《你在幹嘛》

剛開始你傳來問我
我總是期待
期待以後的每一天
都有你的問候
但後來我不知道自己在幹嘛
我總是會成為那個
先消失的人

在任何一段
即將展開的關係之前
我就會選擇消失
因為不敢投入太多情
因為怕你
看見太多的我
所以我總是先逃跑
怕你有一天
會比我還要先不見
比我還要先讀了訊息
然後不再做出回應
沒有剛開始的笑臉貼圖
也不再每一句話的後面
幫我點上愛心
怕你吃飯的時候有聲音
怕我們的第一次約會
你會看見我臉上的痘痘
都是用很厚重的粉底蓋住
怕你以為我
有修圖的那些照片
都是真的
怕你
把我想得太美好
好怕我
也把你想得太美
所以我就先不見了

因為我知道
再怎樣的喜歡
一定都會有人先打算離開
因為害怕結束
也不敢隨便養貓或是狗
甚至是栽種任何一種花草
我好怕牠們又會
再死掉

我知道很多事情
都必須不斷的學習
要學習勇敢
學習面對
但我真的還沒有
準備好面對
等我成為了那個
面對我自己
都不再隱藏時
我就不會再消失不見
下一次你問我
在幹嘛時
我希望我已經在
準備出門和你約會的路上
而不是消失了

#文字 #新詩 #詩

為什麼產後兩年了，肚子還像懷孕3、4個月的大小...真的是淡淡的哀傷，誰叫孩子睡後每天都要吃零食🙄

不過做完肌力塑五次後真的很神奇，我明明肚子超大，到現在以前短褲都穿不下只能穿孕婦褲，但竟然還看得出川字肌😏

之前有分享在家裡做了基因檢測，報告書本身就寫得蠻詳細，結果我是代謝型肥胖基因😭

就到星和診所-台北 找醫師分析，醫師建議我試試看熱騰騰剛推出的 #ZField肌力塑 ，超適合疫情期間待在家太久，肌肉線條消失的人！

號稱可以全方位肌肉管理的「肌力塑」，一般在意的上手臂、肚肚、臀部這些部位，只要躺著就能完成訓練完全適合我這個懶人阿！一次只要30分鐘就搞定，像最近大家開始復工，就很需要這個懶人運動法💕

我選了腹部的肌肉訓練，原本還擔心會不會很痛，而且開始前醫生問我平時有沒有運動害我更緊張，因為我就是不運動的馬鈴薯阿🤦

結果沒想到很OK耶，可能是有小孩後，不自覺的每天都在罵人也有訓練到腹肌🤣

所以第一次就可以直上80，最後可以到90，第二次開始我就從80暖身後直上100，且每次都會加強能量，是有層次的鍛煉喔！

依照能適應的感覺去做調整，從暖身-循環鍛鍊-放鬆，就像一套真正的運動訓練，而且一人一室+全程都能戴著口罩進行，可以放心的把一塊肌搞定😆
-
肌力塑資訊可以私訊我的公關Ariana： https://lin.ee/wD8vCsy
(或搜尋Line ID: @starnicty)

Aiko Chiu

When you’re deeply in love……with your city……

「這世界只有一種鄉愁 就是沒有你的時候」
習慣在外遊歷旅居多年，從沒有不捨；我可以安然愉快地在異國，不會有思鄉、不會有疲累，偶然會想起香港的食物，但沒有也不會怎麼樣。
某程度上，我一直想離開。香港人信奉的、推崇的賺錢至上、講求物慾、冷漠刻薄的核心價值，都是我心中的荒謬。

「這香港已不是我的地頭 就當我在外地旅遊」

相信很多香港人都覺得，過去15年吧，香港人已在自己的地方被邊緣化。旅遊，才是其中一個工作的動力。只是大家和我的旅遊方式不同，本質上都是逃離迫人的生存。大學時我的網誌已稱為flaneur浪遊人（想來有點嬌情😆），以置身其中又維持一定的距離觀察，才能舒坦地生活。對人、對事，一直如是，連我的採訪、書寫，也是這樣的風格；不親切，如我個性，我知道。

直到2014年，我在澳洲，切切實實的由外地看佔中。即使再關注香港的新聞媒體，還是覺得自己和這個地方，損失了一次重要的連結。那不是想參加派對熱鬧的趁墟心態，應該像父母想和子女經歷很多的第一次那種吧，即使那是心碎的每一次。那年盛夏、那條夏慤道、那場峰煙⋯⋯之後的每天都回復到一樣，又其實不再一樣。

2019年，由外地趕回香港後，是汗水、淚水、憤怒⋯⋯風風火火的一年，負面情緒壓抑，時而高漲，時而低沉。我不知道你明不明白，對於香港，在我是一種撕心裂肺的痛，是眼睜睜看著心跳呼吸正常的人被慢慢凌遲變成行屍走肉，又無計可施的痛。但我慶幸，重新看到很多新希望、新才華。能夠與這個地方同在，「無人能得勝，至少留低一同來見證」。陪伴，是最低限度做到的事。原來，我們有這麼愛這個一直想離開的地方。

接下來的日子，疫情加上紅色布幔落下，應該是多年來，我連續留在香港最長的日子。可能因疫情令世界如停擺，空氣質素好了，藍天的日子感覺比以前多；沒有過多遊客的暄鬧，這樣子的香港更好看。空氣中飄浮著恐懼和不安，被消失的人和風景處處，但風浪再急，小日子仍緩緩地過。
#
在途上的歌單轉變了，我們由我的快樂時代，開始尋找旅行的意義，在時代洪流下進入第二人生。然後有些歌、有些人就不屑了，我常和自己說「要決心忘記我便記不起」。在盛夏後揮別無盡的榮光，分成離散序及留下來的人，各自拼命無恙生存⋯⋯在亂流下平安，成為香港人獨有而共同的祝福。相信說了再見，就會再見⋯⋯
#
我性格獨立但內向，全然不似熱愛旅遊的人，平日話不多，除了文字，少表達內心想法。
之前沒自覺那麼誇張，是趁疫情在家執拾舊物時，重整大中小學收到的卡片，無論老師、同學都說我「靜、收埋自己、不知道我想什麼」之類。當時的我自有私人問題，成長期不開心的日子比快樂多太多，但我沒有多講；且我的真實想法太鋒利也常得罪人，慢慢也就習慣了不如不說。

每個人都有自己的仗要面對，和家庭、事業、感情，甚至個人的情緒拼命搏鬥。
過去的日子花了不少時間和氣力重整自己，嗯，是時候要重新向前走。
很多人需要平穩的Comfort zone，很奇怪，內向如我，我的comfort zone是要constant的轉變。
沒有人知道香港會變成怎樣，沒有人知道疫情能否收尾；
但時間繼續走，要把《辭職旅行的意義》後一直訂下的進修計劃好好實行，把自己砍掉重練。是有很多擔憂呀、軟弱呀，時局太複雜、時日亦太難，我最怕的，是和這片土地再不再見。只是路開到那就走，沒有路，休息一下仍要繼續走。

Next stop, UK. And my dear HK, 1年後的未來見。❤️

===============

覺得有很多事情想說，其實都只是些零碎的、雜亂的想法，順便交代一下去向。（這樣也打了落落長!)

想繼續留意我在英國讀書、吃吃喝喝走走、無無聊聊生活點滴、不知醜自拍照⋯⋯follow ig 吧。你知我，很懶update 臉書；ig stories 夠快夠簡單，夠速食夠輕鬆夠無負擔，過目即忘，常upload。
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絆禮裝－為逝去的王女獻上的帕凡舞

秋之森的王女陷入了愛河。
她戀上了生來就如同屍體一般的王子。

雖然森林的夥伴為王子的出現而興奮不已，
但只有一人，僅從遠處眺望著。

就算在王子站起身，窺視到他的內心後，
王女的心也沒有改變。

被捨棄的妖精們聚集在一起。
雖然笑稱這是妖精國的底層，但王子卻絕不會將住處從秋之森改為別處。

做了好事後細心地在森林的河流中洗手。
做了壞事後就著被污染的翅膀倒向落葉。

王子厭惡不列顛的一切。
妖精們也厭惡秋之森的同伴們。
但是，

「我並不是神哦。
可拯救不了放著不管也會消失的人。」

知曉了王子真正厭惡的東西，王女她，
暗自決定直到最後也要為了王子振翅飛翔。

相信著，那是唯一能夠溫暖涼透手足的火焰。

◆

這是未曾被講述的斷章。
大騙子保密到最後的，驕傲的，某位王女的故事。

#FGO #奧伯龍 #寶具

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絆禮裝－為逝去的王女獻上的帕凡舞

秋之森的王女陷入了愛河。
她戀上了生來就如同屍體一般的王子。

雖然森林的夥伴為王子的出現而興奮不已，
但只有一人，僅從遠處眺望著。

就算在王子站起身，窺視到他的內心後，
王女的心也沒有改變。

被捨棄的妖精們聚集在一起。
雖然笑稱這是妖精國的底層，但王子卻絕不會將住處從秋之森改為別處。

做了好事後細心地在森林的河流中洗手。
做了壞事後就著被污染的翅膀倒向落葉。

王子厭惡不列顛的一切。
妖精們也厭惡秋之森的同伴們。
但是，

「我並不是神哦。
可拯救不了放著不管也會消失的人。」

知曉了王子真正厭惡的東西，王女她，
暗自決定直到最後也要為了王子振翅飛翔。

相信著，那是唯一能夠溫暖涼透手足的火焰。

◆

這是未曾被講述的斷章。
大騙子保密到最後的，驕傲的，某位王女的故事。

#FGO #奧伯龍 #寶具

是一首非常傷心的歌。
很傷心的時候，會做很傷心的歌
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《五月初一》
紀念孟浪，與在黑色月亮下消失的人

在沒有人的國度裡
五月初一是唯一的日子
在沒有人的世界裡
五月初一是唯一的日子

沒有出生的男孩子
五月初一是他的生日
沒有出生的女孩子
五月初一是她的生日

在天上的一個孩子
手裡只握著一張圖畫紙
在地上的一個孩子
手裡只有一句錯誤的詞

在沒有人的國度裡
紅色太陽是唯一的日子
在沒有人的世界裡
黑色月亮是唯一的日子

第三段歌詞源自詩人孟浪的作品《無題》（一個孩子在天上），感謝杜家祁小姐授權。

詞/曲：李婉菁
主唱：聞玉

（感謝國藝會補助）