日安♥！又是一個晚食早餐的日子😂。昨晚和朋友到板橋大遠百的新葡苑港式餐廳聚餐，前天才和兩個男朋友吃生日餐。今天又加入了兩位女朋友一起聚會。原本是三位女朋友的，其中一位突然被調回公司加班😂。賺錢重要，飯隨時都可以吃。見面第一句話是，距離上次見面有多久沒見了。哈.....女朋友跟男朋友說，據了解是去年10月中到現在共七個月吧🤔！記得以前是每個月都會聚個餐或出去玩的伴。隨著年齡和工作的關係，似乎不常見面也是很正常的一件事。反正磁場相同的朋友，就會是一輩子的朋友。不一定要常黏在一起。 今天早餐吃什麼呢？【日式辣味炸雞蔬果餐】和【綠拿鐵】。 【日式辣味炸雞蔬果餐】 去骨雞腿排裹上日式辣味炸雞粉靜置10分鐘後，再下油鍋炸熟。撈起來後再開大火回炸，讓外皮酥脆。 馬鈴薯裹上炸雞粉後下油鍋炸至金黃色撈起，再開大火回鍋炸一次。 蘿蔓葉、西蘭花、結球甘藍煎熟、彩椒。煎顆太陽蛋再搭配白飯，感覺晚食早餐就等於是早午餐的概念🤔。 【綠拿鐵】 小松菜、西蘭花、鳳梨、香蕉、蘋果、白木耳、核桃仁、奇亞籽。 #好食早餐#美味早餐#早午餐#日式炸雞 #太陽蛋#結球甘藍#日清炸雞粉#早餐記錄#早餐很重要#早餐日記#早餐吃什麼#早餐#綠拿鐵#綠蔬果汁#艾絲米的廚房#艾絲米的視野 ——————————————————— #艾絲米的胡言亂語 昨日下午兩點到家後，應該是麻醉藥效未褪完。所以一直昏睡到五點才清醒。還好晚上聚餐是約七點的，還能洗澡後再出門。提早到了大遠百，就是為了去幫我的小小廚房補貨。上次小女朋友介紹的日式炸雞粉，真的很厲害。不需要醃雞肉，直接將炸雞粉加100CC的水再裹在雞肉上，靜置10分鐘即可下油鍋炸。味道剛剛好，鹹度也剛剛好。這次去我把四種味道都一次購足。覺得可以試試哪個味道最棒👍。順便也代好友採購了清香號沙茶醬。除了這裡，也不知道還有哪裡買的到了😅。 ——————————————————— 新葡苑的餐點不便宜的好吃🤣。一桌五個人都去過香港玩，卻對香港的飲食都有不一樣的印象。但對於服務卻有著相同的感受。冷淡風味濃~~~~酷酷的服務特質，令人難忘的特色。😂😂😂 因為當下用餐時，又深刻的感受到那種感覺🤔🙄🤐。

早上好♥！五月份進入忙碌的高峰期，除了日復一日的上班外。我的社交活動也跟著熱絡了起來🤔....朋友說五月份有許多部電影可以觀賞，上週就已約好今天剛上映的電影約了。明天晚上還有兩場飯局和唱歌趴，偽單身的我，生活一點都不輸給年輕人😂。 今天早餐吃什麼呢？烘蛋的變化太多了，今天換種不一樣感覺的【沙茶韭菜鮮蝦烘蛋】及【綠拿鐵】。 【沙茶韭菜鮮蝦烘蛋】 韭菜切碎、蛋四顆加鮮奶拌勻。 鮮蝦去殼去沙腸，起油鍋放入蒜頭爆香後，再放入蝦仁拌炒。使用魚露、沙茶醬、醬油調味。 鑄鐵鍋放點油加熱後，倒入蛋液一直翻攪蛋汁至6分熟後，放入韭菜、沙茶鮮蝦後，繼續小火煮至蛋熟再淋上剛剛炒沙茶蝦仁的醬汁即可。 有厚度的烘蛋，較會有飽足感。可以搭配蘿蔓葉吃😋。 【綠拿鐵】 小松菜、紅蘿蔔、鳳梨、蘋果、香蕉、奇亞籽、核桃仁。 #美味早餐#好食早餐#早餐記錄#早餐很重要#早餐日記#早餐吃什麼#早餐#沙茶鮮蝦#沙茶醬#清香號沙茶醬#清香號#烘蛋#韭菜烘蛋#綠拿鐵#綠蔬果汁#艾絲米的廚房 ———————————————— #艾絲米的胡言亂語 昨日下午終於撥空去把我一直被鵝子們笑的髮色給處理好了😂。去年11月染了一個太流行的髮色了（鮮藍色->灰綠色），實在很不適合樸素的自己。忍了兩個禮拜，終於回去找我原本的設計師幫我改善一下髮色。當然也是被帥弟弟笑了一番😆。只是他說漂過的頭髮再染的話。顏色只能維持兩個月左右......嗯~我硬是撐了5個月，直到頭髮一直變長，新的黑髮和褪色的髮色差異明顯後。鵝子們一直笑我的髮色好像玉子燒中間還裹上一片海苔的那種🙄。呃.....二月份後，我的社交活動就開始忙了。一直找不到適合的時間去弄頭髮，只好一直撐..... 二號小鬼有時候會看著我說，妳怎麼越來越像年輕人了。髮色很潮喔！🙄🙄 後來某天，大鵝子給我看了GD的照片後，一直狂笑。直說說我的髮色越來越像玉子燒了😖😖😖..... 好吧~好吧~形象真的很重要🙉🙉🙉🙉

愛女雙便當0103 午安！ 許久未更新，實顧此即失彼，開課、客服、尋找場地、安排工作流程已耗費精力與時間。常眼一闔上，畫面仍是電腦螢幕，手指猶然在打字狀。我想就任性一下吧！真有時間才po文。過年期間就是休息，連睡了二天二夜。 說是暖冬，終究從年前感受到了凜冬滋味。 搭配著上市的菜蔬，便當菜色口味自然從清淡爽口轉而濃油赤醬，或鹹甜、或香辣。暖身辣口的香料也紛紛入菜。 喜歡利用冰箱的冰溫室擺放醃好的肉類，一來不用退冰，二來已有基礎調味，可快速完成成品。 薑燒豬肉用的是鹽麴醃里肌薄豬排，而蜜汁雞腿則是以醬麴為基調的棒棒腿。 今日菜色： #午餐便當 ☆ 玫瑰醬麴蜜汁烤雞腿 ☆ 白芝麻油拌炒三蔬 ☆ 高湯豆皮小松菜 #晚自習便當 ☆ 蘋果薑燒豬肉 ☆ #清香號沙茶醬 炒彩椒玉米筍 ☆鹽麴拌冬菇豌豆絲 #自炊食代 #極光家之味 #愛女便當 #蒸便當 #保溫便當 #蜜汁烤雞腿 #薑汁燒肉 #醬麴 #鹽麴 #お弁当 #お弁当記録 #おうちごはん