JOYCE.
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🎉 ＃Electrolux伊萊克斯5公升觸控式氣炸鍋
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✦ 今天這篇很重要，說了很多關於使用上要注意的事，已經下單跟收到貨的朋友請務必注意！
✦ 不少社團朋友自己都先行買了，真的好用真的推，你家已有氣炸鍋的也可以看一下「如何減少油煙」，真的很有幫助歐～
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本來想明天再發文，但週日要收單了，不少朋友一直在問清潔的影片（但真的沒什麼好拍的啊XD），因為胎胎自己社團不少朋友之前都先買了，只是買貴了不少XD 但大家回饋都是。超。好。用！ 在泰國伊萊克斯這台可是要足足快九千塊呢！
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所以我就直接跳過社團裡的【QA趴萬】，直接先發清潔影片，以及挑幾個使用上的注意事項來說明。有些注意事項也可通用在其他品牌，另外更推薦大家一起來 ＃氣炸板豆腐 ＆ ＃肉桂南瓜，真的超級超級好吃的喲！！！！！
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▌＃胎胎最直白的氣炸鍋心得：https://bit.ly/3yUDbTk
今天拍了清潔影片給大家，但老實說我真的也是有點無奈XDDD 因為用了三台真的覺得沒有比這台還好清理的了，下方都是平的，沒有小飛那種像電扇炫風的弧形盤（那個我個人覺得沒有很好用），今天錄影都是一小段一小段，因為我要拍到很裡面必須要手持，所以有點晃..... 真的點簡單好拆好清潔，構造也很簡單。
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▌真的好清潔（＃可搭配peacefy使用除油）
構造就是影片中那樣XD 沒有什麼特別，所以我沒有另外在拍照～ 我只要使用完當天，一定會清洗，也不會隔餐清洗，或是煮完中餐不洗晚餐繼續用完再洗（相信我，一定有這樣的朋友），但你這樣使用真的只會讓油垢越積越多而且越難清洗，任何品牌都一樣。
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我的習慣是：「氣炸結束後，先放涼冷卻，去吃飯，吃飽之後回來洗完碗盤，把氣炸鍋和氣炸籃噴上peacefy靜置約五分鐘左右，之後用家事皂或清潔液刷洗一下就好。」
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▌＃內建食譜設定使用注意
// ＃建議內建食譜設定的時間一開始可以減少2到3分鐘//
這點是我今天突然想到要跟大家說一下的。伊萊克斯這台我個人覺得氣炸效果很好，相對也是熱超快，好比我同樣用422和這台氣炸冷凍酸種麵包，422大概五分鐘，伊萊克斯大概3分鐘，千萬不要小看這兩分鐘，他會烤焦！因為火力很夠、氣炸度很好，所以一、兩分鐘都是需要自己調整計算，特別是 ＃如果你之前都沒有用過氣炸鍋的朋友，請務必看下一個建議。
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▌＃強烈建議在每個內建設定時間先減少2到3分鐘
會這樣建議大家，是因為我有太多可能要翻面忘記翻面，一路就氣炸到結束，結果上面那面有點焦黃了，但下面還不夠金黃。另外，也因為建議大家中間要翻面（兩面才會酥脆金黃的均勻），也不確定大家能夠接受酥脆的程度，因此，當你選擇了食譜製成後， ＃先把原本設定的時間減少至少兩到三分鐘，以避免上述這些狀況發生。
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之後，大概用個10來次，你就會自然而然抓到自己對於每種食物習慣的設定。好比我氣炸這次的有心豬五花，我用內建食譜「肉」，內建設定是180度15分鐘，我一放進去就會把時間調降到12或13分鐘，拉出來的金黃酥脆度剛好，之後用夾子翻面，再用170或165度補個3或4分鐘，就看第一面烘烤的狀況而定，因為每次的肉油脂油花多寡不一。
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▌＃如何使用可讓氣炸時少油煙（這點適用各品牌）
這點是我累積三台以後強烈建議的使用方式。因為我也曾經懶過，覺得不想先把油倒出來（除非你要把剩下的油鋪上蔬菜氣炸例外），但就算是這樣，油煙一樣會變濃。就舉今天的例子，今天是我第一次這樣嘗試，雖然跟我想的不謀而合，但事實就是.... ＃建議先氣炸不用太多油的食物，例如我最近每天都要吃的板豆腐，最後在氣炸豬五花，這樣中間過程就不用清洗或倒掉油，但缺點就是 >>> 氣炸板豆腐就是要氣炸完立刻吃最好吃，不然會有點縮掉或硬掉。
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例如昨天我想先氣炸豬五花，將氣炸豆腐最後上桌（因為我愛吃燒燙燙的），所以一氣炸完豬五花，立刻放進板豆腐，重點是 ＃已經氣炸出來的油我沒有先倒掉，想說可以當板豆腐的油.... 結果，整個油煙就出來了＝.＝ 因為氣炸板豆腐需要約23分鐘（因為要翻面），加上氣炸板豆腐是200度，油煙就瞬間變多，這是我這一個半月來最可怕的一次，以後絕對不再嘗試，對機器本身也不好，大家要切記。
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▌＃氣炸義美板豆腐
做法：「直接一盒切八塊，放入氣炸籃後，噴上橄欖油或酪梨油（建議用噴霧罐的比較好均勻噴灑），200度烤10分鐘，翻面200度烤13分鐘，完美！」
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這款已經愛好久，但因為搬到新家都沒有氣炸鍋，所以一直忍著沒法吃！有朋友私訊問為什麼我給的食譜一面10分鐘一面13分鐘，誒，這就是我試出來的時間啊XDDD 但我可以跟你們說，時間先13、翻面再10分鐘也ＯＫ，我都試過，沒什麼差。有的朋友可能覺得氣炸食分鐘後打開沒有很金黃的感覺，免驚，你翻面再13分鐘，它就會一起金黃了。
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▌＃氣炸肉桂南瓜（最近的愛，爆好吃）
這道食譜是Miss米和我們的瑜珈好友Jade在我們瑜伽群組裡分享給我們的！其實原本的食譜做法比較搞剛，我直接把南瓜切塊後放入氣炸籃，噴上橄欖油或酪梨油，撒上些肉桂粉、海鹽、黑胡椒，就這樣喔，你沒看錯，就這樣，直切氣炸10分鐘，完成！（＃如果你用烤箱的話就要預熱後烤20分鐘）
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氣炸就是快，又好吃，這就是我叫他超威炫風小烤箱的原因啦XDDD 我常常很懶，只有南瓜噴上酪梨油或橄欖油，直接灑上肉桂粉就直接烤，什麼都沒加，哇靠，真的超好吃誒，南瓜的甜、加上肉桂的香，好吃爆，相信我，這絕對是你直接消滅你家用不完的南瓜，爆好吃！連我老公都說超好吃，如果你家有氣炸鍋，請務必要試試！！！！
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▌ＱＡ趴萬內容問題如下：https://bit.ly/3xHBOa9
1、氣炸牛排或是油脂多的食材，需要開除油煙機嗎？
2、油煙大不大我個人覺得跟使用時間長短＆氣炸籃裡的油脂有關
3、氣炸完油脂多的食材，請先到掉油之後再進行下一道料理
4、為什麼氣炸牛排跟鴨胸沒有用防噴油網？
5、就直接把它當成「超威小烤箱」吧！
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▌＃目前氣炸過的食物
有蔬菜雞肉烘蛋、魚、透抽、雞腿排、鴨胸、豬五花、白帶魚、花枝丸、貢丸、香腸、甜不辣、雞塊、牛排、蕃薯，冷凍麵包、煎餃、PIZZA、司康、鹹派，還有每天必配的、板豆腐、馬鈴薯片、地瓜片、義大利焗烤麵、奶酥土司、氣炸南瓜肉桂（這個是朋友推薦我超好吃）、蔥抓餅！
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✅ 伊萊克斯5公升觸控式氣炸鍋（E6AF1-520K）
・尺寸(mm)：寬度297.5、高度350、深度378.3
・電壓/頻率:110V~60 Hz
・瓦數：1550 W
・氣炸籃容量：5L
・烹調溫度：80-200°C
・烹調時間：可設定60分鐘定時設計
・操作面板：觸控式+旋鈕
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☻ Electrolux 伊萊克斯5公升觸控式氣炸鍋（E6AF1-520K）： https://bit.ly/3AS9lka （0718收單）
☻ 依照momo 24小時內出貨，免運之外，可分3期零利率！

煩惱常常都藏在大家看不見的地方♪( ´▽｀)
⏰文末小福利時間
身為棉花糖界的西洋梨身型代表🍐
夏天最大的困擾應該是大腿兩側
常常會因為摩擦生汗💦
接著變得容易紅腫+痛+暗沈了吧🥲
乾！這真的是遠離少女時代了嗎？哭一波
冬天可以靠穿搭遮掩一下沒問題👌🏻
但夏天一天到晚穿短裙、短褲
大腿內側直接現世報黑一塊哈哈哈XD
BUT!!只要認真保養保養都還有的救的

這次的TS6補貨團
除了有大家每次必囤的潔淨慕絲以外
還有好幾個新朋友要來拯救夏天暗沈的私密肌膚

如果覺得品項、組合很多不知道怎麼挑？
那就繼續看下去 直接參考我排名的品項👇

★Top1
🌸TS6潔淨慕絲
前者是他們家的明星商品
相信大家浴室一定都有一罐
柔軟的慕絲泡泡
可以溫和的潔淨私密肌膚
然後是甜甜的櫻花香氣🌸
洗完下面會散發美好的味道

🌿TS6沁涼潔淨慕絲
是走一個偏木質的味道🪵
聞起來該怎麼說呢？
有點像去Spa按摩他們會點的擴香的味道
有沈穩放鬆的感覺～
如果不喜歡太甜的味道可以選這款✅
然後微微涼感 悶熱的天氣洗完會覺得很！爽！

*特別推薦給台北新北台南高雄等
環境較濕熱的城市居民使用哈哈哈哈

★Top2
🌿TS6沁涼舒緩粉霧
超方便的私密肌膚噴霧
小小一瓶40ml隨身攜帶很方便
沁涼款最適合夏天☺️
跟沁涼慕絲是同款木質香
上完廁所的時候噴在私密肌膚再用衛生紙擦拭
或是直接噴在小褲上也OK👌🏻
微微涼感真的舒服～
低頭也聞不到可怕的味道
之前有說在外面上廁所也可以拿來噴馬桶蓋
多一層防護力！細菌感染無所不在🥲

—如果妳今天跟我一樣很需要美白的分隔線———
那必帶的有👇
✨TS6 絲透白水凝膜
這個可以參考後面的手部測試
清潔後把水凝膜厚敷在私密肌膚上15-20分鐘～
之後再用濕紙巾擦掉即可👌🏻
因為有添加日本專利奇異果、維他命C等成分
都是能讓肌膚亮白的關鍵
最近開始試著把它敷在大腿內側試試
有點像凍膜的質地會想敷在臉上

✨TS6 粉嫩淡色凝膠
這是我真的每天擦起來測試
我本身大腿摩擦後都有暗沈累積
有時候蕁麻疹爆發也會看起來很慘
淡色凝膠我目前都是直接擦大腿內側
照片是用7-10天後、蕁麻疹無爆發拍攝📷
其實不知道可不可以拿來擦X暈
因為用起來挺溫和的
味道是基本款櫻花香
30ml我用了兩週還很多 用量頗省的💰

以上就是這次有優惠價的品項
為了私密肌膚的健康🌿
請大家慎選適合自己的私密保養產品
TS6家也是我們周遭好姐妹都有用過
也會定時回購的平價私密保養好選擇
是說團購組合價都還會再送東西～會更划算💰
有問題可以再問我唷🙋
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我會從留言隨機挑一位送基本款潔淨慕絲180g
7/7（三）公布⏰這款是櫻花香

By 春

【丹麥Natulique洗髮組7/5-7/11(不限台灣)】
Natulique洗髮組又來了!
從去年五月使用Natulique到現在，它最厲害的就是會讓你的頭皮很乾淨舒爽，
我覺得我的髮量差不多回來了，我現在又是那個可以 #cosplay海格 的人惹!
老楊看我掉髮變少也開始跟我一起使用，
所以我就.... #把自己頭髮剪短了(沒有時間去理髮店，就是自己拿了一般剪刀直接剪短不用十分鐘)，
這樣洗髮精才不會用太快，因為Natulique不便宜哈哈哈山不轉路轉!

用了一年多我本人還是最愛 #抗敏保水面膜
這個 #頭皮保濕 很有效果，
敷的時候和洗完都感覺清潔涼快，非常去屑!大推!

這次除了蓬鬆噴霧，
還推出了抗脫軟糖和實木氣墊按摩梳，
抗脫軟糖是原廠丹麥製造專門為豐盈頭髮而設計的維他命軟糖帶點紅蘿蔔味，一盒60顆可以吃兩個月，
新款的實木氣墊按摩梳是台灣製造、台灣專利設計，圓潤握把完全是實木、採用竹針及專利氣墊結構設計，在頭皮上輕輕按壓即可達到促進循環的效果，
睡前梳理更可以放鬆一整天累積的頭皮壓力～市面上一般都是塑膠製針，這個有抗靜電效果～撫平毛躁！尤其是頭髮厚重的人、竹針長度設計也可以直接疏導頭皮喔！瞬間降低頭皮緊繃感。

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【以下附上舊文介紹】
圖一是我的髮量變遷史:
我剛出生時，就是辛普森一家的媽媽美枝，
蒼蠅不慎飛進我的頭髮可能會出不來。
我就這樣一路過著需要打薄的生活，到婚前仍然擁有濃密的頭髮。
以前掉髮還會覺得也好反正我頭髮太厚，
直到2019年生完米米半年，有天無意間看到鏡子裡自己的馬尾變超細，
難過到不行，
原來綁頭髮時髮圈多轉好幾圈不是因為髮圈鬆了、原來洗澡時下水孔被塞住真的是因為掉太多頭髮、原來照片突然顯老是因為頭髮變稀疏，
我後來做了「這位太太，我撿到你的產後掉髮」梗圖，邊做邊泛淚。
Natulique來找我時，
我第一個跟窗口說的就是:「好貴。」
我的人生都是在超市買洗髮精，沒有用過這麼高級的。
不過我想著，我也在去年31歲人生第一次開始使用專櫃保養品，(因為真的覺得皮膚老態了)
臉皮跟頭皮是同一張皮，現在我的頭髮也很需要保養，那也來用用看品牌的洗護髮組好了。
這組洗髮精我剛開始用 #抗脫活化洗髮露 + #抗脫活化護髮素 洗完頭，
頭皮的清爽度是跟以前有很明顯的差別的，
因為我是一個很討厭洗頭的人，加上疫情期間很少看到真人，
所以我這陣子差不多一個禮拜平均洗兩次，(哈哈哈我就髒!)
使用完很舒服，但是我還是會有頭皮屑，(主要是自己太少洗啦)
廠商就建議我敷 #抗敏保水面膜，
果然頭皮濕潤後，頭皮屑就消失了!!而且敷的時候頭皮會有冰鎮的舒緩感，我很喜歡。
廠商得知我討厭洗頭後，
又送來了芳香噴霧，
說如果頭皮癢的話噴一噴可以止癢，
我有那麼噁心嗎?我頭皮癢我會去洗頭!
但是那芳香噴霧是我最喜歡的柚子精油香味，
有時候第三天沒洗頭但臨時要見人我會噴一下，
假裝自己是香香公主。
如圖，
雖然我現在仍然離2015年還沒生小孩的那種完全不透光的濃密頭髮很遠，
但是我覺得比起剛生完近一年的稀疏樣子已經好很多了~
當然生完到現在會自然慢慢恢復，
但我自己用完了Natulique以後，頭皮乾淨清爽的程度，有回不去超市洗髮精的感覺。
(對了照片裡的我正蹲在客廳畫台北剪影抽象畫)

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🔺我跟廠商嫌貴後，廠商說 #結帳輸入折扣碼： mumu
#就打九折！
🔺分享此文留言你的頭皮困擾，並 #Natulique
7/30 抽出2位幸運兒，各得新品實木氣墊按摩梳一支
抽獎結果將公告於此篇下方

以下贈品為累贈！
⚡️滿3800送Natulique 夏日麻編袋（價值690）
⚡️滿6800送 Natulique 新品「實木氣墊按摩梳」價值1280

🛒前往購買
抗脫髮全系列：https://lihi1.com/3nKBE
抗敏保水面膜：https://lihi1.com/roU84
活力蓬鬆噴霧：https://lihi1.com/p2j94
日常芳香噴霧：https://lihi1.com/isSHO

🔺支援國際運送，想詢問髮性合適的產品或運送問題請直接聯繫小編 @Natulique自然力
🔺依預購訂單順序7/26號開始出貨！

關注我看有沒有登頂成功？😂
IG: iamphoebeliu
https://www.instagram.com/iamphoebeliu/


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［ 虎頭蛇尾的水果酒 ］
水果酒後來沒有發後續調的過程
因為我剪頭髮剪太久 後來就遲到了 一切都很慌亂
那天朋友來我家 你們知道最早到我家的是誰嗎！！！！？？？？
pizza外送員！！！！！！！！！！！！
傻眼 pizza竟然提早送到 我還趕在uber車上
好險外送員人超好等了我5分鐘....(他還說不好意思他太早到了 我哭泣)

最後水果酒放隔夜(紅酒用到只剩下不到1/3的量)
要喝之前男友加了100ml的柳橙汁與氣泡水
超讚的 好喝 根本完美 我好厲害


［ 空瓶們與簡短心得 ］
FOREO的詳細心得+使用影片在這邊 https://youtu.be/AA9rcxMIup8
購買連結：https://foreo.se/y20w

✨ ORBIS 澄淨卸妝凝膠
https://www.orbis.com.tw/prod.php?cid=209&sid=216&pid=4481
有折扣可以買 沒折扣就會買無印～
如果第一次用我會先推它們家的保養品跟洗臉的！
之前也有分享過ORBIS的其它保養品：https://youtu.be/_yLcufTSgo0

✨ APIVITA 薰衣草蜂蜜保濕化妝水
https://m.momoshop.com.tw/goods.momo?i_code=7835541&mdiv=category&cc3=1100600000&cc1=1100602672
APIVITA真的是專櫃中比較平價的 又很常做優惠！
這個價錢我覺得很值得試試看～下次還想用用看洗臉的
另外我影片中說很香 不是那種香精味 是天然的很香很好聞
我有分給我媽和我姊他們家的面膜 我姊也自己買了

✨Sabon Rose Splash 沐浴油
找不到這個香味耶
之前朋友也送了我其他牌子的磨砂膏 我也覺得好好用 但忘記牌子了QQ
(送朋友這類東西真的是很棒的禮物耶～收到很開心的我)

✨ KLORANE 蔻蘿蘭 淨透輕盈洗髮精
✨ KLORANE 蔻蘿蘭 控油乾洗髮噴霧
控油跟蓬鬆我都有用過 涼感沒有用過 前面兩個都好用
蔻蘿蘭比較特別的是膚色的粉末(但其實我覺得沒有差)
如果你跟我一樣頭髮很油！建議雖然貴一點但可以買蔻蘿蘭
如果還好 只是想讓頭髮蓬鬆 可以選便宜的牌子(但蔻蘿蘭也比較蓬鬆有感)
這是難得我承認有貴有差的東東

✨Amino Mason胺基酸護髮精油
看了一下官網寫白玫瑰香
對耶！！！我覺得聞起來就是：質感香味(不是一般髮油的味道)
另外介紹的是「樂絲朵」的
也很好聞 但就是髮油可以想像的味道～～～(有人會懂嗎哈哈)

✨ FeatherAqua 洗髮精(影片中的空瓶是潤絲)
之前的影片有認真介紹每款味道跟功效：https://youtu.be/1llBUVjm-vc
也是一個質感香味～

✨ 歐舒丹 杏仁洗髮乳
https://tw.loccitane.com/%E6%AD%90%E8%88%92%E4%B8%B9%E6%9D%8F%E4%BB%81%E6%B4%97%E9%AB%AE%E4%B9%B3,40,2,4052,1523801.htm#s=4095
另外我說想買的是杏仁緊膚凝霜！！！！！！
大家有用過嗎
我在煩惱的是 我好像也沒有很認真擦身體乳 還想買？？？


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▪️ 影片中的杯子盤子
Liuliu Select 蝦皮：http://Shopee.tw/liuliu_select​​​​​

▪️ 合作請洽 vvntree@gmail.com
(不接任何食品、醫美類型的邀約 感謝！)

這支影片沒有任何贊助及合作。

#豆豆媽吳霈蓁 #涼感 #降溫
雖然夏天已經過去，但是秋老虎還是好熱啊!!這次豆豆媽和三寶媽要一起來實測涼感降溫的消暑小物，到底哪些真的好用？哪些又是很雷呢？
這次我們實測了六種商品，都是自己網路上買的、不是業配喲～所以絕對沒有包袱、真實呈現我們真正的感受XD
1.#頸掛式風扇：這個網路價差很大，從100多元~接近上千元都有
2.#腰掛式風扇：網路價從69元~699元，價到也有十倍
3.#冰涼巾：網路價約100多~200多，我自已是在逛老街買的，大約150元
4.#涼感噴物：網路上買179元
5.#冰晶片：網路購入199元
6.#不鏽鋼冰塊：399元。這個喜歡咬冰塊的人不適合哦 XD 牙齒會斷掉~~

大家趕快來看我們實測，結果你最喜歡哪個呢?
你也有用過很雷的消暑小物嗎?
歡迎留言給我知道喲~~