前陣子忙裡偷閒 久違地在下班後享受夜跑時光 才剛跟自己約定 要好好維持慢跑習慣 沒想到疫情大爆發 立刻被我爸下了禁跑令 下班後只能乖乖回家 不能上街路跑 健身房更不用說了 好吧！抱持著山不轉路轉的精神 動動腦筋 經過再三考量 我決定在家築起跑步空間 但因為家裡空間有限 所以能收折的跑步機就成為我的首選   來跟大家介紹 我的居家運動新成員 @tokuyo_tw 的 #新色 #鋁合金寬平版智跑機 TT-250W✨ 不但符合我的每個需求 自帶高級感的夢幻白金配色 更加分 搭配我家的木質調裝潢一點都不違和 而且操作方法非常直覺、好上手 只需要鎖上旋鈕插上插頭 就可以暢快開跑囉🏃🏻‍♀️ 像我這種看說明書有障礙的人 也不擔心組裝的問題 推薦這台跑步機有很多原因 首先分享滿意的跑步體驗：   我喜歡間歇性慢跑，跟自己玩不斷變換速度的遊戲，跑起來比較不無聊，也同時訓練心肺能力，如果跑帶不夠寬、跑起來最怕腳打結、沒安全感，這台跑步機的跑帶寬度有48公分，為大家測試過了，我沉醉在動滋動滋的音樂節奏中，放心地跑到忘我，大力邁開步伐都沒問題！   有時只想輕鬆動一動，我會開啟另一種「健走模式」，在家裡邊吹冷氣邊散步，感覺超愜意。「健走模式」貼心的地方在於「速度上限」比較低，加上扶手和跑台離地都不高，很適合長輩一起使用，一台跑步機全家大小都適用。   還有一項功能太符合我的需求，平時以科技人自居的我本人，跑步時也習慣用APP作記錄，現在我都搭配手機「KS Fit」APP進行訓練、隨時掌握自己的訓練節奏。   深得我心的還有「隱藏版」空間收納：   我來教你們怎麼把跑步機輕鬆變不見！放下把手後，整個機台的厚度只剩下13.9公分(差不多是一支iphone站起來的高度)，直接塞進床底或沙發下，就能維持寬敞的居家空間啦！而且機台還有滾輪輔助，像我一樣力量一般般的女性，用推的方式，移動起來簡單很多！   一週跑三天的模式 至今進行了兩個禮拜 我已經愛上在家奔跑的感覺 以後不必再看老天爺臉色 颳風下雨都能跑 運動完滿頭大汗還可以立刻衝浴室沖澡 太享受啦~~ 希望自己可以堅持下去 誠摯邀請大家加入 在家動起來的行列 奉上跑步機連結  https://pse.is/3gn3d5 給需要的人參考 #tokuyo 超級佛心 邀請大家為我打氣 在結帳時只要輸入 通關密語「旬寶跑起來」 就多送一個 日本品牌TEKNOS 的立握兩用手持風扇喔！   #鋁合金寬平版智跑機 #跑步機 #跑步機推薦 #跑步機開箱

#生活自理好幫手 #學會上廁所的必備神器 今夏就讓我們一起成功戒尿布吧！ 💗團購連結：https://gbf.tw/a6utp 戒尿布最重要的是不要心急，順其自然絕不強迫、不責罵，才不會造成反效果，過渡時期可以用引導的方式，像是利用繪本引導孩子上廁所，或是讓他陪伴大人上廁所，潛移默化之下他會慢慢學習到。 到了該放手的時候還是要勇敢放手，父母能做的只有在過程中陪伴，並挑選讓孩子更便利的用品，降低其挫折感，讓他們可以更快學會自理的生活技能，增加其成就感。 在小飛要上幼兒園前我們就先戒了尿布，一開始是用小馬桶慢慢訓練，到了正式上幼兒園後，他某天忽然跟我說他長大了，要上大人的馬桶，於是我便開始尋找合適的輔助用品，今天要推薦給大家的就是我所找的到好物唷！ PRINCE LIONHEART #幼兒專用學習座便器 分成基本款/可調節/扶手型，可以依照孩子的月齡來選擇！我們家哥哥使用的是基本款舒適訓練座便器及幼兒專用可調節座便器；妹妹因為剛開始學習坐便器，所以我幫她挑選了有扶手輔助的幼兒專用扶手座便器。 #基本款舒適訓練座便器 即放即坐，外出旅行輕巧好攜帶。一體成形的PU坐墊，坐起來舒適又穩固，表面光滑度高，沖水擦乾即可快速清潔。前面有突起的擋尿設計，可以避免男寶如廁時不小心將尿液濺出， #可調節的座便器 跟基本款的差別在於座圈面積比較大，底部有可調節卡榫，固定座便器穩定不位移，較適合低齡或喜愛扭動的孩子使用。 #扶手座便器 這款是我自己覺得最適合剛開始學習上廁所的孩子，兩側的扶手功能，能讓孩子更有安全感，降低抗拒心情。而且兩側的扶手也能讓孩子在便便時更好施力唷！ PRINCE LIONHEART #學習增高凳 在浴室溼滑的地面最讓人擔心的就是滑倒，PRINCE LIONHEART學習增高凳有顆粒防滑，底部也有防滑膠條，雙重防滑設計，讓媽媽更安心。可坐可踏，輕便好移動，像小飛上廁所時會自己採二階凳坐上馬桶，上完後再自己把二階凳移到洗手台前洗手，媽媽完全不用介入，超棒的！ PRINCE LIONHEART單孔/雙孔 #水龍頭延伸器 現在病毒多，出們在外首要就是勤洗手，但多半水龍頭都距離小孩太遠，很容易洗手玩全身溼答答的，這時候裝上水龍頭延伸器，延伸器的導流片有加寬，讓流出的水更接近孩子，水珠不會亂噴灑，洗手輕鬆不費力。 PRINCE LIONHEART #防滑拼圖地墊 這個出乎我意料的好用，吸盤穩固不亂滑，也很適合拿來當洗澡玩具，外出住宿待著也不占空間。 #Jolly嬰幼兒洗澡椅 澡椅採弧形人體工學設計，符合寶寶身型，45度傾斜可躺可坐，全方位排水孔設計，不殘留水漬及汙垢，前方還有擋板設計，可避免寶寶滑落唷！Jolly洗澡椅對大部分小孩來說都是需要適應期的，畢竟一開始大家都是用抱的方式，忽然要自己躺著一定會不習慣，我們第一次嘗試的時候，Mia在沖水時忽然坐起來大哭，我們是持續慢慢嘗試，先讓他連洗澡都坐在上方，才慢慢成功的。 💗團購連結：https://gbf.tw/a6utp 💗詳細文章：https://pse.is/3faqxc ▍團購時間 ▍2021/04/26～2021/05/02 ▍付款方式 ▍信用卡／虛擬帳戶付款，帳號有限期限於1個工作天，逾期視為取消訂單 ▍出貨時間 ▍本團對款完成現貨會在３天內出貨（不含假日），預購商品會在５月中旬出貨 ▍運費說明 ▍ 台灣本島消費金額滿$1500免運，未滿免運門檻酌收運費$90 ▍客服資訊 ▍ 客服專線：03-3520618 (上班時間為 禮拜一~禮拜五 9:00AM~17:00PM) LINE生活圈：@jingfong (前面記得要加＠ ) #戒尿布必備 #princelionheart

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