[爆卦]海山高中課表是什麼?優點缺點精華區懶人包

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海山高中課表 在 巫建和 Instagram 的最佳貼文

2021-07-05 12:57:54

這波疫情前和高中的同學相聚,以前體育班為了方便訓練全部的人會一起住在宿舍,所以大家感情都很好,全身上下該看的也都看了,生活瑣事秘密全逃不過眾人的法眼,有的人現在在林口教羽球,有的人在台南當老師,有的人在墾丁鋪地磚,大家各自努力的活著。 共患難的好友碰一起不免聊到未來,有的正在計劃婚姻中,有的人剛離...

  • 海山高中課表 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-31 20:09:54
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    這波疫情前和高中的同學相聚,以前體育班為了方便訓練全部的人會一起住在宿舍,所以大家感情都很好,全身上下該看的也都看了,生活瑣事秘密全逃不過眾人的法眼,有的人現在在林口教羽球,有的人在台南當老師,有的人在墾丁鋪地磚,大家各自努力的活著。

    共患難的好友碰一起不免聊到未來,有的正在計劃婚姻中,有的人剛離婚,我們聊著該買那支股票,未來房子會買哪裡,高中訓練痛苦的記憶彷彿就在昨日,但如今我們卻正在聊彷彿已經定調的未來,雖然因為相聚大家智商都降低了,彼此分享記憶中的那些蠢事,但講起未來大家都肯定多了,而高中那時我們聊的那些未來,卻也從沒真的算準過。

    以前最痛苦的時刻,就是上課結束後穿越地下道前往體育館,接著把學校制服換下來穿上運動服,以及到操場熱身的這一整段漫漫長路,我們都不知道今天的課表會是什麼,是輕鬆的?還是令人作嘔的?
    每天我們能做的事情,就是節省所有的力氣,專注在訓練上,當聽到課表時,沒有人會哀嚎怨嘆,因為這無法解決問題,那只會使你跑不到秒數而重新來過。

    在運動的過程中尤其如此,只要因為不開心,或是情緒打亂了呼吸,結果只會越來越累,從接受課表,到努力達成,再到習慣達成,每個階段都是一段漫漫長路,唯一能達成訓練的方法是:接受,還有專注。

    以前只要一個隊友秒數沒有達標,我們全隊就要重新來過,往往因為當天狀況不好,或是體力調配不佳,或是天冷空氣稀薄,空氣太濕,種種原因都能導致重跑,重跑,重跑,反復幾次後,我們就會在水溝蓋旁相聚,彼此把午餐先排出來,再繼續重跑,重跑,重跑.......
    強壯自己其實有一個秘密,就是當你心裡出現:『我快不行了,撐不住了』的念頭時,才是真正的開始。

    我們沒有寒假,沒有暑假,我們的學校在土城海山,經常不知道今天會在操場跑步,還是在體育館裡跑,還是直接跑去承天禪寺,在我這一屆,散打隊上有7位新生,畢業時剩3位,但我們包辦了三個量級的高中組,成人組金牌。

    當個選手是以『年』為單位安排課表的,冬季訓練,夏季訓練,賽季特訓,賽後緩和放鬆訓練,幾乎沒有爽爽沒事幹的時刻,任何時間點都急不得,對於我的未來,其實我什麼都不會,我只能用這種方式要求自己,面對表演我也套用該方式。讀劇本?專注。塑造角色?專注。面對鏡頭緊張?專注。宣傳拍雜誌緊張?專注。訪談上節目緊張?專注。在頒獎典禮一次遇到非常多人不知所措?專注。

    期待再次和他們相聚,上次聊的未來是不是又失算了?下個未來呢?
    #附上長輩圖ㄧ張建和關心您
    #用今年初拍的舊照關心大家

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