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閱讀可以帶給人滿足跟成就感，但是現在工作忙，常常東奔西跑，不可能在行李裡面還放入大量的書籍，加上平常生活中用眼過度（滑手機、盯電腦或是追劇😆）其實都帶給靈魂之窗很大的負荷，所以最近我開始愛上了「有聲書」
我的知識寶庫好朋友 就是
❤️Himalaya (喜馬拉雅國際版) ❤️

這個App裡面蘊藏了大量暢銷百萬的書籍，很多簡體出版的好書取得不易，或者是版權有問題，但是在這個App裡面的書籍都是正版授權，透過說書人溫暖真摯的嗓音，讓我用「聽的」就可以吸取各種不同的知識，或是得到心靈的聊癒，更讓我可以在工作通勤的零碎時間，或者是睡覺前的片刻，靜下心來好好整理自己。

最近聽完幾本書，很期待可以推薦給大家！（都是比較偏向心靈勵志還有身心靈平衡，現在這個時期大家真的好需要）

1.自卑與超越：
非常發人深省，也讓我更加注意自己的心裡狀態，看似好像很長的一本有聲書，我用工作零碎的時間，大概三天就聽完了！而且意猶未盡！

後來我又陸續看了幾本很有共鳴的書
*充滿幽默智慧的「活出心花怒放的人生」

*不強調敏感天賦的「鈍感力」（非常一針見血但充滿閱讀樂趣的作品）

*生活美學家蔡瀾老師的「沒什麼了不起」每次讓我的睡前都有一種會心一笑的時光，會帶給你平靜和充實！

除了書籍之外，他還有非常多各種面向的英語課程，我自己最近在聽「心理學家的幸福哲學課」教你如何愛自己，也可以訓練英文喔，因為他還有附英文的文稿🥰

看到什麼喜歡，就立馬聽下去，不需要等待紙本書籍的運送時間，可以省運費之外，家裡也再也不會有，堆滿了小山一般的書籍，卻沒時間閱讀的遺憾！

而且真的很划算，每個月最低不用$200就可以聽遍所有的好書跟演講。

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很開心可以把這樣子方便的知識寶庫分享給有緣的朋友！祝福大家聽書愉快愉快！心靈富足！

＜生命中的陽光＞
在經歷了人生的許多輝煌跟高潮迭起後，他更說，他現在的座右銘也是人生追求－「追求健康的身體、和樂的家庭、追求新生命」！

【樂觀豁達的實踐家─張法鶴先生】（下篇）
受訪者：張法鶴先生／中華民國法學研究會榮譽理事長

貴人相助 享譽國際

　　張法鶴說婚後一直感到對太太很抱歉，她在銀行上班，可是家裡和孩子的照顧全要偏勞她。因為中影的工作相當忙碌，幾乎沒日沒夜，籌拍一部電影大大小小的事非常繁複，企劃完有時還要執行。他話鋒一轉，例如拍《八百壯士》時要呈現戰爭場景，為了爭取軍方的大力支持，還到三軍軍官俱樂部向國防部做簡報，當場主持會議的參謀總長宋長志上將的一句話「這是我學生！」，引得國防部總政治作戰部主任王昇、王多年上將等在座將軍們一致的支持，也由於國防部的全力支援拍攝，才讓電影中的戰爭畫面真實呈現。

　　後來，他更策劃拍攝了同時也是他法律系後期學生鄭豐喜《汪洋中的一條船》作者的故事，也是好事多磨！開拍前劇本因為版權問題由他多次婉轉協調，最後徵得鄭豐喜遺孀吳繼釗女士同意後正式簽訂電影版權。最終，中影開拍《汪洋中的一條船》由張永祥編劇、李行導演的真實故事感人熱淚，上映後造成前所未有的大轟動，戲院前滿滿的排隊人潮，成為家喻戶曉叫好又叫座的電影。舉凡自他擔任中央電影公司副總經理兼製片企劃部經理任內，為中影策劃拍攝了無數膾炙人口的好電影：《英烈千秋》、《八百壯士》、《筧橋英烈傳》、《梅花》、《黃埔軍魂》、《蒂蒂日記》、《汪洋中的一條船》等四十餘部著名電影，曾獲金馬獎、亞太影展、哥倫比亞影展、巴拿馬影展等多個國際影展獎項。

人生閱歷豐富 活出新生命

　　在電影界十三年的忙碌時光，很快地又為他迎來人生另一個階段，擔任中國文化大學新聞系副教授、世新副教授兼電影科主任。張法鶴猶然記得，世新創辦人成舍我老先生，派人三顧茅廬邀請他的情形，他也對這份垂愛賞識銘感於心、認真教學。後來他又進企業界擔任台灣潘氏關係企業總裁，資歷相當豐富完整。並曾擔任中國電視公司副總經理、國家文藝基金會審議委員、中華文化復興運動總會中華戲劇延推委員會委員、臺北市中華戲劇延推協會常務理事、中華民國法學研究會理事長、財團法人何孝元法學基金會董事、師大附中校友會監事主席、台北河北同鄉會常務理事、中加文經協會副理事長、東方高爾夫國際集團總顧問。

　　高齡已逾八十五歲的張法鶴豐富的經歷讓訪談從白天一直進行到晚上，他表示到這把年齡要「知老、認老、安老」。最後他也殷切的貢獻了人生珍貴的心得，作為送給年輕朋友們的贈言！他說：「境由心造，萬事存乎一心」，星雲大師也曾說：管理自己的心最難！他說：「一個人對未來有很多憧憬，但要立志確定方向，凡事先決定目標，然後要永往直前，即使遇到無路處也能另闢蹊徑達到目的！」。

　　在經歷了人生的許多輝煌跟高潮迭起後，他更說，他現在的座右銘也是人生追求－「追求健康的身體、和樂的家庭、追求新生命」，這也無疑是現階段張法鶴心境的最佳寫照，也正是我們要效法的「生命中的陽光」！

（全篇完。上篇分享於8/25）

#生命中的陽光
#張法鶴先生

詳全文：
https://new.lilac.org.tw/2021/08/25/樂觀豁達的實踐家－張法鶴先生/

更多生命中陽光的故事：
https://new.lilac.org.tw/category/生命中的陽光/

#授權全世界22國翻譯版權 #佔據各大小說暢銷榜
如果有機會重來，你想過哪一種人生？
當你踏入《午夜圖書館》，
你想把「能選擇卻沒有選擇」
的機會都活過一次嗎？
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📖用看的不過癮，聽聲音演員 #林涵柔老師 詮釋，將內心遊走於掙扎與選擇的兩難情緒，動容呈現！🎧️現在就收聽《午夜圖書館》►https://pse.is/3h7l2w
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這是一本關於生死及選擇的覺醒小說，以跳躍式時空敘述編織故事，並藉此一次次邀請讀者一同思索：如果可以把人生所有可能都閱覽一遍才做選擇，我們願不願意捨棄那些總需經歷差錯才能拾起的獲得？本書獻給所有覺得自己不夠好，對自己的人生失望後悔，渴望活出另一個版本自己的人！
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遍路文化•線上課程
#鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽

本集主題：「為什麼關係融洽，另一半仍出軌？：走過伴侶出軌，從放不下、不放下，到過得自在安好」介紹
　　　　　　　
訪問作者：洪培芸
　　　　
內容簡介：
私訊氾濫、社交軟體當道，出軌的引信隨時點燃。
寫給遭遇伴侶出軌的現代人，
一本成熟、自愛的情感修復之書
　　　　　
自責、徬徨、憤怒、焦慮、報復──
感情觀開放的時代，伴侶出軌的傷痛歷程不曾改變，
但你可以不再委屈求全，為自己勇敢一回。
　　　　　
　　‧明明關係融洽，另一半卻出軌
　　‧他心裡有別人，卻矢口否認
　　‧他把外遇怪罪於你：因為你沒有生兒子／在床上如同死魚，我才會外遇
　　‧他惱羞成怒，大吼：我都願意回來了，你要鬧到什麼時候？
　　‧他多次背叛，你依然放不開手……
　　　　　
　　▍解放伴侶出軌的自卑與自責
　　▍擁抱害怕被拋棄、不被愛的自己
　　　　　
　　得知伴侶出軌的那一刻，像被宣告罹患絕症般不敢置信，心裡有千萬個為什麼：你們相識相愛多年，甚至是別人眼中的神仙眷侶，他怎麼可能出軌？不久前他才跪著向你哭求原諒，為什麼如今又再犯？是他得寸進尺，還是原諒了他的你太傻？
　　　　　
　　你震驚錯愕，你悲憤，感到備受羞辱。你開始替他找理由，或想著大概是哪裡搞錯了；你開始責備自己，是不是我不夠會打扮？是不是我賺太少、不夠幽默體貼？你甚至想著如何報復，想方設法把檯面下的關係公諸於世，讓破壞你們婚姻的人也得不到幸福……
　　　　　
　　伴侶出軌是許多人難以走出的傷痛，不停自問哪裡做錯了，卻忘了自卑、自責，也是一種自傷。洪培芸心理師以豐富的諮商經驗，詳盡解析出軌者的心理，提供成熟的思考模式，陪伴讀者修復傷痛，重建自信，活出嶄新的人生。
　　　　　　
作者簡介：洪培芸
　　臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
　　　　　
　　專長：人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
　　　　　
　　曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、POP Radio、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
　　　　　
　　文章持續受到各大媒體轉載，曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄，曾在純青基金會擔任講師，天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
　　　　　
　　著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權》，該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。《微笑憂鬱──社群時代，日益加劇的慢性心理中毒》，該書已售出中國大陸簡體字版權，並入選2020年亞洲專刊（Books From Taiwan）。
　　　　　
　　打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，這是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。



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