【消除肩頸僵硬　試試按摩「這2穴位」有效紓緩不適】
　　
低頭族必看！長時間使用手機、平板造成肩、頸部頂扣扣嗎？
　　
教你２個穴位，按一按幫你消除僵硬感⬇⬇
-------------------------------------------
🍋養出自癒力，10個走向不生病的生活解方>>https://bit.ly/37ojd7S

在臉書廣告被推播到肉毒打肩膀
消除肩頸僵硬
想到來跟大家說說打肉毒的話題。
肉毒本身大家都知道就是透過神經阻斷讓肌肉無法收縮，基本上全身上下有肉的地方都可以打肉毒，現在對於局部的肌肉過度緊繃或痙攣也是一個常見的治療。

但它的療效本身也是一把雙面刃

短時間緩解肌肉緊繃肯定是沒有問題，但更多的是長期的使用。所謂用進廢退，長時間的肌肉癱瘓導致局部肌肉量減少，同時自身對肌肉的控制能力會下降。換個方式來說，身體的每一條肌肉構成我們每一個動作都是有其必要性。一個長期穿高跟鞋導致小腿肚緊繃進而小腿粗大的人，可以短暫享受到肉毒治療小腿的效果，長期下來小腿肌肉量下降肌力減弱，未來用到小腿的動作都會受到影響。那更不用說更靠近軀幹的肩頸背部或是其他更貼近核心的肌群。

在臉部肉毒也是同理拿來處理僵硬緊繃的肌肉，那是否臉的問題是因為"肌肉緊繃"所導致的，還是因為本身沒有肌力支撐導致的外擴下垂，這也是決定是否使用肉毒的關鍵。
同上一段所說長時間使用肉毒可能導致肌力減弱肌肉量下降，也會加快因為無力支撐所導致的下垂問題。這樣在長時間肉毒治療後就會需要其他的拉提治療來接著處理後面的問題。

讓肌肉放鬆的方式非常多，而肉毒是其中一個選項。
評估自身的狀況，選擇是否要用這種強制shut down的方式來治療
這絕對是最快也會最能讓我們感受到療效的方式
但速成的任何東西都有其代價。
或許可以考慮用其他可以保有肌肉活性的放鬆治療
例如：針灸、拔罐、推拿按摩、瑜伽、皮拉提斯等等

#中醫師劉禮維
#沒照片了賣賣別人的貓
#速成亦速崩凡事需經歷時間的考驗

早前到You Beauty 試做一個肌緊 30嘅 K.O 痛症療程2.0 ，有效 K.O 痛症＋鬆鬆肩頸😌不得不說，療！程！非！常！有！效！ (╯✧∇✧)╯
.
療程第一部分做肌緊 30嘅K.O.痛症療程，利用電磁刺激同紅外光技術，做到深層肌肉嘅舒緩～有效放鬆斜方肌、消除肩頸僵硬、改善頸痛、肩膀痛等🥰這儀器最特別是可以隔着衣服做，完全不會覺得尷尬。o(^∀^*)o
.
現在還有1+1的推廣，會按照STA肌緊 30療程每個功效加送一個相關療程，而我今次療程第二部分的是鬆鬆肩頸療程，會由按摩師幫我做人手按摩15分鐘。超！級！舒！服！
.
後感：做完這2個療程後，痛楚真的舒緩了不少，啱哂我哋呢啲都市上班族❤️
.
𝓨𝓸𝓾 𝓑𝓮𝓪𝓾𝓽𝔂 肌緊30療程2.0，首次體驗價 $380，限時優惠仲送你指定1+1療程體驗，雙管齊下進一步舒緩你身上的痛症！快啲一齊體驗啦👍🏻！
.
新客優惠熱線/ Whatsapp : 5561 1505
.
#Youbeauty #ChooseHowYouLook #肌緊30療程Upgrade版 #增肌減脂 #FitAndFirm #消滅脂肪 #試做療程 #1加1禮遇

佐藤實在太常長時間工作完這裡痛、那裡痛！

我很常幫他按一按，
不專業也只是按爽的~
所以決定去吸收一下專業知識☺️
也分享給大家一點www

感謝高老師的教學，真的是有學到東西~
當然還要多去幾次 😳才能學的更精準

還請了老師看了豆子命盤😂超準的！
工作室收費也很明確~有疑問請自行去詢問哦

// 高健凱整復工作室 //
https://www.google.com/search?q=kkaimassage&ludocid=14839583523603607959&ibp=gwp;0,7&source=g.page.default


//兔子加糖本業；皮革、日本古著工作室（全預約制） //
https://instagram.com/sato_studio?igshid=182swby39x0hr


關於我們✨
日本皮革職人 佐藤(🦊砂糖）

+ 台灣老婆 佐藤 安（🐰兔子）
+ = 兔子加糖
女兒佐藤 澪（👼🏻豆子）

🌠 Facebook 🔎 兔子加糖 x 佐藤 安

🌠 Instagram 🔎

🐰An.sato //

https://instagram.com/an.sato?igshid=e3v4sn8h9kwx

🐹 Mio.sato //

https://instagram.com/mio.sato?igshid=1oqs2ajukpbdx

🦊micchi.sato//
https://instagram.com/micchi.sato?igshid=96pby1zzkv9m

🌠Email : uim0604@gmail.com
🌠手工皮革&日本服飾 FB 、IG 、蝦皮🔎 SATO STUDIO

加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b