：「為什麼感到憂鬱？」

問了自己千百遍我都沒辦法找到答案，跟這一週的好天氣相反，我的情緒降落到了谷底，忘了從什麼時候開始，每年只要春秋交替之時，我就會陷入憂鬱的泥沼中久久無法脫身。

有時候，不太想把這些負能量放在社群上說，一方面是之前聽一個廣播人說過

：「以前上課時老師都說，身為一個廣播人，不能肆無忌憚地講自太過黑暗的事情，因為你不確定聽眾是什麼樣的心情在聽著的。」

另一方面是，我也無從說起這種無力憂鬱感，到底為何而來。

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就這樣，連續幾日都在跟自己的憂鬱對抗，今天去 ＃桃園新屋活力健康農場 就在某個我蹲在地上看著湯包玩地上的草的瞬間，湯包像是圖二那樣瞬間衝過來抱住我！

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我這才想起來，我心情不好的原因，因為前幾天睡前我罵了湯包，但事後滿滿的後悔、我怕他會有陰影。

＃但正常情緒下我根本不會這樣想
＃但最近真的任何事情思考都往負面去

在我昨晚忍不住崩潰大哭時，阿湯哥在旁抱著我陪伴我，好像有好點，但這條路上，終究是需要靠自己一點一滴走出來啊。

PS. 今天去的農場超級讚，到處都是野放的雞，還有控窯、釣蝦各式各樣的活動可以玩，決定下次揪朋友一起來。

牛哥哥最近愛上了釣魚釣蝦，跟朋友們相約第N次到訪活力健康農場釣螯蝦，一根釣竿又可以消磨一整天太歡樂，隔天又吵著想去釣魚，他阿爸帶著他們跑到附近的池塘玩，沒想到還真的抓了4條魚回來，好說歹說了大半天才願意帶回去放生😆😆

【#假日去哪玩 親子同遊，釣魚、摸蜆、餵小動物！】

不能飛奈良餵小鹿、想摸蜆不用去花蓮，桃園「大溪花鹿秘境-李家摸蜆農場」通通有！農場保留原始傳統風貌，能體驗摸蜆，能釣魚釣蝦，還有超可愛的水豚君登場，釣魚釣到一半還有梅花鹿來討食喔！超可愛的啦⬇⬇

珍太妃旅遊親子生活

🔶【桃園景點】活力健康農場：體驗農村生活，控窯、玩童玩
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北鼻們！快攜家帶眷來趟桃園之旅吧！
每周四 10:40 都要準時收看青春好7淘喔！

生猛海鮮大餐
第一菁東石烤鮮蚵
地址：桃園市桃園區中山東路27號
電話：(03)335-2775
營業時間：17:00-00:30

鄉村體驗玩很大
活力健康農場
地址：桃園市新屋區埔頂村7鄰33號
電話：(03)497-0386
營業時間：09:00-17:00；假日09:00-18:00
(週一公休只接受團體預約)

入住山林渡假村
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地址：桃園市楊梅區東森路3號
導航請找：桃園市楊梅區老莊路526號（舊門牌）
電話：(03)497-0386

最萌毛小孩餐廳
林可可家的牧場【親子寵物友善餐廳】
地址：桃園市龍潭區十一份路196號
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營業時間：11:00-20:00；假日10:30-20:00