總不能一直被疫情關在家裡吧！
下午三點換裝出門，輕便的背包裡只有捷運卡、手機、200元、水壺。租借一台腳踏車從河濱自行車道往藍天（八里）的方向前進。
上了新北大橋沒有遮掩，連遠方的101都清晰可見。穿過新莊三重外環道的大台北都會公園，沿途都是假日帶著一家大小放電的家長與小孩，非常熱鬧。沿著指標繼續往前，穿過蘆洲五股邊緣，進到觀音坑溪口橋，那片沖刷出來的沙洲地，眺望整個台北視野非常遼闊，有很多人帶著工具下到河口垂釣，還真的看到肥美的魚上勾，這是我第一次覺得「釣魚這麼簡單啊！」。繼續往前看到紅色拱形的關渡大橋，沿途有茂盛的水筆仔、咖啡座、賣小吃的店家、還有悠閒散步或騎車或慢跑運動絡繹不絕的旅客，歡笑聲充斥著八里左岸沿途。吹著微風，不燥不熱，我騎到渡船頭，天邊一抹七彩的夕陽與漁船相互映照著，非常美麗。還了腳踏車，排隊買了雙胞胎孝敬家人，搭渡輪到淡水，轉捷運回家，圓滿完成精彩的半日遊。
放假日你經常沒計畫，突然想幹嘛就去做件什麼事嗎？下次試試看騎車去探索，走段沒走過的路線，一定也會有很多驚喜的收穫。
明阿在的氣力，今日先傳便便。
（明天的力氣，今天先準備好💪）
星期一，大家加油喔！

八里隔著淡水河，就在淡水的對面，可以搭渡輪過來，也可從關渡轉搭紅13至左岸公園（左岸碼頭）站下車，交通真是便利，來個半日遊或串聯淡水老街、關渡平原一日遊，都是很棒的，自從5月疫情三級來，小米麻糬不太出遠門，關了快三個月宅在家真的會悶壞了，降為二級後，去八里老街、八里左岸走走，品嘗久違了的八里美食小吃....
https://showmego.tw/bali-old-street/

🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺6月16日

▶聯邦政府政策
→由於學生使用COVIDSafe應用程式的關係，所以可以在課堂上帶手機。
→澳洲首席護理和助產士官表示病毒潛伏期通常在5到7天之間，但我們確實知道潛伏期可以延長到十至十四天。我們鼓勵任何抗議者，如果有任何感染症狀，請留在家裡隔離並接受檢查。最新發現喪失味覺和嗅覺的症狀，也是檢測的範圍。

▶地方政策
⬛昆州
→新增0例，共1,065例，死亡6例。
→昆州總理宣布將為昆士蘭新建房屋首次購屋者提供補助。除了現有的$ 15,000首購補助金外，現在還有$ 5,000的區域房屋建造補助金，用於居住在昆士蘭東南部以外的任何新建房屋中的居民。加上澳洲聯邦政府的25,000澳幣贈款，在昆士蘭地區建造新房的人現在有資格獲得最高45,000澳幣的政府費用。
→昆州政府還宣布第二輪小型企業贈款，符合條件的小型企業將從1億澳幣的基金中獲得10,000澳幣。
→昆州政府為了支持規模較小的項目，老年人和無障礙翻新補助金計劃將提供5,000澳幣的補助金，用於房屋維修，補助金是為那些需要負擔必要維護費用的老年人而設立，來幫助修理電氣工程、管道、改善通達性、煙霧報警器、不安全的地板和屋頂。
→昆州政府已經宣布一項針對藝術和娛樂業的“救援方案”，耗資2250萬澳幣。昆州總理表示這筆錢將有助於支付：現場音樂活動、臨時性戶外場所、資金支持來維持生存能力、原住民藝術、試圖透過社交安全規則地重新開放的場所。
→昆州社會房屋的住房計劃進一步撥款1億澳幣，將在未來六個月內啟動。這筆錢將用於支付昆士蘭的社會住房合約。
→昆州總理承認公務員凍結工資並不會為昆士蘭州府節省任何金錢，2.5％的延期支付將在下一個財政年度釋放約5億澳幣，但在2022年，公務員的加薪幅度將翻倍。昆士蘭政府還承諾凍結定期發放給國有企業高階主管和員工的數百萬澳幣獎金。
⬛新州
→新增3例，共3,134例，死亡50例。
→新病例全是海外返回，住在隔離飯店。
→從7月1日起，Waratah列車每輛車可容納68位乘客。兩門巴士從同一日期起最多可容納23位乘客。淡水渡輪上，最多可容納450人（原為245人），而乘坐地鐵則可容納65人。
→無法追蹤最近的境內感染源後，新州政府在SUTHERLAND和ILLAWARRA這兩區增加更多的檢測點。這些病例包括郵政編碼2029、2228、2232和2528。這些數據是基於患者居住的地點，不一定是感染病毒的地點。
→新州衛生局敦促任何人感到不適-即使出現輕微症狀，例如流鼻涕或喉嚨沙啞或感到喪失味道，都應與他人隔離並接受檢測。
⬛維州
→新增9例，共1,741例，死亡19例。
→活躍病例51例，有7例在醫院治療，包括3位住在重症加護病房的患者。
→新病例中，有2例海外返回，正住在隔離飯店。1例為一般檢測發現，是Strathmore小學的一名學生。其中2例跟Monash患者病歷有關，目前與此相關病例累積6例。1例與墨爾本北部和東南部郊區的大家庭暴發病例有關，目前與此相關病例累積12例。有3例仍在調查中。
→維州衛生局敦促任何參加遊行的人保持警惕，如果有任何症狀，應該在家中隔離並立即做病毒檢測。如果有人參加遊行，但自從參加遊行以來，身體很好且沒有任何症狀，則無需進行測試或隔離。
⬛北領地
→新增0例，共30例，死亡0例。
→45天沒有新病例。
→從今晚午夜起，北領土居民可以進入南澳！但如果不進行14天的自我隔離，將無法重返北領地。
⬛首都領地
→新增0例，共108例，死亡3例。
→9天沒有新病例。
→從7月18日開始，坎培拉將在每個工作日安排692班次巴士服務，每天至少每30分鐘一班。
⬛西澳
→新增0例，共602例，死亡9例。
→4天沒有新病例。
→西澳總理堅定地堅持西澳嚴格的關閉邊境，說不會支持南澳允許人們在各州間移動的決定。他表示即使其他州向西澳開放邊界，也不會改變西澳邊境關閉來保護西澳人免受COVID-19感染。只有在專家的健康建議下才能重新開放邊境，關閉西澳邊界正在幫助西澳的經濟復甦。
→西澳衛生部長表示，在病毒測試閃電戰顯示沒有潛伏病例後，西澳州可能將放寬COVID-19限制的第四階段。
→西澳目前正在進行學校測試，該政策在40所公立學校開始實施。
⬛南澳
→新增0例，共440例，死亡4例。
→連續21天無病毒病例，連續第9天為零活躍病例。
→南澳政府將從今天午夜起重新開放該州與西澳、塔斯和北領地的邊界，因為這將進一步加速放寬冠狀病毒的限制。意味著來自這些司法管轄區的旅行者到達南澳後，不再需要14天的自我隔離。南澳政府表示我們今天尚未對昆士蘭做出決定，但很可能我們將在本週晚些時候或下周初再次開會，我們會再次考慮是否可以取消與昆士蘭的邊界，我們仍然關注在新州和維州，坎培拉區域做得特別好，我相信過渡委員會將在接下來的會議中考慮這點。
→南澳的室內健身、舞蹈和瑜伽課的限制也將放寬。對於以前只有10人限制的室內教室，如果每7平方米可以容納1個人，我們將允許將其增加到20個，這與健身房、舞蹈課和瑜珈課有關。
⬛塔斯
→新增0例，共226例，死亡13例。
→塔斯32天沒有新病例。
→南澳大利亞州政府將從今晚午夜重新開放對塔斯人，塔斯人返回時仍將被要求進行14天隔離檢疫。

★聯邦政策和各州政策詳細內容，請自行到政府官網查詢。
★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒，請勿自行到診所或醫院，請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080，如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況，請致電000。
★如果你也是在海外防疫面臨到homeschooling的爸媽，感到焦慮、不知所措、想得到一些創意想法，歡迎申請加入Una最近創立的"海外防疫爸媽home school社團"。此社團僅限海外的爸媽入社，不接受以粉絲專頁名義加入，需回答問題和同意遵守社團規則，才能加入。目前已經有澳、紐、歐、亞、美、加的爸媽加入此社團。 https://www.facebook.com/groups/2406749232970528/

今天澳洲新增12例，共7,346例，死亡102例，世界病毒感染第69名。今天只剩維州有檢測出境內感染。南澳宣布今晚午夜就對西澳、北領地和塔斯開放邊境，算是釋出善意。西澳拒絕了，而北領地和塔斯如果從南澳返回後，仍須做14天隔離。希望各州都能健康平安度過疫情，下個月幾乎所有州要開始開放邊界，屆時也有可能會看到更多新增病例，發現病例如果能盡快隔離和治療算是好事，但控制社區傳播也是非常重要的。整體而言澳洲仍是愈來愈好，世界排名又往後掉一名了，經濟也慢慢復甦，慢慢回到之前的生活。

住澳洲的朋友好好享受放寬限制的自由，防疫還是要注意。澳洲冬季，大家小心保暖以免生病，有需要也可以預約打流感疫苗。

如果你喜歡Una的澳洲防疫政策整理，歡迎給個支持點讚和留言🤗，祝福大家都能健康平安度過這次疫情，記得吃好、睡好、運動，然後少抱怨，看一下澳洲政府的努力，讓我們繼續為澳洲和世界禱告。🙏