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在 深呼吸永康產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過6,445的網紅今天的媽媽沒有極限!!!,也在其Facebook貼文中提到, 嗨~ 炎炎夏天,準備清涼,全身的肥肉還在嗎? 對!我的還在(自己自首) 這陣子到可以短期合約的台南在地的深呼吸運動會館動一動~💪💪 超多團課可以選,我上過勁芭蕾、Zumba、功能性雕塑等等,每堂課我都覺得非~常~好~玩! 我先承認我是上課魔人,超愛上有氧、舞蹈甚至肌力的課,我都會想嘗試~ ...
深呼吸永康 在 陳余落雁 / 桃園 台北 美食 旅遊 Instagram 的最佳貼文
2020-10-08 04:41:49
雙木林 🌲 耳東陳 她是雙木林,林予晞。 我是耳東陳,陳余落雁。 「雙木林」是林予晞的攝影展,展出她去冰島旅行時的攝影作品,展出地點在「好多咖啡」,低消是一杯飲品,展出期間提供展覽特調。 雙木林:冰咖啡 遊目:熱奶茶 我點的是和展覽同名的雙木林(如圖),其實就是冰咖啡,看起來很普通,味道很有...
深呼吸永康 在 沖天炮為你生活加點料 Instagram 的精選貼文
2020-05-17 01:47:46
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深呼吸永康 在 Kristina Lee Instagram 的最讚貼文
2020-04-28 13:22:04
位於永康商圈的H Gallery Hair一直都是我很喜歡的hair salon,環境很舒服,身為Aveda的概念夥伴店,整家店都好有質感,使用的產品也讓人好安心☺️ 這次來體驗頭皮淨瑕平衡療程,會做頭皮檢測-》去角質-》洗髮-》頭皮敷膜-》平衡精華,服務還很貼心的包含肩頸按摩、手部按摩~非常紓壓,...
深呼吸永康 在 今天的媽媽沒有極限!!! Facebook 的最讚貼文
嗨~
炎炎夏天,準備清涼,全身的肥肉還在嗎?
對!我的還在(自己自首)
這陣子到可以短期合約的台南在地的深呼吸運動會館動一動~💪💪
超多團課可以選,我上過勁芭蕾、Zumba、功能性雕塑等等,每堂課我都覺得非~常~好~玩!
我先承認我是上課魔人,超愛上有氧、舞蹈甚至肌力的課,我都會想嘗試~
我覺深呼吸不一樣的地方是互動非常高!
每堂課老師幾乎都會請我們跟同學間有互動~
增加上課的動力跟趣味❤️
運動就是要有伴才有動力啊~
來!動起來🤘🤘
#深呼吸永康館 #workout #運動健身 #健身房團課 #zumba #全方位訓練 #勁芭蕾 #功能性雕塑 #階梯有氧 #飛輪教室 #戰鬥有氧 #曲線槓鈴 #身心靈 #中東肚皮舞 #舞動有氧 #搖擺炫舞 #全方位訓練
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幾個自己感覺的優點來分享☺️
🔺停車🅿️
機車停車格很多,圍繞健身房四周,我來幾次,早上下午時段車格很多,都有位子停,不用找車位,很棒~
🔺光線
一入館,裡面光線很剛好,陽光直接灑進來~
館內窗戶都是落地窗,運動的同時可以享受當天的天氣,多好多自在,當然如果太陽太大,也有窗簾可以拉下,但我本人蠻喜歡邊騎採腳踏車邊看窗外的街景的~
🔺溫度
有些健身房一進去會很寒(不是另一種寒🤣),這我其實很怕,因為運動完全身汗水,吹到冷身體運動完的狀況很容易冷卻下來,二來很容易感冒。
深呼吸健身房我覺的不錯是,溫度很剛好,運動下來不會太熱或過冷👍
🔺乾淨
健身房很多人在使用,很怕使用者多,整體清潔度會下降。這幾次去其實人蠻多的耶,而且一直都有清潔人員在整理維護,腳踏車或是跑步機,也沒有上一位使用者的汗跡跟髒污狀態。
(之前在公司附設健身房,跑步機上真的留有汗跡,神扯🤣🤣)
還有還有,廁所跟衛浴設備很乾淨歐✨每間都很明亮且附沐浴乳跟洗髮精,地板也不會胎哥滑滑卡水漬那種,腳可以放心走去盥洗,很加分。
🔺服務
其實我很怕被推銷⋯
我知道的健身房很愛時不時被業務問要不要上教練課啊,量體重的時候就趁機抓來推銷~啊~這種我好怕,看到就很想閃⋯
我發現深呼吸健身房的風氣好像不太一樣,大家都很自在的運動,服務人員也不太會在附近走動,但!像我是健身新手,有問題去問服務人員,都蠻親切回答,也不會翻我白眼,或是想推銷我什麼,棒棒!
🔺設備
深呼吸健身房永康店,有一間有氧教室跟飛輪教室,重訓區、心肺運動區,該有的都有歐~
腳踏車、腳踏車很多台,不怕沒車騎、沒步可跑,特別的是還有登山機跟爬樓梯機?蠻特別的,但我還是騎車居多😂
重訓區我不太懂,但也是很多台,男男女女都有人在操作。
🔺課程
健身房我很在意的是課程啦❤️
我本人是上課魔🤣超愛,不管動靜我都很喜歡~
深呼吸的課很多元,也有些是外面比較少見的~
來!一起動次動🤘🤘
深呼吸永康 在 陳禹豪 Haoge Facebook 的精選貼文
我的肌肉跟教練比起來
真的也差太多了吧
手臂炸完
來炸胸部
💪🏻💪🏻💪🏻
要健身塑身請指名 深呼吸永康館 李俊傑 教練
會不會便宜我不清楚
但會很認真指導是一定的!