#防疫中不知不覺就胖了
#中秋連假還要…………下去嗎？
#享受美食不卡油
#朵拉愛吃肉但是不想長肉
🌕中秋美食節最佳飲品：益福堂 消旨茶 🌱
益福堂 消旨茶
🔸️天然草本
🔸️成分單純
🔸️健康無糖
🔸️安心食材

🎈山楂：幫助消化，有輔助分解脂肪。
🎈洛神花：富含花青素，抗氧化。
🎈陳皮：有幫助燥濕化痰。
🎈荷葉：荷葉鹼有助消退水氣。

解暑➕除濕➕幫助分解

❣️由專業中醫師＆藥師親自研發熬製消旨茶，純天然無化學
❣吃大魚大肉🍗🥩🥓🍔🍟🍕🌭可以搭配消旨茶去油解膩👍🎉
沒錯沒錯，朵拉藥師就是帶著 【益福堂 消旨茶】去吃高熱量高油脂的麻辣串，但是搭配這神奇的天然消旨茶，完全解食物油膩感受，無負擔。不相信，你試試看‼️
這麼棒的養生飲品，朵拉藥師為大家爭取到優惠啦‼️
#中秋節優惠
#9月14~#9月22
#特價4瓶300元
#可宅配可自取
#歡迎留言歡迎團購歡迎私訊
#無防腐劑
#無糖

七夕情人節快樂💕
今晚跟情人/另一半小酌一杯吧！

🍸我有酒，妳有故事嗎?

當媽之後，想跟姐妹到bar喝杯調酒小酌一下都是ㄧ件很遙不可及的事～

最近新發現一個微醺好物 MOOD調酒冰磚膠囊 ，在家就能輕鬆變出一杯專業的調酒，微醺時刻更加分了!

⚠️ 飲酒過量，有害健康、未成年請勿飲酒、喝酒不開車。

🍸MOOD調酒冰磚膠囊，有多種口味，名稱都還特別有意思呢!

🧊初見，你好- 青梅
🧊茫茫夏日-芒果
🧊白色曲目- 荔枝
🧊雨露青春-百香果
🧊野媚30-莓果
🧊金色羽毛-金桔
🧊昨夜的夢-洛神花
🧊青谷先生-柚子

專利膠囊設計，將特調成分等比例冷凍成磚，有濃縮果汁、檸檬汁、果泥、果肉等；
要用的時候直接取出冰磚，再照著步驟加入基酒、冰塊、氣泡水。

膠囊本身就可當量酒器，一格20ml；沒概念的朋友也不用擔心，照著簡單5步驟，在家也能輕鬆享受專業又好喝的新鮮調酒。

✡️調酒膠囊步驟：
1. 將膠囊擠入杯中
2. 用膠囊做量杯, 倒入基酒 3格(=60cc=2盎司)
3. 攪拌
4. 加入冰塊
5. 加入氣泡水
🔜登楞~~不用1分鐘就完成一杯繽紛好看的調酒，
再稍微放個檸檬片或是薄荷葉，
可以想像自己在酒吧了。

如果不嗜酒的朋友，也可自行用雪碧、可爾必思、果汁或是綠茶等做出無酒精特調飲品。

我用 《茫茫夏日 》調酒膠囊做出一杯芒果特調，加2盎司伏特加作為基底酒，我覺得酒感稍微重一點，喝了有點茫茫微醺~芒果的濃甜酒香，在夏季週末的午後，躺在沙發上輕輕啜飲，好放鬆呢!

🍸MOOD調酒讓我一喝就上癮了~
用了 《昨夜的夢》加上老爸私藏的威士忌，調配了一杯強烈濃郁的洛神花調酒，檸檬&洛神花，爽口酸甜中和了威士忌的嗆辣，越喝越順口!

這杯 昨夜的夢 如紅寶石般熱情的色澤以及濃烈感，很適合週末夜晚與另一半共飲，妳說是不是呢?

疫情期間想微醺Relax一下，又不敢到酒吧，那麼就在家自己特調吧! 有了MOOD調酒膠囊，人人都能是調酒師。

#晴天吃美食
#沐雞尾酒 #moodcocktails #調酒 #冰磚 #mocktails #mocktail #mocktailreceipe #無酒精調酒 #雞尾酒 #DIY #雞尾酒DIY #雞尾酒會 #party #派對 #stoli #氣泡飲 #氣泡酒 #清涼飲料 #微醺 #tipsy

不喜歡喝沒味道的水那麼你不要錯過這一團！這次要介紹的是B&G德國農莊的好茶系列

🔺無糖有機草本茶這裡下單🔺
https://gbf.tw/9w0xg （首頁連結有（

德國農莊是引進德國百年有機茶廠的有機草本茶，根據各種草本特性由專業調茶師調整為黃金比例配方，研發成可以幫助入睡、降火氣、幫助消化、養顏美容等各種不同「喝的保養品」

在食安上更不馬虎，擁有國際雙重認證肯定！不只通過歐盟認證有機，就連空運來台也再次通過衛生福利部TFDA認證，再經由采園生態驗證及農糧署認證
#做這麼多認證就是要讓消費者喝得安心

德國農莊的茶飲都是無糖的！其中的草本水果茶&草本花草茶也都是無咖啡因
尤其有很多茶飲都是大人&小孩都能喝
他們家不是只單單只有茶葉，#是粒粒分明看得見的顆粒！口味上的調配是由德國專業調茶師獨家調配，市面上幾乎是找不到的！泡出來的茶飲相對有香氣和濃郁口感

在疫情爆發之前我滿常去台北的
曾經在微風百貨就買過他們家的茶
當時對這家的茶就是好喝，櫃位也漂亮
開團前其他口味更是試喝了兩個多月

試喝下來我覺得花草茶冷泡熱泡都好喝
但水果茶系列，冷泡比較好喝👍🏻
沒有添加糖份，當熱泡會有微果澀感是正常的喔！
（目前試喝下來只有元氣茶這個口味我不行）
想要助醒腦、適合辦公喝推薦 舒福茶、瑪黛茶

有分為 立體茶包袋&散茶精緻罐裝 兩種
我個人喜歡茶包袋，真的是有夠方便的！
德國農莊的茶包袋是以玉米澱粉為材質製作的PLA環保材質，安全無毒又能自然分解對環境零負擔，立體的設計能讓茶葉好伸展
🔹茶包10入都是個別獨立包裝
🔹茶包15入拆封外包裝建議用密封袋或密封罐保存
🔹茶包60入外包裝就是密封袋包裝囉！

🔺來介紹幾款我自己喜歡的口味

#輕盈山竹瑪黛茶
瑪黛茶外面比較少見，他們家的瑪黛茶帶果香但不澀，瑪黛茶以『阿根廷最受歡迎的飲料』而聞名，更有『喝的沙拉』之稱，含有膳食纖維可促進腸道蠕動、幫助維持消化道機能！喝起來有回甘的感覺，好處好多，是我心中的第一名！

#橙花檸檬紅葉茶
他就是南非國寶茶，香氣喝起來像萊姆風味，像是有層次的也很適合飯前來一杯幫助抑制脂肪吸收噢！無咖啡因、孕婦哺乳或一歲以上孩童都可以喝喔！

#舒福茶
以甘草&薄荷為底，喝起來會有清爽的薄荷香氣，能使口氣清新！幫助消化、維持消化道機能，非常適合在慵懶的午後來一杯醒醒腦飲

#玫瑰煎茶
他是玫瑰+有機綠茶+矢車菊
其中內含豐富兒茶素及維生素B群維持機能代謝，玫瑰香氣中和掉綠茶的澀感並幫助腸胃蠕動，非常適合運動後飲用喔！
（但如果不愛喝玫瑰味道的就要考慮喔）

#日本玄米茶
這款很推薦給長輩，也是日本人最愛喝的養生煎茶，營養價值很高咖啡因濃度也是綠茶類最低的！內含豐富的兒茶素也能幫助代謝變好，以及維生素B群幫助穩定心情和增強體力！
很適合在運動後飲用或是飯後解膩 （#但此款沒有茶包）

#野莓軟糖果粒茶
裡面含蔓越莓、洛神花、黑醋栗、覆盆子片&心型軟糖
軟糖與水果茶完美的結合，將水果茶酸甜味中和掉，變成一杯豐富維他命C、花青素可以養顏美容的飲品，搭配氣泡飲也是很棒的選擇喔！

#黃金歲月水果茶
內含接骨木果、玫瑰果、洛神花、木瓜片、蘋果、城花等
含有多種大粒果實的水果茶，內含維生素C，可養顏美容，幫助去除餐後口中的油膩感，促進新陳代謝。適合與冰糖、蜂蜜調和飲用，味道很像是高級下午茶店水果茶

#寧靜沁香花草茶
內含玫瑰花瓣、薄荷葉、矢車菊、洋甘菊
喝起來有涼爽的草本香氣，感覺很放鬆
感覺很適合在辦公的下午來一杯舒舒壓

#冰釀蘋果茶
這款喝和他的名字一樣適合冷泡喝
裡面就是蘋果片+黑莓葉子
喝起來不會有果澀感，可以加入氣泡飲或是紅茶為底，或是添加一點醋變成醋飲都是可以的

本集主題：「蓮荷園休閒農場」介紹
　　　
專訪場主：王昱翔
　　　
內容簡介：
　　粉嫩蓮花、澄黃落羽松、小巧萍蓬草…，被自然綠意圍繞，心花也跟著綻放！蓮荷園休閒農場位於以蓮花著稱的觀音區，占地2公頃的園區除了有大面積的蓮花池，還有稻草博物館、五行八卦迷宮等景點，以及DIY活動開放體驗，讓你開心樂活一整天！
　　
　　通過古樸感十足的園區入口即是用餐區，在欣賞蓮花之美前，不如先來一份蓮荷全餐﹔暑氣退散的冰涼蓮子豆花、用料給好給滿的蓮子剉冰、酸甜清爽的洛神花臭豆腐、竹香四溢的蓮子竹筒飯。把味蕾甦醒後接著至一旁的蓮花池遊逛﹔不管是含苞待放或是盛開綻放的蓮花，都美得令人忍不住打卡拍下美照！園內栽種大賀蓮、睡蓮、牡丹蓮、泰國蓮等品種，不只如此，還有不能錯過的｢大王蓮水上漂｣體驗，站上蓮葉大擺pose，化身拇指姑娘、武林高手，樂趣滿分！
　　
　　園區內的稻草博物館，收藏園主父親巧手編織出來的草編十二生肖、農具等近百件作品。喜歡手作的人可以試試手藝，大玩毛筆稻草、草劍、結草繩、草鞋、稻草人等草編DIY。除此之外，吃貨系旅客還能加碼親手料理荷葉擂茶、荷葉麻糬、荷葉湯圓，好玩好吃好新奇！想要重溫古早味農村風光，來場鄉村限定的焢窯是一定要的，從燒窯、悶窯，每一步驟都讓人更加期待開窯後的美味！經過窯燒的食物香氣格外誘人，令人感到無比滿足。（以上內容取自桃園觀光導覽網）

🤱🏻媽媽們在產後最煩惱的事有哪些呢？除了希望有充足母乳，和擁有好睡眠外，最困擾的就是水腫一直無法消，又想要趕快恢復產前的好身材，到底要如何在產後調理體質，當個快樂又健康的媽媽呢～今天百變過生活邀請扶原中醫總院長郭大維醫師和媽媽們分享，正確掌握產後瘦身黃金期！！

想要知道有哪些消脂消腫茶飲嗎？趕快在線上請教醫師吧！

▼ 洛神花荷葉茶(消脂、消水腫)
/藥材/
荷葉2-3錢、洛神花1.5錢、山楂1.5錢、決明子2-3錢、烏梅1錢、陳皮2錢、甘草2.5錢
/作法/
用800-1000c.c.水共煮後，水沸後關火，再悶15分鐘，去渣後冷藏保存，飲用時請加熱。

完整做法 : https://www.how-living.com/p/59372

餐餐外食好油膩，更容易造成脾臟虛弱，變成易胖體質。想要遠離肥胖、心血管疾病以及慢性病的威脅，就從減少油脂的攝取開始。

洛神花 15 公克
烏梅 5 顆
山楂 10 公克
決明子 10 公克
荷葉 10 公克

將所有材料洗淨，放入紗布袋中，加水 2000c.c.
加水 2000c.c.以大火煮滾後，關小火繼續煮約 30 分鐘，即可飲用。

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植物界的紅寶石，洛神花清血管更健腦
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