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紐西蘭Manuka Health麥蘆卡蜂蜜MGO™400+
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紐西蘭原裝(裸裝不含盒)
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只快閃到11/17 PM12:00 錯過不再‼

超大一罐有500g
MGO400+ 相當於UMF13+
屬於中高度活性等級
（MGO濃度愈高，麥蘆卡蜂蜜的抗菌功效亦愈高！）
這罐已經是具有醫療效用了的等級了

有在吃麥蘆卡蜂蜜保健的粉絲
一定要趁這團買起來啦～～
買來送朋友送長輩都省下不少
大方又有sense

麥蘆卡蜂蜜我都會固定買著
日常保養或是泡給孩子喝
（冬天可以磨一點生薑加進去）
拿來塗麵包、沾鬆餅、蘇打餅乾
或淋在水果、優格、冰淇淋上
泡穀物麥片加一點都好好吃超美味
孩子們好愛好愛～～

🛒這團買一送一等於1000g只要999
都快跟一般百花蜂蜜差不多價格了
廠商實在太拚也太殺了!!!
我幾度懷疑廠商根本算錯價格
我要一口氣囤12罐 (殺紅眼🤣

🔺什麼是麥蘆卡？
Mānuka honey產自薄子木屬麥盧卡茶花樹的蜂蜜
常被當作替代藥物販售
原為紐西蘭原住民使用的傳統醫療原料
做為抑制鎮痛解熱、消毒、治感冒等用途

麥盧卡蜂蜜是蜜蜂從盛開中的麥盧卡花中採得花蜜後
在蜂巢中釀製的蜜，外觀上較一般蜂蜜顏色更濃
時而帶褐紅色、具特殊香芬、甜度較一般蜂蜜高
波美度通常為40度以上，含水量極低，遇低溫易結晶
在紐西蘭若需使用「麥盧卡蜂蜜」名稱為標籤
其蜂蜜需具70%以上麥盧卡花粉含量

麥蘆卡蜂蜜是紐西蘭特有，產量稀少珍貴
麥蘆卡蜂蜜中的天然物質Methylglyoxal(MGO™)
成份在實驗中表現出優異的抗菌性能
還具有對抗大腸桿菌、葡萄球菌能力，能增強抵抗力
擁有鎮痛解熱、消毒、治感冒的神奇效果
其抗氧能力強，能夠消除體內的自由基
提高人體的免疫能力
含有寡糖、不含蔗糖
食用不易發胖，還有助減肥

你有腸胃比較弱的家人嗎？
建議使用天然溫和調養
試試看麥蘆卡蜂蜜吧！
開封後放乾燥陰涼處保存就可以了
3歲以上的孩童、成人老人都能食用

　　官方影片：https://bit.ly/38AdEoA

緊湊又忙碌的生活節奏
尤其像我們職業婦女下班回家還要照顧孩子
都很自覺健康要顧好、預防比治療更重要

不只是因為新型冠狀病毒入侵
其實各類的抗菌、抗疫產品我們都嘛隨時有準備
　((口罩持續在囤啊～～

平時只要一感覺不對，出現感冒症狀或喉嚨痛
挖一口麥蘆卡蜂蜜，含一匙就對了!!
超快就能感覺到症狀減緩甚至被抑制了
麥蘆卡蜂蜜是紐西蘭特有，產量稀少珍貴
成份在實驗中表現出優異的抗菌性能
擁有鎮痛解熱、消毒、治感冒的神奇效果

身邊滿多人跟我分享長期服用麥蘆卡能改善胃病
老爸有胃潰瘍和胃酸過多老症頭
吃了一罐後，他也認為效果很有感
復發的周期延長了
讓他終於可以停吃醫院開的藥👏

我自己是滿容易胃脹氣
之前胃食道逆流抑洽酸超難過
我就會含一匙麥蘆卡蜂蜜
（一定要用乾燥的木湯匙喔）
過個10分鐘就覺得舒服多了
長期服用我現在火燒心的狀況大大改善
我都說它是『高級又天然的張國周強胃散』XD

🔺我的使用建議
1. 腸胃系統比較弱的則可以長期服用麥蘆卡蜂蜜
能夠有效改善消化功能、發炎和潰瘍的情形
由於麥蘆卡蜂蜜本身有抗菌消炎的效果
能促進傷口癒合
特別適合患有消化不良、腹瀉、胃炎、胃潰瘍
十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、食道潰瘍
胃酸倒流、腸易激綜合症、潰瘍性結腸炎等
胃腸疾病的人群服用

2. 建議三歲再開始讓孩子服用麥蘆卡蜂蜜
以1/3匙 → 1/2匙 → 1匙
循序漸進的方式給予

🔺貼心小提醒
麥蘆卡蜂蜜在選購時
一定要記得認明有UMF®或MGO™認證標章
我們嚴選的Manuka health也是UMFHA會員
每一批出產都經過專業實驗室檢測
品質安心可靠

✔海運運送中，於12/6付款後依序寄出。
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優格燕麥葡萄乾餅乾_無油無蛋低糖食譜

沒有任何油脂，沒有加入雞蛋，藉由葡萄乾本身的自然甜度，減低用糖量，是個充滿膳食纖維，滋味非常自然的餅乾。適合作為正餐之間的小點心與午後的茶點。

◼︎ ◼︎ ◼︎
大烤盤：舖烘焙紙或是矽膠烘焙墊
烘焙溫度： 上下溫200°C
烘焙時間： 12～15分鐘 *視燕麥餅乾實際大小厚度調整烘焙時間
可完成 25～30個優格燕麥葡萄乾餅乾
全程手動操作。無攪拌機也可以輕鬆完成。
◼︎ ◼︎ ◼︎

【優格燕麥葡萄乾餅乾 食材】
原味全脂優格： 120g
全脂鮮奶： 50g
黃糖： 100g
低筋麵粉： 100g
泡打粉： 1/2小匙
烘焙用蘇打粉： ¼小匙
燕麥片： 200g
葡萄乾： 100g
◼︎ ◼︎ ◼︎

【前置步驟】
• 烤箱預熱，200°C，上下溫。如利用旋風功能烘焙： 180°C。
• 乾粉：低筋麵粉 + 泡打粉 + 烘焙用蘇打粉，先混合，再過篩。
• 葡萄乾先用溫水沖洗後，確實瀝乾，備用。*請見心得筆記。
◼︎ ◼︎ ◼︎

【優格燕麥葡萄乾餅乾 製作步驟】
1.）容器中，加入優格，鮮奶，黃糖，使用打蛋攪拌器，畫圈攪拌，讓黃糖在優格與鮮奶中略微溶解。不用打發。黃糖沒有完全溶解也沒有關係。

2.）手動操作，使用矽膠攪拌棒，加入乾粉拌合。

3.）加入燕麥片與葡萄乾，拌合均勻成團，完成。

4.）使用大湯匙舀出，份量約為帶殼核桃大小。放在鋪好烤紙的烤盤上，餅乾中間留下間距。入爐烘焙。*餅乾麵團不要壓，照片中的餅乾是自由狀，沒有搓圓。
◼︎ ◼︎ ◼︎

【烘焙與測試】
烘焙溫度： 200°C，上下溫。烤箱中層。
烘焙時間： 12～15分鐘。*視燕麥餅乾實際大小厚度調整烘焙時間。
烘焙測試： 餅乾上方邊緣與突起部份會先上色，檢查餅乾底部均勻上色，就可以出爐。
出爐後的餅乾，留在烤盤上約10分鐘，讓烤盤上的餘溫繼續烘乾餅乾。之後，移往網架上冷卻。完全冷卻後，才裝入餅乾盒。
◼︎ ◼︎ ◼︎ ◼︎ ◼︎ ◼︎

【心得筆記】
• 優格燕麥葡萄乾餅乾，沒有任何油脂，沒有加入雞蛋，藉由葡萄乾本身的自然甜度，減低用糖量，是個滋味非常自然的餅乾。

• 燕麥片是選擇無添加的純燕麥片。如果使用的不是即溶燕麥片，可以先將鮮奶倒入燕麥片中，幫助燕麥片軟化。

• 剛出爐的餅乾，會比較乾口，甜度比較直接，香氣不足。冷卻後+回潤後，味道，口感，香氣，都截然不同。

• 在餅乾盒中保存，時間會讓優格燕麥葡萄乾餅乾中的燕麥吸收餅乾中的濕氣與葡萄乾的甜味，餅乾會變得比較軟，並更具有自然滋潤滋味。

• 葡萄乾使用前所以要先經過溫水沖洗（葡萄乾略微展開就可。不是泡溫水。），除了清潔的理由，也因為烘焙的直接高溫，會讓沒有過水展開的葡萄乾焦黑而產生不討喜的苦味。葡萄乾過水一定要確實瀝乾後使用，葡萄乾的水份過多，燕麥麵糊裹不住，餅乾容易在烘焙中散開而不成形，雖然不影響口感。

• 葡萄乾可以使用其他略帶甜度的乾果取代。使用其他乾果前，如果乾果也是全乾燥的，操作步驟與葡萄乾相同。*蜜餞不合適。

• 可以使用白砂糖取代黃糖。白砂糖有甜度，不過沒有黃糖的香氣。*使用白砂糖時，食材中的泡打粉調整為 1小匙 + 完全取消烘焙用蘇打粉。

🔴 燕麥片不適合容易脹氣，腸胃道消化不佳的人食用 🔴

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#優格燕麥葡萄乾餅乾
#無油無蛋低糖餅乾食譜
#奧地利寶盒家庭烘焙食譜
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優格燕麥葡萄乾餅乾_無油無蛋低糖食譜

沒有任何油脂，沒有加入雞蛋，藉由葡萄乾本身的自然甜度，減低用糖量，是個充滿膳食纖維，滋味非常自然的餅乾。適合作為正餐之間的小點心與午後的茶點。

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大烤盤：舖烘焙紙或是矽膠烘焙墊
烘焙溫度： 上下溫200°C
烘焙時間： 12～15分鐘 *視燕麥餅乾實際大小厚度調整烘焙時間
可完成 25～30個優格燕麥葡萄乾餅乾
全程手動操作。無攪拌機也可以輕鬆完成。
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【優格燕麥葡萄乾餅乾 食材】
原味全脂優格： 120g
全脂鮮奶： 50g
黃糖： 100g
低筋麵粉： 100g
泡打粉： 1/2小匙
烘焙用蘇打粉： ¼小匙
燕麥片： 200g
葡萄乾： 100g
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【前置步驟】
• 烤箱預熱，200°C，上下溫。如利用旋風功能烘焙： 180°C。
• 乾粉：低筋麵粉 + 泡打粉 + 烘焙用蘇打粉，先混合，再過篩。
• 葡萄乾先用溫水沖洗後，確實瀝乾，備用。*請見心得筆記。
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【優格燕麥葡萄乾餅乾 製作步驟】
1.）容器中，加入優格，鮮奶，黃糖，使用打蛋攪拌器，畫圈攪拌，讓黃糖在優格與鮮奶中略微溶解。不用打發。黃糖沒有完全溶解也沒有關係。

2.）手動操作，使用矽膠攪拌棒，加入乾粉拌合。

3.）加入燕麥片與葡萄乾，拌合均勻成團，完成。

4.）使用大湯匙舀出，份量約為帶殼核桃大小。放在鋪好烤紙的烤盤上，餅乾中間留下間距。入爐烘焙。*餅乾麵團不要壓，照片中的餅乾是自由狀，沒有搓圓。
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【烘焙與測試】
烘焙溫度： 200°C，上下溫。烤箱中層。
烘焙時間： 12～15分鐘。*視燕麥餅乾實際大小厚度調整烘焙時間。
烘焙測試： 餅乾上方邊緣與突起部份會先上色，檢查餅乾底部均勻上色，就可以出爐。
出爐後的餅乾，留在烤盤上約10分鐘，讓烤盤上的餘溫繼續烘乾餅乾。之後，移往網架上冷卻。完全冷卻後，才裝入餅乾盒。
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【心得筆記】
• 優格燕麥葡萄乾餅乾，沒有任何油脂，沒有加入雞蛋，藉由葡萄乾本身的自然甜度，減低用糖量，是個滋味非常自然的餅乾。

• 燕麥片是選擇無添加的純燕麥片。如果使用的不是即溶燕麥片，可以先將鮮奶倒入燕麥片中，幫助燕麥片軟化。

• 剛出爐的餅乾，會比較乾口，甜度比較直接，香氣不足。冷卻後+回潤後，味道，口感，香氣，都截然不同。

• 在餅乾盒中保存，時間會讓優格燕麥葡萄乾餅乾中的燕麥吸收餅乾中的濕氣與葡萄乾的甜味，餅乾會變得比較軟，並更具有自然滋潤滋味。

• 葡萄乾使用前所以要先經過溫水沖洗（葡萄乾略微展開就可。不是泡溫水。），除了清潔的理由，也因為烘焙的直接高溫，會讓沒有過水展開的葡萄乾焦黑而產生不討喜的苦味。葡萄乾過水一定要確實瀝乾後使用，葡萄乾的水份過多，燕麥麵糊裹不住，餅乾容易在烘焙中散開而不成形，雖然不影響口感。

• 葡萄乾可以使用其他略帶甜度的乾果取代。使用其他乾果前，如果乾果也是全乾燥的，操作步驟與葡萄乾相同。*蜜餞不合適。

• 可以使用白砂糖取代黃糖。白砂糖有甜度，不過沒有黃糖的香氣。*使用白砂糖時，食材中的泡打粉調整為 1小匙 + 完全取消烘焙用蘇打粉。

🔴 燕麥片不適合容易脹氣，腸胃道消化不佳的人食用 🔴

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#無油無蛋低糖餅乾食譜
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