#音樂新品 #music

Title：John Coltrane - Giant Steps
Label：Atlantic
Format：2LP
Genre / Style：Jazz, Hard Bop

原版 1960 年發行，柯川鑽牛角尖時期留下的另一篇人類精華時刻，爵士標準曲中最複雜的和弦行進，是許多樂手挑戰的夢想。但專輯中也有像 Naima 如此寫給前妻的曲子，將愛的感傷用音符描寫得淋漓透徹。

https://bit.ly/3uBuBGh

#新書上市📖｜#創傷發生得太早
　
《創傷發生得太早──放下愛無能、自責、敵意與絕望，找回安全感與存在感》
◎李雪
　
　　　　 所有孩子的問題，都來自於大人。

　 ▎#每個想要自殺的孩子_都是在替父母去死 ▎
　
　　　　　　童年創傷令人痛苦與心碎，
　　　　　　　但你能當最好的父母，
　　　　　　　　　 愛回自己。
　
「媽媽說我小時候特別乖，可以一個人在嬰兒床上待著，很少哭鬧，不管誰逗都會笑。」
這是乖巧又貼心的孩子嗎？其實，這是為了求生存而壓抑自己需求，逐漸擁有「虛假自體」的孩子。
　
💧孩子容易將童年時母親對自己的冷漠、攻擊內化💧
從事心理學研究十餘年的李雪，回憶與母親的互動，她說每一刀都像割在肉裡。她在大學畢業時，精神瀕臨崩潰，幾乎走上絕路。
原來，童年時母親對她的無回應、連續攻擊和不情願的付出，當她長大，她拿這些苛刻、冷漠與批評，更狠狠地攻擊自己。
　
💧每一個「背鍋」的孩子，都想要「拯救」父母💧
▘你習慣當好人，難以拒絕別人，因此常委屈自己？
▘你總擔心自己提出的請求，別人會無視？
▘你總覺得一個人要夠優秀、夠完美，才值得被愛？
▘你已擁有一切，卻仍覺得內心空虛不已？
　
從地獄家庭走過來的李雪，提出當一個人無法在童年時，獲得母親適時的照顧，那麼成年後，內在將是破碎而空洞，僅能擁有「#虛假自體」。「虛假自體」無法體驗到安全感和滿足感，極端的虛假自體更會引發人格障礙。
透過自我覺察，明瞭烙印在心上的傷，重新愛與滋養自己，以及學習並立下與父母的界限，是李雪給在原生家庭受創的你的建議。特別是後者，允許父母有各種情緒，但不必為他們的情緒負責。當我們選擇做回自己，我們就能活出跟父母不一樣的人生。
　
　
／
每個想要自殺的孩子，都是在替父母「去死」。孩子無條件地愛父母，當父母把痛苦轉嫁給孩子時，孩子沒有能力區分這是誰的，只會統統收下，並且真切地覺得是自己不配活在這個世界上。事實上，孩子的生命才剛剛開始，很多未知等待他們去探索。每個孩子都對這個世界很好奇，都想要活下去。
──節錄自第五章〈家庭裡的生死能量場〉
　
　
🔥名人推薦🔥

#張德芬✍️
李雪是敢向自己開刀的人。她淋漓透徹的文字，來源於十餘年不間斷的自我剖析，親身體驗過痛，
所以有深情。

#胡展誥（諮商心理師）✍️
「做自己」從來都不是為了攻擊或報復誰，而是把注意力從「滿足他人」回到自己身上，學會愛自己、捍衛自己的權利。
　
　
◎「足夠優秀，就能幸福；不夠優秀，就不配活。」這是一個多麼嚴厲、恐怖的信條！更荒唐的是，因為一直感受不到幸福，所以我愈發拚命。
其實，「只有優秀，才配得上幸福」，這不僅是我的信條，也是大部分家庭默認的準則。絕大多數父母都以「把孩子培養得比別人優秀」為終極目標，可是，#又有多少人關心孩子到底幸不幸福呢？──摘自本書後記。
　
　
#放下愛無能_自責_敵意與絕望 #找回安全感與存在感
#創傷發生得太早8月28日勇敢上市💪

——「我流下的不是淚水，是不滅的烈焰。」
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《普羅米亞 PROMARE》昨天才在台灣上映，就已經是今年到目前為止，最最最最最最最值得進戲院一看的日本動畫電影。

他是把「燃」一字撐到天花板的扳機社大作；
是把過去種種情懷元素集大成之動畫；
是絕無冷場的色彩絢爛場面；
是狂放又熱血又宏大的音樂渲染。

簡單來說，一部「優秀」的動畫......
.
就是如此。
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而我想卡欸蝶的點評也說得淋漓透徹了
►►https://youtu.be/cKEly5QU-3Y

#普羅米亞 #PROMARE #プロメア

不去劇院看真的太可惜了哦(ゝω<*)

林俊傑 x 舒淇
無需濾鏡 無法忽視的美麗

MV邀請國際級巨星—舒淇擔任女主角。透過天王天后級御用導演黃中平的導演視角，將〈無濾鏡〉令人沈醉夢幻的氛圍詮釋的十分到位，鏡頭更輕柔刻劃出舒淇的一舉一動，將「美」描繪得淋漓盡致。
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林俊傑 JJ Lin 2020 美麗新作《無濾鏡》feat.藤原浩 Hiroshi Fujiwara
數位收聽 ? https://jjlin.lnk.to/NoFilterAY
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眼眶中的妳 令人定神聚焦
指尖上的妳 令人怦然心跳

空氣因妳而芬芳瀰漫
緩著呼吸 輕輕屏息
深怕一不小心
破壞了眼前的美麗

離得越遠 越是著迷
輕觸心房 卻是如此黏膩
緊貼得無法呼吸
幾近忘記了存在的意義

就像被世界所有光芒愛戴著
成為失重的靈魂
祈求此刻化為永恆

無法定義 無所不在
無盡承載著 無需濾鏡
無法忽視的美麗
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身兼創作歌王與潮牌創辦人 JJ林俊傑 神級跨界合作
攜手 國際潮流大師 藤原浩 打造最透徹的時尚單曲《無濾鏡》

原曲由藤原浩開啟並力邀JJ 共同創作，沈靜且步調優雅的節奏搭配上JJ迷幻慵懶的嗓音，綿密的情感溫柔地牽引著。

歌曲結合 Shoegazing 瞪鞋搖滾與 Dream Pop 夢幻流行樂，瀰漫著夢幻且令人陶醉的氛圍。透過懷秋的詞，緩緩步入歌曲的視角，沈醉在愛戀的芬芳氣息，無法自拔的著迷，音樂與歌詞巧妙地結合成一場失去引力的低速旅行

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《無濾鏡》
曲：林俊傑/ 藤原浩
詞：張懷秋

“No Filter”
Composed by: JJ Lin / Hiroshi Fujiwara
Lyrics by: Harry Chang

褐⾊的神秘 盈盈在搖曳
A mystical presence, swaying elegantly
深邃的軌跡 宇宙間旅⾏
A profound existence in the universe
盤旋的髮髻 散發著茉莉
The lingering scent of jasmine in your hair
沈迷沈溺沈醉於妳
I am addicted, absorbed and lost in you

微微沿著肌膚紋理
Caressing your face
輕柔慢捻妳的淚滴
I gently wipe your tears away

妳就是那⽚最美的⾵景
You are the scenic portrait of allure
閉著眼腦海裡的對焦都是妳
The focus of my mind whenever I close my eyes
真實的不需向誰說明
Absolute and inexplicable
悄悄的把妳藏匿
You are the secret i want to keep

憂傷佈滿妳的氣息
The air of melancholy in you
飄⼊⼼海泛起漣漪
Stirs up ripples in my heart
微微沿著肌膚紋理
I caress the lines on your skin
輕柔慢捻妳的淚滴
And gently wipe your tears away
Girl, 褐⾊的神秘 盈盈在搖曳
Girl, your mystical presence, swaying elegantly
深邃的軌跡 宇宙間旅⾏
A profound existence in the universe
盤旋的髮髻 散發著茉莉
The lingering scent of jasmine in your hair
讓時間暫停 緊緊擁抱妳
Let time stand still, as I embrace you

妳就是那⽚最美的⾵景
You are the scenic portrait of allure
閉著眼腦海裡的對焦都是妳
The focus of my mind whenever I close my eyes
真實的不需向誰說明
Absolute and inexplicable
這瞬眼沒得編輯
This instant can’t be edited
美麗不需要濾鏡
Your beauty needs no filter
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曲：林俊傑 JJ LIN /藤原浩 Hiroshi Fujiwara
詞：張懷秋Harry Chang
製作人 PRODUCER：林俊傑 JJ LIN
配唱製作 VOCAL PRODUCTION：林俊傑 JJ LIN
製作協力 PRODUCTION ASSISTANT：黃冠龍 ALEX.D / 周信廷 SHiN CHOU
編曲 & 鍵盤 MUSIC ARRANGEMENT & KEYBOARDS：藤原浩 Hiroshi Fujiwara / 林俊傑 JJ LIN
錄音室 RECORDING STUDIOS：THE JFJ SINGULARITY (Taipei)
錄音師 RECORDING ENGINEERS：林俊傑 JJ LIN
混音室 MIXING STUDIO：THE JFJ SINGULARITY (Taipei)
混音師 MIXING ENGINEER：林俊傑 JJ LIN
後期母帶處理製作人 MASTERING PRODUCER：林俊傑 JJ LIN
後期母帶處理錄音室 MASTERING STUDIO：Bernie Grundman Mastering, LA
後期母帶處理錄音師MASTERING ENGINEER：Mike Bozzi
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製作公司：品器有限公司
導演：黃中平
監製：干文怡
導演助理：王品喬 魏綺瑩
二機：王殊懸 魏綺瑩
攝影助理：吳啟禎 吳啟瑞
美術：林仲賢
美術助理：費筱雲
燈光師：黃柏源
燈光大助：蘇志豪
燈光助理：王俊淵 王厚恩
電工：李豫群
燈車司機：林瑋鈞
製片組：陳芊如 卓虹伶
場務組：黃正達 溫左丞
九巴司機：郭傑富 王志偉
剪輯：黃中平
調光：Wu
後期助理：Zoeh
後期：品器有限公司

#林俊傑
#藤原浩
#無濾鏡
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本集主題：色與光的空間行旅 / 賴華偉 水彩個展
　　
專訪藝術家：賴華偉
　　
　　如果你喜歡清雅、純淨、透明、輕快的藝術品，那麼水彩畫無疑是最合你的脾性……如散文詩般娓娓道來。
　　
　　若將人生形容為一條路，那我們便是終其一生行走的過客；路過風景、路過人群、路過坎坷、路過夢想。而藝術家能做的，唯有記錄。用畫筆、用顏料、用眼、用心，一筆一筆、一塊一塊地表現形體、明暗、色彩、質感，並在整體把握中表現感情、生命，創造出深刻的意境來。華偉早已顯示出自己扎實的功底。充分體現了對水彩材料的獨特理解，透徹地解讀了這一真諦，也淋漓盡致地展示所畫。
　　
　　隨著時間和空間的變化，很多人對生活的情境有所淡忘，而華偉的繪畫正是再現了某種日常生活中最常見的素材，並將其形式內容看作是作者個人意志和情感的特殊表達，所以他所展現的生活題材便是他的情感寓所。當一幅畫完成的時候，它就代表了某個時刻。當很多幅畫並置在一起的時候，它們就成為了時間的洪流，等你路過、踏入，等你欣賞沉思。在色彩裡，路過人生。（文／陳世勳）
　　　
　　
策展單位： M畫廊 / M Gallery
展出日期：2018/10/06~10/27
開放時間：每日15:00-21:00（周一休館）
地址：台北市麗水街13巷7號（近東門站，永康街）

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【紅酒歷險記】

呼吸 你的呼吸
喜歡這樣的距離
好像有點神秘
又帶點情不自禁

甜蜜 這種甜蜜
淺嚐一口不過癮
等到酸瑟過去
滋味才透徹淋漓

我在你心裡 不在你心裡
其實都沒有什麼關係
微醺的感覺讓我們相聚
像已經被你抱緊

昨天在一起 明天在一起
美好彷彿都沒有離去
微醺退卻了以後才驚醒
所有情節只是一場
歷險記