你這週要上課嗎？
九月i運動線上課，圓圓教練將帶來全方位肌力訓練課程
馬上手刀填寫報名表 👉 https://reurl.cc/eEeKRR​
（本系列線上課程將同步於ｉ運動粉絲團與YouTube頻道直播）​

＿＿＿＿＿＿＿
＃圓圓教練
🔊現任
UA 品牌合作教練- UA training
迪卡儂- 運動社合作教練
大安運動中心 體適能教練、團課教練
愛迪樂有限公司 社區體適能指導員

🔊專長
體適能一對一指導、特殊族群體適能指導(高齡者、孕婦、傷後訓練)、肌力訓練、姿勢矯正、健身拳擊指導、懸吊體適能指導、減重

🔊圓圓x證照
教育部體育署 體適能中級指導員
衛生福利部 國民健康署 運動保健師
預防及延緩失能照護方案研發與人才培育計畫 指導員
EIM Taiwan 指導員
方塊踏步協會 方塊踏步指導員
TRX-STC 懸吊式訓練
TRX-YOGA 懸吊式訓練
THUMP BOXINNG 拳擊健身體適能
中華民國紅十字會 心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
EMT-1 中華民國緊急救護員
台灣肌能系貼紮學會一級認證貼紮師

🔊圓圓x健身房
迪卡儂 中和運動社 體適能教練
大安運動中心 體適能教練

🔊圓圓x社區
永和區公所- 市民成長班 課程講師
士林健康服務中心-里辦公處 合作教練
新北市聯合醫院-三重、板橋院區 失智據點 體適能訓練師
大樹社會福利基金會 日間照護機構 體適能訓練師
臺北市社區照護發展促進協會-永倫悠樂棧

🔊圓圓X辦公室
海盜船科技股份有限公司 合作教練
連宇股份有限公司 合作教練

【促銷＋開箱】不DELAY！海盜船精準擷送！Elgato HD60 PRO 遊戲直播擷取卡上市！
https://www.coolpc.com.tw/tw/shop/stream/elgato-hd60-pro/
買視訊鏡頭再享優惠加購價$799！

不說你可能不知道，專注於遊戲影音直播、實況串流等設備研發的德國品牌「Elgato」，已經在知名電競大廠CORSAIR海盜船的旗下獨立作業多年了，在產品的推出上不僅沒有衰退，反而是不斷的推陳出新呢！像之前只有在國外上市的「Elgato HD60 PRO」遊戲直播擷取卡，就是許多台灣直播主想盡辦法買回國的專業擷取卡設備之一，甚至都要透過代購或是國際拍賣平台才能取得呢，不過大家現在也不用這麼麻煩，因為原價屋終於也引進了～而且現在買還有相當不錯的優惠喔... #原價屋促銷 #原價屋開箱 #elgato #corsair #擷取卡 #直播主必備

最近在家是不是悶壞了呢？
認真有個好消息要告訴你！
還記得去年跟大家分享的全球知名品牌Corsair 海盜船嗎？
這次Corsair又要送出超值大獎了😍

現在正值疫情嚴峻時期
Corsair為了守護台灣的家園
希望號召更多人下載” #臺灣社交距離”app
自願性準備大禮送給你們喲❤️

🎁獎品 三選一
① ELGATO Wave:3 廣播級麥克風
② CORSAIR K70 RGB TKL 電競鍵盤+ CORSAIR SABRE RGB PRO 電競滑鼠
③ VIRTUOSO RGB WIRELESS 無線耳機
（※中獎人可挑選①②③其中之一）
獎品圖片可以參考海盜船蝦皮旗艦店
https://shopee.tw/corsair.store

■■ 活動辦法 ■■
1. 安裝《臺灣社交距離》App並開啟「接觸通知功能」。
2. 手機「桌面截圖」（需含臺灣社交距離 App）。
3. 按讚本貼文並在貼文下方留言 #臺灣社交距離app #保護你和我 並附上截圖。
4.註明你想要1、2、3哪一個獎品
5. 5 月 30 日（日）24:00 截止，6 月 1 日（二） 公佈得獎名單。
6.虫兒會私訊通知得獎人聯繫寄送訊息，由海盜船寄送。
7.「啟用時間」須早於活動截止時間，否則將取消資格。

⚠️app 下載連結 ⚠️
▪️Android: https://reurl.cc/nne1RX
▪️iOS: https://reurl.cc/e913ZL
本活動僅限台灣粉絲

#玩遊戲也防疫 #耍廢救世界 #臺灣社交距離 #海盜船 #電競商品領導品牌
#有愛的佛系廠商

這樣有愛的品牌
粉絲團還不讚一波嗎
👉🏻海盜船粉絲團：
https://www.facebook.com/CorsairTaiwanfans/

🔺IG同步貼文，屆時會將全部留言統一，抽出一位幸運兒🥰

更多IG日常：https://www.instagram.com/arielsvlog_816/

續上集在麗寶水上樂園喝飽水之後
這集要到陸上樂園嚇到挫屎啦
一開始就是搶救地心斷軌
看大家要怎麼搞
黃隊隊員每個挫在等
白隊人馬來勢洶洶

這集遊戲不只要膽量
還要靠默契、觀察與智力
真的是要把隊員們往十項全能方向推進啊

這集我們自己也是笑著看完
精彩比賽結果大家看下去！


感謝【麗寶樂園】、【麗寶賽車主題旅店】
以及【流行機能除臭襪領導品牌-Footer】
他們家的機能襪除了有漫威授權系列設計
還兼具透氣、抑菌、除臭的功能
隨時隨地都適合穿
另外我們這次使用的運動毛巾也是Footer
選用美國棉而且還有抑菌的功效哦~

#Footer #Marvel #漫威 #機能襪 #好穿又潮
https://bit.ly/2IO78zG

11/6 官方釋出了今年 PGC 世界賽的所有資訊
裡面的亮點就是預測活動裡有五款 PGC 限定的活動獎勵造型
要怎樣才能提高預測隊伍的中獎機率而獲取 SKIN 呢?
來看看我的介紹說明吧
#PUBG#絕地求生#PGC世界賽
------------------------------------------------------------------------------------------
Kimi69 粉絲專頁：https://www.facebook.com/kimi696969/
合作聯繫：kimi696969@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------------------
PCHot 樂天雙 11 購物節
11/01 - 11/13 期間限定
限量優惠劵，每日整點開搶
海盜船無線滑鼠特價連結：https://reurl.cc/yyDAaq
樂天賣場：https://reurl.cc/A16323 ( 雙11折扣卷 )
蝦皮賣場：https://goo.gl/TcPLz8 ( 全店免運費 )
露天賣場：https://goo.gl/HMmzkt ( 雙11折扣卷 )
有閑賣場：https://reurl.cc/vnpQMo ( 雙11折扣卷 )
滿 $1111 現折 $111
滿 $6666 現折 $666
滿 $11111 現折 $1111
詳情請見：https://reurl.cc/4gdee2

電競品牌全面狂降封殺
ASUS 激戰雙 11 盡在 ROG
10/30 - 11/30

RAZER 雙 11 大慶典
11/01 - 11/14

VIPER 雙 11 大搶購
11/04 - 11/11

CORSAIR 雙 11
11/07 - 11/17

BLOODY 雙 11
11/7-11/15

好久沒有拍這種類型的影片了，出外景感覺真棒，滿滿的能量注入💦
這次跟 #teva 合作的影片，第一個副作用就是我下禮拜放假要去買他們家的涼鞋了啦哈哈，再台北午後雷陣和常上山下海的狀態，一雙質感涼鞋也是非常合情合理🙈
也感謝 #謎途星球 的支援，好朋友一起出來創作的感覺真的很棒，希望回台中還是能一飛沖天下去🧨
-
這部用了很多特寫鏡頭來強調品牌要的風格，收了點環境音，錄點綠綠亮亮的東東，拍到中後段33身體特別癢
特別想跳進水裡面止癢，某次的跳水還因為距離不夠，背炸到礁石流了不少血，但因為我是B型血不相容，只好口頭關心幾句就繼續拍後面的玫瑰岩，在最後那幾顆鏡頭33越爬越高越爬越外面，我開始有種做海盜船下衝的咻感，好險有阻止她，不然她身體一定會不講理的發癢，縱身躍下！讓這支影片就只剩我能發了，好險現在是能一起發的，謝謝你們🙏🏾