雖然這篇消耗卡路里英文鄉民發文沒有被收入到精華區：在消耗卡路里英文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 消耗卡路里英文產品中有26篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅狐狸媽咪在韓國代購，也在其Facebook貼文中提到， BOY LONDON倫敦男孩 第五代智慧型手錶 - #智慧型手錶 #倫敦男孩 於1976年由Stephane Raynor設立的品牌，台灣也有專櫃，但幾乎都是賣服飾 之前有人問能測血氧的錶，有找到這款有品牌的也正在打折，原價一支要價韓幣199,000(約5千多台幣) 今天❤一支只要1890元。比水...
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅可以勇敢Be Brave，也在其Youtube影片中提到，老實說，到現在減過幾次肥？成功了幾次又失敗了幾次呢？ 「還要再胖下去嗎？」 「為什麼我那麼胖！」 「我的腿好粗、好難看……」 「我只是想要也被喜歡，為什麼這麼難？」 每次吃東西時，就想著這些食物分別是多少卡路里，吃下去我要做多少運動才能消耗。 體重計上的數字哪天不小心波動了一下，我的心情也就跟著...
「消耗卡路里英文」的推薦目錄
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消耗卡路里英文 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的精選貼文
2020-05-13 06:54:12
Follow @girlstyle.presslogic Switch「健身環大冒險」瘦身game⠀ .⠀ 如果可以一邊玩遊戲，同時又做到減肥瘦身的效果，那就完美了！最近任天堂就釋出了一款全新的Nintendo Swtich《健身環大冒險》運動遊戲，玩身需要做不同的運動以進行闖關遊戲，在整個過程中...
消耗卡路里英文 在 信義妹 Instagram 的精選貼文
2020-05-01 21:25:52
#六義育兒 一錶多用 ~ dokiPal ~ 小朋友開始大啦~~~會唔會都想考慮俾佢地自己試下出街買野， 或者自己出去進行點對點行動呢? 想，但係都會擔心，當媽既心就會成日都有放唔低既感覺。可惜總要有放手既一日，所以就要搵多啲工具來幫下自己。 路盲既信義妹，好似無遺傳到呢方面既潛能俾啲細路，...
消耗卡路里英文 在 Beginneros｜每日分享冷知識? Instagram 的精選貼文
2020-05-09 12:01:44
【燃燒吧卡路里︱#恐怖片減肥大法】 「少食一餐減肥，我試過；做運動減肥，我也試過；食藥減肥，我亦試過」，如果試了許多方法也不行，不如試一下另類一點的方法？ - 英國西敏大學（The University of Westminster ）的一項研究指出：經歷90分鐘的刺激恐怖感，有助消耗多達113卡路...
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消耗卡路里英文 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的精選貼文
2021-06-24 18:30:13老實說，到現在減過幾次肥？成功了幾次又失敗了幾次呢？
「還要再胖下去嗎？」
「為什麼我那麼胖！」
「我的腿好粗、好難看……」
「我只是想要也被喜歡，為什麼這麼難？」
每次吃東西時，就想著這些食物分別是多少卡路里，吃下去我要做多少運動才能消耗。
體重計上的數字哪天不小心波動了一下，我的心情也就跟著波動好大一下。
瘦了一點就開心，胖了一點就開始責怪自己。
開始懲罰自己不吃東西、狂運動來洗刷罪惡感？
從什麼時候開始，吃東西和運動變成這麼不快樂？
是時候離開這場與食物的戰爭了！
今天的影片雅文分享了自己過去太在意身材，引發的爆食、焦慮。
有一本書《You are not what you weigh》
作者的故事震撼了他，也幫助他結束這場傷害自己的食物戰爭。
心態調整好了，身體也會回饋給你知道的😊
今天的影片，我們想分享面對身材的心態、如何突破的過程給你們，陪伴大家一起走這個旅程！
看完影片，如果想要趕快看到雅文翻譯這本書，就留言讓我們知道！！我們會來督促她😂😘
還有最重要的是，我們也想要聽聽你的故事，留言告訴我們你是否也有身材焦慮？你曾經的故事？
我們想要跟你一起，可以勇敢❤️
《You are not what you weigh》
英文版博客來連結
https://www.books.com.tw/products/F010976227?loc=M_0005_071
小提醒🔔
如果是運動員、職業選手，因為運動表現而必須要嚴格控管。
一般人千萬不要因為體重而影響自己的心情呦～～
#減肥 #身體焦慮 #暴食症
#可以勇敢
#歡迎訂閱我們的頻道及分享影片![post-title]()
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消耗卡路里英文 在 TEEPR 叭啦叭啦研究室 Youtube 的精選貼文
2018-11-14 19:00:08大家在這一生當中都有碰過「小鹿亂撞」心跳加速的時候吧？
英文的這種感覺叫「Butterflies in the stomach」直接翻譯的話是「肚子裡的蝴蝶」，中文的說法就是「心中小鹿亂撞」的意思哦。
#挖特輯 #冷知識 #減肥 #小鹿亂撞
◆挖特輯冷知識◆
1.緊張情緒利於減肥!
交感神經會分泌腎上腺素，腎上腺素又分兩種，80%會燃燒脂肪促進新陳代謝，20%則是抑制食慾，因此緊張的情緒有利於我們燃脂減肥，但是緊張過度變成壓力山大就是相反的效果了哦!
2.研究發現，人們在和寵物相處時，人體會散發一種化學激素，這種激素能降低血壓、舒緩緊張情緒哦
3.英國科學家表示，欣賞恐怖片90分鐘可消耗113卡路里，大約是散步半小時所消耗的熱量
4.研究顯示緊張的人在說話的時候會非常頻繁的眨眼甚至會時不時的玩自己的頭髮和手指頭
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關鍵字:冷知識、肚子裡的蝴蝶、小鹿亂撞、心理、生理、腎上腺素、心跳、血壓 、健康、身體、心跳加快、血壓上升、表白、恐懼、深呼吸、古典樂、減肥、恐怖片、眨眼![post-title]()
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消耗卡路里英文 在 真電玩宅速配 Youtube 的最讚貼文
2018-04-09 17:01:10其實這款遊戲最早在2017年就出現了，遊戲憑著擬真的特性，成功吸引大家的目光。像是遊戲中對於身上的溼度就有非常偏執的設定，把身上每一件衣服都獨立處理，也就是說，如果穿了一件乾燥的上衣，在穿上已經溼透的外套，那件上衣也會一併弄濕，可見這款遊戲對細節的講究。
當然，如果體型的胖瘦或是身上的負重會影響行動速度等細節，相較之下就只是基本設定啦。不過遊戲有這麼多細節，玩家到時候要怎麼查詢自己的身體狀況呢?官方在近期一則遊戲中角色邊吃蘋果邊上廁所的影片中，公佈了UI介面。你看看你看看，除了一堆英文跟數字之外，還有心電圖、血壓標示、含氧量....等線條跑來跑去，仔細看看左邊的英文，還能看到牙齒的數量、卡路里的消耗...等，真的是太誇張啦!
在有這麼多細節要顧及的情況下，遊戲的整體步調會是如何呢?畢竟這款遊戲以環境效果為賣點，如果只顧著看這些數據，可能就會忽略眼前的敵人啦！遊戲預計於今年第二季與大家見面，有興趣的玩家們就在等等囉。
（C）Gamepires
「電玩宅速配」粉絲團：https://www.facebook.com/tvgamexpress
「美女愛玩Game」節目：http://bit.ly/1Qwt7S3
休閒平台：http://myfun.gamedb.com.tw
遊戲庫粉絲團：http://www.facebook.com/Gamedbfans![post-title]()
消耗卡路里英文 在 狐狸媽咪在韓國代購 Facebook 的最佳貼文
BOY LONDON倫敦男孩 第五代智慧型手錶
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#智慧型手錶 #倫敦男孩
於1976年由Stephane Raynor設立的品牌，台灣也有專櫃，但幾乎都是賣服飾
之前有人問能測血氧的錶，有找到這款有品牌的也正在打折，原價一支要價韓幣199,000(約5千多台幣)
今天❤一支只要1890元。比水果牌便宜很多吧??!!
但是有限量，而且這是廠商後來追加的數量，售完就沒這個價格了~~~
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✅採用高強度的強化玻璃LCD，且高畫質
✅最長可使用持續30天的高性能電池
✅IP65最高級的生活防水
✅通話、簡訊、LINE、社群網站第一時間通知
✅24小時 可檢測心律/血氧 隨時檢測體內健康
✅可透過手機APP確認自己的心律指數(壓力/脂肪分解狀況/心肺狀況等等)，超過或低於範圍會簡訊通知
✅多樣性日常運動模式(慢跑/快走/跳繩/瑜珈等等17種)，透過精密的裝置設備為你紀錄數據(心律/卡路里消耗/運動姿勢)
✅自動GPS設定 紀錄7天內的運動數據
✅可記錄睡眠狀況品質
✅音樂功能等可透過智慧型手錶調整(前/後一首歌/暫停/循環)***根據APP功能，不一定每個機能都會有
✅相機功能等可透過智慧型手錶搖晃，切換不同模式
✅氣象情報功能/也可根據心情多樣化設定不同的手錶畫面
✅Q92智慧型手錶專用的APP--SMART WRISTBAND3(需要下載)
***有附盒子 錶本品 USB充電線
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共四種顏色可選~~(請參考照片^^)
❤Q92-SVBK(銀框)
❤Q92-ABK(黑框)
❤Q92-WH(白)
❤Q92-PK(粉)---人氣款
***錶帶是可替換的矽膠材質
語言有韓文 英文 中文(簡/繁體) 法語 西班牙文 德語 俄羅斯語 日語
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尺寸
錶鏡面36.4mm 厚度12.4mm
手腕一圈150~215mm
總長260mm
重量42g
(完全充完電需1.5小時)充一次電 可使用7~10天
待機狀態下可撐30天
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👉廣告影片
https://www.youtube.com/watch?v=XMUyTIPdRds&t=8s
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👉下單方式：可擇一下單 （勿留言 留言容易漏 ）
📌可點下方MYMY連結到系統下單（填入正確的EMAIL信箱 對完帳 出貨系統都會發出通知，留意七日內未付款的失效單通知 狐狸媽都會去還原，貨到時會私訊或留言提醒匯款，但還是麻煩大家儘量在七日內匯）
下單連結：
https://foxmommy.mymy.tw/item-show.html?&id=1181424
（自行系統下單後有問題時也儘量利用粉絲團私訊哦 以便即時處理^^訂單留言也很久才會去檢查）
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📌LINE（@foxmommy) 或私訊下單，粉絲團連結如下 點傳送訊息 下單^^
（不要留言 留言易漏）
https://www.facebook.com/buyinkorea/
👉考慮好確認好再下單！下單勿取消！勿改尺吋！棄單公告大名！
👉不接受因單一商品缺貨 取消整筆訂單，若缺一要取消全部 訂單，下單時請預先告知～
👉因多次運送外盒有可能會壓到 若不影響內容物 無法退換 同意後再下單 尤其注意廠商外盒封條很容易因壓到外盒而裂開 但絕不會是故意割開 內容物也不會動過（如果有必要割開檢查的都會告知）鞋子類不一定有外盒 一定要外盒的請下單前詢問
👉付款方式：ATM，無摺或台灣PAY 沒有到付 沒有刷卡
📍付完款務必到系統回填或私訊/LINE告知匯款資料
👉運費說明：運費固定收 65 多不退少不補，五件商品免運（一組算一件），一個月內的單都可合併寄出（外島運費請詢問）
👉預購商品約 10-14天到台灣( 實際以廠商出貨為主 願等再下單哦 急要勿下單 ）
👉商品收到後請仔細檢查 有問題請於三日內反應 逾期不受理囉～
消耗卡路里英文 在 Eric's English Lounge Facebook 的最佳解答
[生活美語] Time to work out!
同學有沒有發現台灣這幾年吹起一股健身風?
晚上7-Eleven的雞胸肉都會不見。
那健身教練英文怎麼說? Personal trainer? Fitness coach? The person who brings us pain?
讓我們一邊健身一邊學習英文~
★★★★★★★★★★★★
💪 Aerobics 有氧健身法；有氧運動
keep fit 保持身體健康
get in shape 來保持體形; get back in shape 來恢復體型
aerobic exercise 有氧運動
do some cardio 做一些有氧運動*
burn off calories 消耗卡路里
cardiorespiratory endurance 心肺耐力
a high-intensity exercise 高強度運動
keep lean 保持苗條
Do one more rep.** 再做一次。💪
*cardio: 可提高心跳頻率的運動；有氧運動
**rep = repetition 的縮寫，代表次數，也就是你每一個動作做了幾下、幾次。
★★★★★★★★★★★★
💪 Weight Lift 舉重
anaerobic exercise 無氧運動
body composition 身體組成
boost your metabolism 促進新陳代謝*
bulk up 通過大量的鍛鍊使身材變得更壯實、塊頭變得更大
Do another one! 再做一次! 💪
*metabolism: https://bit.ly/3nwAelY
在醫學上，新陳代謝（metabolism）其實是指生物體內用於維持身體機能的化學反應的總稱，又可分為同化作用（anabolism）和異化作用（catabolism）兩種。
★★★★★★★★★★★★
💪 Build Those Muscles 鍛煉肌肉
core training 核心訓練
circuit training 循環訓練
isolation exercise 分離動作
compound exercise 複合動作/多關節動作
free weights 自由重量(訓練)
strength training 力量訓練
gain mass 增肌，增重
get cut 讓肌肉很有切割度
One more, that's all! 再一次就好了! 💪
★★★★★★★★★★★★
💪 Feel the Burn 感受灼熱
muscle soreness 肌肉酸痛
a burning sensation 灼熱的感覺
lactic acid 乳酸
muscle cramps 肌肉痙攣
interval training 間歇訓練
injury prevention 傷害預防
That one didn't count, do another! 那次不算，再來一次! 💪
★★★★★★★★★★★★
💪 Eating Right 正確飲食
eat a bit of starch for energy 吃一點澱粉作為能量
replenish essential nutrients 補充必需營養素
get enough protein 得到足夠的蛋白質
absorb amino acids 吸收氨基酸
watch your calorie intake 注意你的卡路里攝入量
You can do it. Just one more! 你做得到的! 再一次就好! 💪
★★★★★★★★★★★★
💪 No Pain, No Gain 一分耕耘，一分收穫
get advice from a fitness coach 向健身/健康指導師諮詢*
work out with your personal trainer 與私人教練一起運動*
achieve micro-goals and long-term goals 實現小目標和長期目標
lose body fat 減少脂肪
build muscular strength and endurance 增強肌肉力量和耐力
maintain focus 保持專注
achieve your goal 實現你的目標
*coach vs trainer: https://bit.ly/38GQgWx
OK. Rest for a bit before the next set. 休息一下再做下一組。💪
★★★★★★★★★★★★
圖中是我教練 (personal trainer) 黃鎮宇 ，他的二頭肌好像比我的頭還大...
His biceps are bigger than my head.
Check out his IG: https://www.instagram.com/max____huang/
★★★★★★★★★★★★
生活美語: https://bit.ly/2H42k8T
文字轉語音: https://www.naturalreaders.com/online/
消耗卡路里英文 在 超人叔叔 Bruce Tyson Chen Facebook 的最讚貼文
「有氧會不會掉肌肉：卡路里消耗篇」
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先講一個大概的觀念-----
----熱量不足，身體會自己挑必須維繫的項目排序，不過熱量不足有很多種類型。
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1. 基礎代謝/基本消耗的差異
[兩個複製人，隨便都可以有極大的變數。]
隨便舉個子好了，只要其中一個多喝幾杯水，排尿次數變多，解熱次數改變，熱量消耗就會改變，更不要說喝一樣多，因為某種因素，其中一個都憋尿憋到需要用跑的去廁所，那差更多。
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2. 運動一定會掉肌肉，因為你正在轉換化學能為力學功
[大家都應該有個基本認知，運動一定會掉一點肌肉]
對，一定會掉，百分之百。
你知道熱力學第一定律嗎?
去看看吧，理解後你會發現不動也會掉。
熱量消耗也同步會有肌肉流失，
運動更是加劇肌肉的流失。
不過，取決於你的運動方式，
系統會決定要"超補"多少回去，
這就是上一篇[閾值篇]大概的內容。
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3. 不同的時間點運動，不同的時間點進食都會有不同結果
"超補"呢，必須有飲食攝取的物質和總熱量來決定，這個就複雜了。
肌肉在重新建構的過程，會有所謂的肌肉合成率
("MPS"硬要加一個無聊的英文縮寫好讓我看起來更逼.不是啦，有時候文獻會用到這個縮寫)，而肌肉合成率在不同時間點也會有不同表現，我就不細談了，總之運動完越久，合成率越低。
(有高峰期喔，剛運動結束是低的，過一陣子是高的，再來就降低了)
所以如果你吃錯時間點、吃錯內容..............
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4. 能量守恆定律
是的我又來裝逼了，孤立系統的總能量 {\displaystyle E}E 保持不變。如果一個系統處於孤立環境，即不能有任何能量或質量從該系統輸入或輸出。能量不能無故生成，也不能無故摧毀，但它能夠改變形式，例如，在炸彈爆炸的過程中，化學能可以轉化為動能。
好啦不鬧了，1-3稍微想一下，然後"營養素"吃足，熱量吃大概夠，身體會自己幫你保留它認定需要保留的，好饒舌，然後流失它認定需要流失的，饒舌*2。
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結論:
剛剛提到的變數，自己發揮創意，然後再自己乘上去......
所以我才會說，大方向對就好了，覺得自己不夠聰明就別把自己逼死，覺得自己很聰明你就慢慢想吧 哈。