在2、3年前，我習慣每天早上7點左右起床健身，​
我的個性很硬，壓榨自己的時候也不例外，
​
當時，總要求自己一次練滿3小時，​
也因為重量調得過重，所以常常練到流出眼淚來。​
​
雖然因為姿勢不正確，導致多次肌肉拉傷，​
但每當有些人問起，為什麼我這麼堅持的時候，​
我總會驕傲的，用理所當然的口吻說上一句：​
「因為這樣才可以保護我想保護的人啊！」​
​
我承認，每次說出這句話的時候，​
我感覺自己難得既瀟灑又帥氣，​
但要想說出這句話，可是得付出很大代價的，​
​
現在看來很中二，​
但這或許就是作為小屁孩時，獨有的一種浪漫，​
起碼比起現在，還懂得浪漫。​
​
畢業之後，開始在工作上有了一點小成績，​
從此，我的生命開始為自己而活，​
「做事不做人」，是我在職場上的原則，​
我不在意別人的想法和眼光，更不在意別人的感受，​
我的眼前只有達標和成就，​
我被不少主管喜歡，卻和不少同事疏遠，​
​
我當時的想法很簡單：​
「你們無法和我成為朋友，僅僅是因為你們能力弱。」​
​
是沒錯，​
現在的我，離兒時的夢想已經越來越近，​
但卻沒想到，怎麼就離自己越來越遠了。​
​
不知道是不是因為享受到努力工作後的甜頭，​
我放棄了曾經為了保護別人而運動的這份引以為傲，​
也放棄了曾經難能可貴的溫柔，​
全心的投入，為自己的事業拼搏。​
​
雖然我滿腦總想著、嘴巴總說著：​
「這麼努力的工作，​
還不是為了給未來的另一半過上好的生活。」​
​
當時，我哪管什麼生日不生日，​
要相機買相機、要筆電買筆電，​
要出國，那就下禮拜出國。​
​
我開始忽於動腦思考，我把世界想得太容易擺平，​
以前過生日，我總會親手寫上一張卡片，​
因為我覺得比起任何禮物，手寫卡片重量更重，​
卻也不知道從什麼時候，我沒再寫過卡片，​
我再也懶得準備哪怕只是一枝花朵。​
​
總覺得生日，那就出遠門玩一玩，把大餐吃一吃，​
然後沒有意識到自己這麼潦草的帶過，​
忘記了她的出生，對我來說是一種幸福，​
對我來說是人世間最大的餽贈。​
​
我用工作換來的成就，擺平自已失能的溫柔，​
也慣於用自己工作時的嚴謹，慣性對另一半苛求。​
​
令我印象最深刻的一次是，在一次的旅行裡，​
我的某任女友，因為恐慌症服藥而精神耗弱，​
每天昏厥在床上，直至下午，​
我卻沒有躺在她身邊陪著她、鼓勵她，​
而是整天坐在桌前工作，​
並抱怨著她，都出來旅遊了，還整天在睡覺。​
​
卻忘了最深情的告白，也不過就是「陪伴」。​
​
或許是因為當時的不體貼、不溫柔，​
讓你原本認為理所當然得留下的，漸漸遠走，​
其實很感謝老天讓我現在得了輕微的憂鬱症，​
我才能夠更感同身受，​
原來生病的人，是多麼需要被溫柔照料。

​
說了這麼多，其實只想表達，​
我的朋友們，或是素昧平生的讀者也好，​
如果你曾經被我的一言一行給傷害過，​
很抱歉，就怪當時的我還不夠成熟。​
​
很謝謝你們的留下，也謝謝你們的體諒，​
這篇文，算是再一次對自己深層的檢討，​
沈默的這幾天裡，也時刻為自己的不完美檢討，​
​
我不該怪罪原生家庭遺留給我的基因，​
而得更勇敢的正視問題，​
才能讓未來那些重要的人遇見我，​
在我最美麗且最溫柔的時刻。​
​
也送給那些沒能留下的人一些話：​
「我懂你的苦衷、也理解你的難處，​
我也非常尊重你那樣做的理由，​
沒有關係，我並不生氣，​
只是對自己很失望，僅此而已，​
我答應你，會先學著好好愛自己，​
如果未來還有機會的話，我說如果，​
將來再讓我好好愛你。」​
​
我現在每天對自己說：​
「溫柔的人，是人間寶藏。」​
提醒自己，在通往理想的路上，​
別忘了回頭拾起稀缺的溫柔。​
​
最近身邊也有朋友和我遇到一樣的問題，​
如果你也在疑惑，為什麼生命中的人總來來去去，​
那麼我也有一句話要送給你：​
「實在放不下的就繼續喜歡吧，​
也許你會感動他，也許你會累到放手。」​
​
2021/9/14，武敬凱，​
希望一個月，甚至一年後回頭來看，
​
我們都已經成熟，​
已經有能力保護在乎的人，
​
不讓他們再從自己的生命中，輕易溜走。​
​
PS：我又開始重啟健身啦！！！

塔羅預言：這個秋天我有【愛情好運】嗎？
時序已入秋，你是不是也想知道自己在這個秋天內，是否有愛情好運！那麼艾菲爾老師就請你來做這個塔羅占卜，請從下面的牌中選一張你最有感覺的塔羅牌，就可以得知這個秋天，你的愛情運是大好還是大壞。記得也請朋友丶閨蜜一起測測，看誰能夠迎向愛情好運！
A、眺望遠方的女子
B、倒吊祈禱的男子
C、盤腿靜坐的女子
D、細細品酒的男子
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選
好
看
答
案
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答案A、眺望遠方的女子
錯過戀愛最佳時間，愛情好運的機會渺茫
你選擇這張塔羅牌暗示，這個秋天你的愛情能量有一點低迷，甚至錯過了告白，或是挽回對方的最佳時間。也許你現在天天都生活在痛苦與懊悔之中，由於你剛剛失去了一段甜蜜的戀情，加上誤會無法在短時間內解開，以至於現在天天都抱著痛苦的情緒入眠。其實失戀並不可怕，重要的是你要先學會愛自己，把錯誤的經驗當作是人生學習的課題，下一次就不會再重蹈覆轍。天然的紅紋石能化解感情傷痛。


答案B、倒吊祈禱的男子
勇敢追求和告白，仍然有機會得到愛情好運
選擇這張塔羅牌暗示，目前的愛情能量有點害羞，有點膽怯，由於你不敢在情人眼前坦白說出內心真實的感受，以至於這個秋天，洋溢在戀愛氣氛的機會有點艱難。假如你目前仍然是單身，應該思考一下，究竟是什麼原因讓你不敢主動追求對方丶或向對方告白，是擔心自己無法給對方幸福嗎？還是擔心對方到底是不是心屬於你？無論你擔憂的是什麼，都應該先克服自己的恐懼，這樣你才可以享受甜蜜的愛情。天然的海水藍寶水晶讓你堅定信心，增強自信，收穫幸福愛情。

答案C、盤腿靜坐的女子
戀愛能量大好，敬請期待愛情好運
選擇這張塔羅牌暗示，目前的愛情能量持續上揚，由於彼此對感情的共鳴越來越高，可以分享生活中的感受與經驗，使得彼此的心更加靠近，不但化解了猜忌與隔閡，還有機會享受浪漫的甜蜜時光。建議你，在這個秋天，可以為情人準備一個小禮物，無論是鮮花還是巧克力，都可以讓愛情增溫，讓他知道你對他的愛是無止境的體貼與關懷。天然的石榴石為你增添女性魅力。

答案D、細細品酒的男子
忘記舊愛，勇敢作自己，愛情好運還會再來
選擇這張塔羅牌暗示，目前的愛情能量持續上揚，如果期盼愛情好運更濃郁一點，你可以學習專注丶專一的態度，忘記舊愛，把目前的心力和重心都投入身邊的這段感情。既然你選擇了身邊的這個情人，就應該細心呵護，因為愛情都是需要滋潤的，只有用真心澆灌，愛情才可以盛開出更美麗的花朵，你在這個秋天還是有機會享受愛情好運的。佩戴月老紅繩，讓月老公公為你做主。

星期五的下午想起「那些年」😳
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今天下午牛奶堂裡從一盒永生花盆而開始熱鬧，
我說我看到永生花想起曾經幫一位男生朋友戀愛的故事。
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那位朋友當時曖昧著一個對象，
於是問我送什麼禮物適合送女孩告白？
我就根據著他的描述：
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「女孩是個氣質、文靜帶點無法猜透的人。」
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我就像著歐半仙卜卦著說，
那你去買永生花告白，
永生花不凋謝有質感寓意長久又有深度的感情。
男生朋友很認同於是照做買了去告白，
也真的就這麼成功的在一起。
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之後，男生朋友就對我深信不疑變成信眾XD
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可惜法力有限只撐了一個月左右，
那女孩對他說她還是想著那前男友，
就像永生花那樣不變的愛。
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頓時從半仙摔成神棍！？
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除了前男友，其實還有一種是曖昧到懷疑自己的。
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堂友們說著有那種明明互相聊的還不錯，
突然搞消失斷聯後的幾天那人就宣布他結婚了？？
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我說我也有遇過！！！
昨天以前還在情書、熱線跟你你儂我儂，
今天以後就突然陌生旁邊再多一個女朋友，
說什麼就是剛好錯過。
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這到底是活在什麼平行時空？
難怪丞琳(還裝熟)唱著曖昧讓人受盡委屈XD
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「那些年」當然還有年輕不會錯過的夜遊，
而且奇怪的有默契是大家目的地都在擎天崗。
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但我很糗，
我的大學四年加研究所兩年時間只有夜遊過一次，
只因為體力極差生理時鐘到晚上12點想閉眼睡覺。
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而且那唯一的一次有多糗，
我只記得行程是晚上從學校出發半夜到擎天崗，
半夜的擎天崗超可怕又冷又黑又有蚊子跟牛糞要躲，
夜盲症嚴重的我很害怕沒跟上同學回不了學校。
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後來就說再續攤去漁人碼頭等日初的樣子，
同學都覺得很浪漫很好玩我卻一直想著宿舍的床，
於是當日初終於出現大家說要回學校的回程，
我對不起我的車伴，
我真的累死直接趴在他背上睡死還流口水。
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到學校後他背上一攤濕噠噠，
我抱歉，
我想我毀了他第一次夜遊的美好XD
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想起那年代我們的聯誼還有抽鑰匙環節，
跟不認識的人坐在後座的路程真的是尬聊，
搭配著騎車的風聲其實聽不太到XD
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還有一種是透過抽msn帳號成學伴，
我的媽呀msn這種都變成過去時代的產物了，
現在誰還記得！！
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#情人節大餐 #BunnyEats異世界私廚料理 #儀式感
因為疫情都沒有帶我的男友小寶去玩，如果大家有追蹤我的IG，就會知道小寶平時就會穿高跟鞋，偷偷化妝~趁着8月14日七夕情人節快到了，我決定幫男友化妝大改造，讓他實現變漂亮的心願。我突然在想，小寶是不是被A辣帶壞啊！情人節重要的不是禮物，重要的是你跟誰在一起...這次的情人節料理也太～～特別了吧！

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出品░░░░░░░░░░░░░░
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░░░░░░░葉介░░░░░░░
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░░░░░░░阿成░░░░░░░

▶ 本故事純屬虛構


#敢不敢娛樂
#每週四晚上九點上新
#每週一晚上可能有新片

最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓：劉雨柔、小甜甜、小優、哈孝遠
外國型男：杜力、賈斯汀、法比歐、金實基、夫米、李永漢
電視首播：20150817

一年一度的七夕情人節來囉！各國型男都是怎麼度過這個特別的節日呢？劉雨柔男友七夕膽敢沒準備，聚會上被她扒個精光當禮物？！日本來的夫米不會算農曆，沒送禮就被女友罵臭頭？！杜力直批台灣女生愛抱怨，七夕沒收到禮物就PO上網裝可憐？！小優控訴男友送禮太隨便，手繪帽子簡直像要選里長？！小甜甜慘遇壞心情人，竟趁七夕送她詛咒禮物？！七夕情人節禮物交換大會！各國型男會準備什麼甜蜜驚喜？浪漫又貼心的法比歐，會準備什麼禮物呢？

#七夕 #情人節 #送禮 #各國 #慶祝 #床上表現 #老外 #交換禮物 #告白 #心意 #抱怨 #滿意 #特別 #脫單 #送花 #燭光晚餐

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★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD

MODEL身形參考》

🔸Kimi🔸
M號，161cm/54kg
肩寬38/胸圍88/腰圍69/臀圍93cm

🔸嫻嫻🔸
XS號，159cm/42kg
肩寬36/胸圍77/腰圍55/臀圍78cm

#Pattis #3月號 #來自春氛的100種浪漫

00:00《3月號｜來自春氛的100種浪漫》新品時間軸整理
03:36《C21033》榮譽所屬物 | 荷葉綁帶點點上衣(米白/咖啡)
04:08《C21019》兼職性規則 | 繫帶鈕扣口袋吊帶洋裝(卡其/深藍)
10:50《C21026》非單身宣言 | 方釦繫帶雙口袋短裙(咖啡/黑)
12:51《C21199》浮雕花巷 | 薔薇雕花短襪(米杏/黑)
13:51《C21113》規律 | 雙色格紋八角貝蕾帽(橘紅/黑/米杏)
17:36《C21049》甜美代償 | 附綁帶撞色荷葉印花上衣(白/黑)
22:48《C21006》開滿妳的花園 | 荷葉拼接綁帶蛋糕洋裝(紫/藍黑)
24:57《C21114》美德必須兼具 | 繫帶編織透氣紳士帽(米杏/黑)
30:55《C21044》*特*雛菊領片壓摺上衣(白/紫)
32:05《C21003》分寸不差的鋼琴手 | 鈕扣不對稱百褶拼接裙(黑/粉)
37:46《C21020》微甜加成 | 蕾絲綁帶羅紋彈性上衣(粉橘/黑)
39:03《C21016》碳定年法 | 大理石紋長裙(米白/黑)
45:39《C21031》帶著告白遠行 | 花瓣領傘袖V領上衣(單一色)
47:34《C21042》濃色光斑 | 復古點點百褶鬆緊裙(藍棕/綠黑)
51:20《C21023》憧憬也是一種夢 | 雙色拼接荷葉菱格碎花洋裝(杏/黃綠)
55:39《C21017》偽熱戀 | 蕾絲領繫帶洋裝(灰綠/淡黃)
01:00:57《C21039》來自薔薇的擁抱 | 刺繡小薔薇滾邊襯衫(白/紫)
01:02:43《C21032》少女的思念時間 | 花邊蕾絲鬆緊腰傘裙(米杏/藍紫/黑)
01:08:42《C21027》小碎吻 | 拼接蕾絲荷葉壓摺鈕扣上衣(白/淺藍)
01:10:38《C2127H》偶遇的次數 | 多層次繫帶方頭跟鞋(白/灰綠/黑)
01:17:06《C21043》少女採集之歌 | 滾邊小碎花綁帶背心洋裝(淺藍/黑)
01:23:02《C21048》迷幻式約定 | 復古鈕扣V領印花洋裝(淺棕/灰紫)
01:27:42《C21036》點畫派 | 襯衫領縮腰荷葉短洋裝(黃/紫黑)
01:33:47《C21024》半成熟靈魂 | 不對稱百褶拼接交叉領吊帶洋裝(米杏/軍綠)
01:39:44《C21046》*特*小碎花滾邊透膚上衣(單一色)
01:40:45《C21035》時髦引力 | 鬆緊高腰丹寧寬褲(單一色)
01:43:28《C21050》法定飛行線 | 車線劍領荷葉綁帶雙色洋裝(米白/黑)
01:49:09《C21030》自製邂逅 | 淡色壓摺小碎花綁帶荷葉洋裝(淺黃/淺藍)
01:51:37《C21072》今日第一杯咖啡 | 柔毛雙色西裝外套(咖啡/黑)
01:55:09《C2128L》今天適合送禮物 | 綴蝴蝶結拼接跟鞋(米杏/黑)
01:56:37《C2129M》經緯線上 | 格紋拼接尖頭中筒靴(單一色)
01:58:23《C21111》少女維特花園 | 藤蔓花園花磚絲巾(米杏/藍黑)
01:59:03《C21106》成為你心上的那朵花 | 輕量玫瑰鍊條set組項鍊(單一色)
01:59:20《C21105》華麗是座右銘 | 花朵金蔥蕾絲星星Y字頸鍊(單一色)
01:59:46《C21101》迷離煙花 | =耳夾= 金蔥毛球耳環(白/彩色)
02:00:15《C21122》阿波羅實驗 | 微透淡色貓角墨鏡(茶粉/灰藍)
02:01:35《C21115》浪漫多邊形 | 雕花菱形釦環皮帶(白/棕/紅/黑)