【花蓮 ‧ 砂婆礑溪】絕美之字形魚梯瀑布🐠💦
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🚩砂婆礑位於花蓮秀林鄉水源村，是太魯閣族語，「雨水很多」的意思；海拔約2014公尺，是美崙溪的源頭之一，水量豐沛，水質純淨，是供應大花蓮地區自來水的重要水源地，因此稱為砂婆礑水源地💧

開車由水源村進入，往自來水廠旁的小路行駛至盡頭，往右手邊望去就會發現這個形狀特殊的魚梯瀑布😍📷
魚梯瀑布中間呈現之字形是護魚步道
有些魚種會有回到出生地產卵的習性
所以在壩體的中間做個水道
讓魚可以順著水道往上迴游
到達最上游孵育下一代🌊✨
（這個制高點只能用眼睛欣賞魚梯瀑布，沒有下切處，真的要下水的話請從下游開始上溯....😅）
這一層層的瀑布傾瀉而下好壯觀
水質清澈光用看的就很清涼啊😌！！
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【東部景點】
✔拍攝地點：砂婆噹溪水源地。
✔拍攝日期：2020/05/15。
✔拍攝天氣：晴天。
✔難易度：極簡易，下車處就到了。
✔注意事項：
1.避免於雷雨季節前往溪邊戲水，有暴漲之餘，戲水時請著救生衣、或攜帶魚雷浮標，以免造成危險 。
2.若要從事溯溪活動，請務必攜帶溯溪配備，防滑鞋、救生衣、頭盔、防水背帶等裝備。

新村芳書院社造瑞芳 翻轉文化教育
（中央社記者黃旭昇新北26日電）施岑宜16年前在金瓜石山下的水湳洞定居，窗外面對陰陽海與黃金瀑布的美景。她一心想翻轉瑞芳小鎮風情，在火車站旁開新村芳書院，企圖實踐人與土地、環境的關係。

進入「新村芳書院」映入眼簾是滿滿的書牆。牆上架著7個黃藍橙紫的「不一鼓」，曾是她推動山城居民情感連結的樂音，如今，成為老貨運行轉換為新村芳書院的敲門磚。

來自台北的施岑宜夫婦移居水湳洞，16年前，是只養兩隻狗、兩隻貓，不想生養孩子的頂客族，未料山城的土地與人際關係，讓她蛻變成兩個孩子的媽，也從一個只專注自己的人，變成積極參與公共性與追求共好的狂熱份子。

施岑宜常與社區藝術家到海邊散步、游泳，發現許多定置漁網的漂流浮球，陶藝家許居福於是封上胚布做成獨一無二的「不一鼓」，以無樂譜的即興演奏，讓每次打擊都是驚喜。

這些來自世界各地的流浪浮球，因宗教因素不用獸皮當鼓面，且每個鼓形狀、大小、聲音不一，就以「浮標」的英文Buoy作為「不一鼓」名稱，透露鼓與海洋的關係。

鼓串起山城村落土地、居民的連結，不一鼓畫上海洋之眼，象徵浮球來自世界，盼望有天能再回到出生地，與家鄉民眾分享來自台灣的樂音。

習鼓者的命運坎坷，常被嫌吵，為了練習打鼓不影響山城居民，施岑宜讀博士班時搭火車往來板橋與瑞芳，在火車站旁的老貨運行找到空間當成習鼓場地，她說：「火車很吵，在這裡打鼓可不會吵到人吧。」

施岑宜帶著不一鼓和居民走出水湳洞，像「浮球」般與各社區交流。可是，一旦演出場次多了，每個人對於打鼓的初衷，有了不一樣的詮釋，加上社區居民的練鼓時間不同，達成共識後，不一鼓決定暫停，施岑宜傻眼，但不放棄。

大學唸的是輔大景觀設計系，畢業時正值台灣「社區總體營造元年」，碩士唸台大建築與城鄉研究所，曾任黃金博物館長的施岑宜是台灣藝術大學藝術管理與文化政策博士，現在，她思考著利用老貨運行創造人與人美好的連結。

「新村芳」於是誕生，取名來自它的商號村芳，村是原老闆的名字之一，芳是瑞芳。新村芳附有「息書院」與「好事學田旅宿」，致力推動學習型旅行。

循著磨石子地板，拾石階而上的扶手也是日治時期留下的磨石子，高挑的斜屋頂下，還有透明玻璃架起的小閣閱讀空間，這是施岑宜的構想，先生景觀設計師陳澤民幫她實現的夢想，旅宿角落、沙發隨處可見書本。

每位造訪的旅人，在息書院停歇腳步後，在一大張宣紙上揮毫書寫，最後，還須在小紙卡寫上「息」字，探索自己的內心世界。

中年創業的施岑宜說，以往對人生的思考，以為回到學校可找到答案，實際上，身為擁有優勢的社會與文化資本的台北人，來到小村落生活，跨出舒適圈才發現世界大不同。也因為跳脫框架，才有機會回頭看到社會是如何被建構。

施岑宜今天以「離開首都的日子-我的山城歲月」為題座談，分享並重新反思著生活。她發覺這是學校從來不教的，但如同「不一鼓」漂流的心，因為與社區連結緩慢而扎實生根，從此異鄉變故鄉。

施岑宜說，新村芳還能為瑞芳小鎮做點什麼，「翻轉」是她的下一步，如同許多國際遊客湧入瑞芳探索九份、金瓜石，山城居民移動到都會工作求學。

瑞芳小鎮所面臨的人口高齡化、少子、隔代教養、產業沒落與環保議題，也正是台灣所面臨的困境與考驗。日前，新村芳號召大家共同清理社區公共菜圃，成為老人家的開心農場，也整理廢棄幼兒園做為老人共餐空間。施岑宜說，透過實踐希望找到解決困境的答案，這一切，從翻轉瑞芳開始。（編輯：陳怡璇／黃于）1070526

咖啡靈魂是否存在，和咖啡豆的本身，中間的處理手法與過程，沖泡者的本質與能力，以及飲用者的當下狀況都有關係；而最終的結果就是這些因素交叉連結而成的。在此影片中，咖啡大師用虹吸式手法,泡了一杯嚐起是漩渦形狀，口感層次極為豐富的靈魂咖啡...

三號出口遇見靈魂咖啡

我們嚮往擁有簡單、成功而幸福的自由人生，想自在地面對生活中的挑戰，此計劃即提供一個將文學創作「喝一杯有靈魂的咖啡」與特調靈魂咖啡及慈善分享結合的禮物，讓我們在輕鬆而可行的指引下，擴大心想事成的機會。

3號出口遇見靈魂咖啡#
一杯咖啡可以是宜人的飲料或提神的利器，也可以是我們生活的縮影，反映出我們靈魂深處的渴望與悸動，以及領悟人生美好的開始。因此，當有人邀請我們在捷運站的3號出口相會，一起去喝一杯有靈魂的咖啡時，那可能就是我們人生中一個關鍵的機緣。
藉由和一位低調的咖啡大師多年的互動，透過『一咖啡一靈魂』的概念，我們在創作"喝一杯有靈魂的咖啡"中，闡述了14種獨特的人生滋味(緣起、環境、選擇、工作、目的、生活-I，II、時間、關係-I，II、需求-I，II、自由、緣續) ，以及這些滋味和咖啡之間的連結與省思。

在透過咖啡大師的體認與精心調配下，這14種獨特的人生滋味就以限量咖啡濾掛包的形式真實地展現出來。

此外，藉由和協助中途失明人士重建的有聲書學會的合作，以及親自體驗從「一杯咖啡看一個人生」的活動，將心靈糧食、生活品味、親身體驗、慈善回饋等不同的元素做完美的結合下，三種靈魂咖啡禮盒誕生了。它具象了文學作品中蘊含著引人入勝的咖啡氛香，同時咖啡本身也產生了文學中的生活氣息。

在大師的〝在不妨礙他人之下多愛自己〞想法，以及劊作中〝現在的選擇決定了我們未來的自由〞的概念激盪下，禮盒的使用者及分享者可以在個人身心靈上獲得了進一步的提升，並為創造一個幸福、簡單而有意義地的自在人生，開啓了一個可達成的機緣。

眾籌發想
#基於好東西也需要好朋友的主動分享與宣傳，才能突顯它的價值，並且可讓更多人都有機會接觸的考量下，我們規劃將一本闡述如何在生活中，能愛自己多一點，能讓日子過得更自在一點的作品，”喝一杯有靈魂的咖啡”，結合文中提到的14種滋味的濾掛咖啡包，加上以訴求”將浮標換成鈴鐺讓失明者繼續釣魚”的有聲書學會出版的相關CD(為方便贊助者使用,此次將以USB-PenDrive型式回饋)，成為自用、送禮兩相宜的『三號出口遇見靈魂咖啡』禮盒組合。

透過自主性較高且集資較方便的眾籌平台(Crowd Funding Platform)，除了可以讓認同產品概念的親朋好友及夥伴貴人們能因為個人的先期購買承諾，保証產品的上市外，也可避免產品單價因數量不足而過高，同時創造了分享這獨特的話題給其他人的機會，營造多贏的局面。
FB相關官網:#三號出口遇見靈魂咖啡

挑戰娃娃機台裡的手工浮標！
這種特殊形狀要怎麼出貨呢！

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【醺醺夾娃娃 TV】的機台位置
『中成店』
台南市中成路美樂地賓士KTV隔壁 油兔伯
『東寧店』
東寧路上佐佐年代(近東洲黑糖奶舖)
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海安路上近尊王路 油兔伯
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Song: Peyruis - Finesse (Vlog No Copyright Music)
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Song: x50 - Be With U (Vlog No Copyright Music)
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Video Link: https://youtu.be/M-3aYOK1VQU

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