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在 清醒夢副作用產品中有39篇Facebook貼文，粉絲數超過3,778的網紅護理師媽咪。凱薩琳，也在其Facebook貼文中提到， #疫苗副作用太難受了 我六日基本上都在跟副作用相處 一直到禮拜一凌晨才真正好轉 禮拜六一早11點打完，豆寶外婆說大概要12小時才會有不舒服的感覺，結果我下午三點就開始畏寒 （也太快😵💫） 陪玩到一半，打針那隻手越來越痛，然後整個人很倦怠，也沒有力氣就把豆寶放生自己去躺著了（是給先生顧☺️） 躺著...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過195萬的網紅EHPMusicChannel，也在其Youtube影片中提到，❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌：https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII ❖Facebook臉書專頁：https://www.facebook.com/EHPMC/ ❖IG：ehpmusicchannel ** 喜歡的朋友記得要分享出去喔~ 超級需要你們的支...
清醒夢副作用 在 Katherine Instagram 的精選貼文
2021-09-10 20:49:35
#疫苗副作用太難受了 我六日基本上都在跟副作用相處 一直到禮拜一凌晨才真正好轉 禮拜六一早11點打完，豆寶外婆說大概要12小時才會有不舒服的感覺，結果我下午三點就開始畏寒 （也太快😵💫） 陪玩到一半，打針那隻手越來越痛，然後整個人很倦怠，也沒有力氣就把豆寶放生自己去躺著了（是給先生顧☺️） 躺著...
清醒夢副作用 在 琳薇✨靈魂療癒師?小仙女娘娘 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 15:45:18
頌缽 關於靈性/靈學/靈修這方面 仙女也是下很大功夫 除了投資很多摳摳以外 以 我想幫助別人為初心吧 同時我也想驗證 頌缽 這是真的嗎？ 透過聲音可以改變嗎？ 我逆骨的個性專拆招牌😅 神奇的事情就這樣發生了 原本計畫出國去尼泊爾學習 因為疫情而延後 剛好我朋友從加拿大回國 我知道他有學頌缽 邀請...
清醒夢副作用 在 ELISSA.C エリッサ Instagram 的最佳解答
2021-06-21 09:16:39
💉🦠 我也獲得了這張時尚黃色小卡了 只能說這張卡得來不易啊😂 老實說原本並不打算打的（AZ並不是我不是我心中首選😅還挑 不過為了身邊的人還有整個台灣 建議大家能預約的到就快點去打 就算不幸染疫也可以降低死亡率!! 💡打了疫苗不代表不會被傳染哦 - 6/7 一 10:01注射完畢 回公司上了四小時的班...
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清醒夢副作用 在 EHPMusicChannel Youtube 的精選貼文
2019-09-27 12:00:06❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌：https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII
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林娜(RTINA)第三首個人國語單曲『偽裝出眾』，可澄音樂文創阿樂老師製作。這首歌的原曲是中天電視韓劇『飯桌上的男人』原聲帶主題曲『人生的演習』，由在韓國成人歌謠擁有超高人氣的實力派唱將-韓可彬(한가빈)所演唱，林娜在聽完原唱韓可彬詮釋的歌曲後心理產生極大的壓力，深怕唱不出原唱那樣的味道，幸好在阿樂老師的細心的調教之下對這首國語版的翻唱曲『偽裝出眾』唱出了屬於林娜自己的味道，就讓我們細細品嘗這優美的旋律『偽裝出眾』。
演唱：林娜
作曲：金鐘天(Kim Jongcheon)
作詞：小樂
Guitar/Bass：林佑龍
Hamonica：小樂
和聲：柔蓁
窗外煙雨朦朧 昏暗的天空
只剩我 一人 染上了寂寞
思念困在雨中 等待像蹉跎
那盡頭 依舊 是一場空
人說童話終究是幻夢
癡心的 那個配角卻是我
原來愛 遠走 覆水難收
劇情荒謬 還要偽裝出眾
原來痛 是清醒 副作用
淚落下 情節只願你懂
還是同一個我 迷失在路口
是沈重 拖著 腳步在等候
遠遠的 遠遠的 霓虹閃爍
有誰 擦肩而過 只能走 彷彿沒有盡頭
人說童話終究是幻夢
癡心的 那個配角卻是我
原來愛 遠走 覆水難收
劇情荒謬 還要偽裝出眾
原來痛 是清醒 副作用
淚落下 情節只願你懂
原來愛 遠走 覆水難收
劇情荒謬 還要偽裝出眾
原來痛 是清醒 副作用
淚落下 情節只願你懂
淚落下 情節只願你懂
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清醒夢副作用 在 護理師媽咪。凱薩琳 Facebook 的最佳解答
#疫苗副作用太難受了
我六日基本上都在跟副作用相處
一直到禮拜一凌晨才真正好轉
禮拜六一早11點打完，豆寶外婆說大概要12小時才會有不舒服的感覺，結果我下午三點就開始畏寒
（也太快😵💫）
陪玩到一半，打針那隻手越來越痛，然後整個人很倦怠，也沒有力氣就把豆寶放生自己去躺著了（是給先生顧☺️）
躺著躺著，關節、肌肉深層開始釋放無極限的痠、痛、刺感，只能一直窩著捲棉被加衣服
更無奈的是，還要多喝水，多喝水就要上廁所，全身痛還要下床上廁所這過程超級難受了啦😵💫
#超級想幫自己放根尿管
一路就燒上去晚餐也沒什麼胃口，我最高燒到39.6而已，也沒有突破40度，但身體是非常痛的，當然頭也是很痛。
先生在一旁說，我昨天打妳一直擔心我的身體狀況，結果妳今天一打症狀就來襲🤪（你們說他是在嗆聲？）
#整個過程最難受的還有豆寶還會在妳身上蠕動
#衝撞過來但他不是故意的他只是想找媽媽
#我真的直接痛到哭
睡前吞了一顆普拿疼，半夜隱約能感受到自己大量在流汗，貼身衣褲都濕掉那種很誇張
然後勉強起身去清醒換乾淨衣服之後確認體溫還在38.5，我就繼續躺了，但身體酸刺痛是讓自己怎麼躺都躺不好。索性滑手機網購一下☺️
但因為痠痛連手機都拿不久！！！（太扯）
作罷我只好繼續緊縮棉被發呆
星期天早上感覺好像好點了！也可以下床陪玩，弄午餐，結果傍晚又開始痠刺痛，不過還好體溫在38那而已，但身體很累只好在床上躺著廢
星期一凌晨終於徹底退燒
但我全身反痠痛到爆～打疫苗那隻手也舉不起來還無法穿內衣🤣🤣🤣真的很傻眼欸！！
這兩天，到底發生了什麼事，重生後夢一場☕️
接下來一個月就繼續觀察有沒有其他副作用囉！希望可以順利過關
#我是疫苗認證的年輕人嗎
清醒夢副作用 在 Facebook 的精選貼文
#你們去打疫苗了嗎?
當初開放時我就去報了名，第二波才登記上，還延遲了一個禮拜。
為何能排到這樣技術層面的問題，我不甚了了，總之在前天(8/10)，我去打疫苗了。
當天早上十點，餵完狗的我吃了一顆壽桃，一包保久乳，喝了半公升的溫水就"慷慨赴義"去......
為何要說"慷慨赴義"呢?
要知道打疫苗就跟人生一樣，各種事情的發生都是機率問題。
#甚麼疫苗都有可能會出現各種副作用_甚至打死人，那只是機率問題而已。
就像是很多人會對花粉、橡膠、海鮮或甲殼類食物過敏，但有極少數人對米飯、澱粉，甚至是水過敏(聽過最猛的例子是一堆夫妻，女的對精液過敏，所以希望能方戴套，但男的對橡膠過敏，所以戴保險套就過敏，結果最後只能做試管才能順利產子的案例)
這些都是機率問題，打疫苗、吃各種藥物，甚至是麻醉也都會有不同層度的風險，所以每次醫生或問卷問我有沒有「曾經過敏」或「甚麼藥物或麻醉劑過敏」，我的回答都是 : 「還沒發現」，而不是"沒有"----因為可能我對某些藥物過敏，只是我還不知道而已。
所以當前新聞很多在報導某某疫苗打死人.......幾歲年輕人打了某某疫苗後死亡.........基本上，不是對醫療沒有足夠認識，就是沒有良心(的帶風向)
因為打疫苗跟吃藥一樣，副作用的發生很正常，且副作用很多，從「機率高但一般輕微」到「機率低但可能嚴重」，甚至是「機率極低但可能致命」的可能性都有；這是機率問題，不是疫苗問題。
上一個工讀生是越南人，問她「打疫苗沒?」，她回我「不敢打，怕死掉。」
我對她說 : 「打疫苗死掉的機率非常低，全台灣目前接種率大約40%，也就是將近一千萬人打過，但死亡的人大約兩百多，而且還無法證明跟疫苗副作用有關；而確診後死亡率在國外是一百個死兩個，在台灣是一百個死三個。你要拿超低機率的疫苗副作用死亡率，來賭確診後3%的機率，我不覺得會比較划算。如果你連發票都沒有中過二獎，基本上打疫苗當烈士還輪不到妳。」(她後來有沒有去打我就不知道了)
所以，打出問題的。除非能舉證是保存造成的品質問題，不然真的只是"倒楣"而已。
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接下來說回自身經驗。
打完疫苗後，為了怕副作用來的太快，所以十點才吃壽桃的我，十一點半又帶回一碗素紅燒臭豆腐麵來吃。
因為素食裡面的素肉跟豆腐都是很好的蛋白質來源，#而疫苗在體內生效需要蛋白質作為它合成抗體蛋白的基礎施工材料，所以我早上吃的壽桃裡面的紅豆，喝了牛奶，還有午餐的素麵都是因此而來。
打完之後本來精神不錯，只是感到非常非常饑餓跟疲倦，覺得沒什麼，還挺高興沒影響作息，所以我趕快去買東西與剪頭髮，但事後想想我高興的太早了........
下午三四點，居然又開始餓了，於是開始蒐羅家中的仙貝餅乾來吃。到了晚上，本著補充蛋白質跟多吃多補充的原則，我叫了披薩、烤雞跟義大利麵好好地吃了一頓飽(OK，我知道有點誇張了，但我就是餓啊!! 腸胃攪動的那種強烈飢餓!)
晚上左右無事趕快入睡，但只睡一個小時後，先是微發燒燒醒(睡覺時發燒，總是會胡亂作夢)，醒來後的我撐在床上，心理面暗叫 : 「OK~~終於來了嗎?!!」
起身的我先吃了藥。但我不是吃普拿疼，#因為普拿疼裡面含有咖啡因(才會在廣告裡強調"不嗜睡"的功能)，而咖啡因發作時間大約一小時，所以如果真的吃了，絕對清醒到天明。
所以我吃的是一般醫院診所在拔牙後或感冒時給予的鎮痛解熱劑，他們會強調睡前飯後吃，就表示這種藥不大會影響睡眠。
吃過藥後，我接著盤點一下身上的狀況，發現當時的症狀有 : 頭暈、耳鳴、略想吐、全身的大關節都痛、倦怠，而下針的地方從痛一個點，擴張到半隻上臂......而且慢慢了解甚麼叫做"被卡車撞過"。
大家或許沒甚麼被撞或摔車的經驗。再被車撞得當下，因為緊張跟腎上腺素的關係，其實我們不大會覺得痛，只會覺得受傷的地方發燙，而且還會止不住地發抖(因為肌肉緊張後鬆弛)。
這都不算甚麼，真的會痛的是睡一覺起來。
(如果沒有甚麼內傷、腦震盪的)隔天醒來，會覺得全身關節都痛，整個人動一下就快散架一樣；而所有發燒之後隨之而來的全身痠痛，就是這種感覺。
當時的我從頸椎到尾椎，每一節脊椎都在痛(本來就有舊傷的第六七腰椎更嚴重)，而這種全身性發炎疼痛，會放大原本就比較衰弱的地方，所以我全身有舊傷的地方，全部都在痛。再加上，本來副作用帶來的"類感冒症狀"，讓疲倦的我更有被車撞到的體會.......
而副作用已經很麻煩了，更要命的是兩點痛醒的我因為有睡著過，所以神智清醒的睡不回去，就這麼“享受”【疫苗認證年輕人】的副作用到五點才不行了的睡著------待續
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#有疫苗就快去打_不要挑
#副作用很正常_不是疫苗的問題
#嚴重副作用是運氣不好
#有症狀才吃普拿疼_不需要預防性投藥
#嚴重不舒服一定要送醫
每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
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清醒夢副作用 在 減重營養師Sabrina的美胃人生 Facebook 的最佳解答
《如何飲食讓施打疫苗副作用較舒服？》
#施打COVID19疫苗心得分享
怎麼辦？我真心覺得我施打後含當天共兩天的時間，一切好舒服！！😭
這樣說應該會被很多人打..因為真的聽到很多人痠痛得像車禍後的全身痠痛、痠痛到睡不著或是只能躺著還躺了四天等等等。
而我，好像度了一個好久沒有的兩天假期，真的很少有是放鬆感還持續兩天都無時無刻想睡覺，想睡到懶得吃東西那種。
🙋♀️首先，也要跟大家說明，並不是「症狀」要到很不舒服，才代表是有免疫反應或是抗體才很多。
這次的疫苗體驗👉身體無力、打針部位4公分直徑圓的區域有點痠痛、不斷想睡覺、太陽穴緊緊的，但一切過程完全！沒有！不舒服！
第一天傍晚打完，一切正常沒發燒到晚上9:00我開始很想睡覺，就去休息、睡著到隔天白天7-8點醒來，體感上開始覺得身體無力，但是是舒服的無力，像按摩完或是泡完熱水澡起來很放鬆的感覺，接著近中午開始發燒就很想睡覺、持續燒直到睡前，從中午37.9度開始到下午38.5度持續到睡前，完整一天的發燒後，今天早上5點多起來上廁所測量是37.4度，接著9:00多起床37.1度，然後今天我完全恢復正常狀態，有種前面兩天的疫苗度假是個美夢😝
✅怎麼吃、怎麼做
因為施打疫苗有很多狀態，有的是預約，有的人是殘劑，殘劑的話真的是平常就要好好保養身體，臨時抱佛腳不確定會不會有明顯改善（取決體質）不過好好吃還是有幫助的！
👉施打前：
1.適當補充 #抗氧化力 豐富的食物及保健食品。
2.#飲食均衡，避免烤炸辣。
3.建議 #有氧運動 讓身體循環、代謝提升。
👉施打後：
1.#狂喝水，足夠的水份可以幫助身體代謝，我一天平均大約至少有喝到5000-6000c.c.，也可以適當補充電解質水，我是電解質水及檸檬水都有喝到。
2.#飲食均衡，這很像廢話，但相信我，營養真的很重要！
這時候食慾可能不會太好，大家可以評估自己的狀況進食，但如果要吃東西，這時候補充營養，減少身體發炎不必要的狀況。
3.#適時補充富含抗氧化力的營養素 ，像是維他命C、B群、魚油、薑黃素等等，可以分配早晚補充。
我自己都會早中晚看狀況補充。
打疫苗的兩天，我燒了至少12小時但沒有感覺到任何不舒服，反而身體很放鬆，能夠好好休息，有種幸福感，整個過程很chill，今天醒來忽然覺得自己靈魂清醒、精神飽滿，有種失落感😭
慶幸自己懂營養，平時有運動習慣搭配飲食好好照顧自己的身體，因此在施打疫苗時有反應但沒有什麼不舒服的狀況。
也真的不是看你「多不舒服」取決於你的「免疫系統功能或身體好不好」，也有很多年紀較長的人反應很激烈連續好多天不舒服，但他肥胖平時也沒運動，也有年輕人，平時有運動、體態正常有免疫反應但不會不舒服，這沒有絕對！
身體反應跟症狀還是取決於許多綜合因素影響。
以上就是這次疫苗度假的分享，希望大家都能有個愉快的疫苗體驗與準備☺️
注重飲食營養、生活型態健康，真的是很重要但就是容易被忽略的事！但相信這是未來強大且持續被關注的醫療趨勢。
#2021新冠肺炎疫苗體驗分享
#真實素顏氣色分享#早上額頭就被叮