【來開團吧！】

😃敲碗期盼DR.BRONNER’S布朗博士首波團購來了

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其實我很喜歡洗碗

可能是小時候因為洗碗而被鼓勵過吧！

小的時候有一小段時間阿公、阿嬤跟我們住在一起

那時候我還很小 大概是國小1~2吧！

因為阿嬤是個嚴謹又有嚴重潔癖的人

所以生活上必須遵從很多的規矩

比如不能吃零食、還有進家門一定要洗手和洗腳

這是我印象最深刻的

因為我從小就很會『看目色』讀空氣的意思

所以我會特別小心阿嬤的喜好

小時候吃飽飯偶爾我會去洗碗

『洗咖足清氣ㄟ，連碗底得有洗得，來這五摳提去』阿嬤會笑咪咪的這樣跟我說

可能就是從這五塊錢開始建立的

讓我因此喜歡洗碗之外

也讓我在做事上特別會觀察人跟注重細節

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所以家裡到現在一直還沒裝洗碗機

應該就是我從小洗碗被鼓勵到的這原因

雖然老劉還是會來搶著洗

但是說真的我覺得吃飽後起身洗碗動一動非常好

而且當你每天都把廚房收拾得乾淨清爽

完全摸不出一點油膩的時候

那真的會有一種『難以言喻的舒服感』

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至於洗碗精、清潔劑我在3年前的時候就挑好了

會認識DR.BRONNER’S布朗博士是因為3年前

那時候我們的粉絲頁剛成立不久

也還剛剛嘗試自己拍攝影片

有一天剛好我和老劉要上飛機的時候

接到了DR.BRONNER’S布朗博士代理商打來的電話

說希望可以跟我們合作影片的拍攝

於是回國後我們就開始合作和試用商品以及商討細節等等

就在這個過程中我開始暸解DR.BRONNER’S布朗博士

也開始一路就用DR.BRONNER’S布朗博士

當然中間我也曾經試過別的品牌

但是好像沒遇到更好的

所以就一直使用DR.BRONNER’S布朗博士到現在

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對我來說DR.BRONNER’S布朗博士除了一開始的緣份之外

那當然還有一些特點是我超喜歡的

我相信你們應該也會跟我一樣

喜歡DR.BRONNER’S布朗博士的這些特點

＊環保愛地球-全產品的瓶身使用回收塑膠製作而成

＊天然新鮮-使用檸檬酸及維他命E作為天然保鮮劑

＊無人工添加-成份無石油化學添加物、防腐劑、矽靈、塑化劑

＊純淨品質-有機認證原料濃度均達全品的70%以上

＊高保濕因子-將甘油保留在精油皂，使產品保有極佳滋潤度

＊原裝進口-全產品皆由美國製造，原裝進口部分裝販售

以上是DR.BRONNER’S布朗博士的精神堅持

也不約而同的我們互為欣賞彼此的堅持

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每次的開團我和老劉都會想說

如果我們有機會接觸到好商品

我們要如何讓粉絲們可以了解商品

可以有機會用更特別、更實惠的價格使用到商品

所以我們都會情商代理商

推出for阿嬌生活廚房的特定優惠組合

這次我們也組了5個不同的組合

這些組合是我覺得剛開始入門

或是你已經使用過DR.BRONNER’S布朗博士了都很適合

而由我們推出的5款優惠組合

都會比你在任何地方買到的都還要便宜

甚至真的也比costco便宜而且還可以送到你家中喔！

這也是DR.BRONNER’S布朗博士首次用這麼划算的價格回饋給粉絲們

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不過東西好不好用

其實真的一定要自己用過才會有感受

而如果你是經常在這粉絲頁的粉絲

你會知道老劉和我

對於羽毛也就是對於商品把關的嚴格

因為我們知道和粉絲之間最重要的還是真誠的情感

長久以來也要謝謝粉絲對我和老劉的信任和欣賞我們挑惕的眼光

所以開團對於我們而言

都是一次次的誠信、承諾

而這次我真的要說『我終於等到DR.BRONNER’S布朗博士在我們的粉絲頁開團了』

你也喜歡DR.BRONNER’S布朗博士嗎？

千萬不要錯過這次的超優惠團購喔～

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說了半天我還要好好補充說明

這次開團的主要兩樣重點商品

森呼吸家務萬用清潔劑

森呼吸跟了我3年的時間了

我真的是用過之後再也無法沒有它

先說說我是怎麼使用

我都是用在洗碗跟拖地還有浴廁的清潔上

而老劉會用來洗車

這是森呼吸清潔劑我們最常使用的方式

而我真的很喜歡是因為天然又環保

像森呼吸萬用清潔劑

是用了天然的椰子油、冷杉、雲衫精油萃取去調配出來的

所以當我每一次在使用的時候我都會真的深呼吸它的香味

而且我超喜歡它綿密又有彈性的泡沫

重點是只要少少的用量就可以很好去油

好沖又好洗 真的太深得我心了

至於我們都關心的地球環保部份

因為無添加石化成分、不含漂白劑、不含螢光劑

成分天然又可以生物分解所以對地球環境是絕對友善的

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另外的是潔膚露的部分

這一瓶有點好玩 因為一瓶可以抵18瓶XD

應該是說潔膚露認真地細數它總共有18種功能

簡單概括的說潔膚露可以統包一切的家庭跟個人清潔

森呼吸加物萬用清潔劑能做的事潔膚露也能做（但是當然價格是比森呼吸貴一些）

而針對個人的清潔保養

例如洗臉、卸妝、洗髮、泡澡、寵物的清潔等等都好用

洗後不乾不澀又同時可以保有肌膚水水的

當然因為也是不添加任何石化界面活化劑

所以不會造成你的肌膚和環境的負擔

特別是旅行的時候我喜歡帶著潔膚露

就可以一瓶底輕輕鬆鬆洗到底非常的簡便

而老劉跟兒子更是不用說

因為男生原本就不喜歡瓶瓶罐罐分的那麼清楚

所以他們更是天天使用

他們會改變的只有我會幫他們換不同的香氣味道

因為老婆想聞到老公洗澡後不同的味道啦XD

這些都是我們在家庭中使用DR.BRONNER’S布朗博士的生活分享

也提供給粉絲參考參考喔～

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今天的這些優惠組合都是我們和DR.BRONNER’S布朗博士

想給粉絲們最特別的見面禮

我相信如果你認識DR.BRONNER’S布朗博士

或用過DR.BRONNER’S布朗博士

你一定會感受到我們最真摯的誠意

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超嫩雞胸肉料理方法：https://youtu.be/uK_gjd0dt10
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現在七點零二分
你可能看我的影片會覺得說
我不太會偷懶
或是說我沒有惰性
我也是會有
有時候甚至早上我也會稍微賴床
但是有時候又非常有衝勁
我覺得當你有衝勁的時候
你就要把握當下的機會
早上睡不著
大概六點鐘就起來了
所以馬上吃個早餐
就過來健身房先把今天的有氧做完
上禮拜有氧實在做太少了
所以這週開始
每天早上都一定要做三十分鐘的有氧
再開始接下來一天的行程
通常
當你很久沒做有氧的時候
然後你第一次回去做有氧
都是最輕鬆的
所以今天這個三十分鐘超輕鬆
現在馬上看可不可以去洗車
或是回辦公室
把一些東西整理一下
我現在要把昨天買的雞肉
趕快把它處理一下
總共買了三包
大概會花我個至少一小時
如果還沒有看過我醃雞肉那集的話
我把它貼在影片底下
現在要準備把這三包雞肉處理好
剛剛大概用了一小時吧
沒有到一小時嗎
應該有一小時吧我猜
四十分鐘
三袋雞肉
就是那種在costco買的三條
一條有六包這樣子
我跟我女朋友吃的話
大概三天內就會吃掉一條
所以一條的話大概份量是這麼多
其他剩下的兩條
就把它裝在這種三公斤袋子裡面
直接丟到冷凍庫
當你需要吃的時候
當這包雞肉快沒了以前
就把它拿出來解凍
其實吃外食一整週後
我發覺我最期待的是
自己準備的食物
這是今天的午餐
這是凱薩沙拉醬加上蘿蔓心生菜
紅紅一點一點的是辣椒醬
說錯了 是辣椒粉
是這個
KOBE
在PChome買的
可以自己搜尋一下
這邊是兩百克的米飯加上兩百克的雞胸肉
加一點莎莎醬
超香
吃完後休息一下
我們就要去練腿
我不知道你聽不聽得清楚
因為我現在沒有裝麥克風
我們今天做的動作是深蹲
再來是練後腿的直腿硬舉
然後大腿推蹬機
再接一個後腿的
然後做兩個輔助性訓練
雙腿伸曲
俯臥腿彎舉
接著做小腿
接著做小腿
就結束今天的腿部訓練
應該會在兩個半小時以內
應該在兩個小時以內就會結束
在影片結束前想要跟你分享一下
我們這次去廣州大概五天的時間
自己的經驗是怎麼樣
我是覺得這次去廣州收穫很多
我們這次去的目的
就是想要找一些面料的廠商
這些布商主要都是做混棉的面料
在台灣機能面料是非常非常強的
很多知名的大品牌
像是lululemon都是跟台灣的布商進機能面料
做他們的瑜珈褲
但只要是碰到有混棉質的這些布料的話
就不會在台灣找
因為找不到
台灣不產棉
你就要去大陸或是美國
我們這次去廣州就是要找這些廠商
在那邊找到非常多家
這次去的區域主要都是集中在中大市場
中大市場你就想像是有三棟購物中心
圍繞在一個區域這邊所組成
每一棟購物中心都是在賣面料
還有賣輔料
像是鈕扣 拉鍊 繩子 織帶
你想得到所有做衣服
所需要用的材料面料
全部都在這個區域裡面
這個區域實在是大到是
你會有點不知所措
在中大市場你可以看到到處都是
電動三輪車在你身邊穿梭
不時的聽到喇叭聲
對你來說可能是很混亂
但是對他們來說就是平常的一天
他們每一天都是這樣子在做送貨在跑路
當我們第一天到的時候其實
有點不知道該如何下手
所以就挑這一棟
這一棟主要都是
他們的面料跟輔料都是比較
在這個區域算是比較高級的
所以我們就只專注在這一棟上面
當然我們這幾天在廣州去逛這一棟
面料輔料市場
完全只碰觸到它的皮毛而已
假設用百分比來算的話
我們大概只看了百分之五而已
所以是非常非常的大的一個區域
全部都是在賣面料和輔料
除此以外我們也跟一個台灣的成衣廠商碰面
了解一下他們那邊當地做成衣的生態是怎麼樣
也跟另外一個大陸的朋友聊到
因為他自己也在做衣服
也是聊到他最近碰到的一些問題
就讓我深刻覺得是
雖然台灣成衣的成本
在台灣其實任何東西的成本都算是滿高的
跟大陸相比的話
但是在台灣我覺得就是
品質上面是比較好掌控的
像我舉例好了
如果今天一個成品做出來
是沒有到你滿意
而且很明顯的是對方的責任的話
在台灣就會比較有約束感
因為他們想要繼續做生意
或是不想要傷害到他們自己的商譽
他們可能會做一些彌補
但是在大陸的話就要看情況
我們單量算小
對他們廠商來說
即使他們今天失去你這個客戶
也不會有任何的影響
這個我可以完全的理解
反正我今天接不到你這單
反正你今天不跟我做生意
我還有十幾二十個都像你這樣的人
巴不得要我幫他做衣服
所以對大陸的廠商來說
他們注重的是把一件東西做完成
至於說完成的品質在哪裡
並不是他們最主要的訴求
他們只是想要把事情完成
東西放到生產線上
做完以後抽掉 離開生產線
再做下一批的東西
就是要得到這個轉換率
在那邊競爭激烈
任何東西流動都是非常非常快的
如果你今天單量很小
要求又這麼高
像我對於品質非常龜毛的人
對他們廠商來說就不太願意接我們的單
除非你今天是非常大的單量
然後跟特定的工廠簽合約
也就是說他們今天的生產線
安排出來就是為了做你的東西
如果你今天有這種單量的話
那當然你就有比較多的籌碼跟對方談品質要到哪裡
但是
以目前來說的話
我還是會想要把重心放在
把品質一直不斷的提高
成本盡量壓在我可以接受的範圍
我老實說目前我們實在還沒有考慮到說要
把成本降低而去犧牲品質
養一個品牌非常非常不容易
而且是一個非常年輕的品牌
我們又這麼注重品質
價位也不低
所以說當我們東西出去的時候
我會希望我們的品質是在一定的水準上
在我們單量還沒有非常大之前
我們就只能
付多一點錢讓我們的品質保持在一個水準
雖然不是去廣州玩
而是去那邊出差 去工作
但是我回來有那種充電的感覺
我覺得我必須要再更用力的去
做我現在在做的事情
再做得更多 做得更快
我才有機會在那個環境生存下來
這是這集Vlog我想要給你的
所以如果你今天看到這邊的話
非常謝謝你
我希望你喜歡這一次的內容
如果你想要了解更多我們這五天在廣州的行程
一定要去看我女朋友接下來發的一系列Vlog
她拍了很多
你會更貼切和深入的了解
我們在那邊做了些什麼事情
謝謝你的收看
我們下次見
Peace