記得留言告訴我 你學到了什麼

相信大家一定看過自煮火鍋開箱
但是！新包裝你看過了嗎！
有誰吃過留言告訴我

今天開箱麻辣嫩牛的新包裝與舊包裝差別
還有新包裝的番茄牛肉！（我覺得新包裝都很好吃～）
都是台灣就可以買得到的喔！
以及另外兩款，我們從網路購買的麻辣菌蔬、香辣素食

01:32 麻辣嫩牛 新舊包裝比較
04:24 自煮火鍋操作示範
06:16 麻辣嫩牛(新)
08:55 麻辣嫩牛(舊)
10:25 番茄牛肉
12:35 麻辣菌蔬
14:25 香辣素食
16:28 自煮火鍋小撇步
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『五個錯誤的減肥方法免費看』
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你們常吃加熱即食的食物嗎？現在連火鍋都有加熱即食！🍲感覺好方便 但真的暗藏大危機啊⚠️
一鍋鈉含量竟然飆到”5900mg”(揉一下眼睛👀我業障重嗎!?

👩🏻‍⚕️先奉上熱量排行榜
#脆爽牛肚 435g
熱量:1060kcal
碳水化合物:29g
蛋白質:42g
脂肪:84g
鈉:2299mg

#麻辣嫩牛 370g
熱量:956kcal
碳水化合物:53.3g
蛋白質:20g
脂肪:73.6g
鈉:2725mg

#麻辣菌蔬 410g
熱量:771kcal
碳水化合物:1.8g
蛋白質:1g
脂肪:86.3g
鈉:5900mg

#番茄牛肉 335g
熱量:552kcal
碳水化合物:61.3g
蛋白質:21.8g
脂肪:24.5g
鈉:3301mg

#酸辣什錦蔬菜 410g
熱量:529kcal
碳水化合物:3.1g
蛋白質:1.6g
脂肪:58g
鈉:4518mg

#香辣素食 415g
熱量:401kcal
碳水化合物:55g
蛋白質:2g
脂肪:18g
鈉:4095mg

有沒有看到鈉含量⚠️！！！
一鍋下去 兩天爆表
依據衛生福利部建議 每日鈉總攝取量不超過2400毫克（即6公克鹽）
麻辣菌蔬菜的5900mg就是直接把兩天半的鹽巴都吃下肚的概念。。。

看起來最健康的什錦蔬菜 也有4518mg鈉含量 也是超標快2天份！

建議吃這種即食高鈉食品
✔️湯不要喝光光 留多少賺多少
✔️湯底可以加熱水稀釋 稀釋含鈉量
✔️帶回家加水加蔬菜 煮成更大鍋！
用蔬菜的含鉀量 帶走積在身上的鈉
✔️偶爾吃一下嚐鮮可以 不要吃即食加工食品為常態 才是健康長久計呀！

#即食鍋物 #自煮即食火鍋 #自煮火鍋 #即食 #熱量排行榜 #火鍋湯底 #鈉含量 #鈉含量爆表 #水腫 #高血壓 #太鹹了 #營養師 #海底撈 #高敏敏 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #懶人包 #營養懶人包 #營養師圖解

海底撈自煮火鍋

之前去上海，帶回來三個自煮火鍋
因為都是素食的，所以讓我帶回了台灣

但是請記住，只有素食的可以帶回來
而且請不要托運，要手提登機

如果過X光機的時候把你攔住
那你就把包裝拆開，發熱包拿出來
就肯定可以安全過關了

我過X光是沒事
但我沒事不代表大家都沒事
反正海關要你幹嘛就幹嘛

今天來分享一下香辣素食口味
因為是素食的，裡面配料全都是菜
所以呢，我自己加了五花豬肉片
丟進去一起煮，這樣就還是有肉可以吃啦

冬粉是這鍋的主食
木耳，筍子，蓮藕，海帶，玉米
然後還有一袋清油麻辣火鍋底料

加熱包丟在底部加水至水位處
等個15分鐘就能吃到熱呼呼的火鍋了

其實如果自己在家的話
可以加雞蛋跟綠色青菜一起煮
我是覺得一定煮的熟啦

然後呢，我是覺得素食的這鍋
吃起來跟葷的吃起來，味道沒甚麼不同
差別就差在沒有肉可以吃而已

但是別以為素食的就比較不辣
我完全嚇到，這碗沒在跟你客氣
那個辣度，真的不是普通人能接受的辣
而且我覺得中國的辣，很重花椒味
特別的麻，裡面就能撈到超多花椒粒

敢吃辣的人，而且要吃的蠻辣的人
這海底撈的各種辣自助火鍋
保證你會喜歡，吃的津津有味

但，如果你跟我一樣
只是吃普通的辣，吃味道的
那真的別輕易嘗試，保證受不了

裡面的食材吃起來都算不錯啦
該有的脆度，口感也是很好

台灣的7-11要開始賣自煮火鍋了
最近準備要開賣，大概是200起跳的價格
比中國的價格大概貴50塊左右

有興趣的人
等開賣可以去買來嚐鮮吃看看

好不好吃，每個人感受不同
我是覺得，如果辣度不要這麼高
我想我應該會更喜歡它一點

Be a Hero , We are X

記得留言告訴我 你學到了什麼

相信大家一定看過自煮火鍋開箱
但是！新包裝你看過了嗎！
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01:32 麻辣嫩牛 新舊包裝比較
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海底撈在台灣推出最新產品🥘自動加熱火鍋~
有兩款是台灣蔬食版🌱只要加水15分鐘就能把食物煮熟，味道超級麻辣🔥買了一罐秘密武器加進去...結果意外的超好吃😍😍😍

👇更多系列影片歡迎參考播放清單👇
素食全攻略系列：https://bit.ly/2IXADhV
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攝影：
KUANG studio 光・影像工作室
https://www.facebook.com/studiokuang/

7-11海底撈懶人火鍋三種口味一次開箱！！辣到很崩潰！！
【PIN命💗開箱】

天氣冷冷就是要吃麻辣鍋，不想排隊怎麼辦?
小7進了海底撈自煮火鍋讓你在家吃到道地麻辣鍋
阿拼辣到很崩潰?!

🍲海底撈自煮火鍋
限定1,000間實體門市現場販售兩種模式，
預購日期：2019/11/20～2019/12/17

📍海底撈「🍅番茄牛肉」自煮火鍋套餐
售價NT$269元，嚐鮮價NT249

📍海底撈「🥬香辣蔬食」自煮火鍋套餐
（五辛素食／非全素）
售價NT$229元，嚐鮮價NT$209
📍海底撈「🌶️麻辣嫩牛」自煮火鍋套餐，
售價NT$269元， 嚐鮮價單件NT$249

嚐鮮價11/20～12/17 截止，此商品為限量

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全聯印花集點ft.德國雙人 琺瑯鑄鐵橢圓鍋29cm【PIN命💗開箱】
https://youtu.be/xmMUGUFWcGw

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相機：CANON M50 / DJI OSMO PACKET
鏡頭：EF-M 15-45
麥克風：RODE VideoMicro
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*此影片非業配，是親身食用過後分享體驗，不代表每個人使用體驗都一樣*

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