每一次來康和樂
都是😊#5星級的享受⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

不是誇張🙈 來這裡不論做按摩、做療程，都好舒服😌 手勢、力度恰到好處😌 而且舒適愉悅的環境亦令我留下深刻印象，所以我又再去 #身心並治 🤭- 這也是 康和樂 - Hong Wo Lok Health Club 的服務宗旨

這次來是做 #舒緩推拿 療程，治療師的手法幫我舒緩了崩緊的肌肉和筋絡，媽媽最累是肩頸腰，一按再叫我起身已過了 90分鐘 😆 勁舒服，好啱力度及手勢所以我訓左

除按摩外，更可睇中醫享茶療🍵、享受養生保健療程💆🏻‍♀️，例如：十四經絡調理、 #筋膜伸展 ⋯上一次體驗分享：https://bit.ly/2Irjyee

💬💬💬💬💬💬💬💬💬
由即日起，新客戶
✨初診費用原價$350 —> 優惠價 $150
✨所有手法項目在 非高峰時段 可享有3⃣次 5折; 高峰時段 可享2⃣次 65折，收費 $325起
✨茶類產品可享9折優惠

#海馬媽媽小分享
#recharge #康和樂 #中醫 #按摩 #養身 #茶療 #食療 #HealthClub

【繁忙都市的清新治療】身心得到大滿足❤️

上星期難得同老公dating😍
同佢一齊去咗個特別的地方😌
這裡非常優雅、有種寧靜嘅感覺
讓人可以一忘繁囂生活，身心煥然一新⚡️

康和樂提供 #專業中醫診治、#按診症而安排合適的手法按摩療程💆🏻‍♀️、最後來一個香港少見的 #茶療🍵 作結，是一站式的身心並治好地方👍🏻
#睇中醫診療都可以是一種享受！

過程方面
註冊中醫師會仔細與你診症評估你身體狀況及體質，再安排食療、茶療、調養手法、保健方法！

由於做咗媽媽日日腰痛，醫師安排咗我做 #筋膜伸展 。治療師手勢到位，過程係痛，但做完筋骨都鬆咗好多😮 腰痛立時減退！

完成療程後可到戶外露台享用
醫師為你安排的茶療作結🍵 #以茶代藥
睇住出面天文台的綠林美景、聽著鳥聲、細味香茶、放空一下😌

養身・養生詳細體驗文 https://bit.ly/2GCcyvh


康和樂 - Hong Wo Lok Health Club
📍尖沙咀山林道38樓16樓全層

即日至2月底 康和樂有優惠：
1. 中醫初診 $150 (原價$350)
2. 所有療程半價優惠

#海馬媽媽小分享 #兩個人拍拖
#開心下午 #recharge
#康和樂 #中醫 #按摩 #養身 #茶療 #食療 #HealthClub

👶🏻👧🏻🧒🏻長高要吃田七海馬？！

這陣子好幾位媽媽也同一時間問我，關於小朋友可否吃田七海馬之類的食療助長高。
也有朋友send 了一幅圖片比我，裏面有田七也有一雌雄海馬一對。

❌田七藥性太猛，不適合小朋友保健使用

❌海馬，仲要一雌一雄海馬；大家要知道
所有海馬均被列入《瀕危野生動植物種國際貿易公約》附錄二；現時全球約有54個海馬品種中，有11個品種被列為易危或瀕危級別。香港水域較為常見的海馬屬「易危」物種 。

雖然海馬有溫補腎陽的作用，但其實不少植物類藥材都有壯腰健腎、溫補腎陽的功用。
例如巴戟天、杜仲、仙靈脾、補骨脂等等。
而海馬在古籍中記載是治療婦人難產。現今社會有醫院產房去治療，一般都不需要用到海馬。

要小朋友長高，不一定要吃一對海馬（好想喊見到一對海馬在碗內😥），可以參考一下我的按摩，食療，運動為主的3合一方案

大家都可能記得我的寶貝小公主，由出世到現在，她的生長缐都在5%左右。當時，我和太太都覺得小朋友每人都有自己生長過程，只要健康就可。我們只做了3樣事情，
✅1-每晚小兒按摩，主要揑脊，搓手腳及肚仔。
按摩完後，一定要包住令腳仔保暖。最理想要在10點前。按摩能令身體血氣運行好，睡得好令長高更容易。
✅2-每個星期最少2-3次自家湯水（如燉瘦肉水，滴雞精等），食療湯水主要提供不同蛋白質助身體好增長。
✅3-每天帶小公主做運動，無論是滑梯，跳彈床，踏單車，最少也做半小時

🎉🎉🎉由1歲半開始到2歲半，我也沒有用其他中藥，只集中飲食均衡、按摩、運動3方面（沒有給藥材湯呢），女兒已長高了20%。

當然，如果要以中藥調理，最好最可靠醫師診斷，才可對小朋友的健康有保障。

每個小朋友的生長速度有所不同，父母不要太有壓力於身高，誤信偏方，可能會害了瀕危小動物，也有可能對小朋友的健康有影響。

#不要對小孩身高體重過度壓力
#集中飲食均衡按摩運動有助長高
#救救海馬不要隨便亂煲