🚩如果每個去扭紋洞的人都多揹一公斤垃圾離開

這是非常美好的事。

扭紋洞在清水灣二灘附近
算是一個熱門景點
不少人都會前往打卡拍照
聽說過去要從清水灣二灘綑邊才能到達
後來有人開了山路
由山頂到海邊大概10-15分鐘左右

山路的盡頭是清水灣海邊
左轉前往扭紋洞
右轉是香港其中一個海廢黑點
對上一次有人來淨灘
是八月三十日
剛好一個月
大量垃圾又回來了🥲

這個地方
經過的人很多
不知道會撿走垃圾的人有多少

今天特意來淨灘
(我是快閃淨灘因為今天下午要上班)
戰友會奮戰一天
但其實這個地方不能奮戰到底
因為垃圾必須經山路帶走
山路頭尾段比較斜
有些路比較窄
垃圾太大包容易卡住樹枝
又要小心路徑出現的胡蜂
上斜時要把垃圾提過
所以垃圾不易太重
1-2kg比較合適
也沒辦法帶走太多
可以選擇的是多走幾趟
或是多一點人來搬垃圾
這次沒預計垃圾那麼快又堆成這樣所以出動的人小貓幾隻

今天我離開時帶走了兩包垃圾
一包一公斤的發泡膠
一包兩公斤的膠樽
將兩袋垃圾綁在一起掛在肩膊
輕的在前重的在後
上斜時為免前面的垃圾擋著前往
垃圾要整包抬起
最好是空出一隻手來
需要的時候可以拉一下別人綁好的繩子向上攀爬
最後垃圾放在出口對面的垃圾桶旁

如果每一個人去扭紋洞都隨手淨灘
帶走一公斤垃圾(一袋)上山
這個地方的垃圾不會堆積

如果你會去扭紋洞
邀請你這樣做

當然你也可以隨時隨地帶走垃圾
特別是在每一次享受大自然後

最後
源頭減廢真的超級重要呢❤️

#多揹一公斤

扭紋洞的照片是八月時拍的

請follow💩的MeWe & IG
MeWe : mewe.com/p/imsheeppoo
IG: www.instagram.com/imsheeppoo/

#大便妹 #環保 #源頭減廢 #減碳 #走塑日常 #不塑之客 #淨灘

#我喜歡重劃區_生活機能到底是什麼？
我的青埔新家地理位置很神奇，在高鐵特區最後一排，最近更改了路名，谷哥地圖尚未更新，所以常常物流配送找不到地址；因為改路名找不到很合理，但是就連計程車司機都不知道地址在哪邊，新路名、舊路名報了通通不知道，從去年開始至今還沒遇過知道這建案地理位置的司機（因為出高鐵後，搭車到建案3-5分鐘很快，走路可能要20分鐘），大概是過去這一片是荒地根本沒人會走，每次開過來後看到建案社區，司機就會恍然大悟：「喔呦常看見了，原來是這裡喔！」。

有一次台北夜歸出高鐵後搭計程車回家，司機一看我就說：「你外地人喔～剛搬來喔？」

「恩～對的～才搬來一個月不到。」

「啊你怎麼會買到這種地方啦？沒有生活機能很不方便誒～」司機大哥充滿疑惑問我。

真是一語驚醒我，看一下他的車牌，明明桃園人啊，怎麼會覺得青埔沒有生活機能？

「怎麼會？交通這麼方便，你看我今天不想開車就能搭高鐵上下班，附近全聯超市開車5分鐘就到，有電影院有商場，有環境有清幽，而且現在外送這麼發達，就算不出門，超市熟食都能幫你送到家啊？」我都覺得自己好像是銷售業務了講的有夠溜～
（插個話～那天筋肉爸爸發現青埔有個超妙的外送是steve madden~~鞋子配件品牌誒到底誰要用外送買？）

「啊也是啦～但是吼，我們老人啦，買菜喜歡菜市場，還有很愛吃宵夜小吃啦，家裡附近都有走路都能到才是機能方便嘛！」司機大哥很堅持。

可惜了路程回家很短我無法再跟他抗辯下去，但老實說這些看房子的日子以來，很多我覺得很棒的地方都被別人認為「 #生活機能不足」，然後問下去所謂的生活機能，不外乎「醫院小吃菜市場通通在腳程內」，這樣才是的生活機能好。

\

有個朋友圈房子買在大賣場旁邊，當初購買正因為覺得走路就能到賣場採買民生用品生活機能有夠讚；結果入住兩年後他打算賣了換房，問他為什麼，說：「每逢假日節慶，大家都出門來賣場採買，我家進出都大塞車，不慎其擾！我寧願每個週末開車去賣場，然後住家周圍永遠不要塞車。」

這幾週開車跑很多地方，看到了許多地區的精華地段果然像是許願池要什麼有什麼，問題正因為發展早，街道狹小、基零地多、房子有三角的有狹長的有正方的、因此街道感覺凌亂......如果機車垃圾車汽車公車一起上，那真的就像是沙丁魚擠罐頭，就算做什麼都走路能、附近診所一長串，長期狹窄的生活我會瘋掉。

當然以上言論、以下言論純屬個人感受，大概我真的當罐頭人從未接觸大自然太久了～請大家不需要攻擊不開心，因為每個人對「生活機能」的評斷都有自己定義與理解；我個人是住了一輩子天龍國東區再也受不了繁忙狹小沒有綠地的感受，而出逃到重劃區的人。

自從買了台中港重劃區當投資房後，也看到許多討論在說那邊毫無生活機能可言，要就買清水，要什麼有什麼生活方便；於是有一次我就到附近繞繞，果然像是百寶箱的街道什麼都有啊～～但同樣街道偏小，招牌很多，一眼放去沒有風光可看的狀況；加上附近宮廟香火鼎盛，那個人潮來時～～進出真的很需要耐心啊。

有一次我到林口長庚醫院附近看房，附近也是要什麼有什麼的豐富狀態，但同樣問題就是街道老舊感大，無法有換然一新感受，上下班顛峰時間真是萬頭攢動，我會很想逃開。

\

開始覺得生活完全不需要在鬧區與「高生活機能地帶」，是到美國造訪我大姐。姊姊住在美國幾十年了，每天都要開車兩小時去上班，或者每週例行的物理治療也要開車一小時，住家附近的健身房走路要30分鐘才能到，超市也是差不多距離。

但是他的社區環境優美、半山腰上住民很分散，附近許多大型公園可以溜狗蹓小孩，之前美國疫情爆炸時他們完全不用擔心被感染，而且開車10分鐘內就有各種超市與賣場可以採買～～他一群朋友回台灣時都會一天來回半個台灣的玩景點，因為覺得開車都很快！

看上青埔這地方，其實也是因為讓我感覺很像姊姊的家，只是交通更方便了～

只要開車5分鐘內就有超市、有肉舖菜舖可以買；開車同樣5分鐘就有電影院有賣場可以逛街；開車15分鐘就能到達大型醫院；有診所有藥局都是車程10分鐘內；小孩的教育可以非常完善環境都很棒；公園多到每天可以去不同的，還可以到處探險找鄉野秘境（我家往後走就開始很多田地農地）；有許多好手藝的小食咖啡店；去任何台灣景點都變得很近；健身房終於不用在地下室完全無陽光；重點是每天都被陽光親吻醒，伴著一片河流綠地做飯洗衣服運動.......對我而言這就是最完善的生活機能了。

\

看房子我還是喜歡重劃區內的建案還有大型造鎮，畢竟經過重新規劃過的地區，身處期間空間感會很廣闊，很舒服，感覺很乾淨。

沒事還是會想繼續去看房，這是一種樂趣，即使口袋沒有那麼深，但是有夢的感覺可以驅動自己不斷向上。

接下來我要去考不動產交易員資格，為了興趣和自己看房可以更有判斷力，當然這麼愛企劃媒合異業的我也會在建案銷售這塊幫大家找團購（其實不是團購，應該說是關係戶），大致我會選的房子都會以重劃區、大型造鎮為主，因為自己就是喜歡這樣的房子啊～（筋肉老爺一旁說：還有面海面河岸的喔～到底他是有多想住在海邊？）
#粉絲們覺得生活機能是包含了哪些事情

\

我開了房屋討論群，也期待能有房屋團購促成；為了讓大家找到合適的社群，提供以下區分：
#LINE社群加開為三個區分北中南物件
請大家選擇自己想要的加入，裡面大家可以暢談自己看屋經驗等等，加入前請幫我閱讀使用規範

#臉書社群採審核機制開放po文討論，也放我提供的資訊，讓單純想要接收資訊的團友粉絲能輕易找到需求；但因為臉書社團內互動少很容易臉書就不會推播，所以請粉絲們加入後要「點選通知➡️開啟所有貼文通知」，才不會漏掉訊息。

還請大家在房屋社群內都不要吵架等等，畢竟買屋喜歡房屋這種感覺與需求很個人，或許我找的房屋大家也會覺得不怎樣～～但總之就是多了一個選擇讓大家可以更好條件買到房子，期待這邊越來越好玩。

台灣北中南房產物件分開討論，請大家點選需求的加入
#請幫忙在該有的社群討論該地區物件喔

➡️臉書社群「筋肉媽媽buy屋團（」！請點選以下連結加入社群！
https://www.facebook.com/groups/1009618726488377/?ref=share

➡️「筋肉媽媽buy屋團（北部）」！請點選以下連結加入社群！
https://line.me/ti/g2/dY0Q0XQ6-o7PWk8rNhhHAw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

➡️「筋肉媽媽buy屋團（中部）」！請點選以下連結加入社群！
https://line.me/ti/g2/zmRT4pup3SMEEXuHqnp51A?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

➡️「筋肉媽媽buy屋團（南部）」！請點選以下連結加入社群！
https://line.me/ti/g2/mJwnYdog-z5T7JTI3z-nQw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

#都可以私訊我要連結

🇹🇼 #GINA玩台灣 🌍 #機車環島中 🛵
📝 環島Day14-15 3/16-3/17 台東 > 花蓮
終於要一路北上了 好感動😆
目前走蘇花中！先走「崇德隧道」經過「清水斷崖」,砂石車跟遊覽車真的很多，路很小一條，不過一路上還是有看到很少很少的機車，還有遇到一位徒步環島的男生，騎車的人倒是不少。要注意機車要走「仁水隧道」，出來後直行一段路再右轉，直行的「蘇花改」為禁行機車⚠️要特別注意！之後接「台9丁」往仁和安檢所的方向一直騎到「仁和隧道」走就是了！比較起來墾丁到台東的山路接海線「花東海岸公路」這段真的算很好騎，蘇花公路這邊從清代到現今每次走這條都覺得很神奇。

✅ 追蹤我的環島旅行生活
>> https://www.instagram.com/ginalintw/
（限時動態不時會即時錄影）

目前在「台泥DAKA園區」的星巴克喝喝星冰樂壓壓驚😆 這裡附近還有部落的居民，在台東也看到好多居住在山上，之前埔里也是好佩服這些居民啊！

本來還擔心昨天看到蘇花重大事故還有道路維修怕封閉，還好還是有開放，不然要繞中橫走武嶺跟福壽山那裡真的很痛苦！本來3小時可到宜蘭變成5-6小時，我騎車又比較慢囧！稍早吃早餐前打去「金岳工務段」詢問有開放，機車只能走「仁水隧道」再接海線，還好只要騎三個多小時到礁溪，不然上次去武陵+福壽山實在太累。

金岳工務段蘇花路況查詢
☎️ 聯繫方式：03-9962683

昨天從台東出發到花蓮的部分
台東跟花蓮一樣感覺今年還會再來，也是當作休息的中繼站，住的民宿有大大海景超棒，隔天跟在車城背包客棧遇到環島車友一起騎了一些景點，那天會再去背包客睡也是一段高雄住宿不好的回憶🥲 感謝他陪我騎了「花東縱谷」路段，金城武大道遠遠的看就好，現今變得滿多觀光客前往了，我之前環島的時候那時候廣告剛拍不久來還都沒人，現在附近還有租借腳踏車很方便，真的覺得台東真的是好山好水的地方，朋友說是好山好水好無聊。🙃

車友人很好反正他也無聊，陪我騎的一大段路，中途還遇到烏雲密佈飄毛毛雨、還好沒有大雨，不過他應該覺得我是龜速吧，我山路都騎40-60🤣，然後我們又走「玉長公路」山上面隧道好長，之後我就接回「花東海岸線」，海岸還經過「靜浦北迴歸線界標」在台11，因為是陰天隨便拍一下就走了！再來就一路安全到達花蓮。

昨晚吃了大呼過癮這裡的分店，在台北很少吃這次在這裡吃有點被雷到的港覺🙃🙃 ，今天早上買了後火車站超便宜的饅頭跟包子才10元一個，想說今天路途很長可以在路上吃，之後去吃公正包子跟周家蒸餃，哈哈果然我還是喜歡薄皮的小籠包，這兩家等比較像在吃包子的皮，蒸餃一樣吃周家，但這次可能太軟爛沒有說很好或不好吃XD

花蓮去年就玩過了 今年一定還會再來
我就當路過中繼站休息一晚
可以參考去年才寫的「花蓮懶人包」
✅ https://ginatw.com/hualien-taiwan/

🎒是說昨天已經把超大後背包，跟一些比較不重要的雜物打包成箱用店到店寄回台北了！重要物品跟電腦還是扛在身上跟放車上，現在騎車也更輕鬆囉☺️😆

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

️ 跟著我一起團購｜韓國代購亂買
加入「 GINA敗 想買就買 」社團
😍 https://www.facebook.com/groups/ginatw/
（可以搶先獲得第一手購物優惠的資訊）

HI，我是 Quenna
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱我：）

#QuennaVlog
端午連假的時候去了花蓮一趟
這是我的花蓮初體驗，一路走走停停
去了很多地方，但也很多地方都沒有去到
為了避開人群，我們選擇了親近大自然的健走行程
一天一個步道的走阿走的，看了高山縱谷於瀑布，還有不可少的海
剪片的時候都還想著近在眼前的高聳入雲的山

▶ 沒有拍到的那些，關於我們的行程
Day 1：
台北出發 - (各種塞車：國5+蘇花改) - 白楊步道 - 飯店 (花蓮香城大飯店) - 小武火鍋
PS1，我個人其實沒有很喜歡這家飯店，如果下次我會選擇別家
PS2，因為突然發現經期來訪，所以匆匆結束行程回飯店癱在床上
PS3，小武火鍋是使用美食APP搜尋到的，在飯店附近，但google 評分4.2我覺得有點過譽了

Day2：
我們睡到中午才慢悠悠的起床準備，並且我們是沒有訂購飯店的早餐的
在隱巷吃早午餐 - 撒固兒步道 - 貨櫃星巴克(純拍照打卡) - 炸彈蔥油餅 (我吃藍車) - 東大門夜市 (覺得無聊到不行) - 好粗米粉湯+派克雞排
PS1，在隱巷這家餐廳值得一吃，除了我覺得價位有點貴以外，但是很不錯
，我吃的義大利麵是【山裡來的】辣椒的香氣非常不錯！紅茶好喝～
PS2，好粗米粉湯是在飯店附近的米粉湯，做宵夜場的，好吃到不行～

Day3：
七星潭 - 小錐麗步道 - 長春祠 - 東西橫貫公路牌坊 - 清水斷崖 - bye

我跟男一出門玩的行程大致上都很廢 XD
主要是我體力真的很差，很容易累，再加上我們對與旅遊的態度比較像是來休息的，留一點遺憾也無妨，下次再來也不錯
所以我們的行程大多很多留白
如果你也喜歡這樣的安排方式那就太好了

▶ Find Me Here
☺Facebook：https://www.facebook.com/karellsimple...
☺IG：https://instagram.com/quenna.628
☺Email：[email protected]

▶ Music
Daniel Mahardika - Sense - https://thmatc.co/?l=03E396E2
Mindy Gledhill - Bring Me Close - https://thmatc.co/?l=2279EA06
---
//non-sponsored video//

跟大家分享我們這次的方法及花費！
我們這次是從台中高鐵站的第五出口的第三月台搭乘「台灣好行」的接駁車
我記得我們去的時候好像是73元（不會差太多）
車子會把你送到水社碼頭（如果早點去可以在那邊騎腳踏車 逛逛附近）
之後搭乘小船到伊達邵碼頭（船票是300元）因為我們比較晚去 所以老闆幫我們打折！
到達後有老街可以逛
碼頭旁還有一小塊的水上設施的售票口（獨木舟是300元）
買完票找影片中藍色帳篷就可以去玩囉！

其他影片👇
清水夜市四樣網路超高評價美食！卻吃到讓人失望的炸雞....
➡️https://youtu.be/lczj7y90F7o

台中海線最強必買飲料店！整杯芒果肉裝滿居然不到50元！清水華得來
➡️https://youtu.be/lJEjhVA1_B0

頂呱呱網路推薦！呱呱包還好..但是這個超好吃！
➡️https://youtu.be/TP88tjg_uSk

肯德基大阪燒無骨脆雞！台中竟然買不到韓式泡菜..？這樣限店也太扯了吧
➡️https://youtu.be/G3xXX135k1g

逢甲我們日常會吃的四家美食！一起逛街聊聊頻道規劃和持續發片想法！
➡️https://youtu.be/fi-6iueBIGI

#cc字幕#日月潭水上設施

合作邀約：dandancat820123@gmail.com

本集主題：「京都四神遊」介紹
　　　　　　　
訪問作者：葉育青
　　
內容簡介：　
洛東青龍．洛西白虎．洛南朱雀．洛北玄武
四方神獸　　
　　　
景點位置總整理．歷史漫遊．實地走訪．當地互動
帶著本書，沿著京都建都的軌跡，
用不一樣的角度，探索屬於自己的京都故事吧！
　　
　　作者為了追求京都獨特的美一再走訪，走得久了，自己的故事、所思所想也留在了京都，和京都的歷史、建築、風情交融在一起。於是，京都成了思想與心靈上的故鄉、自助旅行的原因、終點與起點……
　　
　　本書用獨特的京都風水方位介紹景點，各個景點的地理位置清晰後，助你掌握景點位置、安排順暢旅程。
　　
　　跟著本書漫遊京都，你又會寫下什麼樣的故事呢？
　　
　　★來吧，循著京都建都時的軌跡來遊覽吧！
　　
　　桓武天皇建都京都時，仿造了唐代長安城的配置，也訂定了左青龍、右白虎、南朱雀、北玄武的風水方位。本書依據四神獸的方位，一一蒐羅京都最迷人的景點，依照方位分類的景點，地理位置都十分接近，方便到訪的旅人沿著歷史的足跡安排旅程。
　　
　　．左青龍洛東：祇園、八坂神社、清水寺、銀閣寺、白川、平安神宮，見證洛東的繁華
　　彷彿匯聚了所有的精華般，每位京都旅人必遊的經典都聚集在位於左青龍的洛東。
　　體會日本平安時代風情的祇園、祇園祭的主角八坂神社、由高超工藝技術建造的清水寺皆位於此。
　　除此之外，不妨也一遊銀閣寺、白川，或美得夢幻的平安神宮。
　　
　　．右白虎洛西：嵐山、天龍寺、野宮神社、金閣寺、平野神社、北野天滿宮，漫步洛西的悠閒
　　如果你喜歡親近大自然、悠閒漫步，就絕不能錯過位於右白虎方位的嵐山。
　　日本佛教五山之首的天龍寺、神祕的竹林道、源氏物語裡的野宮神社，全都位於嵐山。另外，還可以搭乘嵯峨野觀光火車、保津川渡船享受水光山色。
　　前往嵐山的路途中，遊興高漲的你還可順道參觀美得讓人忌妒的金閣寺、春天被櫻花包圍的平野神社，或是奉祀學問之神的北野天滿宮。
　　
　　．南朱雀洛南：伏見稻荷神社、桃山城、平等院，品嘗洛南的富庶
　　鴨川、桂川、宇治川匯聚之處，豐沛的水資源富庶了洛南，所以伏見的米飽滿、桃山的酒芳醇、宇治的茶甘美。
　　在伏見可以一訪京都人氣第一的伏見稻荷神社，見識壯觀的千本鳥居。
　　桃山用好水釀出的美酒，包準嗜酒者滿意，在桃山城則可一窺戰國梟雄豐臣秀吉的成就與野心。
　　抹茶控更不能錯過抹茶的故鄉宇治，並參觀仿造佛教西方極樂世界的平等院囉！
　　
　　．北玄武洛北：貴船神社、鞍馬寺、下鴨神社，參拜洛北的安康
　　想要親近大自然，除了嵐山外，位於北玄武方位鞍馬山、下鴨神社，也是你另一個選擇。
　　貴船神社祀奉水神，掌握了京都的水源命脈。搭乘叡山電鐵、轉搭接駁車後，就能抵達。之後穿過深受健行者喜愛、傳說有天狗出沒的太古森林，就能來到鞍馬寺。
　　若不想跑太遠，在京都市區、負責鎮守鬼門「艮」位的下鴨神社同樣也有一片原始森林，裡頭還有保佑腿足健康的井上社、增進美貌的河合神社，參拜、變美麗、吸收芬多精一舉數得！
　　
　　．中麒麟洛中：京都車站、東西本願寺、二条城、同志社大學、晴明神社、護王神社、錦市場，探訪京都的心臟
　　在京都旅遊都會經過、京都交通中心的京都車站就位於洛中，車站附近的東西本願寺也是洛中不容錯過的景點。
　　如果你想來場近代日本歷史漫遊，那就探索「大政奉還」的地點──二条城，或是培育日本改革菁英的同志社大學。
　　想要來點不一樣的神社參拜體驗，不妨一遊十分有特色的晴明神社、護王神社。而喜歡美食的人，京都的廚房錦市場絕對能滿足你！
　　　　　　
作者簡介：葉育青
　　才華洋溢的文字工作者、熱心助人的社會工作服務者、浪漫自由的夢想家、有良有心的事業經營者。喜歡旅遊、喜歡探求世界，足跡踏遍二十幾個國家。目前為孜孜矻矻的修業者，喜歡新鮮的事物、喜歡做有挑戰性的事，近日挑戰的對象為皮件、薩克斯風、太鼓。
　　　
　　　
作者粉絲頁： 葉子漂遊記
　　
出版社粉絲頁： 瑞蘭國際出版



請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life