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作為一位以「不斷寫出觀點」而受到讀者歡迎的時尚KOL,其實也有心思枯竭的時候。靈感,真的是一個可遇不可求的東西,偏偏稿量很多時,它總是躲著不讓我找到。
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創作者的宿命也許是「無法複製」。設計過的東西無法再次使用,寫過的文章無法再次書寫。大抵創作者都害怕重複自己,所以每一次的成品發表之後,經歷短...
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作為一位以「不斷寫出觀點」而受到讀者歡迎的時尚KOL,其實也有心思枯竭的時候。靈感,真的是一個可遇不可求的東西,偏偏稿量很多時,它總是躲著不讓我找到。
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創作者的宿命也許是「無法複製」。設計過的東西無法再次使用,寫過的文章無法再次書寫。大抵創作者都害怕重複自己,所以每一次的成品發表之後,經歷短暫的快樂,就又會回到再次尋找靈感的原點。如此週而復始,直至自己的生命被耗盡。
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這樣想想好像很可悲?不不不,所有創作者雖然在過程中都會經歷痛苦不堪的時期,但也是這樣的孤獨黑暗期才凸顯出完成時的快樂吧。
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不得不承認,我們是很享受的。
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只要開始啟動寫作模式,我務必讓周圍的環境與自己的心境都歸零才安心。不聽音樂、不開太多燈、手機調成靜音,保證自己不受外界干擾至少兩個小時。然後,將自己打算表達的觀點,有邏輯的、富有情感的在鍵盤上敲出來。
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歸零→找到靈感→進行創作,差不多是我這幾年一直在重複的寫作生活。嘗試從中找到自己的節奏,便能幫助我不過分依靠隨心所欲來工作,畢竟,我的原則就是「能不拖稿就不拖稿」,稱職的當一位寫手(如果真的想稱自己是專業的話)。
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不久前,我在限時動態上分享了最近幾個愛用的保養品,其中一罐是「前導精華液」。有讀者問我,所謂「前導」具體是什麼功效?為何需要這個步驟?(我喜歡求知慾強的讀者,有互動的樂趣)。跟她解釋了之後,沒想到她竟然回我:「那我了解了,前導精華液就好像靈感一樣,一旦有了靈感加持,後續都會更順利。」
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被她的結論驚艷到了,我怎麼從來沒想過呢?太妙的比喻了,而且完全成立啊。如果將保養順序套入我的寫文節奏,那不就是每次洗完臉就是一次「歸零」,擦上前導精華液就是「找到靈感」,然後將所有保養完成的過程就是「進行創作」。
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我分享的前導精華液是來自法國的品牌:艾可洛奇algologie。它的保養成分來自生態保護區的布列塔尼海域。這座世界上最古老的海洋花園,從古至今就是皇室指定的修養之地,孕育著無數海洋巨藻以及珍貴微元素。艾可洛奇algologie從800多種珍稀海藻中,精萃出豐富的96種礦物質與活性元素製作成保養品,使用後可以恢復彈性與細緻,讓肌膚獲得新生。
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《海洋賦能活氧泡泡潔顏乳》
含有礦物質、活氧成分,泡沫輕盈具有空氣感,溫和洗淨我的肌膚。輕輕把水拍在臉上就能洗掉殘留,完全沒有洗不乾淨的感覺,也不緊繃。
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《海藻精萃賦能前導精華液》
可以喚醒肌膚,提高後續保養的功效。是具有高保溼玻尿酸的前導精華,非常適合現在季節交替,肌膚容易出問題的時刻。用起來清爽,任何膚質都可以使用。我會在洗完臉後,滴3-5滴於掌心,均勻塗抹全臉和頸部。1-2分鐘後,就能繼續日常的保養程序。
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《海藻塑顏菁華乳霜》
一直很重視乳霜,不僅僅因為它是保養的最後一道程序,而是一瓶好的乳霜才能夠將所有保養精華封存起來,並發揮它抗老緊緻肌膚的功效,減少歲月在臉上留下痕跡,常保彈性與潤澤。這瓶乳霜質地潤而不膩,推開接觸到肌膚後就能感受到強烈的保溼力,具有安撫紓緩的功能。
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是不是世間的道理一旦連結起來,其實都是相通的?想確保創作的品質,做一個永遠能寫出精采文字的人,就要讓自己的創作節奏維持規律,並持之以恆。保養肌膚也一樣,心思枯竭時(肌膚有問題時),拿出前導精華液,幫自己找到靈感!
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/ 第二本書很快要跟大家見面了
/ 要感謝自己一直都維持不錯的寫文習慣
/ 當然,保養也是
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#algologietw #水光針 #前導之王 #深海海藻 #海藻萃取 #小拉娜 #艾可洛奇 #algologie #布列塔尼的藍色傳說
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了解更多艾可洛奇 @algologie.tw :
https://www.algologie-tw.com/
Photo by/@soulsweet0714
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為因應8月28日四大公投要項之一的「您是否同意中油第三天然氣接收站遷離桃園大潭藻礁海岸及海域?」公投,行政院同意將大潭電廠的第三天然氣接收站外推455公尺,離岸1.2公里。如此可以不浚深、不填地,避免傷害藻礁,做到生態與能源兼顧,也算小英政府從善如流,珍愛藻礁。
原本在高雄興達港及台中港已有兩個接收站,依「2025非核家園」計畫,核二廠的1及2號發電機組將除役,另外協和電廠的燃油機也要除役,必需增加大潭電廠8、9號機組的發電量;因此需要增建第三個天然氣接收站,就近直接將遠洋輸運的天然氣配供大潭電廠,如此較方便也較安全。
此次行政院決定「三接外推」,工期將延長2.5年,增加150億預算,由中油負擔,較合實效。總比遷移到林口或台北港等替代方案,需時10年以上,較合實效,也避免台灣陷入斷電危機。
而桃園的藻礁生態公園有何珍貴之處?藻礁是由生長在海洋或淡水湖泊的大型底棲藻類死亡後的鈣化藻體遺骸,經過長時間與周遭表層無脊椎動物粘結或膠合,加上礦化作用,所形成富含碳酸鈣的生物礁體。
珊瑚礁和藻礁都是生物造礁,但珊瑚礁是「動物」造礁,成長在水質清澈的海域,生態豐富異常;而藻礁是「植物」造礁,它由紅藻層層堆疊而成,能在較惡劣的環境裡自成一片礁體,地溝內藏有許多物種。
藻礁擁有較珊瑚礁更為綿密的多孔性結構,提供了魚蝦貝類良好的生長環境,適合生物多樣性發展,如果棲地被污染破壞,這些物種也會跟著消失。
桃園藻礁最早的生成年代約有7500年歷史。在大園區潮音海岸的礁體超過6公尺高,年代約7620年。殼狀珊瑚紅藻具有保護棲地的重要功能,因為活珊瑚紅藻在生長時會緊貼老化的鈣化藻體,保護已形成的藻礁體,免受海浪侵蝕。爾藻類造礁過程緩慢,以桃園海岸造礁主體的「無節珊瑚藻」為例,20年還成長不到1公分,比珊瑚礁平均年成長1公分,更為稀有特別。
典型桃園海岸的河口,因河川攜帶泥沙入海後,受到沿岸流由北往南輸送的影響,在河口堆積成沙嘴,與河道出口形成潟湖,退潮時潟湖內水位低,漲潮時則是一片汪洋。
桃園藻礁的分布地點從竹圍漁港西側之大鼎海岸、埔心溪口、新街溪口、老街溪口、富林溪口、大堀溪口、小飯壢溪口、新屋溪口到後湖溪口,完整藻礁約4.5公里,面積315公頃。桃園市至政府於2014年7月7日公告為「觀新藻礁野生動物保護區」。
桃園藻礁是全球最獨特的大型淺海現生藻礁地景及生態系,地質特殊、生態豐富、生物多樣性高,具有世界自然遺產價值。它的固碳功能可以減緩地球暖化的氣候危機。國際保育組織Mission Blue將大潭藻礁列為「東亞第一個生態希望熱點」。
大潭藻礁是精華中的精華,造礁的殼狀珊瑚藻種類最多,覆蓋率最高,24種造礁藻類有19種是世界新種。此處海岸蟹類豐富度遠高於墾丁國公園潮間帶,頂級掠食性動物裸胸鯙超過1200隻,證明生態豐富穩定,是一級保育類動物柴山多杯孔珊瑚最大棲地,亦是國際瀕危物種紅肉ㄚ髻鮫的育幼場,全球僅剩約50隻的台灣白海豚也來這裡覓食。
至於大潭電廠200多公頃的用地,是我擔任桃園縣長時完成徵收的。在我上任之前,桃園縣沿岸土地大部分都因王永慶宣布要在桃園蓋六輕,而被土地掮客收購一空。
但因當時環保人士的堅決抗爭而遷移到雲林,炒地皮的人為回收資本,就將已收購的土地剝兩層皮。先是將土地上的土石賣給土石業者挖採,接著又讓有毒廢棄物充填到土石坑洞收取利潤,土地掮客來回賺錢,桃園縣海岸邊千瘡百孔,甚至形成大峽谷,慘不忍睹。
當年競選時我提出「黃金海岸」的計畫,上任後將破碎大地打造成後來的「桃園科技園區」。由於我的清廉高效率,而在上任短短幾個月完成225公頃的土地徵收,任何國家建設的用地如果取得有問題,一切計畫都會遙遙無期。
大潭電廠順利完工,成為全球最大燃氣渦輪發電廠,每小時可發電438萬度,占北台灣發電三分之一至五分之三,比核四的預期發電量還高,可供應新竹以北科技園區80%的用電。
當時原有一個工業港的規畫,經我努力奔波,將它擴建為國際工商綜合港,因近鄰國際機場,海陸兩棲交通,加速桃園國際化。在我三年任期內,我馬不停蹄,盡其所能努力,因此對觀音的風土人情和未來發展,特別留念關懷。
不過當時大潭藻礁因經年累月被砂石掩沒,並未浮現出來,否則我一定會特別留意。如今行政院三接外推的政策,也算兼顧生態與能源。雖不滿意,尚能接受,希望國人同胞共體時艱,勿再各持己見,大家相忍為國吧。
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為因應8月28日四大公投要項之一的「您是否同意中油第三天然氣接收站遷離桃園大潭藻礁海岸及海域?」公投,行政院同意將大潭電廠的第三天然氣接收站外推455公尺,離岸1.2公里。如此可以不浚深、不填地,避免傷害藻礁,做到生態與能源兼顧,也算小英政府從善如流,珍愛藻礁。
原本在高雄興達港及台中港已有兩個接收站,依「2025非核家園」計畫,核二廠的1及2號發電機組將除役,另外協和電廠的燃油機也要除役,必需增加大潭電廠8、9號機組的發電量;因此需要增建第三個天然氣接收站,就近直接將遠洋輸運的天然氣配供大潭電廠,如此較方便也較安全。
此次行政院決定「三接外推」,工期將延長2.5年,增加150億預算,由中油負擔,較合實效。總比遷移到林口或台北港等替代方案,需時10年以上,較合實效,也避免台灣陷入斷電危機。
而桃園的藻礁生態公園有何珍貴之處?藻礁是由生長在海洋或淡水湖泊的大型底棲藻類死亡後的鈣化藻體遺骸,經過長時間與周遭表層無脊椎動物粘結或膠合,加上礦化作用,所形成富含碳酸鈣的生物礁體。
珊瑚礁和藻礁都是生物造礁,但珊瑚礁是「動物」造礁,成長在水質清澈的海域,生態豐富異常;而藻礁是「植物」造礁,它由紅藻層層堆疊而成,能在較惡劣的環境裡自成一片礁體,地溝內藏有許多物種。
藻礁擁有較珊瑚礁更為綿密的多孔性結構,提供了魚蝦貝類良好的生長環境,適合生物多樣性發展,如果棲地被污染破壞,這些物種也會跟著消失。
桃園藻礁最早的生成年代約有7500年歷史。在大園區潮音海岸的礁體超過6公尺高,年代約7620年。殼狀珊瑚紅藻具有保護棲地的重要功能,因為活珊瑚紅藻在生長時會緊貼老化的鈣化藻體,保護已形成的藻礁體,免受海浪侵蝕。爾藻類造礁過程緩慢,以桃園海岸造礁主體的「無節珊瑚藻」為例,20年還成長不到1公分,比珊瑚礁平均年成長1公分,更為稀有特別。
典型桃園海岸的河口,因河川攜帶泥沙入海後,受到沿岸流由北往南輸送的影響,在河口堆積成沙嘴,與河道出口形成潟湖,退潮時潟湖內水位低,漲潮時則是一片汪洋。
桃園藻礁的分布地點從竹圍漁港西側之大鼎海岸、埔心溪口、新街溪口、老街溪口、富林溪口、大堀溪口、小飯壢溪口、新屋溪口到後湖溪口,完整藻礁約4.5公里,面積315公頃。桃園市至政府於2014年7月7日公告為「觀新藻礁野生動物保護區」。
桃園藻礁是全球最獨特的大型淺海現生藻礁地景及生態系,地質特殊、生態豐富、生物多樣性高,具有世界自然遺產價值。它的固碳功能可以減緩地球暖化的氣候危機。國際保育組織Mission Blue將大潭藻礁列為「東亞第一個生態希望熱點」。
大潭藻礁是精華中的精華,造礁的殼狀珊瑚藻種類最多,覆蓋率最高,24種造礁藻類有19種是世界新種。此處海岸蟹類豐富度遠高於墾丁國公園潮間帶,頂級掠食性動物裸胸鯙超過1200隻,證明生態豐富穩定,是一級保育類動物柴山多杯孔珊瑚最大棲地,亦是國際瀕危物種紅肉ㄚ髻鮫的育幼場,全球僅剩約50隻的台灣白海豚也來這裡覓食。
至於大潭電廠200多公頃的用地,是我擔任桃園縣長時完成徵收的。在我上任之前,桃園縣沿岸土地大部分都因王永慶宣布要在桃園蓋六輕,而被土地掮客收購一空。
但因當時環保人士的堅決抗爭而遷移到雲林,炒地皮的人為回收資本,就將已收購的土地剝兩層皮。先是將土地上的土石賣給土石業者挖採,接著又讓有毒廢棄物充填到土石坑洞收取利潤,土地掮客來回賺錢,桃園縣海岸邊千瘡百孔,甚至形成大峽谷,慘不忍睹。
當年競選時我提出「黃金海岸」的計畫,上任後將破碎大地打造成後來的「桃園科技園區」。由於我的清廉高效率,而在上任短短幾個月完成225公頃的土地徵收,任何國家建設的用地如果取得有問題,一切計畫都會遙遙無期。
大潭電廠順利完工,成為全球最大燃氣渦輪發電廠,每小時可發電438萬度,占北台灣發電三分之一至五分之三,比核四的預期發電量還高,可供應新竹以北科技園區80%的用電。
當時原有一個工業港的規畫,經我努力奔波,將它擴建為國際工商綜合港,因近鄰國際機場,海陸兩棲交通,加速桃園國際化。在我三年任期內,我馬不停蹄,盡其所能努力,因此對觀音的風土人情和未來發展,特別留念關懷。
不過當時大潭藻礁因經年累月被砂石掩沒,並未浮現出來,否則我一定會特別留意。如今行政院三接外推的政策,也算兼顧生態與能源。雖不滿意,尚能接受,希望國人同胞共體時艱,勿再各持己見,大家相忍為國吧。