呢排成日夜訓又氣炸宵夜食...個人好燥熱🥵於是即刻煲番個 #抗炎清肝火湯 飲，呢個湯有霍山石斛同花旗參，味道有點回甘，清肝火同時仲可以增強免疫力💪好中意飲湯嘅小花妹妹👧🏻🌸見到我預備煲湯時，仲攞埋佢d煮飯仔玩具出來學煲湯😄好容易架咋，只要跟住湯包內指示做就好快就靚湯飲啦🥰💕

⭐️材料
霍山石斛5錢
海星2只
淮山1両
花旗參5錢
羊肚菌4只
美國無花果2粒
豬骨 半斤

🥣煲湯煮法：
1, 豬骨洗淨汆水, 霍山石斛,海星,淮山,花旗參,羊肚菌,美國無花果用清水略為沖洗
2, 將豬骨, 霍山石斛,海星,淮山,花旗參,羊肚菌,美國無花果注入清水，
大火煲滾後轉細火 煲約2小時

✨小貼士：用壓力煲煲湯有助減省時間，可以先煲約半小時，試試味，如果未出味，可以煲多約半小時至1小時
註:海星有滋陰補腎功效, 增強免疫系統✨

環球海味貿易-零售/批發 #flyingmamalilrock

喵🐱休息了一個月不知道大家還記不記得我🤔
感覺都快要被遺忘了🥺

前陣子接獲不少寶寶敲碗周邊的訊息
這空白的一個月時間除了讓身體休息以外
也是在秘密㊙️的籌備接下來的活動！
只能說很！澎！湃！很！超！值！
所以！我們一起期待吧🥰

順便附上熱騰騰的九月行程✨✨

🗓️08/31 (六)
⏰07:30-11:30 台中豐原
👑雙木保齡球館

⏰16:00-19:00 台中烏日
👑六信玩具批發

🗓️09/01 (日)
⏰11:00-13:00 南投開幕
👑新南投大牛排館

⏰18:30-21:30 台中西屯
👑文華高中門口

🗓️09/07 (六)
⏰17:00-20:00 台中清水

🗓️09/08 (日)
⏰17:00-21:00 彰化伸港

🗓️09/15 (日)
⏰18:00-21:00 台中豐原

🗓️09/22 (日)
⏰18:00-22:00 台中太平

🗓️09/29 (日)
⏰19:00-21:00 清水祝壽

追蹤ig不迷路➡️queen_chen72

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