母乳是媽媽送給寶寶最好的禮物，也是最無可取代的，產後常常在雙乳腫脹炸痛中被痛醒，每位哺乳媽媽都能懂石頭奶到底有多痛，但親餵的幸福感讓媽媽甘之如飴每日面對那些煩惱與疼痛。
乳房真的不可小覷，如果沒有好好的善待它，可能馬上就會造成腫脹阻塞或硬塊，還要忍著痛去把它推開，不然就只能等著發炎，還容易引起乳腺...
母乳是媽媽送給寶寶最好的禮物，也是最無可取代的，產後常常在雙乳腫脹炸痛中被痛醒，每位哺乳媽媽都能懂石頭奶到底有多痛，但親餵的幸福感讓媽媽甘之如飴每日面對那些煩惱與疼痛。
乳房真的不可小覷，如果沒有好好的善待它，可能馬上就會造成腫脹阻塞或硬塊，還要忍著痛去把它推開，不然就只能等著發炎，還容易引起乳腺炎，雖然用冰袋冷敷舒緩疼痛，一覺起來改善許多，但床通常也被冰袋退冰水弄溼一大片的窘境，改善石頭奶的其中一個小秘方就是冷敷高麗菜抗發炎，現在有tntn mom's植萃高麗菜乳房敷膜及按摩球真的是哺乳媽媽救星。
按摩球不沾手，直接開蓋就能做局細部的推壓按摩，敷膜是輕透柔軟布質，材質很薄，貼心的特殊圓弧剪裁沒有罩杯大小的問題，由於吸滿精華液的關係所以敷起來非常服貼，通常我會在餵奶與餵奶間冷敷按摩，敷個15-20分鐘，胸膜取下後搭配按摩至吸收，也能幫助硬塊疏通，適度按摩再餵奶會更容易舒緩石頭奶或哺乳而造成的乳房疼痛不適，使用前冷藏30分鐘，更能提高鎮定效果，改善嚴重的腫痛，乳房腫脹、乳腺發炎、乳房硬塊、乳腺阻塞或任何需要鎮定、舒緩的部位都可以使用，敷完袋裡的精華液還很多，別浪費拿來敷膝蓋保養一下，母乳媽媽真的很辛苦，所以更要懂得愛自己。
在懷孕的這280天裡，為了要支撐增加的體重、胎兒的重量及羊水的增加，皮膚不免會出現變化，想要維持孕前的肌膚狀態，不讓身體留下痕跡，對抗妊娠紋，預防勝過治療，保養就該從懷孕的那一刻做起，在挑選產品上，更要以成分天然、低敏為原則，由於孕期體內荷爾蒙的影響，孕媽咪的皮膚會變得較為敏感，所以也要特別留意產品的成分，才不會造成肌膚的負擔。
這三年肚皮就像氣球般吹了消氣，消氣了再吹，反反覆覆都還來不及修復完全，三寶就來了，我比誰都害怕紋路鬆弛找上門，所以這胎完全不敢偷懶，更重視孕期的身體保養，加強肌膚延展性才能更有效預防懷孕或體重增加的紋路困擾，尤其孕中後期肚子大的速度特別快，常常聽到很多孕媽咪們聊到中期前一切都維持很好，到中後期甚至產前紋路突然大崩壞，所以不僅妊娠油、霜早晚勤擦，孕肚敷膜更需勤著敷，加倍滋養修護才行。
而且最重要的，為避免有害物質累積在孕婦體內，進而透過血液傳給胎兒，孕期一定要避開添加「香精」的保養品，因為含有香精的保養品中都有著大量的「定香劑」，是損害胎兒最危險的成分，這就是為何我自從懷孕有小孩後就排斥用香味太重的保養品，韓國tntn mom's就是全天然植物萃取，沒有刺激的香精，全系列產品都是非常非常淡的香氣，擦上去的只有最純粹的天然油脂及各種天然活性營養素，可以用的好安心。
▪️tntn mom's草本護理孕婦牙膏/ 雙效柔感孕婦牙刷
懷孕初期開始嗅覺味覺都會變得特別敏感，像我第三胎孕吐比前兩胎都嚴重，不想口腔裡殘留味道，一天都要刷好幾次牙來保持口氣清新，減緩孕吐的不適，一天下來吃進多少牙膏，加起來多少量，雖然氟化物被證實對於預防蛀牙是很有效的，但多項研究指出，孕婦若攝入一定含量的氟化物，可能會影響身體及胎兒的智商，為了肚子裡的寶寶，孕媽咪們都要更加小心，草本護理孕婦牙膏就能非常安心使用，搭配雙效柔感孕婦牙刷，舒適的細軟毛又能深度清潔，呵護孕期敏感腫脹的牙齦。
▪️tntn mom's酪梨油滋養皂
天然酪梨油富含維他命A、E、B群等營養成分，親膚性極佳，可改善肌膚乾燥及發癢的問題，椰子和棕櫚添加，不僅搓揉出的泡泡非常細緻，還有助於修復傷口的癒合及修復粗糙的肌膚，這款酪梨油滋養皂保濕度及滋潤度都很高，綿密的細緻泡沫洗後肌膚不緊繃，清潔的同時又具有保濕效果，讓孕期肌膚都好乾燥的我愛不釋手，全家都能一起使用。
▪️tntn mom's撫紋彈潤孕肚敷膜/ 孕期撫紋潤膚乳
專為孕媽咪們設計的大尺寸可完全覆蓋孕肚，服貼度也很夠，洗完澡或孩子們睡後，邊敷邊看手機，聽音樂忙點工作的事多享受，滋潤感十足卻不粘膩，再搭配按摩讓肚肚吸收更完整，一片含50g精華液，袋內剩下的精華液記得不要浪費，拿來擦肚皮、手腳及後腰，肚膜搭配潤膚乳使用，加倍細緻肌膚，效果更棒，尤其孕中後期肚子大的速度超快，更需要孕肚敷膜加強保養。
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減緩蛀牙速度 在 麵麵的l.o.v.e.生活 Facebook 的最佳貼文
韓國🇰🇷koral珂柔牙膏牙刷才剛開團馬上就有很多小村民私訊我提出了專業的發問！
「村長請問這個妳之後會多久開一次團？」
大家都知道能通過我層層把關到最後開團的東西絕對是囤就對了😂
要買就要買到可以撐到下次開團的量我說你們都是專業的啊👍🏻
其實我第一次開團也是會擔心，擔心有沒有可能我的蜜糖是你的毒藥（雖然多年來事實證明我的蜜糖都是大家的蜜糖啊😂）
不過這一團我能說你們真的不用猶豫！愛買多少買多少！但答應我除了小仙女牙膏之外，一定要兩款牙刷都試試看！
我問了身邊的人，超有趣的是大家幾乎都表示「我原本覺得A款會比較適合我結果用了之後發現B款向我發出了靈魂的呼喚啊！就是我命中註定的那支牙刷！」
就像大猴一開始說巨巨牙刷看起來太厲害了結果刷完他選超微米！而我則是起初刷了超微米就愛不釋手卻不想隔天再試刷巨巨後發現「靠！我果然愛大支的啊！」（沒有影射什麼我發4）
是真的！兩款牙刷雖然差別很大整個天龍地虎的感覺但他們真實的都超級好用！一刷驚為天人那種效果！所以務必兩種都試試看！
另外我要再次不厭其煩的跟大家工商一下 #小仙女牙膏
這款小仙女牙膏真的跟你以往使用過的牙膏很不一樣！如果說以前用的牙膏是「簡單粗暴」的話，小仙女牙膏就是「高貴中返璞歸真」💎
怎麼說呢？你一開始應該會期待刷起來會爆涼、重口味（又甜又香）滿嘴豐富的泡泡，就像以前用習慣的牙膏那樣再加強版！殊不知那就是所謂行銷手法導致人們開始狂熱追尋刻板印象下的過度化學產物🤷🏻♀️你以為那樣才是真正的牙膏、才是真正把嘴刷乾淨！
但你真的了解你所使用的牙膏到底添加了多少不必要的、對人體有風險的化學成分嗎？
小仙女牙膏真的是體現了koral珂柔這個品牌的中心思想：拒絕任何不必要的有害物質，只添加最高等級、最安心的成分！給妳12大無毒安全保證！
所以在小仙女牙膏裡面，你看不到花花綠綠的色素、聞不到瞬間刺激鼻腔的香精、沒有像吃了airwaves的爆涼口感、當然任何氟化物、paraben類防腐劑、礦物油、柔珠、三氯沙、卡拉膠等風險物質通通刪掉了！
你只會刷到water based水基底的半透明牙膏！它的顏色就是原本的樣子，它的淡香味道是來自於天然的迷迭香萃取、洋甘菊萃取以及綠茶提取物，除了清新口氣之外還能幫助口腔健康！小仙女牙膏沒辦法給你airwaves的爆涼因為它只嚴選頂級的天然薄荷精油來添加（是特別採用連孕婦跟幼童都能安心使用的精油等級）所以刷起來只有微涼的口感，但刷完卻會覺得口腔清新的感覺是細水長流且無負擔！重點是我有發現用小仙女刷完不管早晚牙菌斑堆積的速度都明顯減緩！
另外，小仙女牙膏除了採用木糖醇這種以預防蛀牙聞名的成分外，也獨創添加了美黃岑萃取（這是在漢方中紀錄針對口腔脆弱、牙齦出血、牙齒敏感、口臭等狀況非常好的草本成分！）還有裡頭的藻類萃取也能增加刷完之後口腔裡的保濕感！不刺激、溫和的護理口腔！
使用小仙女牙膏刷牙，就像是我們隨著年齡增長，開始拋棄一些張揚的、譁眾取寵的廉價打扮，進而選擇哪些哪怕是貴了一點、素雅了點，但卻有著上等舒服的材質用料、展現了最時尚耐看品味的設計師作品！所謂生活中的儀式感，在每一個小細節裡找到自己精緻生活的樂趣，我居然在一條牙膏上面也找到了😳
更不用說koral就是主打讓全家老小都能一起使用！波仔跟樂樂也是呀！超微米牙刷非常適合他們，讓孩子們自己刷也能保證輕輕鬆鬆刷乾淨之外，他們用小仙女牙膏刷牙我也特別放心！我已經囤好等他們開學回校後要帶去午覺前刷的超微米牙刷加小仙女牙膏了！你也千萬不要錯過！
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文章：http://mmslovelife.com/koral/
減緩蛀牙速度 在 打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師 Facebook 的最佳解答
孩子的爸媽們帶小朋友來門診檢查時，最常討論的問題是
#小朋友牙膏要選什麼？
#小朋友吞牙膏會不會氟中毒？
#擔心氟中毒要怎麼處理？
第一個要回答的是『小朋友牙膏怎麼選』，依照國際兒童牙科醫學會IAPD的建議：
➡️ 牙膏氟含量1000ppm才有足夠蛀牙防護的效果
➡️ 每天至少刷兩次，相當於早晚各一次
➡️ 0~3歲及3~6歲用量請參考我放的照片
#非牙膏業配
我將部分市面上買到的兒童牙膏，分類成『1000ppm』及『略小於1000ppm』這兩類，並用 #牙膏照片 整理在下方圖片供家長參考。
第二個要回答的是『小朋友吞牙膏會不會氟中毒』，氟化物含量簡易算法在1000ppm的牙膏中是這樣的：
➡️牙膏的內容物『公克數』約等於『氟化物毫克數』
～意思是100公克的牙膏有100毫克的氟含量，這樣大家應該很好記憶
➡️氟化物可能中毒的劑量為每公斤5毫克
～意思是孩子體重乘上5，會等於有毒劑量。例如小朋友10公斤，氟化物有毒劑量約50毫克
一般來說小朋友牙膏一條約50~100克之間，小朋友要 #一次吞下整條牙膏 ，才會能達到有毒劑量(體重10公斤)，所以家長可以放心
第三個要回答的是『擔心氟中毒要怎麼處理』
～我了解醫師講得再多，家長的擔心不是醫學的證據就能完全解決的，如果家長真的放心不下，或是小朋友真的誤食整條牙膏，#最佳中和的方式是喝牛奶，在因誤食整條牙膏要送小朋友到醫院前，喝牛奶能減緩氟化物吸收的速度，最佳解決方式當然是『牙膏不要讓小朋友整條吞食』
減緩蛀牙速度 在 Lavida 育兒好好玩！ Facebook 的最讚貼文
坊間傳言「母奶較不會接觸孩子牙齒，所以蛀牙率相對較低」，你相信嗎？
『哎呀乳牙蛀光沒關係，反正恆齒還會長出來，到那時候再保養就好…...』，老天爺這觀念妳到底聽誰說的啊？事實上，乳牙早期齲壞或缺失，會帶來許多不良影響，包括：咀嚼功能降低、食物殘渣容易殘留、影響恆牙牙胚發育、不利語言學習能力….等等，因此，口腔保健絕對要從乳齒開始做起！
台灣小小孩蛀牙率非常高，最常見原因就是「夜奶」後的口腔清潔問題，媽咪為了不吵到寶寶睡覺，省略口腔清潔，進而細菌滋生導致蛀牙。白天因為有吞嚥動作，口水分泌足夠，有助於牙齒產生自體清潔，有害細菌不容易滯留。但睡覺時因為口水分泌變少，降低口中酸性物質的稀釋速度，牙齒遭受酸蝕的時間隨之拉長，也是為什麼奶睡寶寶最容易蛀牙的原因。
嬰兒不可能像大人或是長大的兒童，會自己刷牙漱口，建議爸媽在最後一次喝奶後務必做好口腔護理，可以給寶寶喝點水，或是以紗布清潔牙齦和舌苔。如果擔心吵醒寶寶而做的不徹底、草草結束，這時可以用輔助產品來加速中和口中酸性，減緩細菌滋生。牙醫師則建議，長牙後的寶寶最好慢慢循序漸進，降低喝奶量，減少依賴性，最後達到戒除夜奶目標。
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