雖然這篇海豚的特質鄉民發文沒有被收入到精華區:在海豚的特質這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 海豚的特質產品中有55篇Facebook貼文,粉絲數超過8萬的網紅本土研究社 Liber Research Community,也在其Facebook貼文中提到, 【研究推薦】Be Water, My Friend 解放新.海洋空間想像 #都市化洋謀 #9月專研 提到海,大部分香港人大概會想起與樓價密切相關的海景、娛樂化的水上活動、貴價深海海鮮食材、人工沙灘,或不時有臭味的海濱長廊,以至填海、明日大嶼願景,而理解海洋本身似乎一片空白,彷彿只有在以上商業及地產...
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「新Z世代辦公室設計診斷書:留住90好人才」介紹 訪問作者:何大為 內容簡介: 扳倒三觀的超狂辦公間設計 風格OUT、固定OUT、環境情緒IN 玩樂式工作環境逆勢稱王 Z世代,你所不知道的他們,正在刷新未來的場域設計觀! 求神問卜找人才, 不如設計好辦公空間...
「海豚的特質」的推薦目錄
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海豚的特質 在 世界辦公室? 心靈成長| 自由遠端工作 | 創業斜槓故事 Instagram 的最佳解答
2021-08-03 14:41:00
理財前,先瞭解自己,找出屬於自己的生財天賦💰 🗝實用篇,建議收藏🗝 #抽書活動 #理財 #理財投資 #投資 「投資理財,沒有一體適用的方法,唯有找出自己的優勢與缺點,以適合自己的方式理財,才能事半功倍,順勢致富」- Melissa Browne ✍🏻今年開始,世界辦公室有分享基礎簡單「#理財...
海豚的特質 在 宅媽花花 與她的精神疾病 Instagram 的精選貼文
2020-12-14 14:40:58
破除庸人自擾的自我攻擊 . 在《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》當中,有一個對CPTSD來說非常關鍵的名詞:「內在找碴鬼」。以下換成更好理解的成語: #庸人自擾 . 對CPTSD倖存者來說,庸人自擾幾乎是必備的屬性,而在本書當中也將常見的庸人自擾攻擊分為兩大類共十四種,並且在第二部療癒的細...
海豚的特質 在 karen.alicejane Instagram 的最佳解答
2020-11-19 04:15:33
好想當個晨型人 屢屢失敗 羨慕朝早7點可以精神奕奕的人類 雖然心底裏會懷疑他們 是否被魔附身😈 影響作息的原因 就在大腦裡面的 SCN(上視神經交叉核) 裡面的松果腺會釋放出褪黑激素 給身體「該休息了」的指示 而我的指示一般於凌晨兩、三點左右收到 發自基因裡chronotype 決定你屬晨型或夜...
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海豚的特質 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
2020-12-05 15:27:07本集主題:「新Z世代辦公室設計診斷書:留住90好人才」介紹
訪問作者:何大為
內容簡介:
扳倒三觀的超狂辦公間設計
風格OUT、固定OUT、環境情緒IN
玩樂式工作環境逆勢稱王
Z世代,你所不知道的他們,正在刷新未來的場域設計觀!
求神問卜找人才, 不如設計好辦公空間創造高KPI
90、00後是未來生產主力,他們行動全看一顆奇檬子決定
加薪可以留人但留不住心,90後上班族更愛能實現自我的創作空間
老闆們/主管準備好GETCHA “90後”了嗎?
動不動就「裸辭」? 階級觀、大目標已經過時了
一天到晚旅行亂花錢?這才是真我的生活
被電子產品毀掉的一代? 傳統OA家具將瀕臨絕種
總是以自我為中心? 包容他的「自我實現」,絕對帶來新氣象
又佛又喪、只知道及時享樂? 玩樂創造力、突破舊有商業模式
這才是Z世代深藏不露的真特質,足以顛覆過去100年固化不動的辦公室設計思潮。
設計師一定要懂的Z世代心理方程式
觀察90後的社會現象、分析心理行為,
全面反應出我們需要新的設計觀!
既要符合功能效率,又要掌握員工情感,企業主、公司主管、室內設計師都必須了解90後、拉攏他們,創造出能抓住他們感情、提升雙方創意與產值的工作環境設計:
【情感式】:快樂第一、成長第二,90後忌諱情緒勒索,工作環境卻愛「感情用事」,環境氣氛要有fu,不對會哭哭~
創造一個能抓得住他的歸屬環境!
【顏值式】:可以隨時玩樂,認真上班也能開外掛,浩呆辦公桌椅退流行,90後追求美感家具,把公司當夢幻遊樂園。
連咖啡茶水間都能往外移動,變成企業展示間!
【共享式】:年輕海豚型組織,大公司裡的小社區個體戶,游牧聚落般的移動式上班法。
創造各種空間中的空間,平面規劃要大解放!
【智能式】:新世代求快速,行動辦公室隨時隨地開張
桌面、隔屏尺寸變小,自由區開始擴大,強調創意、多變的設計方式!
【環保式】:90後愛自由更有社會道德感,願意為美好環境改變生活習慣,自己的工作場 所不環保,會心存芥蒂。
環境中要展現自然與質樸相關的設計,連氣味都要照顧到!
【模糊式】:是工作也希望是玩樂,不害怕權威、重視自我價值,一抬頭被主管看見最好。
使用的建材要具備「輕、短、快」,代表管理層與部屬關係直接、明快!
理解90後的心理需求,創造最潮的工作環境
‧90後+00後的天生網美性,在玩樂也樂在工作
‧無關風格只管特色,夠自由才有行動效率
‧大公司小聚落,走到哪office就在哪,衛生間也能開工
10個精心研究設計解方 X 10大亞洲公司實務設計
‧空間不靠「風格」定義,「環境情緒」才是未來。
‧「拍照、上傳、打卡」,才是90後認定「夠美」的標準。
‧「愈顛覆、愈自由」的格局設計才是王道,公司內要到處都可開工。
‧茶水間OUT!休閒感、購物才in!甚至搬到公司門面的咖啡茶水間,沒有甚麼不可能。
‧建築內要有「第二空間」,養成「公司內小聚落」,隨時可以跨部門合作。
‧桌子愈來愈小、隔屏愈來愈低,最重要的是椅子的設計。
‧「輕、短、快的材料」大量使用,能夠拆卸、重複組裝更好。
‧燈光不只是照明用途,變成造型的一環才高明。
‧有智慧機能、能對談的新創意都能抓住他們的眼球。
‧環保全面性,從材料、視覺到呼吸通通要顧到。
作者簡介:何大為
中原大學建築系畢業
英國愛丁堡大學University of Edinburgh, UK 建築設計碩士
現任 大為建築設計(台北/北京)有限公司負責人。
經歷 中原大學室內設計系碩士班講座講師,央視CCTV2 «空間榜樣» 及北京電視台BTV 專題採訪,同時也是TEDx演講人。擁有二十年豐富的環保建築及室內規劃設計經驗,特別對當前Z世代90後辦公環境設計有獨到見解。
獲獎 英文版 INTERIOR DESIGN , 100 Big Ideas 年度世界百大創意
美國LEED Gold 綠建築金獎
Bloomberg 亞洲最佳辦公室獎
日本Good Design獎
台灣建築獎
金外灘獎、艾特獎、金堂獎、紅星獎、華鼎獎等等。
或者,你也可以這樣認識他--倒著來的斜槓設計師:
20歲學建築,
30歲做牧師;
40歲前往英國學設計,
45歲開始真正做室內設計師,
50歲公司結束,所以創業,
現在認真寫下這一本書………
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海豚的特質 在 6YingWei快樂姊 Youtube 的最讚貼文
2017-01-19 20:30:01☆ 今日影片介紹 ☆
請問,你大概經過多久的時間,才學會走路呢?
我猜!你的答案應該不會是
6 Ying Wei 2號:「恩,我一出生就會走啦!」
(這一定會上金氏世界紀錄!哈哈)
人類出生後,
大約要花一年的時間,才學會走路。
花兩年的時間,才學會完整表達。
但是!你知道嗎?
海豚寶寶生下來就會游泳。
斑馬出生不到45分鐘,就會奔跑。
長頸鹿寶寶在幾個小時後,就會站立。
6 Ying Wei 2號:「唉!人類學習力怎那麼差啊!」
這其實,與大腦特質有關。
其他哺乳動物發展的很快,
是因為牠們在出生時,
腦中的控制線路已經組裝完畢。
人類的腦則不同,
我們在出生時,大腦只是一個半成品,
配置好的線路只有,例如:呼吸、哭泣、喝奶、打哈欠等。
人類的其他能力發展需要時間,
是因為大腦正在受環境、生活經驗影響,
不停調整腦中的神經網路。
6 Ying Wei 2號:
「蛤!這樣是不是,大腦事先完全組裝好,會比較好呢?」
嗯~不一定喔!
以車子來比喻。
其他哺乳動物在出生時,牠們的大腦,
就像一輛早已經組裝好的車子,
牠們能夠很快,咻!開上路。
但是,牠們也因此缺乏了彈性、適應力。
如果有一隻長頸鹿,
發現自己在北極、或是喜馬拉雅山,
牠的大腦是沒有能力去適應這些環境的。
這也就是為什麼,
我們不會在這些區域看到長頸鹿。
相反的,人類在出生時,我們的大腦,
就像一輛只裝好幾樣基本配備的車子,
必須再由環境、生活經驗,
不斷組裝、調整、組裝、調整、組裝、調整
看起來有些複雜,
但是,我們因此保有彈性和適應力。
如果有人類發現自己在北極,或是喜馬拉雅山
他的大腦是有能力因外界的改變,
去調整、適應這些環境的
這也就是為什麼,
你能夠在沙漠、草原、高山、極地看到人類。
☆ 今日名人 ☆
達爾文 (生物學家):
「生存下來的物種不是最強壯,也非最聰明的,而是最能夠適應改變。」
= = = = = = = = = = = = = = =
☆ 關於 6YingWei ☆
噹啷!Hi!我是 6YingWei。
很開心,有機會認識你。=D
小時候沒有什麼優秀表現的我,對比大我兩歲,會跳芭蕾舞、彈鋼琴、牆上掛滿各種獎狀、在學校擁有好人緣的表姊,我常常覺得很自卑。
我總是渴望著:「好想和表姊一樣,擁有良好人際關係。」
過去的我,不懂人際關係、溝通與情緒管理的技巧。
因此,在人際關係上,經常碰壁、與別人發生爭吵。
面對家人,經常和爸媽說不到幾句話,就發生衝突。
在愛情中,常和對方因情緒發生爭吵、傷害了彼此。
在職場中,錯誤的溝通技巧,使我被誤解不好相處。
面對自己,情緒常用否定的方式,使我失去自信心。
處在痛苦、難過中的我,決定脫離充滿人際衝突的生活。
開始到處尋找改善人際關係的方法。
我閱讀了幾十本關於人際關係、溝通和社交技巧的書、花了許多錢參加講座與課程,也還是沒有辦法改善人際關係。
當我覺得,建立良好人際關係是需要天分、
當我正準備放棄改善人際關係時。
我遇見了腦科學。
我開始了解到,原來:
【人際關係、溝通與情緒管理技巧,和大腦密不可分。】
在腦科學幫助下,成功改變了我的人生。
掌握人際關係、溝通與情緒管理技巧後,
我成為快樂、有自信的人。
找回快樂人生的同時,我也找到了人生目標:「傳遞快樂」
現在,正在撒下快樂種子,努力讓快樂在世界各地發芽。=D
拍影片,正是為了實踐「傳遞快樂」的方式之一。
分享和腦科學、人際關係、情緒管理有關的知識影片:
希望透過這些知識分享,能幫助大家對人際互動、情緒、大腦有更多了解。
哈佛大學曾針對「快樂」進行了75年的大型研究。
最後報告指出:
「感到孤獨的人們,大腦功能退化較快,壽命也較短。
擁有良好人際關係的人,活得更快樂也更健康。」
換句話說,人際關係不好,會容易讓人感到不快樂,並且為大腦與健康帶來負面影響。研究證實:不良的人際關係會增加罹患中風、心臟病、高血壓、癌症等疾病的風險,為健康帶來傷害。
擁有良好的人際關係,不只能改善和家人、愛人、朋友、同事的互動關係,更能直接為健康帶來良好的影響。
祝福你,也能擁有良好的人際關係。
一起過著健康快樂的生活。=D
☆ 關於腦科學 ☆
人類每天都在依靠頭顱中重約 1.4 公斤,
充滿許多皺褶、凹溝的大腦在生活。
我們知道大腦的重要性,卻很少了解大腦。
拜先進的科技之賜,
近幾年,腦科學終於能揭開大腦的神秘面紗,
一窺看起來不起眼,
卻影響你的人際關係、生活、喜怒哀樂的大腦。
多明白大腦的運作機制和特質,是沒有壞處的。
當我們更理解大腦,就越能清楚知道:
「我們如何與人產生連結、如何做決定、如何成為「你」。
並且,幫助我們更了解他人。」
如果你對大腦感興趣,
歡迎和我一起透過腦科學,
走進人體最複雜的地區【大腦】。
看看大腦,是怎麼一步步塑造我們的個性,以及人生。
☆ 寫信給 6YingWei ☆
謝謝你的閱讀。
如果有任何想發問或想分享的故事,歡迎隨時來信。=D
6yingweitv@gmail.com
(不過睡覺的時候,我可能無法夢遊起來閱讀你的信,哈哈。)
對了!
都還沒向你解釋,
為什麼,在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像,自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生,加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著:
【我的人生充滿無限可能,你也是一樣。】
我和你,都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以,我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
祝你有歡樂的每一天。Yeah!
☆ 聯絡 6YingWei ☆
・facebook :@6yingwei
・Instagram:@6yingwei
・e-mail:6yingweitv@gmail.com
海豚的特質 在 本土研究社 Liber Research Community Facebook 的精選貼文
【研究推薦】Be Water, My Friend 解放新.海洋空間想像 #都市化洋謀 #9月專研
提到海,大部分香港人大概會想起與樓價密切相關的海景、娛樂化的水上活動、貴價深海海鮮食材、人工沙灘,或不時有臭味的海濱長廊,以至填海、明日大嶼願景,而理解海洋本身似乎一片空白,彷彿只有在以上商業及地產框架內,海洋才有其價值。除此之外,究竟我們應該如何理解海洋?
一篇2015年由英國杜倫大學地理學系教授 Philip Steinberg及英國威爾斯亞伯立斯威大學地理及地球科學學系學系學者 Kimberley Peters發佈有關「海洋本體論」的學術文章 ”Wet Ontologies, Fluid Spaces: Giving Depth to Volume through Oceanic Thinking”。文章帶領我們離開以人類為中心、以陸地為主的視野,由本體論(ontology)的角度重新認識海洋的運動(motion)、流動性(fluidity)、深度(depth)、容量(volume)以及隨性(randomness)等特性,簡而言之,就是從海洋本身出發,去問海洋是甚麼?
這正好回應,現時海洋簡單地被視為可被「填平」的空間,將海洋中的特性視如無物,亦不清楚陸地與海洋規劃的分別,有時甚至連填海物料也不太清楚是什麼。這種思維正進一步收窄我們對於海洋的空間想像,讓我們應對「明日大嶼」等填海計劃時亦顯得乏力。
文中一開頭引用德國法學家施密特(Carl Schmitt) 於”The Nomos of the Earth” 一文中,認為海洋並沒有特性,除了海浪就只有海浪(The sea has no character, ...... On the waves there is nothing but waves)。撇開當代有關海洋符號學以及地緣政治學的學術理解,這種扁平化的海洋想像亦會引伸出一套「土地規劃」視覺,將海洋像陸地領土一樣切割、分配及加工建設,人為置入式改造海洋。最近的龍尾「海膽黑沙灘」為例,正好凸顯這種「暴力」人工改海的潛在災難,忽視吐露港一帶的水質評估、海灘選址的海水對流動向、以及鄰近具生態價值的海洋生物等等以海洋為整體的規劃考量。
海洋既非空無一物,那我們應如何定義海洋?作者認為,海洋除了充滿各樣的生物,作為一個流動的世界,地方(place)永遠正在形成,更是一個權力關係投射、通過及圍繞的空間(a world of fluidities where place is forever in formation and where power is simultaneously projected on, through, in, and about space)。可見,陸地平面的、可理解的、有確立邊界的特性幾乎與海洋完全相反。海洋為本的思考除了海洋本質上跟陸地不同,亦會影響如何認知海洋中的物質與非物質互動。相信以此作為出發點,我們才能找尋與陸上視覺以外海洋規劃新出路。
要理解何謂流動(fluidity)的海洋,除了要閱讀今次推薦文章外,亦推薦透過呈現海洋生態的紀錄片,作為理解海洋流動且多變的特質的方法,除了講述正在消失的粉紅色「魚頭」的紀錄片《白海豚失樂園》(Breathing Room)外,近日最新一套關於香港海洋聲音的《聲之海Sea of noise》,亦呈現香港海洋作為一個不斷有各種不同聲音流動混雜的空間。
紀錄片中呈現,聲音在海洋裏傳播的速度為在陸地上的五倍,傳播的距離也比在陸地上遠得多。原來對於倚靠聲音作溝通媒介的海洋生物而言,海洋工程的影響下,置身海洋中就如長期在工地裏生活,噪音大大影響牠們探索環境、與同伴溝通、甚至覓食。再反思香港近年在海上的基建,為補償三跑工程對白海豚生境作出的破壞而設立的大小磨刀洲海岸公園,竟選址在三跑項目旁邊,該海城一直受高速船影響,鄰近又不斷有工程進行,成立這個名義上的海岸公園,其成效不足可想而知,嘗試滿足的,可能只是反對三跑的民意。
放眼未來,不斷上馬的大型填海項目明日大嶼、海洋旅遊化等海洋產業,以規劃土地的眼光去規劃海洋,除了對環境做成不可彌補的破壞,更甚進一步收窄我們對於海洋的豐富想像。因而,要尋求現時香港海洋規劃的新出路,第一步先要理解陸地與海洋的巨大差異:海洋既沒有如陸地般有意義的邊界,亦是個擁有不同流動性與特質的空間。輕率將陸地城市發展的思維貿然在放在海中心,或許會出現「蝴蝶效應」,招致意想像不到的災難。
#圖片由研究員Kristy提供
#研究員潛水訓身演出
#bewatermyfriend
#海洋規劃新出路
#研究閱讀
Reference
Steinberg, P., & Peters, K. (2015). Wet Ontologies, Fluid Spaces: Giving Depth to Volume through Oceanic Thinking. Environment and Planning D: Society and Space, 33(2), 247–264.
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海豚的特質 在 海豚老師 Facebook 的最讚貼文
#防疫期間居家親子互動音樂教材
最近有媽咪詢問老師在家可讓孩子觀賞的表演
跟大家分享去年海豚老師寫的一篇古典音樂DVD導聆
~韋瓦第的四季~
這套DVD特別之處,
是不只在許多段落有重要樂器的演奏特寫,且也將音樂的元素視覺化了,
可以透過視覺藝術的呈現了解音樂線條、節奏、調性、段落、線條及織度等,
也能夠透過演奏者的特寫鏡頭認識該樂器的演奏方式及樂器的聲音特質,
居家防疫期間,不知道該帶孩子玩什麼嗎?
影片當中有許多運用的巧思
可以提供給許多家長
在家裡跟小朋友們一起邊聽音樂邊玩。
哪裡買 https://bit.ly/2xrbTJY
出版: 那禾映畫
海豚的特質 在 炫妞的奇幻冒險 Facebook 的精選貼文
🎉#文末抽獎共3位名額🎉
#繪本分享
《來數羊 》
第238隻羊鑽進棉被洞了!
當炫妞晚上喊著“我睡不著”時,曾經也陪著她一起數過羊喔~這本繪本還挺可愛,是非常適合在睡前閱讀的床邊故事書😪
故事大綱:
妹妹睡不著,盯著天花板數羊。 1隻羊、2隻羊、3隻羊… 237隻羊、238隻羊……突然,第238隻羊鑽進棉被洞了! 妹妹好奇的跟著鑽進去, 就此展開一場大冒險🌈
進入奇幻的新世界後,不僅跑去找羊,還找出了各式各樣的動物,更發現了每種動物不同的睡眠特質和習性,像是...
🔹斑馬是站著睡覺
🔹無尾熊抱著樹睡覺
🔹紅鶴單腳站立睡覺
🔹蛇是睜開眼睛睡覺
#那你猜猜海豚是怎麼睡覺的呢?☺️
滿喜歡這本繪本的天馬行空,尤其它把數羊這件枯燥的事變得更有趣了~也讓孩子獲得不少小知識^^插畫描繪出各場景的想像情境之外,畫風也相當生動活潑,容易讓人身歷其境,而故事中各種動物們的數量剛好是從 #1隻數到12隻,讓孩子能邊玩數數遊戲,邊訓練觀察力,是本充滿童趣又啟發想像力的繪本呢❤️
#來數羊
#小康軒出版
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