說到掛燙機
在我開立的人生有限公司下😅
已經買過至少五台😂
剛開始偏好大水箱直立式
卻因堡貝王賣衣服越來越少
用的次數越來越少😅
也就轉讓給其他有緣人

直到用到這個荷蘭公主
超大水箱可以連續燙6-10件衣褲以上
剛剛好符合我們店內需要😁
至今用了將近二年
#依然好用
#衣服整燙
#防疫聖品
#居家必備

但因為堡內的外套有些屬於厚、硬、挺
有些蒸氣比較少量的手持機
就變得稍微沒這麼給力
後來用到這一款荷蘭公主的掛燙機
這出來的蒸氣量很讓人滿意
厚硬挺的外套終於平整❤
隨時要用隨手可拿
#非常方便

再說說現在回家
季節交替
就是病毒肆虐的季節
如果害怕將病毒帶回家⚠️⚠️⚠️
其實可以一進門就把外套脫下掛著
然後使用掛燙機
利用高溫把衣服消毒一遍
同時也讓衣服更平整堅挺✨
比起
一般的掛燙機又大又占空間
放在門口玄關實在不方便
輕巧的手持式蒸氣掛燙機
更成為居家不可或缺的方便小物

走到哪燙到哪
除了衣服之外
被單、窗簾，布口罩也可以拿來高溫消毒
順便熨燙平整
不只放在家裡
平常出差帶著也非常方便✈️
780公克的輕巧重量
還 #附贈寶特瓶轉接頭
水箱不帶也沒關係
出門在外直接裝上寶特瓶
馬上可以使用✈️
👍40秒快速預熱
快速燙完衣服，迅速出門
👍304不銹鋼蒸氣頭
👍7個強力出氣口
讓溫度更均勻
👍1100W大功率
蒸氣噴發有效距離達90公分
👍燈號指示，強弱不同的蒸氣
👍附贈2合一的長毛絨毛刷頭
適用不同的衣服材質

✔️輕巧設計，用起來簡單方便
✔快速預熱，出門前輕鬆燙衣，讓自己整整齊齊
✔️不只燙衣服，被單、窗簾、布口罩都適用
✔️一機在手，走到哪燙到哪

【商品資訊】
名稱：手持式蒸氣掛燙機
額定電壓：110V/60Hz
消耗功率：1100W
一分鐘蒸氣量：25g
水箱注水量：260ml
電源線長度：2.5m
尺寸：長16cmX寬12cmX高21cm
重量：780g
產地：中國製

#多功能用途熱蒸氣
#除了燙衣物
#高溫蒸氣殺菌
#殺蹣消毒
#也可以處理窗簾床組布沙發棉布等
#甚至布料玩偶的殺菌都可
#蒸氣很強
#直立放不會倒
#放門口也可以喔😆（進門前先脫衣殺菌一下唷）

▶️荷蘭公主蒸氣掛燙機
團購日期：即日起～9/30（四）為止
購買連結：https://meim.ai/364641

去年中秋節
我們用這個烤盤
度過三代同堂的烤肉時光
終於不用煤炭生火
弄得黑漆漆又烏煙瘴氣😂
重點是～
食材最後是「吃掉」
而完全沒有烤燒焦丟掉的浪費食物情形出現😆😆
如果你們家會偶爾聚一起
享受DIY燒烤的樂趣
#這大烤盤推薦給你們喔

【KINYO】多功能電烤盤
#團購最後一天
▶️購買連結：
https://meim.ai/b95177

#滿1500 元免運
#中秋最夯的烤盤🌙
#免木炭免火種免流汗
#邊吹冷氣邊烤肉
#附三種烤盤👌
#多種料理同時搞定
#漏油孔設計
#少油無煙更健康
#不沾塗層好清洗

中秋節就是讓人想到烤肉😆😆😆
但您是否已經很久
沒有自己動手烤肉了呢?

烤肉不外乎最怕
🆖木炭耍冷
🆖火種沒種
🆖肉跟你裝熟
🆖玉米跟你來硬的
地球暖化 🆖還越來越怕熱

有了 📌KINYO多功能電烤盤
幫你解決所有烤肉的麻煩事

✔️免木炭、免火種、免流汗
在家吹冷氣，邊烤肉
不用更換木炭
吸入過多致癌物質☠️

✔️五段火力、分離式溫控
最高240度C高溫
根據不同料理自由選擇

✔️五安全防護設計
防乾燒過熱斷電保護
防火阻燃材質🔥

✔️五SGS檢驗合格
✔️五通過LFGB/FDA雙重食品級認證
🚫無塑化劑
🚫無重金屬

✔️超大面積烤盤+薄型機身設計
#三種烤盤
可同時進行多種料理

🔶平板區🔶
#搭配玻璃上蓋
料理方式更多元
可深度👉烤熟海鮮.玉米.花椰菜
#立體難熟的食材
還可以👉做玉子燒.大阪燒
鬆餅等創意料理

🔶油切溝槽區🔶
#特殊溝槽
盤面傾斜腳架設計
料理時可輕鬆排出多餘油脂
#少油無煙更健康

🔶網格區🔶
適合料理大份量食材
👉鐵板麵.荷包蛋.烤土司都ok

✔️底部大面積加熱管
無煙燒烤
加熱快速均勻

✔️烤盤不沾塗層
清洗方便、少油無煙
➡️使用影片
👉https://www.youtube.com/watch?v=iyjBpPIG1xk

◼️商品資訊
型號：BP-30
額定電壓：AC110V
額定頻率：60HZ
總額定消耗電功率：1400W
溫度調整：弱 / 中弱 / 中 / 中強 / 強
材質：鋁合金 / 塑膠 / 不沾塗層 / 玻璃
產品尺寸： W680xH120xD280 mm
產品重量： 2800 g
產地：台灣品牌，中國製

#大面積烤盤
#薄型機身設計
#烤肉變得好愜意
#三種烤盤一次擁有👌
#滿足各種料理需求
#雙重食品級認證
#SGS檢驗合格
#分離式溫控器
#安全收納方便

【愛曼妲專欄】5G解鎖萬物聯網 掀起大數據2.0的商務革命

葉淑明2021/07/02 10:25

眾所皆知，「物聯網」（Internet of Things）進化到「萬物聯網」（Internet of Everything）已是不可逆的科技演化。2020 年的統計資料顯示，物聯網裝置已經是全球人數的 2 倍以上，在今年（2021 年），連網裝置的總數將會達到 460 億台（日本學者曾推估 2020 年是 500 億台），成長速度非常驚人。點燃「物聯網」並添加大把柴火的其中一項關鍵技術是「5G」（第五代行動通訊系統）技術的商業化，及其基礎建設的開展普及化。

5G 與過往通訊協定的差異分別是在幾個面向：通訊距離，傳輸數據量與傳輸速度，低度延遲，可連接裝置數，消耗功率高。基於 5G 的特性，直接受惠的應用領域首先是影音串流（Video Streaming），提升了百倍的可連接裝置數，傳輸速度卻能較上一代快上百倍。 因此，5G 率先被開發使用的場景就是球場運動比賽與大型演唱會現場直播，這些場景的共通點是需要統合極大量的攝影機鏡頭與螢幕的影音數據，配合調度燈光與音響設備。簡單說，5G 技術的成熟度，直接帶動 VR/AR 相關產業，並且有利於 4K/8K 影像傳輸設備的蓬勃發展。

可預期在未來這兩年之內，物聯網市場由於 5G 技術與應用生態系的茁壯，將會開始一波爆炸成長。自去年起，在疫情肆虐之下，世界各地的網路電商產業乘風而起，電信通訊產業也積極佈建 5G。在今年，預估全球將新增 310 億台物聯網裝置，相較去年，增長數字可謂勢如破竹。如果推算物聯網市場的產值，今年會突破 5200 億美元，連網裝置的增速會超越 22%。

假設大家對這樣龐大的商機還沒有概念，參考日本學者 2020 年的研究報告，2020 年的全球物聯網市場規模約為 200 兆日圓，對比全球汽車產業的市場規模 2017 年是 220 兆日圓，2030 年全球汽車市場規模約 250 兆日圓，全球物聯網市場規模在 2030 年將成長到 400 兆日圓，大幅超越汽車產業。這亦是為何物聯網與人工智慧（AI）並列世界尖端科技的前三名，而另一個巨星當然是非「大數據（Big Data）」莫屬。

事實上，5G 技術與應用的大步發展，揭開了「大數據 2.0」（Big Data 2.0）的時代新頁。如前所述，5G 與物聯網的商業化進程密切相關，預估到了 2025 年，物聯網裝置收集儲存的數據量將累計到約為 80 ZB（Zettabytes, 皆位元組，10 的 21 次方）！雲端運算與邊緣運算的躍進（包含霧運算），再加上萬物聯網分分秒秒產生的大數據，匯聚成人工智慧新紀元的發展基礎。了解這些錯綜復雜的科技演進關聯，大家應該可以體會「腦爆」這兩個字其實是非常真切的形容，我們未來 10 年後的生活樣貌，無論是智慧工廠（製造），車聯網，智慧物流，智慧農業，能源物聯網，智慧家庭，智慧建築或智慧城市，都會讓此刻的我們無法想像，而感到瞠目結舌。

在 5G 浪潮席捲而來的時候，掌握軟硬體研發設計與工業 4.0 優勢的台灣資通訊科技廠商，勢必不可錯失良機。在通訊與感測晶片的研發設計領域，台灣科技業擁有半導體產業帶來的先天優勢，有完整的製造測試生產的上中下游供應鏈，還有獨步全球的科技研發與科技管理人才，應可參照高通（Qualcomm）在本月西班牙巴賽隆納世界通訊大會 （MWC 2021） 舉旗帶領 5G 生態系的方式，組成聯合作戰部隊，切入物聯網裝置組件與製程，建造一道堅實的護城河，甚至，充分運用 5G 生態系「以人為本」的思維，掌握物聯網裝置的小型化及大眾化趨勢，共同打造「護國群山」。時勢造英雄！

資料來源：https://news.cnyes.com/news/id/4669175

這次教你怎的選睡袋，規格如何看，膨鬆度是什麼，適用溫度怎麼判別，如何清洗，如何收納保存。

寒冬裝備對應
還記得我之前說過，天氣熱，無法解決，天氣冷，可以靠裝備解決，所以秋冬才是露營的好季節，
轉眼要冬天了，今天我就來說說冬天裝備怎麼處理，以下情境以10度以的低溫為範例。這邊說的10度是帳篷內十度，一般寒流，住家的室內溫度也還有20度左右。

●如果沒客廳帳，室外的保暖：
保暖的外套衣服不用說，保暖褲很重要，當冷風直直吹，大腿跟冰塊一樣的時候，一樣感覺全身冷。
基本上帽子，手套，保暖襪，我建議就當作雪地裝備穿著，因為晚上露營的時候，活動量很小，一直做著身體不會發熱。
能夠生營火最好，不只暖身體，還暖你的心。

●如果你有客廳帳或者一房一廳：
恭喜你，光是不會被冷風吹，體感溫度至少提升10度。
♨煤油暖爐：最有效，客廳帳裝一台，保證在寒冬的時候，你的帳篷會人滿為患，但是價格較高，攜帶不方便，點火熄火要記得拿到帳篷外，要不然會有煤油味，開車一定要放置好，避免煤油外漏。
♨氣化爐搭配暖爐套件：效果一般，但是可以讓本來就會攜帶的氣化爐增加暖爐的功能，原理就是讓氣化爐燒暖爐套件上面的金屬鋼絲，鋼絲燒紅變成輻射熱，要讓帳篷熱到發汗有點難，但是一樣有感。
♨瓦斯爐搭配暖爐套件：效果跟氣化爐一樣，但是一罐瓦斯爐只能燒約1個小時，如果要整晚保暖，瓦斯罐要消耗很多，但是暖暖手，提高帳篷內溫度沒問題。
♨瓦斯暖爐：因為大部分都設計有指向反射照罩，所以熱輻射很集中，暖手腳或者一個人效果不錯，缺點一樣是瓦斯要攜帶很多。
♨柴爐：算是最麻煩但是可以玩火一整晚的方案，第一要解決煙囪的問題，我是搭配玻璃纖維防火布，把一房一廳側門蓋起來，然後開孔讓煙囪排出去，搭配難燒的相思木、龍眼木，睡覺前放滿柴火，關小風門，開通風窗，可以溫暖到入眠。
♨電暖器：算是我沒用過，也沒打算用的裝備，因為電源消耗功率較大。

●睡帳內的保暖：
如果你是新手，車上空間足夠：
我建議可以使用家裡的棉被，搭配電毯，毛毯，毛帽，這樣基本上要度過5度低溫都沒問題，擺放順序(下到上），睡墊~電毯~毛毯~棉被，再增加一個毛毯是為了讓地毯的熱更平均，電毯功率不大，價格不會，如果營地有插頭，算是建議最優先購買，如果你要攜帶家裡的棉被，記得要買大號的睡袋壓縮袋，可以把棉被壓縮到很小。

●如果你是老手了，裝備多了，車上越放越滿：
我建議用睡袋，還有一般的家庭用睡墊保暖值(R值）都不高，所以建議搭配毛毯使用，然後搭配膨鬆度高的羽絨睡袋，記得要以舒適溫度為購買基準，極限溫度是不會冷死的溫度，但是保證會讓你冷到睡不著。為何我不建議聚酯纖維的睡袋，一般的夏天睡袋還可以，如果要高保暖的睡袋，聚酯纖維睡袋都非常的大，如果一加四口，體積超巨大，大到我覺得帶家裡棉被就夠了。毛毯一定要放身體下，別蓋在睡袋上，因為睡袋靠的是膨鬆隔絕冷空氣，毛毯壓著睡袋會影響膨鬆度，用睡袋的好處可以提升包覆性，特別是肩膀，頭，睡在五度低溫如果有任何一個部位露出來，你一定會馬上感覺的到。為何一定要毛毯，因為不管在好的睡袋，被壓扁的背部都是沒有保暖效果的，但是耐壓的毛毯卻還可以保持保暖，有一種冷叫做背部冷，會讓你一整晚睡不好的冷。也可以用舒適溫度較高的睡袋搭配電毯。

●其他保暖設備：
多準備一點，萬無一失，保特瓶裝熱水，然後用襪子套住，哪裡冷，放哪裡，特別是容易發冷的腳。
睡覺前用吹風機把睡袋吹熱，會讓你一進去睡袋就秒睡。

●如果你是輕裝野營：
好的羽絨睡袋免不了，高R質的睡墊也是，如果沒有，帶一個小毛毯，也是可以，帳篷雖然不保暖，但是可以抗風，有任何門都要關好，也可以多準備一個鋁箔急救毯，真的太冷蓋在外面也還是有效果。

如何在90天減肥成功？
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如何選擇一台適合你的跑步機，這麼多種跑步機有幾千元到數十萬的跑步機..哪一個適合我？

分享一下選擇跑步機的幾個要點

1:馬達
一台跑步機最重要的是馬達，馬達可以說是
跑步機的心臟！，心臟沒力、其他配備再好也無用武之地
它可以決定可以用多少的速度，承載多少重量及坡度

這款跑步機所使用的馬達-「3hp馬達」
3.0HP功率馬達

馬達的功率大小直接影響的是跑步機的速度。
如果你只是需要慢跑，或者是買給老年朋友使用，那麼2.0HP或者2.5HP就已經足夠了，這個功率的跑步一般最高時速為12km/h，對於休閒跑步健身需求的人來說已經是綽綽有餘的了。
如果你的要求高一點，但是又並非專業跑步人員，並且經常鍛鍊，那麼建議大家選擇3.0HP的跑步機，這種跑步機一般最高時速可以達到16-20km/h，對於非專業運動員來說，這個速度滿足大家日常的需求，沒有任何問題。
如果你是一名專業跑步運動員或者跑步發燒友，那麼選擇一台配置商用交流電機馬達的跑步機。交流電機馬達可持續長時間運轉，輸出動力強勁有力，適合對速度要求高，跑步時間長的跑友選擇

2:避震
「8顆避震」

跑步造成膝/踝關節受衝擊，為避免運動傷害，應選擇有良好之避震方式之跑步機。國際廠牌在避震結構都有專利，採用的避震材料多為複合材質，能在提供緩衝效果的同時，也不會過於軟塌、失去自然跑感。

而位於平台上、履帶兩側的腳踏板，運動時因汗水易容易滴落，若不採用特殊材質，則容易腐蝕磨損，掉漆生鏽，造成日後維修成本的升高。

坡度
「15段電動坡度」

跑步機的坡度設置是有限度的，模擬路跑的坡度大概在1-3度左右，以這個坡度為基礎，建議跑友們根據個人身高、體重以及運動水平設置合適自己的坡度，建議不要超過15-18度，否則長時間將會對膝關節造成損傷。跑步機的坡度設置是為了滿足不同運動者的鍛鍊需求，不同的坡度有不同的鍛鍊效果，跑步者可以根據自身的要求選擇。

1、一台具有坡度調節的跑步機，可以極大提升有氧訓練的效果，讓你在同樣的時間內，消耗更大的卡路里和更好的心肺鍛鍊效果。

2、具有坡度的跑步機能鍛鍊肌肉，爬坡股二頭肌和小腿也能鍛鍊到，還有關節周圍的肌肉，而且坡度越大鍛鍊效果更明顯。

當然這是訓練者在意的基本配備
然而附加的功能要符合實用跟方便性

這款跑步機也有12種自動訓練模式
Usb充電讓你跑步看劇不費力
也有外接mo3功能邊聽音樂邊訓練
也有專屬app可以紀錄自己的訓練狀況


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其實當家裡有一台跑步機時再瞭解一些訓練方式，也可以讓自己體能或是體態更上一層樓

光是在跑步機上慢跑已經跑膩了嗎？現在就來參考一下我們為您整理的跑步機高強度間歇訓練菜單，快速幫你提高跑步表現與心肺適能！

如果你希望自己可以達到有效的燃脂
這邊跟著一起做

有氧
爬坡慢走
早上空腹時沒有什麼力很適合這種低強度高頻率的訓練方式

坡度設定8-13
慢走40-50分鐘
跟你保證...你會流很多汗
也適合一開始的初學者



Hiit使用跑步機
為了達到最大心跳率85-90%衝刺速度
（不要有所保留）
設定跑速（每個人狀況不同）以1-10分
可以選擇8分速（速度約6km-12km/h)
衝刺15秒
慢走60-120秒
降低心跳率讓心跳率每分鍾維持120-130下
重複20-30分鐘
衝刺與休息的循環

進階者可以設定坡度8-12左右進行間歇

這時當你在快速衝刺時，避震效果就非常重要
當然在做間歇時，每一刻衝刺跟休息時段是非常重要，跑步機也可以很貼心的設定倒數計時模式，這讓訓練時可以更加專注，不需要再拿著手機看來看去




輝葉 K9商用型跑步機(HY-20606)產品介紹
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輝葉 全台灣通路據點
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#跑步機 #輝葉 #有氧訓練 #高強度間歇

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4K UHD [2016 北京車展] Volkswagen T Prime Concept GTE

Volkswagen T Prime Concept GTE除了被視為新世代Touareg的概念版本，更帶領大家洞悉Volkswagen插電式油電車款的研究成果。

T Prime Concept GTE雖同樣採用MLB平台為基礎打造，但5,069mm的車長比現行Touareg 4,795mm更長，搭配新設計的燈具與車身線條後，T Prime Concept GTE外型頗具科技感，配上22吋輪圈後，還帶有運動氣息。T Prime Concept GTE將各式行車資訊以12吋螢幕取代傳統儀表，並取消車內按鍵，改以中控台上的15吋觸控螢幕進行顯示與切換。為了營造豪華的車室空間，T Prime Concept GTE座椅採獨立四人座設定，前座椅背還有9.6吋螢幕提供後座乘客的影音娛樂饗宴。

但大家最關注的莫過於T Prime Concept GTE的動力了! T Prime Concept GTE配備2.0升四缸渦輪引擎，還搭載一具可直接傳動至八速手自排變速箱的電動馬達，這讓T Prime Concept GTE擁有375 hp的綜效馬力和高達71.3kgm的最大扭力，縱使車重可觀，搭配4MOTION全時四輪驅動系統後，T Prime Concept GTE僅需6秒即可由靜止加速至96km/h，甚至極速上探223km/h!

另外，使用家中220V插座為T Prime Concept GTE充電時，以3600W的功率充電8小時後，即可將電力消耗殆盡的電池充飽，如果改採7200W的充電站電源，僅需2個半小時就可完成充電，讓這輛概念SUV可以用純電動的方式行駛49km的距離!