把每一句「我不會」
都改成「我可以」
全力以赴 ，才有機會滿載而歸，
並發現自己的可能性。
有勞有動，讓人生更有活力！

#五一勞動節
#我在淡水天氣晴🌞

謝謝所有醫護人員❤️環保人士❤️快遞貨運外送……❤️
還有放假期間，卻仍然站在崗位上之服務業人員熱誠提供我們完美的食衣住行的您❤️

每個崗位都不平凡，
每個人都不簡單！
不論你的職業是什麽，
我們都是自己的英雄！
致敬每一個為夢想打拼的你👍

姊叮嚀如何健康享受：
1.盡量減少澱粉的攝取
（可選擇早餐吃澱粉，晚餐盡量避免）
2.多補充蛋白質(綠藻)及肉類
3.水果選擇芭樂
4.飲料喝黑咖啡
5.甜點蛋糕可以吃，但選擇下午２～４點之間食用）
6.攝取足夠膠原蛋白
(不足會影響睡眠,無法順利美體)
7.選一餐飯後食用酵素/養成定期排便的好習慣
8.用精油浴鹽泡澡或泡美人湯
9.適當運動（搖呼拉圈或者是原地抖動都可以）
10.非要吃零食我會選擇70％以上黑巧克力
11.堅持10~12小時不吃東西
(如果七點結束晚餐,隔天早晨七點後才能吃東西)
加油加油~~~

淡水好熱

#嘉士伯 #淡水#天氣晴

2021/03/31
我在淡水天氣晴
冷氣開下去了

今次去左台北淡水，天氣好好，行老街睇下靚景，又食又飲又玩，仲終於試左「淡水阿給」啦！

?Blog：https://poortravelx2girls.blogspot.com/2018/12/poor-travel-taiwan-travel-vlog-2018_9.html

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－－－Music－－－
? Lucid Dreamer - Spazz Cardigan
? Casey Don’t You Fret - Dan Lebowitz


－－－有關資料－－－
?老街果汁店
地址：台灣新北市淡水區公明街78號

?飛鳥小初
地址：台灣新北市淡水區中正路11巷20號

?曾記淡水阿給
地址：台灣新北市淡水區公明街70號

?黑豬肉香腸
地址：台灣新北市淡水區公明街89號


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?本片為不含任何贊助、廣告成分的影片

#淡水 #台北 #taipei

時隔3年我跟巨人又來到淡水
天氣一樣熱到爆炸🌞🌞🌞🌞🌞

原本以為淡水差不多就是捷運一出來
逛完老街就差不多了🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
殊不知還有漁人碼頭那一側......
天啊！淡水也太大
身為台北人的我太不應該了🤣🤣

話說我最喜歡古早味蛋糕
真的是爆炸好吃不誇張！就一個平凡的蛋糕
怎麼會這麼好吃！！！！！！
有沒有人到淡水也一定會去買的