大家趕快ㄧ起來捐血！
捐個血💪收到好多小禮物🎁
其中兩項跟美食有關😋
👉🏻1.洪記豆漿店的「打拋豬蛋餅」配上他們特製的「天然發酵蘋果辣椒🌶️」&當日清晨現磨豆漿～真的是好棒棒！感謝老闆熱心公益。
讓大家更有動力捐血做愛心💗
👉🏻2.嵩程食品店「一大包魚酥」：很適合追劇時邊配著吃！跟家人分享更是美味～

講這麼多你們還不趕快行動😆
雖然，看到針很粗！
我直接背脊發涼😨🥶
#您挽袖弘記豆漿店請您吃早餐
#還送ㄧ大包魚酥😋
#府中站捐血中心好舒適
#護理人員都很好👍

這早餐很飽足！

【YouTube Post NOW!!】
超愛台灣的日本人第一次吃蘿蔔糕當早餐

第四天的早餐，我們在洪記豆漿大王吃蘿蔔糕！
本來只是要吃蘿蔔糕而已，但還是點了軟綿綿的饅頭跟蔥油餅…這次旅行最後一頓早餐，也吃得好滿足！

https://youtu.be/R0PfcbqRPr4

Churros有西班牙「油炸鬼」之稱，比起中式油條短和幼，但受歡迎程度就不一定被比下去。記者為了實驗一下哪種「油炸鬼」更受歡迎，專程「捐窿捐罅」在馬德里找到中式油條，配上由香港帶來的豆漿，與西班牙代表Churros加朱古力一決高下。

西班牙南部的Churros比較粗身，十足中式油條的翻版！在馬德里，這種Churros叫作Porras。事關南部較多窮人，Porras吃下去比Churros更有果腹感，所以更受當地人歡迎。Porras做法亦更似油條，不用發酵但要加梳打粉，再以更高溫油炸。吃下去和油條有九成相似，唯一的不同是油條經過一晚發酵，會有多點空氣感，裏面鬆軟點。

果籽 ：http://as.appledaily.com
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健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

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#果籽 #油炸鬼 #Churros #油條 #豆漿 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

以為乳酪是一款高難度的烘焙蛋糕，
沒想到隨便喇隨便好吃，
一嚐到甜頭一連好幾烤，
整條奶油乳酪全部烤光了，
當然配著電視劇全都進肚子裡了（掩面），
苔苔烤個蛋糕也有內心戲，
食譜寫得落落長，
長話短說就是:喇Ａ烘Ａ冰Ａ.就醬紫～
當他們在烤箱結合的那瞬間我心好澎湃，
中年鼻樑之酸，感性一發不可收拾，
還是很理智的一天只吃1/8片（約200卡），
.................好啦1/4片（我誠實），
運動菜單會跟上的！
這可惡的中年腹圍滯洪池（低頭捏）～

🎎演出陣容：
奶油 20G（紳士的油頭）目測開兩指。
餅乾 60G（底餅紳士）麗滋18片。
奶油乳酪 280G（女主角）。
希臘優格 100G（女二）米杯一杯。
雞蛋 一顆 （新生之喜）
玉米粉 10G（綿密劇情）1 .5大匙。
白糖或糖醇 80G （貓膩之甜）米杯6。
檸檬汁 15ML（清爽的離別）約半顆。
檸檬皮屑 （紛飛的綠意雪花）搓30下隨意。

🖼片場規模：
7吋活動模
一張 可以輕易叛逃的烘焙紙 剪圓
一張 防止表面黑化的錫箔紙 備用

🧸全劇透：👇👇
1.模具邊邊塗奶油，
底部鋪上一層剪圓的烘焙紙。
壓碎餅乾，混合隔水加熱成液體的奶油。
將以上”油碎底餅紳士“
填平模具底部冷凍雪藏10分鐘以上。

2.奶油乳酪室溫軟化，批次加入貓膩糖攪拌。
看不到結塊就可以加入女二希臘優格糾結。
深交之後蹦出 私生子 蛋黃君繼續糾纏。
糾纏到一半玉米粉加進來拌讓舊情綿綿。
心酸檸檬也倒進來，
（沒有離別沒有熱淚沒有收視率）

3.剛剛被排擠的蛋白在一旁被打發掉了。
現在把全部混合的汁液過篩混入起泡蛋白。
剛剛的油碎底餅紳士硬氣地從冰箱拿出來。
倒入全部汁液。

4.外面包兩三層錫箔紙（活動模才需要）。
放一條豆漿巾在烤盤上再注滿水。
放下層用160度C烤上天荒地老的一個半小時（或更久）。
熟了不要急著抽出來他們會全部歪腰。
（忙著談情說愛他們一定沒有時間鍛鍊核心）
讓他們在烤箱適應一下世間炎涼大約半小時。

5.取出後搓上檸檬皮，打入冰箱冰上一夜，
讓感情昇華。～隔天～脱模～吃掉！

👀後記：
👩‍💻以上可以試試不過篩不分批加入劇情人物，
保證一片混戰，粒粒糾結剪不斷理還亂！
👩‍💻如果搓弄感覺不出水丟丟是什麼ＦＵ，
用一支筷子邊邊狠狠插到底，
沒有糊狀就差不多熟了，
👩‍💻熟成時間天荒地老的久是真愛我們不要嫉妒。
👩‍💻如果還沒熟表面已經開始黃掉，
就罩上錫箔紙免得全部的角色都變黑變壞。
（表面上色有個焦香人味）
👩‍💻搓上檸檬皮讓它頭變綠更有看頭更有滋味！！

好了！追劇就是這麼殺時間！
恭喜又浪費了一個晚上的寶貴人生！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

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