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[爆卦]海鮮桶做法是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇海鮮桶做法鄉民發文沒有被收入到精華區：在海鮮桶做法這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 海鮮桶做法產品中有31篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 。十日蔬果昔（綠拿鐵）輕斷食Day3。 十日蔬果昔輕斷食來到第三天（有關Day1跟2的心得請看〈我的空空賞〉那篇貼文）。 早上站上體重計有點想歡呼，體重再度下降，三天內我的體重已經下降1.4kg、體脂肪下降0.5%（不要先尖叫，我是棉花糖人，我體脂肪原先有道33%，我的願望是至少降到30%）。 ...

　同時也有32部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【新竹市東區】(許豆花)正字標記-中正台夜市旁的古早味傳統豆花，清涼好滋味 - #新竹老店 #豆花 #許豆花 - 傳統的小餐車， 用杯子舀出糖水， 時光彷如倒轉一般的回到童年。 甜湯很舒服的甜度， 豆花有懷舊的豆香味， 簡單的花生豆花口感好清爽。 - (許豆花)正字標記 地址： 300新竹市東區文昌...

「海鮮桶做法」的推薦目錄

海鮮桶做法 在 馬世芳 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 10:35:15

#宅在家食記 早餐：麥當勞外送（鮮肉滿福堡 + 無敵鮮肉滿福堡 + 薯餅 + 麥克雞塊 + 柳橙汁） 點心：麥當勞蘋果派 晚餐：辣味培根番茄馬祖淡菜 + 台風造酒「沐樽」橡木桶熟成啤酒 + 拉拉山水蜜桃 + 蜜富士蘋果 並不是拿昨天的照片重貼，而是今天又做了一鍋。 夫人打 AZ 第二天，並沒有...

海鮮桶做法 在 Meling Lam Instagram 的最佳解答

2021-08-03 09:22:44

[父親節去食巨蟹兩食：甲羅燒+雞油花雕蒸] 我爸媽都愛食蟹 去台灣、日本旅行次次都食，咩季節咩品種都食 講到多肉易剝殼，我首選阿拉斯加長腳蟹 不過平時去酒樓食，都係清蒸，無咩特色 去食buffet，就是凍蟹腳咁，無乜驚喜 阿女終於搵到一個地方，保證阿爸阿媽滿意 #神燈海鮮酒家 是50年老店，懷舊...

海鮮桶做法 在 I'm 拉拉 ?小餐桌的家餚? Instagram 的最佳貼文

2021-08-03 14:13:25

📝2021.06.16（三） 🌸小餐桌的家餚🌸 🍭醬煎雞肉片 🍭高麗菜粉絲 🍭皮蛋地瓜葉 🍭酒香胡椒蝦 🍭白飯（家樂福•泰國香米） 🎀 明天是採買蔬果日 也必須去一趟好市多買超好吃的關山米 希望沒有被搶購一空😅 家裡的米缸快見底了 兩個資深飯桶不能沒有白飯😆 📢工商服務+好物推薦⬇️ 【添丁養生...

  • 海鮮桶做法 在 Facebook 的精選貼文

    2021-06-30 12:19:55
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    。十日蔬果昔（綠拿鐵）輕斷食Day3。

    十日蔬果昔輕斷食來到第三天（有關Day1跟2的心得請看〈我的空空賞〉那篇貼文）。

    早上站上體重計有點想歡呼，體重再度下降，三天內我的體重已經下降1.4kg、體脂肪下降0.5%（不要先尖叫，我是棉花糖人，我體脂肪原先有道33%，我的願望是至少降到30%）。

    肌肉量差不多，平常就是約莫26點多%上下，微降一些些。

    至少，我可以早上起床，晚上睡覺。這幾天睡眠還是偏少，剛開始輕斷食我身體會有點亢奮，因為前陣子子夜時分都是我喝酒吃東西的時候。

    不過關於晚上睡覺我也有做一點努力，就是時間到了就把手機跟ipad放在遠處，晚上只看書不看電視。老于還是習慣看電視睡覺，所以通常要等他睡我才會睡著，約晚一兩個鐘頭。

    說到輕斷食，其實我是有做調整，也不完全跟著陳月卿老師的做法走，我是按照自己的身體習慣去嘗試。

    至於為什麼我會捨棄了曾經很宣揚的低碳飲食法，主要是，我真的沒有那麼愛吃肉（這幾年身體感受有改變），再來是我發現不吃紅肉對我的過敏跟健康都比較好。

    再來是我真的喜歡吃水果，雖然不會誇張到大吃特吃。

    但我喜歡水果、喜歡蔬菜，喜歡海鮮、蛋跟希臘優格還有一些雞肉跟鴨肉（鴨胸真好吃），更喜歡米飯跟義大利麵。我想挑我喜歡的食物，跟著我一起到老（喔，當然還有酒）。

    然後，偶爾我會吃一點豬絞肉（因為我愛吃水餃），但大塊肥肉我真的吃不動。

    回到輕斷食，朋友一直擔心我這樣會營養不足，像她之前惡性減肥掉髮。

    我跟陳月卿老師的十日綠拿鐵飲食差別是。我早上第一杯會是舒康雞的滴雞精，然後就喝檸檬水，喝足夠，中午才喝第一杯蔬果昔，通常就是冰箱有什麼就喝什麼，譬如有芒果我就吃一點，把整顆芒果切給家人吃，我自己用那些邊邊角角。

    下午會吃一顆水煮蛋，但我今天下午會吃橄欖油炒蛋配上一點炒青菜。人過四十好油很重要。

    然後，晚上再一杯蔬果昔。

    如果有運動的時候我會吃一點澱粉，糙米或義大利麵，然後澱粉真的很重要，所以我的果昔會配上香蕉。偶爾搭配堅果、芝麻大豆粉、豌豆蛋白粉（這些我昨天也有強調）。乳製品他們不推薦，但我之前做了希臘優格一整桶不吃也浪費，所以我不特別設限。

    以上就是給大家一個參考，十天對我來說不太遠，畢竟我都居家自肅五十天了呢！

    至於會不會胃酸不舒服等，請自行觀察，如果覺得會胃食道逆流，那就不要傷害身體。飢餓的不舒適感因為之前有過168斷食經驗，這我真的還好，再來是我戒咖啡因很久了，所以日常只喝水或檸檬水我是完全可以的。

    復胖的部分我不太擔心，之前因為工作忙碌，不是餓死就是亂吃太胖（當時胖到55kg，體脂肪一度到34%，要嚇死誰），我強制規定自己每天一杯蔬果昔配一顆蛋，然後吃晚餐，那時就有緩慢下降到53點多，體脂肪33點多，隨著疫情居家，到端午節左右因為吃粽子等才開始復胖，但也是胖到54，沒有反彈，這段時間我因為厭世，還不是每天早上一杯蔬果昔，有時候是想到才喝，而且從第四週開始幾乎每天喝酒，但身體穩定度算高，比起我之前其他飲食法，是我最喜歡的。

    下面簡單記錄我這三日的飲食，關於比例那些，請參考陳月卿老師的書喔，或者上網google綠拿鐵或蔬果昔，感謝。然後果昔都有配上好水，這很重要。

    還有，這十天就沒有要喝酒啦，整理一下身體恢復代謝健康。這篇不是鼓勵大家都要學我，只是分享我找到自己喜歡的方法。至於怕太冷什麼人不適合等等，一樣要上網查清楚資料喔。

    Day1.

    蔬果昔
    火龍果、藍莓、南瓜、空心菜（汆燙）、印加果油

    水煮蛋一顆加上鹽之花

    蔬果昔
    香蕉、奇異果、空心菜（汆燙）、木耳、薑、芝麻粉

    （整日檸檬水）

    Day2

    滴雞精

    蔬果昔
    香蕉、奇異果、蘋果、空心菜（汆燙）、自製希臘優格、、薑、印加果油

    水煮蛋一顆加上鹽之花

    蔬果昔
    芒果、香蕉、蘋果、黑葉白菜（汆燙）、豌豆蛋白粉、核桃、薑

    （整日檸檬水）

    Day3 （除了早餐之外其他是計畫）

    滴雞精

    蔬果昔
    西瓜、香蕉、檸檬、蘋果、白菜（汆燙）、奇亞籽、南薑

    橄欖油炒蛋配上炒蘑菇、小番茄跟木耳與黃瓜
    （一小盤）

    蔬果昔
    火龍果、藍莓、自製希臘優格、白菜（汆燙）、薑

    （整日檸檬水）

  • 蘋果的化妝箱 by Meling Lam

    海鮮桶做法 在 蘋果的化妝箱 by Meling Lam Facebook 的最佳貼文

    2021-06-21 00:40:52
    有 21 人按讚

    [父親節去食巨蟹兩食：甲羅燒+雞油花雕蒸]

    我爸媽都愛食蟹
    去台灣、日本旅行次次都食，咩季節咩品種都食
    講到多肉易剝殼，我首選阿拉斯加長腳蟹
    不過平時去酒樓食，都係清蒸，無咩特色
    去食buffet，就是凍蟹腳咁，無乜驚喜
    阿女終於搵到一個地方，保證阿爸阿媽滿意

    #神燈海鮮酒家 是50年老店，懷舊菜做得出色
    佐敦新店分兩層又有VIP房，坐得舒服
    但係老店不等於作風守舊
    #阿拉斯加長腳蟹二食 將8吋長嘅巨大蟹蓋
    加入蟹肉、蟹膏、蟹籽及鵪鶉蛋，加入清酒做日式 #甲羅燒
    蟹腳及蟹身，就加蛋白用 #雞油花雕蒸

    我哋4個人，可以將4斤巨蟹完整食哂！
    甲羅燒嘅超香濃味蟹膏加白飯，簡直係白飯殺手~
    經理再介紹多個食法：點多一客 #蝦多士
    將甲羅燒嘅蟹膏放上多士一齊食
    多士炸得好脆，同全盛時期嘅太子鳳城一樣（轉手後無去過）

    另外加點了 #薑蔥桶蠔煲、#玻璃燒鵝 1/4隻及 #大富豪炒飯
    薑蔥桶蠔煲用了原桶美國蠔，隻隻煎到外脆內嫩
    個汁亦是傳統中式酒樓做法，唔會太甜或太鹹
    玻璃燒鵝將外皮底下的脂肪去除
    一來會健康啲，二來燒鵝皮會更加脆，脆到似薯片
    大富豪炒飯就係我忽然話好想試埋（其他三人一早飽了）
    係瑤柱蛋白炒飯加蟹籽及菜粒
    好夠乾身

    食完啱啱9:45pm，身邊其他客人一早埋單走哂
    同好nice嘅經理傾咗幾句
    佢建議我哋下次來再試埋麥皮蝦
    同埋想食阿拉斯加蟹就記得預訂

    #foodie #foodinhongkong #chinesecuisine #alaskacrab #crablover #seafood #oyster #懷舊菜 #父親節 #晚市堂食 #粵菜 #中菜 #海鮮 #酒家 #佐敦美食 #神燈海鮮酒家 #麥皮蝦 #阿拉斯加蟹 #一蟹兩食

  • 百元煮婦 100mamacook

    海鮮桶做法 在 百元煮婦 100mamacook Facebook 的最佳解答

    2021-04-19 20:48:54
    有 20 人按讚

    三大兩細自煮晚餐

    ✨煎釀豆腐 $20
    ✨花甲蒸水蛋 $36
    ✨白灼生菜 $7
    ✨煎午餐肉粒（？？？大老細要求🥴喺櫃桶底搵咗一罐午餐肉出嚟，好咸，不了）
    ✨粉葛赤小豆扁豆湯 $40

    ✨花甲蒸水蛋
    材料：花甲一斤
    雞蛋三隻

    做法：
    1）先把花甲吐沙
    2）把一煲水滾起，落花甲，滾至殼剛打開，盛起
    3）蛋加水（蛋同水比例1:1.5）略加魚露及鹽調味
    4）先放花甲，後倒入蛋液，鋪上錫紙，小火蒸8分鐘，蒸完搖下隻碟睇下啲蛋熟未，未熟就蓋上蓋焗一陣

    #100mamacook #mumlife #homecook #hkfoodie #海鮮素 #魚素 #pescetarian #pescetarianism #住家飯 #住家餸 #香港媽媽 #育兒日記 #兆康 #屯門 #晚餐 #簡易食譜 #簡單煮 #自煮 #煎釀豆腐 #花甲蒸水蛋 #粉葛

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