晚上都有運動的習慣 #輕食餐盒 朋友介紹【隨主飡法式水煮專賣】 那天剛好運動完想到這家想去買 記得有線上點餐活動，首次使用 結帳還可現折💸10元，超划算的 大家學我提前預約餐點，好吃不 用等，減少接觸，防疫人人有責 店家餐盒配菜都由高湯水煮，無 添加油鹽，保留蔬菜本身新鮮甜 超推薦無法照料到飲食營養的上 班族外食族，讓店家來照顧你吧 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【隨主飡法式水煮專賣】🍱 【餐盒7⃣種配菜+黑米+主餐】 《餐盒營養配菜》 1⃣地瓜泥好吃香甜超綿密 2⃣小黃瓜翠綠清爽清甜 3⃣小豆腐傳統清甜Q彈 4⃣玉米筍清脆香甜好吃 5⃣番茄酸甜滋味我喜歡 6⃣水煮蛋味道佳我超愛 7⃣水煮高麗菜加醬包超好吃 《黑米》 軟硬剛好顆顆分明營養滿分🤗 《香檸椒鹽台灣鯛》嘟嘟好💸100 椒鹽鯛魚加上香檸，真的香氣四溢 好吃，魚肉不鬆散，新鮮吃的出來 《日式照燒嫩雞腿》嘟嘟好💸105 照燒雞腿味道我喜歡，雞肉香嫩好 吃，雞腿大支吃起來很滿足，超愛 《匈牙利嫩烤松阪豬》嘟嘟好💸120 松阪豬烤的香嫩不柴，清爽不油烤 的剛剛好，肉質Q彈細緻，超好吃 📣線上點餐活動，首次使用結帳 📣可現折💸10元 提前預約餐點 📣取餐不用等，防疫減少接觸💯 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ‼️菜單及醬料皆有熱量及營養標示 ‼️搭配獨家風味醬料，共有5種😋 【線上點餐流程介紹】以下5⃣點 1⃣掃描QRcode後進入隨主飡官方網站 2⃣點選鄰近店家後開始點餐 3⃣選擇結帳方式 4⃣點餐完成後即可至門市取餐 5⃣取餐時於櫃檯掃描$10元優惠券 Qrcode即可現折! 【隨主飡法式水煮專賣】台中一中店 🏠台中市北區太平路19巷5弄40號 ☎️0968-811729 LINE訂餐🆔@idj6995h ⏰11：00↔️14：00 ⏰17：00↔️19：30 店家臉書： https://reurl.cc/GmpZlG 店家ig🆔@foodwater0630 官方臉書：https://www.facebook.com/swagkitchen/ 官方ig🆔@health_it_2016 官網 : https://healthit2016.com/ #隨主飡法式水煮專賣 #水煮餐領導品牌 #水煮餐 #線上點餐 #外帶便當 #團體便當 #會議餐盒 #營養飯盒 #健康生活 #補充蛋白質 #台北水煮餐 #foodie #boildbento #healthit #外送 #ubereats #foodpanda #台中餐盒 #台中一中餐盒 #台中法式餐盒 #台中北區餐盒 #輕食餐盒 #零負擔餐盒 #無油鹽餐盒 #林大偉

2021/05/26 人妻便當🍱day295🥢 #防疫停課第八天 #在家一直煮一直煮一直煮的不知道第幾天 今天午餐有兩套，第一個是早上一大早起床幫大白做的愛妻便當，第二個是宅在家一直煮，問女兒們要吃什麼的女兒點餐。 👉愛妻便當 裡有：舒康雞的香辣醃雞翅、煎鯖魚、XO醬拌青江菜、烤四季豆，四季豆因為被我遺忘在氣炸烤箱裡所以變成黑炭🤦🏻‍♀️（我可以報名婦仇者聯盟嗎）我的舒康雞庫存快要吃完了好慌張，有沒有哪裡還可以團購的（急） 照片裡有添好運XO醬拌青菜的作法，香香辣辣的超級好吃😍 👉金魚涼麵 裡有：烏龍麵、小番茄、各色配菜。因為女兒們早上一直處在非常熱的家裡，所以中午希望媽媽可以做涼麵。媽媽我最近的家規是「家裡沒有32度不可以開冷氣」，所以最近一早起來她們都在很熱的室內🙈🙈冷氣雖然不能太早開，但是涼麵是可以做的，之前看社團媽咪做起來好美好可愛好消暑，今天動手做發現真好玩，兩個女孩很快就掃盤了❤️❤️ #生活對話 昨天澄澄問我說，媽咪今天已經是週幾了？ 我說：「嗯？週二啊！怎麼了？」 澄說：「噢！週二要上烏克麗麗⋯⋯」 說完便落寞的回去看iPad的學校線上課程。 是啊，若還是幾週前的週二，妳還在學校社團上烏克麗麗課，但現在光是學校的線上課程就得花一些心思去閱讀和看影片，烏克麗麗還得再忍一忍了。 一直待在家裡和兩個小女孩在一起其實沒有很困擾，因為她們不太會亂跑亂跳，也不太會破壞（嗯，拿筆畫地墊算不算😂😂）也可以在媽媽的教導下做家事、協助晚餐製作，整體看起來還算是和諧可愛（生女兒的好處）。 昨晚我語重心長的跟大白說： 我跟兩隻在家一整天一星期一個月我都可以接受，但我覺得你還是要去上班，這樣女兒們才不會打擾到你上班。 不知道大白會不會心生感激覺得老婆很大心？ 但其實我只是擔心大白在家時我會跟宅女小紅一樣開啟罵先省罵孩紙的宅家人蔘⋯⋯所以他還是去上班好了，有距離才有美感，真的😂😂 #防疫關在家應該會提高離婚率不會提高生育率🙈 🛒MOMO買得到的頂級XO醬： https://pse.is/米其林XO #防疫自煮帶便當 👉跟我們一起帶便當： https://www.facebook.com/groups/516532599038745/ 👉追蹤蘇菲姊姊的人妻便當日常IG https://goo.gl/rQF7yH . #蘇菲姊姊的人妻便當日常 #今日のお弁当 #手作り弁当 #旦那弁当 #愛妻弁当 #家庭料理 #お弁当生活 #便當 #お弁当の詰め方 #大人弁当 #photooftheday #bentobox #handmade #instagramfood #homecooking #instafood #foodinstagram #obentogram #lunchbox #breakfast #lunch #inmykitchen #cooking #obento_diary_jp #bentoexpo

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