[爆卦]淮山麵升糖指數是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇淮山麵升糖指數鄉民發文沒有被收入到精華區:在淮山麵升糖指數這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 淮山麵升糖指數產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過7萬的網紅Kathy營養師 身營心營,也在其Facebook貼文中提到, 二徒弟Kirby營養師同大家分享 「青瓜雞柳鮮淮山冷麵」 (一人份) 食譜 材料: 新鮮淮山 1段 (約300-400克) 小青瓜 1條 雞柳 1條 冷麵汁 2-3湯匙 鹽 適量 白芝麻 小量 做法: •淮山刨皮,洗淨,用冷水沖去黏液 •將淮山切絲,浸水備用,瀝乾 •青...

淮山麵升糖指數 在 Myfoodmylife Instagram 的最讚貼文

2020-05-01 04:27:53

龍鳳號 (觀塘) — 台灣菜 • 下班後吃什麼?在觀塘apm附近覓食,無意中發現了這家店。這家店位置雖然偏僻,但坐無虛席😱。 • 1️⃣ 古早味魯肉飯 $38 — 五花肉的肥膏入口即溶,一點也不覺得膩,非常驚喜😍。配上甜甜的醬汁,不知不覺便把整碗飯吃掉😋。 - 2️⃣ 宜蘭葱肉煎餅 $48 — 1碟...

  • 淮山麵升糖指數 在 Kathy營養師 身營心營 Facebook 的精選貼文

    2016-07-19 20:04:06
    有 69 人按讚


    二徒弟Kirby營養師同大家分享
    「青瓜雞柳鮮淮山冷麵」 (一人份) 食譜

    材料:
    新鮮淮山 1段 (約300-400克)
    小青瓜 1條
    雞柳 1條
    冷麵汁 2-3湯匙
    鹽 適量
    白芝麻 小量

    做法:
    •淮山刨皮,洗淨,用冷水沖去黏液
    •將淮山切絲,浸水備用,瀝乾
    •青瓜洗淨,切絲備用
    •用水煮熟雞柳,用少許鹽調味,拆絲
    •將所有材料、淮山絲和冷麵汁攪勻,灑上小量白芝麻和葱花即可

    ==================
    「家營」營養中心
    銅鑼灣東角中心分店,現已投入服務
    幫你設計瘦身飽肚餐單,毋須刻意運動
    每月$2,060 (有朋友介紹85折),零雜費
    銅鑼灣營養中心 Tel: 2503 4800
    旺角營養中心 Tel: 3520 2640
    http://kat-spirit.com/contact/

    淮山營養豐富,而且澱粉質及纖維含量都好高,食佢代替米飯都得。加上升糖指數唔高,糖尿病患者一樣適合

你可能也想看看

搜尋相關網站