為什麼這篇清炒時蔬義大利麵熱量鄉民發文收入到精華區：因為在清炒時蔬義大利麵熱量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者loik5517 (loik)看板CVS標題[商品] 全家 田園時蔬義大利麵時間Tue Jun ...
清炒時蔬義大利麵熱量 在 欣儀營養師 Instagram 的精選貼文
2021-05-17 07:14:37
【經前症候群飲食怎麼吃】 有經前症候群的人易受賀爾蒙影響 情緒波動大甚至有沮喪或暴食的情形 有的人還有頭疼、腹脹、疲勞等狀況 研究指出 高油、高糖、高鹽，或鎂、鈣等營養素缺乏 都會加重經前症候群 如果你的經前症候群較明顯 建議你改善飲食內容 慢慢調理體質，減緩經期前後的不適 經期前，我們可著重高鐵...
【商品名稱/價格】：田園時蔬義大利麵 / 79元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：371大卡
https://i.imgur.com/QDmcs9j.jpg
【評分】：90分
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
https://i.imgur.com/Wd2320y.jpg
https://i.imgur.com/nGJPdFC.jpg
這款義大利麵醬料味道很濃，醬料的份量很剛剛好。麵體的軟硬度也剛剛好，說不輸外面
賣義大利麵的餐廳可能太浮誇啦...以超商義大利麵的標準來評就真的美賣！
一邊吃一邊回想起之前吃小7的什麼肉醬烤
雞飯，小7那款的肉醬根本不及格嘎吶勒呷
K恰普，那時荷包捏著就痛苦地把它吃完......QQ(diss完可以拉回正題惹)
全家這款義大利麵醬料可以說滿有層次的，蕃茄的酸搭配一點微辣再加上各式西洋香料的
氣味堆疊。吃到後來可以看到原本被麵跟蔬菜掩蓋住的墨西哥辣椒丁，吃起來是沒什麼辣
味。
西洋香料的味道滿濃的，而辣度對平常有在吃辣的我來說是微辣的程度，不吃辣的人吃完
可能會小冒汗。
蔬菜的量雖然是標榜滿足成人一日1/3所需蔬菜量，但還是不禁困惑：
https://i.imgur.com/zfqs53p.jpg
跟一般超商熱食便當蔬菜量比是
https://i.imgur.com/qMgUgX1.jpg
裡頭的花椰菜跟甜椒就是中規中矩，花椰菜是脆口的。比較讓我驚豔的是高麗菜跟某種蕈
菇，我原本以為高麗菜會是軟爛的口感但
高麗菜是脆的！
高麗菜是脆的！
高麗菜是脆的！
而且還沒有青味哦～(大拇指
不知名蕈菇則是切成條狀菌傘的部位，只有兩條但是味道很濃郁，我愛吃蕈菇所以覺得很
讚，害怕蕈菇味道的人吃到這兩塊應該會無法接受。裡頭也有蘑菇但是存在感很低完全被
不知名的蕈菇打趴！
洋蔥也是脆口的，可是不知道為什麼我吃起來味道苦苦的...(原本評分要給95被這苦味拖
累扣五分)
最後是南瓜，你南瓜明明就富含澱粉，分明就是全穀類裝什麼蔬菜！！！蛤！！！ (是在
派殺毀
罵歸罵還是要稱讚一下這兩塊南瓜很甜～OuOb
啊...還有兩片雞肉，味道口感應該都中規中矩，沒有仔細嚐這兩片肉，都被我拿來葛剩
下的醬吃下肚惹～^_^
手機打文，排版就隨風去吧～<(_ _)>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.197.243 (臺灣)
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→ masternavy: 不喜歡這款的口感... 06/04 14:48
※ 編輯: loik5517 (101.8.197.243 臺灣), 06/04/2019 14:49:38推 phoinixa: 覺得這款很好吃，結果再也沒看過附近的全家進這款== 06/04 15:24
→ nissy: 買7折~不知為何綠花椰有海鮮的臭腥味… 06/04 15:25
推 ilps: 好吃 06/04 15:44
推 role5901: 我覺得不好吃，而且青花還很像壞掉 06/04 16:32
→ role5901: 我吃的口感是爛爛的，還有一點腐敗味 06/04 16:33
推 tsukiyomi157: 好吃 但有點小辣 要配飲料 06/04 16:45
→ qwdhc: 白醬的比較好 06/04 18:02
推 restey: 綠花椰口感怪 但是其他部分都滿好吃的 06/04 18:34
→ loik5517: 綠花椰的問題我真沒碰到，就是一般般的微波花菜不好也 06/04 19:03
→ loik5517: 不壞阿捏@@? 我是自己在家調低功率微波的，所以不知道 06/04 19:03
→ loik5517: 有沒有影響。口味真的很因人而異餒～我自己覺得這款酸 06/04 19:03
→ loik5517: 酸辣辣的很對味也不需配飲料OAOa 06/04 19:03
推 bbbe: 好吃～可是對不吃辣的我來說覺得很辣，包裝上應該要有標示 06/04 19:43
→ bbbe: 辣度才對 06/04 19:43
推 thomaschion: 好吃 06/04 23:25
推 littlered555: 這個很好吃 紅醬很清爽 只是真的有點辣QQ 06/04 23:49
推 RanceTsai: 我家附近的全家找不到這款QQ 06/05 00:05
推 kanashimi: 覺得不好吃 青菜的量有夠空虛 醬就是莎莎醬的口感 我 06/05 06:20
→ kanashimi: 覺得過譽了 06/05 06:20
推 hsinya: 調味有點太鹹了，像是故意要蓋掉蔬菜的味道一樣。 06/05 10:39
→ linyotsuki: ....原本以為是清炒結果是紅醬，有點小失望QQ 06/05 16:36
推 metroexpress: 覺得沒有很好吃... 06/05 17:23
推 a114261: 以超商食品來說算很好吃的！ 06/05 19:08
推 nah: 覺得太鹹 我平常少吃辣 吃到後來頗辣 06/06 11:24
→ ottoHungary: 蔬菜口感都很不錯 番茄味也重 覺得好吃 06/06 15:35
推 frog00142: 吃了才發現是辣的 平常不吃辣覺得很辣 06/06 18:02
推 DaKyu: 真的有點辣 包裝好像沒標會辣 有點困擾 06/06 23:49
推 fres13: 不吃辣覺得這個超級辣 06/10 00:53
推 aomomo: 沒有清炒蒜香的好吃 06/15 13:22