久未放晴的天空
太陽終於出來了

這個雨一下就是好久好久呢
等了好久好久的好天氣
天氣不好
雨很大、浪很大。
下去海裡就像混濁的味增湯一樣
能見度非常差
所以前陣子
推掉了一些客人的潛水課程與體驗
經濟收入不急著有
我們只希望來的每一位客人
都是開開心心快快樂樂的享受海洋
前陣子被延期的你們
真不好意思
但現在天氣終於好轉
真是太好了
等大家嘍❤️

想當初是因為太久沒下雨
造成乾旱全台缺水
現在則是雨太多太大
造成水災全台災情
天佑台灣。

下雨的墾丁看起來很憂鬱
灰灰的天空
黑黑的海灘
沙沙的雨聲
窟窟的積水
厚厚的青苔
黏黏的潮濕
點點的發霉
濕濕的衣服

這段日子看著壞天氣的海
灰灰的海
灰灰的浪
竟然想起冰島當時的黑沙灘
多了很多神秘感

對我們來說
不管天氣如何
都有不一樣的風景
不一樣的感受

生活遇到下雨
也有不同的風景不同的收穫
天空也不會一直下雨
總有一天也會看得見陽光。

照片地點：冰島黑沙灘

【 白姑大山單攻10 - 煙霧彈 】
剛到山頂，抓起藏包已久的長焦鏡頭
喀滋，卡好軌道 換上零件
像個剛填滿子彈的槍手， 準備大拼一場！

我滿心期待的衝上前….

————————————————————

無奈太陽似乎發現我的動靜，藏身了起來
還順道丟了一顆煙霧彈；天矇了，景色全迷茫

「不知道為何最近山上的空氣都很混濁？」

我先簡單按下幾張快門
看不清面貌，不太知道該瞄準哪裡
好像也只能這樣....

但當我走下山頂時，太陽和山景又全探頭
恢復了陽光燦爛的好天氣

————————————————————

「哎呀！」
這是....叫我再來一次的意思嗎？

————————————————————

來不及 準備下山了

這時，我才意識到 山頂並非意味著結束
而回程的山路，和寥寥無幾的體力….

才是....最困苦的
「隱藏關卡」
.
.
.
待續

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《寫在解讀之後》

L：

我們終止通信好一陣子了呢。這段時間，妳似乎過得還不錯，找到了和自己和平共處的方式，與其說，妳在工作與生活之間平衡得很好，我覺得比較貼切的形容應該是，妳終於學會放任，讓沒人要接的球落下，多出來的時間，妳閱讀，妳內觀，妳運動得規律，吃得也健康。

這種頻率，使妳回到「初始化」的狀態，頭腦依然想很多，心裡卻放很空，像濾米用的篩器，那些污沙混濁都被淘走，與自己無關的事，不會留在內裡的容器裡。於是，妳開始應允周遭對妳發出的解讀邀請，妳曾排斥了好一段時間，主要擔心誤導與偏頗，妳也還不到分析師的資格，缺乏認證形成了一個道德門檻，妳不願碰觸爭議的模糊界線；再者，前些時候妳尚未調整到最佳狀態，缺乏接納與探尋他人的基礎。

所以，當妳say yes，我知道，妳必然建立起一些準則，對於解讀，也形成了自己的定義。

很多人詢問妳，甚麼時候準備上四階?然而他們真正想知道的，很有可能是，上了四階，之後妳打算如何?成為分析師然後離職嗎?

現在，對於拿到分析師的認證，妳有強烈的回應，但並沒有預設，成為分析師之後，要卸甲歸田或如何如何。妳的設計，是要入世才能彰顯用途。妳比誰都清楚，盡可能地瞭解與接觸發生在周遭的人事，是修習的門窗，也是驗證妳對於這門學問的承諾和羈絆，究竟有多深。

找上妳的朋友、朋友的朋友、或陌生人，妳的原則很簡單，拿到正式認證之前，妳不收取任何費用。那些認可與珍惜妳時間與能量的人，若想表達些甚麼，可以是一杯咖啡、一頓中餐午點，更鼓勵隨喜捐贈給對方認可的慈善單位。讓善念流動，付出與獲得成為正向循環。

當然妳也有二爻的執念，希望對方是想清楚之後，再來。妳這裡不是鐵口直斷，也不大有辦法預知未來，妳通常會詢問一個簡單的問題，你想透過人類圖解決現在的甚麼困難?

瓶頸，通常是人生給予我們進階前的試煉，從每一個人描述卡關的方式，妳大概能夠了解對方的狀態，有時也很輕易感受到矛盾與拉扯。

妳媽問，妳這不是作弊嗎？意思是，如果妳功力高深，應該很輕而易舉就看出對方為什麼會過得很辛苦啊?不然人家何必浪費時間找妳?

媽媽的話，不無道理，只是，妳不覺得這是人類圖發揮作用的方式。一個人，若還不能直視或感知目前的窘局和限制，人類圖給予的指南也莫過於盲人摸象。仍然迷惘的，妳會請對方給自己一點時間想一想。想一想，自己想要去的地方是哪裡，也想一想，你喜歡自己現在所處的地方嗎?

解讀，會花妳好久好久的時間，每個人都是一張拼圖，而妳手中，並不存在拼圖被拚好的樣子。這就是人生弔詭奇幻之處，如萬花筒千變聚合，可能有上億種組合圖騰，決定權永遠在自己手中，知道手邊有怎樣的色彩和鏡片，會讓我們節省一點時間，拼貼出獨特的作品。妳想，如此才是人類圖的精髓，認識自己是誰。辨識自己不是誰。不去妄想成為誰誰誰。

因此，妳不想武斷，也避免落入主觀。類型、人生角色、每一個閘門、每一條通道、能量場的相互牽制、行星的座落位置，在每個人身上，也許有不同的展現形式，而每張圖，最後都會朝我顯現一組關鍵字，有的人要摸索「聚散有時」、有的人要學習「點到為止」，有的人職涯走到了巔峰，缺乏的卻是「一蓑烟雨任平生」的超然，有的人求愛不得，過得苦澀，驗證了「至道無難，唯嫌揀擇。」

越是練習，妳越是察覺到智識無涯，也感受到過往起伏經歷的可貴，就為了促成這一刻，如何以溫敦厚實的底蘊，為他人舀起智識三千當中，最凝鍊菁萃的一瓢。聊慰人生的苦痛和飢渴。

這往往是妳感受到極樂的剎那，妳並不沉迷那些對方讚嘆準確的形容，感動的更是，有時素昧平生，彼此願意心抵著心，坦白這麼許多。覺得人生漫漫，知音幾何，即便明日隔山岳，也有一點堅定的什麼，被揣在懷中。

看著妳不奠基在物質上的快樂，妳內在的豐滿充實，我想跟妳說，妳做得很好。也許我們不會再像從前一樣頻繁對談，但我們都知道，妳會將自己發聲顯化的能量，以正確的方式來行使，用真實又生活化的語言，包裹那些在骨子裡不規則跳躍的意念，幫助更多人與自己和平相處，發出自己的聲音，回應命定的召喚。

所謂的貢獻，不需要很宏偉，也可以像這樣，很樸實，很深入。

本集主題：「腎臟科名醫江守山教你逆轉腎：喝對水、慎防毒、控三高
」介紹

訪問作者：江守山 醫師

內容簡介：
　　台灣每8人就有1人腎臟出問題，
　　但96％的人有慢性腎臟病卻不自知！

　　腎臟是人體的「超級濾心」，負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素，同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是，你知道嗎？「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜，可說是台灣人的「新國病」！根據衛福部最新統計，台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人，平均每8個人就有1個人罹患。更可怕的是，高達96％的人，不知道自己腎臟已經出了問題，往往病情發展到「快洗腎」，才知道自己罹患腎臟病！

　　腎臟科名醫江守山醫師，同時也是《吃對保健食品！》、《食在安心》的暢銷書作者，他開宗明義指出，腎臟病之所以成為台灣人的「新國病」，全是因為錯誤觀念根深柢固。為此，他特別在書中破解國人對腎臟的8大錯誤觀念，像是男性常把泡泡尿、混濁尿，跟腎虧混為一談，寧願選擇來路不明的偏方而不願就醫，結果反而造成腎臟嚴重損壞、必須洗腎；有些人怕吃太鹹腎臟會受損，特別買標榜健康的低鈉鹽，卻不知低鈉鹽的鉀含量非常高，腎功能不佳者吃了反而更要命……等等。這些似是而非的觀念，都是腎病罹患率居高不下的主因。

　　事實上，腎臟病是有跡可循的，想要及早發現並非不可能，只要掌握腎病上身的5大徵兆，像是尿液顏色異常或尿量異常（每天高於3000 cc或低於400cc）、水腫、腰痠背痛，以及30歲以前或60歲以後突然有高血壓……等等，都可能是腎功能出了問題。但是，高達九成的人在遇到真正的腎病徵兆時，往往缺乏正確常識與判斷力，以致罹患腎病卻不自知。

　　預防腎病！江守山醫師的獨門護腎祕訣大公開！
　　視病如親的江醫師，有感於台灣腎病罹患率年年攀升，特別將腎臟專科醫師的專業與多年來身體力行的護腎祕訣提供給大家：(1)聰明喝水，掌握起床就喝水、運動前中後要喝水、便祕或尿液呈深黃褐色時要喝水的喝水時機；(2)小心防毒，少外食、少吃加工食品、少喝飲料、少用塑膠餐具；(3)控制三高，三餐定時定量、體重符合標準、運動要足夠……等等，相信只要跟著江醫師一起身體力行吃、喝、住的避毒要點，就可預防腎病上身，腎臟用到120歲也沒問題！

　　解析腎病檢查＆治療，讓你知己知彼保健康！
　　更難能可貴的是，本書詳盡介紹不同種類的腎功能檢查方法、台灣5大常見腎病變與3大腎病併發症，如果你已經罹患腎病，本書可幫助你了解如何透過飲食控制、正確用藥、生活注意事項，避免腎病進一步惡化，成功逆轉「腎」！萬一不幸被醫師告知必須洗腎，本書也提供了尿毒症患者的飲食、治療原則，有效控制病情，保有良好生活品質。

　　本書不僅是一本腎臟健康照護的最佳指南，也是解答你心中對腎臟保健所有疑惑的寶典，擁有本書，就好像家裡住了一位腎臟科醫生！

作者簡介：江守山
　　現職：
　　江醫師健康舖子執行長
　　江醫師房屋健檢中心執行長
　　江醫師保健館創辦人
　　江醫師健康廚房創辦人
　　中華民國居住安全健康協會理事長
　　中華室內環境檢測協會理事長
　　財團法人遠山健康文教基金會董事長
　　中壢家安診所院長
　　喜悅健康診所醫師

　　經歷：
　　新光醫院腎臟科主任
　　台灣腎臟醫學會理事
　　輔仁大學醫學系專任講師
　　中華順勢醫學會理事長
　　台北榮民總醫院內科主治醫師


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主題：中文名稱太難懂?! 老外誤會超級囧!!
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來賓：蔣偉文、岳庭、Cindy黃馨儀
各國代表：杜力、賀少俠、萬德龍、韋佳德、尼可、小百合

中文名稱好特別！老外傻傻鬧笑話？！杜力帶美國家人去熱炒店出大糗，誤以為老皮嫩肉裡有肉還跟店員大吵一架？！黃馨儀家開川菜館竟聽見外國客人討論夫妻肺片是人體器官，懷疑黑道經營要報警處理？！小百合初來台灣時誤以為下水湯是用下水道的水煮湯，混濁顏色嚇傻她？！尼可老婆強力推薦他來台灣必喝四神湯，卻讓他開始檢討自己做錯什麼事要喝毒藥一般的「死神湯」？！賀少俠在餐廳被朋友問到喜歡大陸妹嗎？讓他以為自己走入情色餐館還有特殊服務？！萬德龍直言台灣美食都被亂取名給耽誤了，為什麼會取「臭」豆腐，國外即使是臭起司也不會在菜單上寫出來？！除了食物之外，到底還有哪些東西的中文名稱，讓老外傻爆眼大出糗？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！

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「湯圓」跟「團圓」讀音相近，象徵圓滿、團圓，一家人圍在一起吃湯圓，團團圓圓。

雖然現在都市人很少親自動手包湯圓，通常都買現做的，巿面上有五花八門的口味，奶黃味、紫薯、朱古力等，就連湯圓造型也搞新意思，做成花紋，將傳統的湯圓重新包裝成新玩意。雖則現成的湯圓方便，但一個不小心就很容易煮糊，所以要學會這五招，中秋節煮湯圓絕對零失敗。

第一招，糖水和湯圓分開煲，因為湯圓表面有糯米粉，煮熟之後糖水會變得混濁；第二招，水要多，煮湯圓通常量比較多，如果水太少湯圓煮熟後膨脹，就會黐在一起；第三招，水滾才落湯圓，然後馬上轉細火煮，因為大火煮容易黐鍋，小火煲湯圓最Q彈；第四招，用湯匙背攪拌，湯匙背接觸面積較細，不會輕易把湯圓弄破；第五招，「點水」，水滾湯圓浮起時加入冷水，待水再滾即可。


跟煮水餃一樣原理，一熱一冷，令湯圓皮收縮，變得更加煙韌。最後不要忘記，吃湯圓要吃雙數數目，成雙成對，團圓美滿。

採訪：李妍樺
攝影：葉天榮

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