本來就很容易脹氣的我〜 特別MC前和後更嚴重。 上次就莫名其妙脹氣到肚子很痛 這次認識愛舒彼 @trueterral 這個植物性蛋白質是不脹氣的蛋白質 我就很有興趣 我很認真體驗的感受享跟大家分享所以文章很～～長～～喔🤪先說一下😂 *** 我連續體驗5天#不脹氣輕生活五日挑戰 因為我本身沒有習慣喝蛋百質。 有喝過一點老公買的高蛋白而巳。我認為蛋白質是想要當很強壯的人才要喝的東西〜沒想到是這麼幫助身體健康的飲食方法。 我研究一下後發現、植物性的蛋白質是會慢慢吸収、身體免疫力跟代謝會提升、有抗氧化的作用。而讓妳比較容易上廁所、幫助腸內環境，皮膚狀況也會更好。 這根本是為了我存在的商品吧？🤣怎麼這麼適合我~~🤭 認真體驗後，發現不太會脹氣餒～！ 而且上廁所的頻率也變多、應該是有幫助代謝🥺 喝完蛋白質後有飽足感，所以運動前餓也不用吃東西、直接喝蛋白質就有力氣可以運動了。 * 成分不含常見的8大過敏原、拒絕過敏從飲食著手 包含無乳糖、無大豆、無麩質、純素適用。 所以對身體的負擔是比較少、像我腸胃不強的人也不用擔心可以喝。有感受到肚子比較輕鬆自在，這五天中都沒有脹氣了〜脹氣掰掰〜！！👋 口味也剛剛好又不會膩、蠻好喝的。 nuts和餅乾也好吃很順口😳馬上把它吃光了。 愛舒彼是唯一100%無過敏原的生物發酵黃豌豆分離蛋白。像我容易脹氣的人、想當強壯的人、免疫力和代謝想提升的人、純素的人、對飲食有過敏體質的人、長痘痘的人、 這植物性蛋白質會救各式各樣的狀況的人。我覺得很棒的商品。 最近因為時間的關係比較不容易自己煮飯、身體真的會影響吃什麼東西、怎麼生活習慣。 大家很忙錄生活中、媽媽常常容易自己的事情排最後一個。 這次謝謝@trueterral 譲我發現、多一點關心自己身體狀況。 媽媽是一個不能倒的存在。我們一起注意健康的重要性。健康才能享受人生〜〜！ * * 看完的你/妳 很感謝。如果有跟我一樣狀況或有任何想問的都歡迎給我留言喔～！💛 ————————————— もともとお腹が張りやすい私〜特に生理前や生理中は一番きつい。。 この間はガスがたまりすぎてお腹痛くなったくらい😓 @truetrtralのプロテインはガスがお腹にたまらない植物性のプロテインということで興味津々！ 連続5日間の体験をさせてもらいました。 旦那のプロテインを何口か飲んでみたことはあったけどプロテインは筋肉マッチョになりたい人が飲むものと思ってたなぁー！ 勉強不足の私は思いっきりその概念を覆されました〜〜 ！ どうやら、植物性のプロテインは吸収がゆっくりで免疫力、代謝アップや抗酸化作用もあるとのことでびっくり！！しかもお通じもよくなって美肌効果も期待できる！ って私の為の商品じゃん！？って思った！笑 全部必要！笑笑 実際5日間飲んでみて3日目ぐらいからお腹が張らなくなったなぁと実感できて、トイレも近くなった！代謝が良くなって老廃物を促してくれてるんだなぁと実感！🥺 しかもちょっとした満腹感もあるから、運動前にお腹空いてる時も先にプロテイン飲んでお腹が少し満たされた状態で運動もできるのもよかった！ * 成分も8大アレルギーの物が使われてないから、飲食からアレルギーを起こす心配もしなくて大丈夫。 他にも乳糖(牛乳に含まれている糖質)や、大豆、グルテンも含まれていないからそういったアレルギーを持った人やビーガンの人も安心して飲めちゃう。 アレルギーはないけど胃腸が強くない私も飲んでみてお腹が軽くなった！ ５日間中１回もお腹張らなかった！これは本当に嬉しい結果😍!! 味はどの味もちょうどよくて、飽きずにゴクゴク飲めたし、ナッツ、クッキーも私が想像してたよりおいしかった🤩 最近買い物に行く時間も中々作れず全然料理できてないけど、何を食べるかとか生活習慣が全部体に影響してるなぁと改めて思ったね。 私みたいにお腹が張りやすい人、もちろん筋肉をつけたい人、免疫力、代謝をアップさせたい人、ベジタリアンの人、食べ物にアレルギーのある人、 ニキビが出る人、色んな人を救うすごいプロテインだなぁーと思った！ めまぐるしい生活の中、自分のことは一番最後にしがちだけどママがダウンしたら全てが回らないしね。 健康な体がないと人生も楽しめない！ みんなで一緒に健康維持していきましょ🧡 @trueterralさんありがとうございました！🥰 この長〜い文を最後まで読んでくれてありがとうございます🥺 私と同じ状況の方や、聞きたいことなどあったら何でも気軽にコメントしてください〜💛🙌 #容易脹氣 #可以解決 #天然蛋白質 #不脹氣輕生活五日挑戰 #5日愛舒彼輕鬆飲 #蔬特羅不脹氣輕生活 #愛舒彼唯一不脹氣的蛋白質 #植物蛋白 #蛋白質 #高蛋白 #愛舒彼 #蔬特羅 #乳糖不耐症＃環保 #plantbased #ISOPEA #liveallergyfree #trueterral#vegan ＃organicprotein

今天玉懷大恩大德找我唱歌 於是咚咚咚地小胖紙就飛奔到了梅田 本來要內用Qu’il fait bon（水果塔專賣店） 結果要排一小時 於是兩人決定外帶去包廂吃 種類很多看起來都好好吃 真的是跟猶豫晚餐吃什麼一樣猶豫超久 最後買了草莓塔 芒果布丁塔 香蕉提拉米蘇塔 塔塔塔塔塔 然後難得來梅田 我就說想喝芋頭牛奶 於是我們又繞去台灣甜商店 真的是可以找我代言欸😂 然後終於到了目的地卡拉OK 唱了三小時（飲料吧+一人一組500元午餐組合，可以點兩樣，我點了照燒雞肉丼跟薯條）這樣下來一個人也才1800日圓！！（會員卡歡唱費打九折） 難得休同一天可以提前一起過個生日 只有各種感動 好久沒過生日的感覺了 然後玉懷居然還點了溫嵐的祝我生日快樂 真心覺得我們也太可憐 我差點要抱頭痛哭 她還唱了超老的日本歌（津輕海岬冬景色）嚇到吃手手😱 真希望能常常聚在一起聊天出去玩 出了社會好多事情都變得好難😭 この間台湾の高校のクラスメイトユキちゃんに、カラオケに行こうと誘われて、今日デブモがピョンピョンピョンって梅田まで行った！ Qu’il fait bon（キルフェボン）店内でタルトを食べたかったけど、一時間待ちたくないから、持ち帰りにしようとした。お店に入ったら、皆美味しそうで全然選べなかった！(選択障害者である俺)二人で相談して、最後は苺タルト、マンゴープリンタルト、バナナティラミスタルト三つを選出した！三つものタルトトトトトトを買っちゃった せっかく梅田に来たから、やっぱりタロイモミルク飲みたいなーつって、ユキちゃんを台灣甜商店に連れて行った お店の代言人にもなろうかなww やっと食べたいものと飲みたいもの全部揃えて、カラオケへ！ 3時間プラス一人一つずつの500円ランチセット、あと会員の10%オフで、一人なんと！1800円くらいだった！思ったより安い！ なかなか休みが合わない中、二人の誕生日の直前にたまたま合わせられてめっちゃ嬉しかった！久しぶりに誕生日をお祝いした ユキちゃんが台湾の悲しい誕生日の歌を歌ったから、なんか俺ら二人かわいそうにしか見えなかったwww あと日本の古い歌ー津軽海峡冬景色も歌えてすげー驚いた😱 これからもよく会えてたくさん話して、どっかに遊びに行けたらいいなって思うけど、社会人になってから、なんかいろいろ大変になって、こんな平凡な集まりもすごく難しくなってきた😭 #エルモの日々 #胖空少 #xlサイズキャビンアテンダント #Quilfaitbon #キルフェボン #台湾甜商店 #タロイモミルク #ジャンカラ #梅田