不曉得大家都是怎麼保養頭髮的呢？我本身的頭髮很細軟，加上拍戲時作息不規律的狀態下，頭髮比較容易出油，最怕瀏海油得像麵條一樣實在很糗🤢以前試過不同性質的洗髮精，後來找到了適合自己的海倫仙度絲，持續用了好多年（一試成主顧的概念🤣）這次海倫仙度絲特別推出了一款無矽靈1+1頭皮保養組，當然要來試一下囉～
先用 頭皮的前導精華 #微米泡泡淨透神水 洗淨頭皮的毛孔，再搭配 #微米淨透水潤洗髮乳，可以讓頭皮毛孔更淨透，兩步驟用完頭皮養護效果可以增加25%，也因爲含有摩洛哥堅果乳的成分，洗完頭完全沒有乾澀的感覺😍
真是頭皮一清爽，心情都愉悅了起來😂
大家有沒有什麼頭皮保養的小秘訣呢？一起分享吧☺️

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#海倫仙度絲 #無矽靈

【 汗水皮脂黏頭皮？！運動人生的頭皮秀髮保養好朋友！】

我的頭髮已經長到接近腰際，為了在比基尼健體比賽時更有女人味，我沒有打算剪短，但是，偏偏我又是必須天天洗頭的油頭人！

油頭＋頭髮太長開始會分岔的髮尾，說真的照顧起來也是有點麻煩。加上最近天氣實在是悶熱☀的誇張，我天天運動，頭皮一沒有照顧好，便會呈現又癢又有頭皮味，粘膩油油不舒服的感受。

我使用的洗髮精要慎選！有時候強調柔順款的，洗了頭髮變成更油膩；強調澎鬆的，洗了髮尾又乾到打結……好不容易找到適合的洗髮精，一直使用同一種也會膩啊……但最近試用了「海倫仙度絲 致美柔順洗髮乳」＋「海倫仙度絲 致美柔順頭皮頭髮護養精華」，是真的可以讓我頭頂髮絲澎鬆，髮尾光亮柔順，而且持續一整天都不會有癢癢感與油膩感吶！

我必須要說實話，以前去屑洗髮精從來不是我的選項！因為好幾年前，有一次用了去屑洗髮精，結果我頭皮反而油膩了一整週，嚇到以後完全不敢用。但這款海倫仙度絲 致美系列，在Urcosme網站得到冠亞軍的推薦排名，如果台灣油頭人這麼多，都還能得名，可以試試看，搞不好會變成我的新歡。

海倫仙度絲致美柔順洗髮乳，可以真正頭皮淨化，去油止癢，擠出來時乳白狀的洗髮精並沒有真的覺得很清爽，洗的時候心驚驚，但是因為很容易起泡，所以邊洗邊按摩頭皮時很舒服，徹底地把頭皮都洗過一遍。這款系列成分包含摩洛哥堅果乳與精純蜂蜜，讓髮絲滑順柔美。

接著沖水後使用海倫仙度絲致美柔順頭皮頭髮護養精華。這款精華潤髮的特色是：「可以按摩頭皮」！由頭頂擦至髮尾後，再進行一分鐘頭皮秀髮SPA術（方法照片中有標示喔）。我們的頭部同樣有許多肌肉筋膜，常常按摩頭皮臉部，可以舒緩許多疲勞，甚至也可以放鬆緊繃的身體（筋膜是腳底貫穿到頭頂的吶）。

沖水後，沒有任何粘膩留在頭皮的感覺，還聞到淡淡甜甜的香味，真的十分舒壓好聞。濕髮進行頭髮梳開，因為髮絲變得滑順，很輕易零阻礙的就梳好頭髮。

吹乾髮絲後，很驚訝成果！因為不只是髮尾柔亮澎鬆有彈性，頭頂處的髮絲也十分澎鬆，完全沒有黏在頭頂上，髮根都一根根立起來呢！

目前我的使用方式：大概七天進行一次頭皮按摩，使用一到兩次的洗髮精；現在髮尾乾燥與癢癢頭的困擾都不見了，真的是很適合運動人生使用的一款洗潤髮系列啊！

以上都是我個人使用心得感受，但因為每個人髮質與頭皮狀況不同，建議還是要親自感受為準喔！順便搜尋了最划算的夠買地點給大家：在家樂福購買致美柔順洗髮乳特價199元，頭皮頭髮謢養精華特價139元（真的是很不傷荷包的價格～）

#頭皮淨化SPA #日本1分鐘頭皮秀髮SPA術 #筋肉媽媽頭皮秀髮SPA術 #摩洛哥堅果乳和精純蜂蜜

秋天來了，夏天的酷熱逐漸遠離；季節交替之際，卻是脂漏性皮膚炎好發的時節

脂漏性皮膚炎好發在臉上、頭皮、甚至前胸，外表看起來就是紅紅的皮膚，合併有明顯的脫屑；頭皮有病灶的患者，會覺得頭皮屑明顯變多，頭皮癢的情況也跟著惡化

提醒大家:脂漏性皮膚炎不易根治，擦藥、甚至短暫使用口服藥都能讓症狀明顯改善

想降低復發的頻率，生活作息的調整也很重要喔!

試試規律的作息，不熬夜、不吃刺激的食物(麻辣鍋、薑母鴨)、臉部勤擦保濕劑(適合自己膚況的面霜、乳液)，可以讓症狀好得比較快

頭部的脂漏性皮膚炎容易合併頭皮屑，除了使用頭皮藥水之外，洗髮精也會有幫忙，有效的成分包含: zinc pyrithione(常常聽到的ZP)、ketoconazole、selenium sulfide、tar等等

常見的市售品牌包括海倫仙度絲、耐斯ZP、仁山利舒，都含上述這些有效成分，不過記得一定要替換著洗，一種有效成分使用不超過一個月，再換另一種，這樣抗屑、止癢的效果才會持續

#2019開運大吉 #擺脫臭油頭

連我都以為海倫仙度絲只是去屑洗髮精，
結果洗完效果這麼棒！
用錯洗髮精小心變成大災難，因為頭皮也有T字部位，出油更多20%，一定要試試這瓶洗髮精，徹底解決大出油～

#無矽靈
#PO去屑鎖水因子
#Kevin想得美

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