全台—穀日烘焙工作室🥨kokunohi bakery
✅穀日 菠蘿酥盒 ɴᴛ$520/8入、$720/12入
口味：金沙綠豆、月見紅豆、里芋卡士達
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中秋節快到啦，介紹穀日的 #菠蘿蛋黃酥 給你們～
結合傳統的蛋黃酥及經典菠蘿麵包的酥皮
全程手工製作，步驟繁雜，更能體會到他們的用心❤️
接到訂單後新鮮製作寄出，單顆獨立包裝好保存！
外包裝採提式禮盒，設計的超美的💯
✔️均附小賀卡 ✔️有成份&營養標示 ✔️有保存說明
不管是自己享用或 #送禮 都非常適合🥰
📣另有 #蛋黃酥 #月餅 #鳳梨酥 禮盒，有8入/12入
圖末有DM，詳情見臉書粉專or @kokunohi_
📣9/10(五)已截止收單，喜歡記得追蹤才不會錯過最新消息❣️
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#金沙綠豆 綠豆沙+流沙+麻糬
#月見紅豆 紅豆沙+鹹蛋黃+麻糬
#里芋卡士達 芋泥+卡士達+麻糬
麵粉、奶油使用法國.日本.紐西蘭進口的高品質原料
酥脆的菠蘿表皮包覆著層層堆疊的蛋黃酥麵皮
口感酥鬆，香氣十足，烤過吃更香～
特製低糖的綿密餡料，吃完整顆也不會膩，減輕負擔👍🏻
更在餡料部分多了 #麻糬 增加口感，真的好好吃🤤
非常推薦給大家（拍胸脯!!!
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#穀日烘焙工作室 kokunohi bakery
🛒： https://www.kukonohi.com/菠蘿蛋黃酥
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#taiwan #tainan #tainanfood #taipei #kaohsiung #taichung #instafood #台南 #台南美食 #高雄美食 #台中美食 #台北 #高雄 #台中 #台北美食 #中秋月餅 #菠蘿酥月餅 #中秋送禮 #菠蘿月餅 #手作烘焙

月亮在慢慢變圓🌛
嫦娥奔向月亮 而我奔向你(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

今年吃到月餅了麻？🥮

月光寶盒讓吃貨的我真的好驚艷🤩
🥰家人跟朋友 收到以後也都跟我說很好吃！
真的不隨便推薦🤤而且網友也跟我說，開團的價格真的很佛，外面有人賣到一盒2000$，但這邊不用💗

開箱後吃的流沙月餅🥮超級好吃！味道超超超好！
經典款蛋黃酥，皮薄餡多很誇張！
微波加熱的巧克力款跟流沙款，裡面的內餡一口咬下去，還會流出來…..(>﹏<)！！！
（沒吃過這麼好吃的月餅XD雖然浮誇但事實💗吃貨給💯）

此次是台灣跟法國，四位得獎的師傅，一起聯名合作的月光寶盒，中法結合月餅禮盒；
❤️購買網站👉 https://tt.igh.tw/product/63/NjM=

🌟世界冠軍楊嘉明師傅
代表台灣在德國慕尼黑IBA甜點大賽摘金
用黃金比例打造出冷熱皆極品的【X.O醬蛋黃酥】
有別於傳統綠豆餡，特別製做蓮蓉餡搭配獨門XO醬料，創造獨特鹹甜口味
鹹香的口感結合廣式的特色作法,老饕等級的頂級美味
好吃到只想一顆接一顆！

🌟Master Alexis Bouillet
世界法式甜點冠軍
【巧克力橙酒流心月餅】
西式頂級甜點與中式月餅的结合
法國君度橙酒和巧克力流心內餡頂級巧克力流心內餡
前中後味口口都不同,入口的甜橙酒與融化在舌尖的巧克力
完美比例製作，不甜膩卻留住迷人的香氣，讓你再次愛上巧克力
每一口都像是在法國街頭的高級甜點店內，小酌一杯的幸福

本次聯名推出的中秋鉅獻禮「月光寶盒」
是創新甜點品牌【藍帶爸爸】的首次作品
以珠寶盒為設計概念，獨家設計的珠寶盒型

四位大師的蛋黃酥與月餅
就是寶盒中與眾不同的珍貴珠寶
奢華的黑色盒身與迷幻神秘的銀白滿月設計
象徵在神秘美麗的中秋夜空中,月光流洩出寶藏般閃閃動人的光芒
強強聯手必屬精品
藍帶爸爸為您帶來一場中秋味覺與視覺的頂極響宴!!

#中秋節 #中秋月餅 #冠軍月餅 #月光寶盒 #中秋節快樂

還沒中秋節 你吃了幾個月餅🥮？營養師不是要來告訴你不要吃👩🏻‍⚕️
而是要跟你說怎麼聰明選&吃完要運動多久可以消耗😉

畢竟自古以來 中秋賞月吃月餅
胖也不是一天就可以造成⋯

但以往的營養門診 每逢佳節過後 平均回診的體重平均可以胖2kg、血糖血脂也都上升⚠️

👩‍⚕️奉上 #月餅 #熱量排行榜
10款中秋月餅點心 你最愛哪一款？

🥮#雙黃月餅 /185g
熱量：790kcal ➝ 🚲騎腳踏車198min

🥮#廣式月餅 /125g
熱量：600kcal ➝ 🚲騎腳踏車150min

🥮#綠豆椪 /95g
熱量：363kcal ➝ 🚲騎腳踏車91min

🥮#滷肉咖哩椪 /70g
熱量：312kcal ➝ 🚲騎腳踏車78min

🥮#冰淇淋月餅 /115g
熱量：289kcal ➝ 🚲騎腳踏車72min

🥮#芋頭酥 /64g
熱量：245kcal ➝ 🚲騎腳踏車61min

🥮#豆沙蛋黃酥 /55g
熱量：234kcal ➝ 🚲騎腳踏車59min

🥮#奶黃酥 /51g
熱量：220kcal ➝ 🚲騎腳踏車55min

🥮#鳳梨酥 /45g
熱量：200kcal ➝ 🚲騎腳踏車50min

🥮#棗泥月餅 /50g
熱量：185kcal ➝ 🚲騎腳踏車46min

🥮#流沙月餅 /45g
178kcal ➝ 🚲騎腳踏車45min

🥮#冰皮月餅 /52g
135kcal ➝ 🚲騎腳踏車34min

（騎腳踏車的時長是以60kg成年人 以正常速率騎腳踏車可消耗的熱量計算）

不要只看某品項熱量高而不敢吃 跑去吃其他看起來低熱量的一次吃很多☠️
份量跟內容物是很大的重點呀！

雙黃月餅 光吃1個就快800大卡⚠️其實還有快20顆方糖的含糖量呢⋯

建議每日精製糖攝取量女生控制在4顆方糖量 男生大約5顆方糖量（嗯⋯雙黃月餅只能切1/4吃了）

但過節一定要吃月餅的～建議可以：
✔️選擇原味或是餡料少、少油少鹽少糖製作的月餅 熱量跟負擔都較少！
✔️可以挑選高纖維內餡的口味 如：鳳梨、柚子等
✔️與家人共享 減少熱量、增進感情（我們家習慣兩人一顆或大顆切4份 ）
✔️同時搭配無糖茶、無糖黑咖啡或牛奶、優酪乳、無糖豆漿⋯等代替含糖的飲料🥤
✔️推薦下午時段享用 吃完還可以起身多活動、促進消化

強烈建議 吃之前看一下營養標示跟成分（現在都標示的很清楚）
知道自己吃了什麼、吃了多少很重要 才有意識不進食過度😉

預祝大家都有個愉快的中秋節假期🌕
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#中秋節快樂 #中秋節假期#月餅 #中秋節月餅 #月餅熱量 #熱量圖鑑 #熱量排行榜 #熱量一覽 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #懶人包補帖 #營養師懶人包

*本影片與樂天市場合作
想到中秋節就開心，
因為又能順理成章的大吃月餅(?)
祝福大家中秋節快樂啦~
一起變幸福的小胖子XD

這次的中秋禮盒都在樂天市場選的唷~
►今天推薦的禮盒在這邊
糖村｜璀光金曜中秋禮盒 EDA002：https://pse.is/3magl3
快車肉乾｜豪華雙饗經典小禮盒：https://pse.is/3cea3p
歐可茶葉｜珍珠奶茶精裝禮盒：https://pse.is/3lpjj2
拿破崙先生｜角落小夥伴流沙月餅：https://pse.is/3j2z22
辻利茶舖｜抹茶杏仁卷：https://pse.is/3m2t24

►樂天市場 「月滿中秋來送禮」
活動日期：即日起至 9/21
👉 優惠券天天領，滿額最高折120元
👉 指定店家滿399元，宅配/超商取貨免運費
👉 使用樂天銀行帳戶轉帳支付再享點數 10% 回饋
活動請見：https://pse.is/3lqppr

【夏天就是要吃冰🍦這幾款超特別新品吃過了嗎?】https://youtu.be/i_9AwrwhggQ
【最欠買的乳酪聯名系列回歸啦！爆餡餐包滿滿乳酪🥰】https://youtu.be/uZuRZP8eQ9s

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( 呃....就是生活中想拍什麼就拍什麼www )

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#樂天市場 #中秋禮盒 #中秋節
#黃氏兄弟開箱頻道

從小就吃到大的伊莎貝爾竟然在台中有觀光工廠跟賣月餅?!
我們必須要說，這個觀光工廠最強的除了可以讓小孩拍照兼跑跳之外，就是它不用門票，甜點吃免驚。今天開箱完想必很多人會去享受吃餅吹冷氣，好好享受一番XD

那這次吃完的感想就是他們的各種中秋月餅真的是奶皇/流沙塞好塞滿，甜甜鹹鹹超刷嘴！
豆爸私心建議流沙小月餅稍微用微波溫熱後再吃; 好吃到流淚。
如果沒有抽獎運的不要客氣！ 直接買起來！
減肥那種小事，中秋過後再說
月餅禮盒好評上市中 : https://lihi1.cc/es4Qk

想抽獎的記得分享中秋小故事跟分享此影片蛤！

#伊莎貝爾數位烘焙體驗館 #月餅推薦
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推薦影片:
＊錯誤餵食慘遭鹿群起攻擊!! 奈良Day2-Part 1: https://youtu.be/KlDQaz4cikU
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＊豆爸不正經Vlog教學 !?? 瘋玩高雄一整天!：https://youtu.be/zX5m62f391I
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＊絕對不能做的6件事?! 新加坡自由行：https://youtu.be/-2ta4c0HcL4
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＊跟我們一起飛🇸🇬 ：https://youtu.be/qO0RXhYI_nw
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