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今年夏天咻一下~
要在居家防疫下進入尾聲，
最近看到好多朋友都在擔心好不容易可以去踩踩水的時刻，
肉肉會從比基尼邊邊溢出來😥
還好～最近獲得新法寶！
教練說要維持身材有一件事非常重要！
【運動佔3分，飲食佔7分】
除了要 #好好睡覺、 #好好運動 之外，
養成規律飲食習慣，吃對食物超級重要！
長期工時不穩定、飲食跟著有一餐沒一餐的我，
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【Pocket Meal口袋餐 x 咕嚕餅】
每天早上是我食慾最不好的時候，
常常跳過早餐直接吃午餐
可是⋯長期不吃早餐除了更容易發福，
腦袋也會變笨😅
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(美國專利藤黃果萃取、添加益生菌，抑制食慾化解囤積🤭)
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最近天氣熱得亂七八糟，冷氣電費狂飆🥵
只吹電風扇就好想來杯透心涼的飲料！
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越嚼越香，飄出鹹檸七的香氣，
好像踏入任意門瞬間移動到香港去啦😆😆
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有選擇障礙又常常懶得備餐的我，
常常隨口塞洋芋片或巧克力果腹⋯
幸好有Pocket Meal的幫忙，讓身體開始吃進好的食物😋
#口袋餐、#咕嚕餅
內含【機能超級食物】與【多國專利配方】！
健康天然的成分幫助我們補足身體身體所需營養🥰
一起維持良好飲食習慣，
管控熱量和營養攝取，
加入健康SO一族吧☺️☺️
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#pocketmeal #港式甜品 #季節限定#吃對食物 #居家瘦身 #帕奇杯2.0

#不可不知的法式迷信
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今天，又要來分享大家最喜歡的「法語區小迷信」！我們之前有提過跟食物有關的迷信，像是：「倒著放的長棍麵包」，不過，當然不只有這個！​
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為了不帶衰自己，法國人也是絞盡腦汁，想到了很多不該做的事💀，不過不見得每個都真的是宗教迷信。下面為朋友們介紹「避邪三招」，不過，只有一招是「真的迷信」，其他兩個都是加油添醋過的😝。​
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朋友們，你能猜到是哪個嗎？！留言讓我們知道！​
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💀「避邪第一招」母湯深夜上閣樓 💀​
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晚上幽幽暗暗的閣樓，是阿飄的秘密基地...如果在深夜上去閣樓，是會招來惡鬼的👹。所以法國人絕對會避免在深夜時去閣樓！😖​
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💀「避邪第二招」母湯早上去游泳 💀​
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很多法國人不會在早上吃完飯後游泳🏊‍♂️，因為非常危險，還有可能會死翹翹！為了避免這個死亡危機，吃完早餐後一定要等幾個小時候才能去游泳！所以說通常在9點吃早餐法國人，都會在下午才敢去游泳，不然會有生命危險。🚫​
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💀「避邪第三招」母湯梯子底下過 💀​
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這個迷信源自於聖經。一個梯子如果靠在牆邊，會跟地面與牆面形成一個三角形🔺。而三角形在聖經中象徵著聖父、聖子及聖神的「三位一體」。如果從這個穿越過這個三角形，就代表破壞了三位一體，並且會招來厄運！這個迷信在不斷的演進之後，連非基督教的法國人也開始跟著遵守。​
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到底答案是哪一個呢？！好奇大家的答案😂​
歡迎你@你的法語區友人詢問一下！​
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💡« Merde ! » 這個字，相信大家一定都知道！因為實在太萬用了🤣！不管是不小心犯錯，或是東西突然掉了，都可以來上一句 « Merde ! »​
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不過，這句髒話，也可用來祝別人好運！比起 « Bonne chance »「祝你好運」，法國人更常會說 « Merde ! » 來祝別人好運。🍀​
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這個用法，要追溯到人人騎馬的古時候🎠！​
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在戲院工作的人，只要看到外面有很多馬大便💩，就會知道當天是人來人往、生意興隆的好日子。於是， « Merde » 馬大便變成了好運的象徵，而跟別人說 « Merde ! » ，也就成為祝別人好運的用法了！( 你想到了嗎？也是個講髒話的好理由！🤣 )​
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Comme nous en avons parlé il y a quelque temps, les Français, comme toutes les autres populations, ont des superstitions. Cela peut être lié à la nourriture, comme la baguette retournée, mais pas seulement. Il y a beaucoup de choses que les Français évitent de faire pour ne pas voir un malheur s’abattre sur eux. ​
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Aller dans un grenier la nuit est quelque chose que les Français évitent de faire parce que c’est un endroit qui est associé aux fantômes; y aller la nuit attirerait donc les esprits, en particulier malveillants. Monter au grenier la nuit est donc quelque chose que les Français ne feraient pratiquement jamais.​
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Beaucoup de Français ne se baignent pas après avoir mangé parce que cela pourrait être dangereux pour la santé et entraîner la mort. Les habitants de l’Hexagone pensent donc qu’il faut attendre quelques heures pour pouvoir se baigner sans danger. Puisque le petit déjeuner est généralement pris aux environ de neuf heures, les Français ne prennent pas le risque et préfèrent attendre le milieu de l’après-midi pour aller dans l’eau sans danger.​
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Pour comprendre pourquoi un Français ne passe pas sous une échelle, il faut regarder du côté de la bible. Si vous regardez une échelle appuyée contre un mur, vous pouvez remarquer que celle-ci forme un triangle. Le triangle est synonyme de la Trinité, le père, le fils et le saint-esprit. Si vous passez sous une échelle, vous brisez la Trinité et cela ne peut qu’attirer le Mal. La croyance s’est développée et est devenue commune avec les Français non-chrétiens. ​
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#法文邂逅​
#法語區迷信​
#原來Merde這麼萬用！​
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忍忍忍～下午茶要忍 宵夜更要忍
美食當前忍的了ㄧ時忍不了ㄧ世，
常常破功！結果爆食收場！
誰說想維持體態又享吃就一定要忍，
現在你可以不用忍啦！

近期看到 #吳婉君 成為品牌好友，他在30天實測中還是有去吃大餐
證明了吃對東西輔助，其實不必這麼忌口。

只要好好運用#口袋餐+ #咕嚕餅 搭配好飲食控管，良好的生活習慣與運動，真的可以很明顯的改變身材，重點還不會反彈。
然后真的不要再偷偷問我是不是真的有效了！😝😝😝😝
看看留言處以前的我跟現在的我比對一下就知道啦！👇👇👇👇

#口袋餐 肚子餓時用它
我都用它來取代我三餐其中一餐，
也會在大餐前喝ㄧ包增加飽足感。
🔥一包100卡：可以讓我減少一天所需熱量的攝取🤣
🔥日本專利魔芋：遇水膨脹200倍的特性讓我飽到晚餐前😋
🔥一餐所需營養：礦物質、維生素A~E、蛋白質，
完全不用擔心營養不足呢(還是營養師監製的)❤️

#咕嚕餅 嘴饞時找它
它就是我吃大餐前下午茶與宵夜的重要幫手😏
👍Fibersol-2：就是市面上綠茶最常添加的成份之一，
它可以緩解油膩吸收，讓我平衡大餐罪惡感😁
👍洋車前籽：吸水膨脹50倍的特性，讓我稍稍有飽足感，
不會肆無忌憚地大吃特吃😱

咕嚕餅新口味😋😋😋😋
(#涮嘴鹹酥雞/#慵懶伯爵紅)
超貼心開發出下午茶口味伯爵紅
與罪惡宵夜口味的鹹酥G🐔

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#pocketmeal #生日慶 #想吃就吃何必忍 #飲食控管
#咕嚕餅 #口袋餐 #全館五折 #咕嚕餅新口味上市

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