爛掉，搭配收納盒一起準備好每週蔬菜吧。
    7⃣️OXO 華麗三刀蔬果削鉛筆機：減醣必備，過陣子我又要開始減肥了（遠目）
    8⃣️美國OXO保鮮盒系列：喜歡疊疊樂排高高的可以參考，價格高一點，個人比較喜歡這系列大盒的有附米杯的，量米很方便。

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