泡好了眼睛保健茶，準備要上床了。
來跟大家分享一下近日眼睛保健心得。（有倝眼問題的朋友請耐心看完）

我啊，這雙眼睛是很難救的。

從出生到目前，眼疾已有：水晶體脫位，視網膜剝離，青光眼，視神經痿縮，角膜經常破皮，網膜偶爾破洞，軟眼症，飛蚊症，視野狹窄，絲狀角膜炎幾乎沒斷過。

右眼全盲，左眼從出生有0.2目前只剩0.08。而且視線只能看到眼睛的右下角落。

已經沒有醫生可以幫我開刀，也沒有更好的治療方法。
這幾年因點青光眼藥副作用造成乾眼症日益嚴重。
一年３６５天，幾乎沒有幾天眼睛是不痛的。
也一年無法畫畫了，眼睛畏光又怕風。
出門要戴包覆型太陽眼鏡防風，也買了宫廷傘（傘面包覆性較好）
開冷氣要用加濕器，睡覺時還用紗布貼住眼睛。
每天狂點人工淚液滋潤眼睛，凝膠，自體血清製作眼藥水，睡前點藥膏，眼睛每天都像跑進沙子一樣又刺又痛。

而這只是我馬凡氏症的病況之一哦！
心臟問題，眼睛問題，骨骼問題，肺的問題，腸胃問題，
光一天的吃藥行程就滿檔了，真的，很累很辛苦。（擦汗）

眼睛保養也吃葉黃素＋魚油多年，換過幾種品牌，
前陣子電視廣告強打什麼可以修復視神經的藥我也花重本買了，通通都沒效。　

好，但是，奇蹟出現了。

我的好友近視也破千度，她的中醫建議她喝決明子＋苟杞＋菊花（依個人體質有一定的比例去沖泡）
她說喝了兩天，眼睛滋潤度改善了。
我就，死馬當活馬醫，因為已經沒別的辦法了，
每天眼睛乾痛到真讓人很喪志很煩躁，
詢問了我的中醫，她說我體質寒不能加決明子（我朋友體質躁熱）
所以每天睡前用煮沸的水泡15顆枸杞+三朵菊花+三顆紅棗，
先將這些食材用開水沖一下，紅棗我會把它用手剝開（也可以用刀劃三刀，但我怕用刀，所以用手剝開這樣較能泡出味道）
我用450cc的保熱瓶泡隔夜，每天當水喝。
這樣也喝了快兩週，其實喝了幾天就有明顯的感覺，
居然～～～～～乾眼症有神奇的改善！！！！（感動到想大哭）

之前看電腦瑩幕五分鐘眼睛都刺痛難耐了，
每天人工淚液狂點，現在使用量大減，
絲狀角膜炎的情況也改善了。

當然，我必須強調，沒有一種療法是萬靈丹，
適合我的不見得也適合您。
但因為終於能讓惱人的乾眼症舒緩一些，實在忍不住想分享，我相信有很多朋友也深受其擾。
建議您如果想試試看這方法，最好也是先詢問過中醫，
了解自己的體質是否合適飲用這樣的明目保健茶。

真心希望大家不要跟我一樣，每天受病苦。
祝大家健康，健康要靠自己努力去維護哦！
晚安！
https://kknews.cc/zh-tw/health/mmy8ao6.html