【從基層打造Taiwan No.1】
昨天我和同事開了一場探討基層運動、國手、後勤團隊的記者會，發言熱烈，開了將近半個早上。

會中我提到美國職籃洛杉磯湖人隊傳奇球星 Kobe Bryant 有一代簽名球鞋名為 SYSTEM，設計團隊以食物鏈頂層的掠食者為發想，並提出體系的概念，象徵Kobe主宰比賽的能力。我覺得「 SYSTEM」這個字彙用在運動員身上，是再精準不過。不管是個人的運動或團隊運動，每個運動明星、每面獎牌的背後，都是整個團隊的付出，有許多人在背後默默努力，像是教練、防護員、陪練員、運動科學分析系統與專家、心理諮商等等都該被重視，沒有後勤團隊的無名英雄參與，不可能會有站在台前的英雄。

此外，也應該讓從小開始培養的運動員了解未來的職涯出路，無論是投入職業運動、或選擇公務人員身分的隊伍，都要讓運動員充分了解選擇的優缺點。而在台灣，許多基層運動員若沒有獲得政府或企業幫助，就無法無後顧之憂地投入訓練，因此難以維持生計，也難怪台灣家長普遍不鼓勵自己的小孩投入體育項目的學習，認為小孩未來若是作為選手是「會餓死的」。我常說：「恐懼來自於無知與未知」，因此，我認為應該營造友善民眾接觸運動的環境，讓台灣對於體育推廣與發展的想像不僅僅是「出國比賽！ 得冠軍，拿金牌」，而是可以豐富民眾生活的日常，達到全民運動普遍化的風氣。

在台灣的運動系統裡面，過去常缺乏對「社區運動」的關注，但運動產業的發展，最是需要基層運動、社區運動做為基石。台灣過去欠缺全民「平等」接觸各項運動的機會，民眾時常連借運動場地都會遇到種種困難。

我的理想是「全民體育」——建立全民運動習慣，從基層的社區體育基礎設施出發，學校、社會人的運動組織參與開始改變，各縣市盤點閒置空間增建社區球場、微型運動中心，開放民眾免費時間，讓運動不只是競技，更是存在生活每一個角落的興趣。運動風氣要「從小深耕」，運動場地資訊要「公開透明」，讓民眾、社區、公司行號、鄰里據點、自行成立的隊伍可以租借、使用，政府做好軟硬體資源的提升，使運動據點鄰里化、普及化，讓運動成為全民的日常。

基層運動隊伍的教練、領隊，可能都是過去在職業或國際賽場上發光發熱的選手；或者更直接的，民眾可以從自己感興趣的運動項目著手，活絡運動市場，從根本做起，透過循序漸進的行動和實踐，擴大運動產業的參與者、促進者、消費者。

期盼相關單位能一起攜手積極推動，統整及盤點各種可以讓體育環境更好的資源，創造選手、政府及民眾三贏的局面，以民間與政府的力量共同支撐台灣的體育環境！

並特別感謝與會的體育界出席者：
空手道 黃昊昀教練（也是文姿云選手的教練）
東奧代表團 運動心理諮詢師 陳泰廷
五人制足球 林良貿教練
台灣男籃 許皓程教練
謝謝你們長年的付出。

以及同事 立法委員 莊競程 陳秀寶 黃秀芳 陳瑩（Ying Chen） 陳亭妃 陳歐珀 的熱烈討論。

【「台灣電影之父」李行91歲心肺衰竭病逝　心臟疾病該如何預防？如何避免忽略症狀？】
　　　　　
金馬導演李行因心臟衰竭病逝，享耆壽91歲。他被稱為「台灣電影之父」，曾獲3座金馬獎最佳導演，更獲頒金馬獎終身成就獎等最高榮譽。不僅在台灣電影市場深耕發芽，近年對兩岸電影文化事業更是不遺餘力，奠下良好基石。
　　　　　　
面對心血管疾病，除了熟齡族群該留意小心照護，還有哪些高風險族群該注意？研究發現，一半女性心肌梗塞沒有症狀，該如何避免忽略症狀？一起來了解⬇️⬇️⬇️
　　　　　
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感謝兄弟姊妹們～
于美人小姐，何如芸小姐，李佩甄小姐，資深媒體人劉育良大哥，劉康平大哥，大牌化妝師葉珮君，民間友人豆油伯李祿祿小姐，維固執行長林美瑄小姐，台灣老佛爺執行長蔡佳宸楊盛閎夫婦，不辭辛勞一早從台北到最南端的屏東高樹鄉「慈惠善導書院」獻上愛心
疫情影響，讓地處偏遠的善導書院面臨斷炊危機，他們可以說是弱勢團體中的弱勢，但台灣的孩子我們絕對不能放棄
希望大家中秋禮品伴手禮農產品可以參考一下喔～

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店名：東門鴨莊 中正總店
電話：02 2321-8877
地址：台北市中正區金山南路一段134號(東門站2號出口附近)
營業時間：am09:30 - pm20:00
FB粉絲團：https://www.facebook.com/kingofroast2/?locale2=zh_TW
官網：http://www.525257.com.tw/
關於：
傳統的美食，嚴格的衛生品管，讓您享受美味與安全兼具的美食。「東門鴨莊」成立於一九九七年，燒臘承襲廣式古道的手法，很快成為跟隨政府來台的人士懷念家鄉味的所在地，因口味道地、質嫩鮮美，深受政商名流喜愛。歷經多年的努力與改良，東門鴨莊以燒臘專賣店之姿與大家見面，主攻外賣、宅配，港式古法融入台灣好滋味。深耕台灣二十多年，多年來始終不變真摯的服務與品質、衛生的堅持，未來將致力研發、創新，使更多民眾能夠嚐到我們最真誠的上都燒臘品好味道！
店名： 魚バカ
電話：0920-900-989
新址：台北市中正區金山南路一段110巷4弄2號
舊址：北市中正區金山南路1段120號旁110巷內（東門外市場67號攤）
營業時間：am11:30 - pm14:00/pm17:00 - pm20:00　　
公休日：星期一
FB粉絲團：https://www.facebook.com/%E9%AD%9A%E3%83%90%E3%82%AB-%E6%A5%BD%E5%B8%82%E6%A5%BD%E5%BA%A7-330461827653622/
關於：吃飯喝酒外帶。
#Meck大叔#東門鴨莊中正總店#魚バカ

台灣基進台南黨部
https://www.facebook.com/TSPTND/
南區府緯街88號

基進前行！台南升級！
3Q陳柏惟台南服務處開幕茶會 圓滿結束
　
台南是基進得票率第二高的縣市，舊市區得票率更突破5%，秉持「一人當選，全黨服務」的精神，由黨主席
陳奕齊 - 新一 、台南黨部主委 李宗霖Lí Chong-lîm、立委 3Q 陳柏惟，共同宣布「陳柏惟台南服務處正式開幕」，同時矢言2022台南的地方選舉，
#台灣基進絕不缺席。
　
感謝台南市副市長趙卿惠、台南市議長郭信良、立法委員 王定宇、立法委員陳亭妃、立法委員郭國文、立法委員林俊憲 、與眾多市議員、民主前輩們，還有超過三百位台南鄉親朋友一同到場共襄盛舉。
　
　
?堅定根留台南、繼續踏實前進?
　
台南跟高雄是黨主席陳奕齊最早開始籌組台灣基進的起點，就算一開始沒有黨部，也是四處開會、討論，做組織。慢慢的一步步前進，到後來設立黨部，以及在2018年推出台南市議員候選人，儘管沒有成功進入議會，但台灣基進從未離開台南。
　
堅定根留台南、繼續踏實前進，這是台灣基進的堅持，奕齊也在今天對台南市民承諾「2022台南的地方選舉，台灣基進絕不缺席！」
　
　
?傳承台灣牛精神：忍辱負重?
　
牛肉湯是遊客到台南一定會品嘗的美食，但 台灣基進台南黨部所堅持的是「#台灣牛精神」：勤奮堅持、忍辱負重，從來不害怕失敗，因為我們相信有一天台灣能成為真正的台灣。
　
主委李宗霖見證了台灣基進在台南從零開始至今的一切，從2017年的黨部開幕茶會開始，鄉親不到一百人，到今天超過三百位鄉親到場支持，相信就是台灣基進在台南深耕多年的成果。
　
　
?獨立尚未成功！基進仍須努力！?
　
台南，是柏惟開啟「九局下半」巡迴演講的起點，經過兩年的時間，繞了台灣一圈，打贏了一場艱困的選戰，台灣也漸漸的脫離九局下半，但是「獨立尚未成功，基進仍須努力！」，所以台灣基進在全台遍地開花，秉持「一人當選，全黨服務」的精神，如今再度回到台南這個民主聖地，有基進的存在一定可以順利讓台南升級。

Licence:

You’re free to use this song in any of your videos, but you must include the following in your video description (Copy & Paste):

Song: Vinsmoker - I Know (feat. Anthony Meyer)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/N091KDCDlfY

#原來我吃的都是大成出品
#熱銷和新品一字擺開
#低調的台灣飼料龍頭
#屏東桐德牧場一日遊
#肉蛋見學之旅
在瘦肉精美豬即將開放進口之際，來到屏東桐德牧場，一窺台灣品牌豬，品牌雞，品牌蝦的秘密。
熱銷品一字擺開，令我眼花撩亂，趁機認識在台深耕63年，商品與時俱進的食品大廠。

請注意影片中：
一，711熱銷的舒肥雞胸。
二，讓一位財經女記者順利瘦下10公斤的即食花椰米。
三，養到十斤重的黃金鯧的大頭，以及五斤重虱目魚的魚鰭，有錢不一定搶得到。
四。即將上市的黑蜜豬。

與其緊張兮兮擔心，未來低價瘦肉精美豬流竄全台，不如花點時間認識台灣在地的優良食品與品牌，你的消費就是給台灣最大的支持。

#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家
#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新