巴罕營家夢姊說：
聽到妳灑在海面上的笑聲，整個人都開心起來了～☺️

在此我本人鄭重向那天還沒睡醒的蟹老闆、水行俠還有海龍王道歉…🙇‍♀️😅 …然後清水斷崖太平洋日出實在太美，妳們一定也要去看一看啊 ～🙏

先不管笑聲如何了，只要試著用自己的方式找到點燃內心光芒的方法，你的光就能照亮整個世界，我的是瑜伽，那麼，你的又會是什麼呢？！⭐️

"Know what sparks the light in you so that you, in your own way, can illuminate the world."
Oprah Winfrey

Photo credit 巴罕營家 - 花蓮清水斷崖露營/獨木舟/sup立槳
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethechangeyouwant #livethelifeyouwant
#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #soulspeak

海邊的一夜
在崇德海邊搭帳篷露營，是一個特別的體驗。
雖然天氣很熱，身體又濕黏，沒有床墊石頭很硬，但看著滿天星斗入眠，也值得了。
The seaside night
Camping at Zonta Beach is a special experience.
Although the weather is very hot, the body is wet and sticky, stone is very hard and no mattress, but looking at the stars fall asleep, also worth it.
Film by Diaz Ko

Day67/100:

這兩天看到蘇花公路落石坍方的新聞時，想起那一年和男友（現在的老公）和好友阿毛到清水斷崖露營的時光。

記得當時是某個週五的午後，阿毛說好久沒露營了，要不要去露一下，我們都說好。下班後，我們到租八借租帳篷，隔天就出發了。

從台北出發，開車到宜蘭時，先吃美食填飽肚子，再到家樂福採買。冷凍羊肉爐、各式蔬菜、肉片、蛋、米酒、啤酒、紅酒、乳酪、庫司庫司(couscous)、零食和水，全都放進購物車裡。

抵達清水斷崖時，放下行囊，搭起帳篷。眼前這片海，好美，美得好不真實，讓我們甘願坐下來，看著她發呆、聊天、發呆、聊天。直到夕陽下山，天黑了，肚子餓時，才戴起頭燈，開始準備晚餐。

在這寂靜的夜裡，圍在一起吃羊肉爐，品嚐乳酪，喝喝酒，聊聊天，看星星，吹海風，舒爽極了。或許只有在這沒有科技或其他外物干擾的時光，才能好好吃飯、好好聊天吧。

吃飽後，將頭燈的開關關起來，眼前的星星變多了，這星光點點的夜空著實令人迷醉啊！

本以為在滿天星斗下，又有海浪聲當背景樂的時空入睡會是件很浪漫的事，但是，一進帳篷，躲進睡袋裡，閉上眼睛後，就發現：我太天真了！

雖然我們離海岸線還有一大段距離，但是，在那連一根針掉到地上都聽得清清楚楚的時空下，那陣陣的海浪聲，音量比我想像得還大很多，我一直有種快被浪捲走的錯覺，如果可以調整音量的話，一直很想跑去調小聲一點。

一向躺下就秒睡的我，那天的海浪聲的音量大到我輾轉難眠。一直翻來覆去，就是睡不著，這時，突然聽到有人在講話的聲音，不是男友，也不是阿毛的聲音，那是誰呢？我不敢拉開帳篷，一探究竟，而是繼續躲在睡袋裡，聽著那聲音，猜想著他走到那裡了，然後就莫名睡著了。

隔天，我們都被太陽公公喚醒了。拉開帳篷，看著眼前的日出，即使昨晚睡不好，一切都值得了。

又是嶄新的一天，來做早餐吧。打開瓦斯爐，將昨晚吃剩的羊肉爐煮滾，倒進庫司庫司。啊，不小心失手，庫司庫司倒太多，羊肉爐粥變成羊肉爐燉飯了，但無所謂，吸飽羊肉爐精華的庫司庫司好好吃。阿毛還煎了半熟太陽蛋，煎好的蛋再淋一點醬油。

噢，在清水斷崖邊，看著日出，聽著大自然交響樂，海風輕拂著臉龐，享用著「羊肉爐燉飯」和「半熟太陽蛋佐醬油」，好幸福！

享用早餐時，阿毛小心翼翼地說了一句話：「你們昨天晚上有聽到有人說話的聲音嗎？」我們異口同聲地說：「你也有聽到哦，真是太好了！真是太好了！」終於可以確認那不是來自異次元的聲音了。

感恩有這些可以一起說走就走的夥伴。

#100天感恩日記

海邊的一夜
在崇德海邊搭帳篷露營，是一個特別的體驗。
雖然天氣很熱，身體又濕黏，沒有床墊石頭很硬，但看著滿天星斗入眠，也值得了。
The seaside night
Camping at Zonta Beach is a special experience.
Although the weather is very hot, the body is wet and sticky, stone is very hard and no mattress, but looking at the stars fall asleep, also worth it.
Film by Diaz Ko